Výhody píniových orieškov pre mužov oceňuje ľudová medicína už od staroveku. Produkt získaný zo sibírskej borovice a píniových orieškov – dlhovekých sibírskych krajín, prináša dobré zdravie ľudstvu a jeho mužskej polovici – sexuálnu silu a energiu.
Obyvateľ sibírskych krajín
Ihličnatý strom, ktorý sa v tomto období dožije dvesto rokov a dorastie až 50 metrov, začína rodiť až vo veku 20-30 rokov a dokáže vyprodukovať okolo 12 kilogramov kvalitného produktu.
Výhody píniových orieškov pre mužov spočívajú v ich bohatom zložení s množstvom užitočných látok, vitamínov, tukov, uhľohydrátov, bielkovín, makro- a mikroprvkov, vrátane zinku, arginínu a vitamínu E - nepostrádateľné zložky pre udržanie mužov silu. Malé podlhovasté semená sa vyznačujú sviežou olejovitou chuťou a sú skutočnou pokladnicou živín, ktorých akumulácia nastáva počas 15 mesiacov. Jedna šiška obsahuje asi 150 semien - orechov.
Píniové oriešky: výhody a škody pre mužov
Arginín prítomný v píniových orieškoch je aminokyselina, obzvlášť dôležitá pre silnú polovicu ľudstva. Je to proteínový stavebný materiál, ktorý tvorí približne 80 % semennej tekutiny a stimuluje produkciu spermií. V programoch liečby mužskej neplodnosti lekári často používajú prípravky na báze tejto látky, ktorá sa dá prirodzene získať konzumáciou orieškov šišky. Arginín (inak označovaný ako „aminokyselina mladosti“) sa podieľa na produkcii mnohých hormónov a prispieva k:
- uvoľnenie hladkého svalstva stien krvných ciev, zvýšenie ich elasticity a čistenie;
- udržiavanie správnej mikrocirkulácie krvi;
- zbavenie sa nadváhy;
- zlepšenie zdravia pohlavných orgánov (vrátane žien);
- prevencia benígnych a malígnych novotvarov;
- depresívne symptómy;
- zvýšenie produkcie somatotropínu (inak rastového hormónu);
- zvýšenie efektivity a celkovej odolnosti organizmu.
Arginín pre potenciu
Nedostatok arginínu, ktorý vyživuje všetky tkanivá a orgány a zlepšuje krvný obeh, výrazne urýchľuje proces starnutia. Zvlášť aktívny vo vzťahu k mužskému pohlaviu, arginín pôsobí pri zabezpečovaní správne organizovaného režimu odpočinku a spánku, ako aj pri odmietaní alkoholu a psychostimulačných drog.
Pri dennej potrebe 4-6 gramov je obsah arginínu v 100 gramochpíniových orieškov je 2,4 gramu. Prínosom píniových orieškov pre organizmus muža je zvýšenie prietoku krvi do pohlavných orgánov a zvýšenie množstva semennej tekutiny, čo vytvára optimálne podmienky pre stabilnú dlhotrvajúcu erekciu a normalizáciu prostaty.
Zinok v píniových orieškoch: čo je užitočné?
Aké sú výhody píniových orieškov pre mužov? Zinok obsiahnutý v prírodnom produkte je dôležitým stopovým prvkom, ktorý podmieňuje činnosť pohlavných hormónov, vývoj mužských pohlavných žliaz a tvorbu spermií. Najmä takáto látka je potrebná pre mladých mužov v počiatočnom štádiu puberty. Nedostatok zinku vedie k zníženiu produkcie spermií, atrofii semenníkov, zníženiu ich funkcie a vzniku problémov s potenciou. Podľa vedcov je zinok schopný zabrániť vzniku adenómu prostaty. Denná potreba zinku pre muža je približne 15 mg; 100 gramov píniových orieškov obsahuje 6,4 mg. Výhody píniových orieškov pre mužov sú zrejmé: ochrana pred zlyhaním v sexuálnom živote a prostatitídou, čo je zápal prostaty.
Pre lepší sexuálny život: Vitamín E
Aké sú výhody píniových orieškov pre mužov? Dôležitou zložkou prírodného produktu je vitamín E prítomný v jeho zložení, ktorého odporúčaná denná dávka pre zdravého muža je cca 10 mg. 100 gramov orecha obsahuje 9,3 mg tejto látky, ktorej konzumácia pomáha znižovať riziko vzniku mnohých chorôb.
Tokoferol (aka vitamín E):
- obnovuje reprodukčnú funkciu;
- zlepšuje aktivitu spermií;
- zvyšuje množstvo semennej tekutiny;
- pomáha zvyšovať výdrž mužského tela.
Aké sú výhody píniových orieškov pre mužov? S obsahom vitamínu E vo svojom zložení posilňujú očné svaly, zabraňujú rozvoju dystrofických príznakov v nervovom a svalovom systéme a normalizujú reflexnú funkciu. Ide o vynikajúce antioxidanty, ktoré zabraňujú možnému poškodeniu bunkových štruktúr voľnými radikálmi a škodlivými látkami. Vďaka vitamínu E sa omladzujú cievy a zlepšuje sa krvný obeh. Veľmi často sa sexuálne problémy u mužov môžu prejaviť práve z dôvodu narušenia kardiovaskulárneho systému: vitamín E zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a kyslíkovému hladovaniu buniek. Dlhodobý nedostatok tohto stopového prvku v tele môže viesť k neplodnosti.
Produkty na mužskú potenciu
Píniové oriešky, ktorých blahodarné vlastnosti pre mužov sú už dlho oceňované tradičnou medicínou, možno kombinovať alebo nahradiť lieskovými orieškami, arašidmi, kešu, kokosom alebo vlašskými orechmi, ktoré tiež priaznivo ovplyvňujú potenciu.
Zvlášť úctivo by sa mali správať k tekvicovým semienkam, ktorých použitie v surovej forme niekedy zlepší zdravie mužov. Zo zeleniny silnej polovici ľudstva vo veci obnovy mužskej sily pomôže varená respsurová repa, zelená cibuľa, cesnak; z ovocia by sa mali uprednostňovať pomaranče, granátové jablká, banány a figy. Denná strava by mala pozostávať z mlieka, syra, tvarohu, kefíru, fermentovaného pečeného mlieka alebo jogurtu. Kuracie a prepeličie vajcia majú priaznivý vplyv na potenciu.
Výhody píniových orieškov pre telo
Píniové oriešky, ktorých cena je pomerne vysoká (asi 1000-1400 rubľov / kg čisteného produktu), obsahuje veľké množstvo vitamínov A a B, horčík, kremík, meď, mangán, draslík, vanád, hrubé vlákna a prispieva:
- normalizácia všetkých systémov tela (nervový, tráviaci, endokrinný, kardiovaskulárny);
- tvorba telesných tkanív;
- chrániť cievy pred aterosklerózou;
- zlepšiť zrakovú ostrosť;
- posilnenie kostí a zubov;
- stimulácia svalovej aktivity a krvotvorby;
- aktivácia metabolických procesov v tele;
- zotavenie po dlhotrvajúcej chorobe alebo ťažkej fyzickej práci.
Píniové oriešky sú výborným zdrojom jódu, preto sa odporúčajú užívať pri ochoreniach štítnej žľazy. Lesný produkt, považovaný za najdrahší medzi orechmi, má pomerne vysoký obsah kalórií: 100 gramov obsahuje 585 kcal. Preto nadmerná vášeň pre neho môže negatívne ovplyvniť hmotnosť muža.
Píniové oriešky: použite
Píniové oriešky sú vysoko stráviteľné, takže konzumácia aj v malých porciách môže plne uspokojiť potrebu dospelých aminokyselín a stopových prvkov. Produkt vykazuje najlepší účinok pri konzumácii v surovom stave; vyprážané a solené, takéto orechy môžu spôsobiť rozvoj hypertenzie. Odporúčaná denná dávka píniových orieškov nie je väčšia ako 30-50 gramov. Ak je prekročená, vysokokalorický produkt vám rýchlo pomôže získať ďalšie kilogramy. Lesné dary ihličnatých stromov sú užitočnou zložkou šalátov, najmä v kombinácii s morskými plodmi.
Píniové oriešky sú perfektným doplnkom k pečenému mäsu, čo je najmužnejšie jedlo. Pre vyznávačov vegetariánskej stravy môže byť produkt nasýtený ľahko stráviteľnými bielkovinami konzumovaný ako samostatné jedlo.
Oriešky môžete pomlieť do zaprášeného stavu, pridajte trochu vody. Výslednú emulziu, ktorá má podobnú farbu ako mlieko, sa odporúča užívať trikrát denne po pol pohára.
Na liečebné účely je účinné použitie oleja z píniových orieškov - prírodný produkt s príjemnou neutrálnou chuťou, získaný lisovaním za studena. Len pár kvapiek liečivého prípravku pomôže zmierniť pálenie záhy, normalizovať prácu žalúdka, hojiť rany a erózie, zjemniť pokožku tváre a tela, urobiť vlasy lesklé a hodvábne.
Tipy na výber píniových orieškov
Pri kúpe píniových orieškov, ktorých cena je oveľa vyššia ako cena iných druhov orieškov, by ste si mali určite skontrolovať ich čerstvosť, pretože pokazený produkt neprinesie žiadne výhody. Nekvalitný, zatuchnutý, starý orech bude vysušený, zatuchnutýzápach a špinavo žltá farba. Je pravdepodobné, že bude ovplyvnený chorobami a hmyzom. V žiadnom prípade by sa takýto výrobok nemal konzumovať, pretože môže spôsobiť značné poškodenie tela.
Vzhľadom na veľké množstvo oleja v ich zložení majú píniové oriešky tendenciu sa veľmi rýchlo kaziť, najmä ak sú vystavené vzduchu a svetlu. Preto je potrebné ich skladovať v chladničke, ale nie viac ako 3 mesiace v čistenej forme, nie viac ako 6 mesiacov - v nevyčistenej forme. Neodporúča sa uprednostňovať píniové oriešky predávané na váhu a v lúpanej forme. Pri dlhšom kontakte so vzduchom dochádza k ich oxidácii, začína sa odbúravanie cenných vitamínov a tukov: orech získava horkú a kyslú chuť a mení sa na sortiment rôznych jedov.
Píniové oriešky: kontraindikácie
S výnimkou individuálnej neznášanlivosti a alergických reakcií nemajú píniové oriešky žiadne kontraindikácie, čo hrá len do karát silnejšiemu pohlaviu, ktoré chce na svoju vyvolenú zanechať nezmazateľný dojem. Ale stojí za to pochopiť, že píniové oriešky nie sú liekom. V prípade vážnych problémov s potenciou, ktoré sú pravidelné a zdĺhavé, by ste sa mali poradiť s odborníkom.
