Väčšina populácie je zvyknutá liečiť menšie ochorenia, vrátane prechladnutia, metódou, ktorá nezahŕňa návštevu špecialistov. Môže to byť nákup osvedčených liekov, ľudových prostriedkov, dodržiavanie rád priateľov a príbuzných.
Prechladnutie a ARI
Pri prechladnutí sú pacienti zvyknutí vypiť litre horúceho čaju, zajesť ho kvapkami proti kašľu a každé tri až štyri hodiny si zahrabať nos. Akonáhle však vírusové ochorenie postihne deti, rodičia sa okamžite obrátia na špecialistov v obave, že obyčajná nádcha sa môže zmeniť na niečo vážnejšie.
Veľa detí sa nemôže pochváliť silnou imunitou, a preto ich v mimosezónnom období akútne respiračné ochorenia postihujú častejšie ako iných ľudí. Ale udržať dieťa na antibiotikách dlhodobo nemožno, časom prestanú účinkovať a potom to lekári vzdajú. Aby sa tomu zabránilo, každá matka by mala ovládať masáž hrudníka pri bronchitíde.
Perkusná masáž
Dospelý, ktorý dostane kašeľ, môže samostatneregulovať jeho silu, čím sa zbaví hlienu. Ale malé deti ešte nie sú schopné zvládnuť túto úlohu, takže ich kašeľ jednoducho slzí do dýchacích ciest a neprináša žiadnu úľavu.
Perkusná masáž pomôže vyčistiť priedušky od spúta a uvoľniť dýchacie cesty. Tajomstvo masáže spočíva v poklepávaní na hrudník. Masážny terapeut vytvára v pľúcach vibrácie, ktoré oddeľujú spútum od povrchu priedušiek. Navyše, aj ten najmenší kašeľ zachráni dieťa pred dýchavičnosťou.
Výhody perkusnej masáže
Perkusná masáž pre deti je výborným nástrojom na odstránenie hlienov. Má niekoľko ďalších významných výhod.
- Perkusná masáž je skvelý spôsob, ako odvrátiť pozornosť dieťaťa od bolesti na hrudníku. Keď rodič upokojujúcimi pohybmi poklepáva na hrudník dieťaťa, dýchanie malého pacienta sa stáva odmeranejším a pokojnejším.
- Masáž hrudníka zvyšuje prietok krvi do iných orgánov. Srdce dieťaťa je okysličené a funguje oveľa lepšie.
- Masáž vám umožňuje zvýšiť prekrvenie bránice.
Mám používať iba perkusnú masáž
Lekári odporúčajú používať perkusnú masáž na liečbu bežného prechladnutia aj chronických ochorení postihujúcich dýchacie orgány. Aj poklepávanie na hrudník chorého upokojuje, vyrovnáva dýchanie, uvoľňuje priedušky a odstraňuje hlien. Vnútorné orgánypacient je okysličený.
Odborníci však poznamenávajú, že masáž kašľa nie je hlavnou metódou liečby. Lekári dôrazne odporúčajú používať ho iba ako dodatočnú liečbu pri lekárskej intervencii. Liečba prechladnutia alebo chrípky bude nepochybne rýchlejšia a úspešnejšia, ak sa skombinujú tri hlavné typy liečby:
- Liečivé.
- Folk.
- Masáž.
Neverte však len jednému spôsobu.
Rýchlosť zotavenia dieťaťa priamo závisí od vonkajších faktorov ovplyvňujúcich telo dieťaťa. Ak bol u dieťaťa diagnostikovaný kašeľ, potom v miestnosti je potrebné denne utrieť všetky povrchy vlhkou handričkou. Tiež sa oplatí dodatočne zvlhčiť vzduch.
Lekári-terapeuti odporúčajú mladým matkám odmietnuť masáž, ak telesná teplota dieťaťa stúpne nad 37 stupňov.
Aká je výhoda perkusnej masáže?
Perkusná masáž sa stala vynikajúcim nástrojom v boji proti kašľu a hlienom vďaka tomu, že spôsobuje aktívne kontrakcie medzirebrových svalov. Tieto svaly prenášajú prijatý signál do miechy, ktorá násilne obnovuje prácu dýchacích orgánov.
Masáž hrudníka nasýti tkanivá kyslíkom. To zase pomáha dieťaťu hlbšie sa nadýchnuť. Masáž proti kašľu obnovuje priedušky po chorobe, dáva voľné dýchanie, má pozitívny vplyv naventilácia pľúc, zmierňuje celkovú únavu a zápal v prieduškách.
Prevencia kašľa
Akejkoľvek chorobe je jednoduchšie predchádzať, ako sa ju pokúšať dlhodobo liečiť. To isté platí pre kašeľ s bronchitídou. Lekári odporúčajú dodržiavať niekoľko jednoduchých rád, vďaka ktorým môžete zabudnúť na problémy s prieduškami.
Ako viete, bronchitída je zanedbávané ochorenie dýchacích ciest. Aby boli pľúca zdravé, je potrebné včas konzultovať s lekárom a vyliečiť prechladnutie alebo chrípku až do konca. Okrem hlavnej liečby predpísanej lekárom by ste mali užívať vitamín C a nezabúdať na teplé nápoje: vodu, čaj alebo ľudové tinktúry.
Pri obyčajnom kašli sa odporúčania mierne líšia:
- Po prechádzke alebo čistení si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou. Pomôže to zabrániť šíreniu baktérií po celom tele.
- Vyhýbajte sa chorým ľuďom vo verejnej doprave alebo v škole/škôlke. Ak je to potrebné, kúpte si gázový obväz.
- Udržiavajte optimálnu vlhkosť v byte.
- Ďalším spôsobom, ako sa vyhnúť častým nádcham a kašľu, je otužovanie. Od detstva by sa malo dieťa učiť vodným procedúram, ktoré zahŕňajú nalievanie studenej vody na nohy. V lete je potrebné nechať bábätko behať naboso, ale len v bezpečnom a čistom priestore.
- Vetrajte miestnosť denne. Čerstvý vzduch vám nielen poskytne pokojnejší spánok, ale aj zvýši imunitu.
Mladí rodičia by sa mali starať o zdravie dieťaťa, neodkladať návštevu lekárov a ovládať technikuperkusná masáž. Lekári im však tiež radia, aby si dávali pozor na svoje zdravie, keďže mierna infekcia u rodiča môže u dieťaťa spôsobiť vážne ochorenie.
