Mnohí nechápu, prečo počas menštruácie bolia kríže a nohy. Ako viete, menštruácia je jedným z najdôležitejších procesov v ženskom tele. Od toho bude závisieť harmónia rôznych orgánov a systémov, ako aj ich fyziologické procesy a reakcie.
Menštruačný alebo mesačný cyklus je základom ženskej anatómie, ktorá je regulovaná zložitými prvkami. Počas tohto obdobia sa dievčatá a ženy často sťažujú na celkovú nevoľnosť, nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy a závraty a bolesti brucha.
Je to kvôli zmenám v tele. V tomto období sa citlivosť spravidla zvyšuje a žena sa stáva vnímavejšou na všetko. Gynekológovia sú zvyknutí na rôzne sťažnosti, typické sú pre nich bolesti brucha. No dievčatá k nám chodia aj s príznakmi, ako sú bolesti nôh, krížov a medzi nohami, teda také, ktoré postihujú dolné končatiny tela.
Prečo sa to deje, je tento stav normálny alebo naznačuje nejaké vážne problémy, nie každý vie.
Atypická bolesť -môžu bolieť nohy?
Menštruácia u dievčat začína vo veku približne 11-14 rokov a trvá až do menopauzy - 50-60 rokov. V tomto období sa žena neraz obráti na skúsených a špecializovaných odborníkov – gynekológov.
Odvolania môžu byť z rôznych dôvodov – stačí každoročné vyšetrenie alebo prítomnosť akýchkoľvek sťažností. Väčšinou s otázkou, prečo ich počas menštruácie bolí medzi nohami, prídu:
- matky so svojimi dcérami na začiatku menštruačného cyklu;
- ženy v plodnom veku;
- ženy, ktoré čakajú na menopauzu.
Bolestivý syndróm môže pretrvávať počas odpočinku aj počas fyzickej aktivity. Môžu za to hormóny, ktoré v tomto procese zohrávajú dôležitú úlohu. Mnoho žien a dievčat nemôže ani chodiť, akýkoľvek pohyb im spôsobuje nepohodlie.
Príznaky bolesti
Bolestivý syndróm môže postihnúť stehno, dolnú časť nohy alebo chodidlo, pričom môže mať iný charakter. Môže ísť o ostrú, ťahajúcu alebo tlakovú bolesť spojenú s fyziologickými zmenami alebo s už vážnymi ochoreniami - poškodenie ciev, kostného tkaniva, poškodenie nervového tkaniva.
Príznaky môžu byť nasledovné:
- bolesť pri tlaku na končatiny;
- prítomnosť nádoru, červené škvrny a ložiská;
- zmena motorickej aktivity pri pohybe, chôdzi alebo dokonca v pokoji.
Takéto príznaky môžu naznačovať, že ženské telonáchylné na dysmenoreu - to je patológia, ktorá vyvoláva bolestivý syndróm. Ak gynekológ skutočne stanoví takúto diagnózu, potom možno pozorovať nielen bolesť nôh, ale aj nepohodlie v bruchu, krížoch, emocionálne rozrušenie a zlú náladu.
Iba komplexné vyšetrenie celého tela pomôže identifikovať príčinu, potvrdiť, že bolesť je určite spôsobená menštruáciou a neexistujú žiadne vážnejšie porušenia.
Mnoho žien po 35. roku života sa začne častejšie sťažovať na nepohodlie v nohách, napríklad kvôli práci v stoji. To už môže naznačovať vnútorné zmeny kostných štruktúr, ktoré so sebou prinášajú vážnejšie problémy počas menštruačného cyklu, ktorý je posilnený pôsobením hormonálneho pozadia, konkrétne hormónov prostaglandínov.
Posledné pôsobia na obehový systém, cievy, aktívne sa podieľajú a regulujú krvný tlak v celom tele a pomáhajú aj pri sťahovaní maternice. Preto bolesť v dolných končatinách. Takzvaný syndróm predmenštruačného cyklu je hlavnou činnosťou prostaglandínových hormónov.
PMS a bolestivosť
Mnohí nevedia, prečo bolia nohy počas menštruácie. Takmer všetky akcie v ľudskom tele sú v regulácii mozgu. To neobchádza produkciu pohlavných hormónov. Telo jednoducho nemá čas na drastickú prestavbu, a preto vzniká predmenštruačný syndróm.
Počas tohto obdobia dochádza k zadržiavaniu tekutín, vodyorgánov a tkanív. Svaly sú v napätí, bolesti medzi nohami sa objavujú aj kvôli problémom so stolicou. Ťažkosť je cítiť v celom tele.
Pôsobenie chorôb na bolesť
Nie každý vie, prečo bolia nohy pred menštruáciou. Zároveň majú lekári celý zoznam chorôb, ktorých príznakmi môžu byť bolesti nôh, medzi nohami a krížom.
Tieto ochorenia sú dosť vážne, je dôležité ich identifikovať v čo najskoršom štádiu, aby sa v budúcnosti nerozvinuli do chronického charakteru.
Mnohí nechápu, prečo bolia nohy počas menštruácie. Príčiny môžu byť v nasledujúcich ochoreniach.
Endometrióza
Ovplyvňuje maternicu - dôležitý reprodukčný orgán ženy. Pri chorobe rastie vnútorná vrstva - endometrium alebo sliznica.
Endometrium pomáha prichytiť fetálne vajíčko k maternici a ďalej napomáha vývoju embrya. V maternici je veľa nervových zakončení, práve kvôli nim môže nastať únava a ťažké nohy.
Algodysmenorea
Patologický stav v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. Často sa môže prejaviť v spojení s nesprávnym umiestnením panvových orgánov, ktoré sa podieľajú na koncepcii dieťaťa.
Ohyb maternice a s ňou aj nervové bunky a zakončenia môžu stláčať vnútornú dutinu a dráždiť ju, čím sa bolesť prenáša na nohy.
Rôzne prejavy problémov s chrbticou
Keď sa pýtate, prečo počas menštruácie bolí medzi nohami, treba mať na pamäti, že v súčasnosti kvôli sedavému spôsobu života čelí takýmto problémom každý druhýĽudské. Zmeny sa dejú aj v mieche.
Bolesť môže byť oveľa silnejšia večer, čo vyvoláva dlhodobé pretrvávanie nepohodlia.
Zlá funkcia obličiek
Opuchy nôh, vredy, modrý odtieň pokožky, prejavy žiliek a metličkovitých žiliek sa počas menštruácie zhoršujú, pretože dochádza k zadržiavaniu tekutín a zmene vnútorného tlaku. To vysvetľuje problém, prečo ma počas menštruácie veľmi bolia nohy.
Problémy s kĺbmi
Prečo ma počas menštruácie bolí pravá noha? Treba mať na pamäti, že ochorenia ako artritída, artróza a iné môžu ovplyvniť. Tieto ochorenia môžu zvýšiť bolesť počas ťažkého obdobia pre dievča a ženu.
Polyneuropatia alebo poškodenie nervov dolných končatín
S prejavom takejto choroby sa nohy rýchlo unavia, končatiny sú ťažké, je ťažké urobiť čo i len jeden pohyb navyše.
Uvedené choroby sú hlavné. Vyvolávajú bolesť v nohách pri produkcii veľkého množstva hormónov a pri zmene hormonálneho pozadia.
Diagnostika
Ak chcete vylúčiť vážne patológie a stanoviť presnú diagnózu, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. V prvom rade to môže byť terapeut alebo gynekológ, ktorý odporučí nasledujúce vyšetrenia:
- všeobecná a biochemická analýza krvi a moču;
- analýza prítomnosti a pôsobenia pohlavných hormónov;
- panvový ultrazvuk;
- vaginálny výter na prítomnosť alebo vyvrátenie pohlavne prenosných chorôb a infekcií.
Akje tu náznak poškodenia žíl, ciev a nervov dolných končatín, dodatočne sú predpísané ich vyšetrenia.
Ďalšiu, hlbšiu diagnostiku môžu vykonávať títo špecialisti: cievny chirurg, neurológ, reumatológ.
Liečba
Po stanovení diagnózy a zistení, prečo bolia nohy počas menštruácie, lekár predpíše liečbu. Mal by byť komplexný: lieky, terapia ľudovými prostriedkami, gymnastika alebo cvičebná terapia, používanie ortopedických materiálov.
Pri PMS sa normalizácia hormonálneho pozadia uskutočňuje pomocou liekov s rovnakým názvom - hormónov. Ak existuje taká potreba, ako je použitie liekov proti bolesti, lekár ani pacient by to nemali zanedbávať. Liečba komplexmi vitamínov je fixná.
Pre pacienta sa odporúčajú kompresné pančuchy a vložky na zmiernenie bolesti a udržanie žíl a kĺbov v dobrom stave. Triedy kompresie sú rôzne, odporúča sa poradiť sa s flebológom.
V súčasnosti v lekárňach nájdete obrovské množstvo rôznych mastí a gélov na zmiernenie bolesti nôh. Môžu byť chladivé, hrejivé alebo tíšiace bolesť. Ale určitý liek predpisuje výlučne lekár.
Odporúčania
Mladé dievčatá a ženy by okrem drog mali dbať aj na svoj životný štýl a v prípade potreby ho upraviť.
Po pracovnom dni sa odporúča absolvovať krátke prechádzky. Ak prácaposkytuje sedavý charakter, každých 1,5 hodiny robiť gymnastiku a miesiace cvičenia. Nohy by sa nemali prehadzovať cez seba, ale jednoducho držať v uvoľnenej rovnej polohe.
Po aktívnom dni sa odporúča zdvihnúť nohy v polohe na bruchu na 70-90 stupňov na 30 minút. Toto by sa malo vykonávať pravidelne, aby sa znížilo zaťaženie dolných končatín.
V prípade bolesti staré mamy už dlho prikladajú kapustný list na miesto lézie. Túto metódu možno použiť večer alebo v noci.
Mali by ste tiež dodržiavať správnu výživu a nasýtiť svoje telo vitamínmi, ovocím, čerstvou zeleninou, vyhýbať sa veľkému množstvu tučných a nezdravých jedál. Potom otázka, prečo bolia nohy počas menštruácie, bude obťažovať menej často alebo nebude relevantná vôbec.
Prejav komplikácií
Ak nenavštívite lekára včas a neidentifikujete problém, telo môže byť vážne postihnuté. Keď lekár predpíše diagnózu, môžete ľahko zistiť, čo spôsobuje bolesť v nohách. Ak odložíte riešenie problému, môže sa rozvinúť do chronickej formy.
Mnohé ochorenia z gynekologickej stránky, ktoré zostávajú neliečené, vedú u žien k neplodnosti. To je nebezpečné najmä pre tých, ktorí ešte nemajú deti a čoskoro ich plánujú. Každý nepríjemný symptóm sa prispôsobuje bežnému životu.
Prevencia
Preventívne opatrenia zahŕňajú:
- správnea pohodlné ortopedické topánky;
- zmena stravovania;
- aktívny životný štýl;
- včasná návšteva lekára.
Uistite sa, že máte nadváhu. Nie je potrebné držať prísne diéty, no napriek tomu by výživa mala byť vyvážená.
Odporúča sa prestať fajčiť, alkohol, nepiť kávu a čaj vo veľkých množstvách. Pred začiatkom menštruácie by ste mali znížiť množstvo prijatých tekutín, aby ste nevyvolali opuch.
Záver
Je veľmi dôležité včas si všimnúť zmeny v tele týkajúce sa sexuálneho a reprodukčného systému ženy.
Terapeutická terapia a manipulácie odporúčané lekárom by sa mali udržiavať počas požadovaného času, ako to predpísal lekár. Koniec koncov, okrem nepríjemných symptómov si môžete zarobiť aj na komplexné ochorenie, ktoré sa môže ťažko liečiť.
Je tiež potrebné pamätať na to, že sa kategoricky neodporúča samoliečba a nákup liekov na radu priateľov, pretože iba odborník na základe výsledkov vyšetrenia a závažnosti ochorenia schopný predpísať správnu terapiu a tiež určiť, prečo bolia nohy počas menštruácie.
