Akomodačný kŕč je veľmi nepríjemné ochorenie. Prináša nielen nepohodlie, ale zhoršuje aj kvalitu ľudského života. Prirodzene je potrebné odstrániť nielen symptómy patológie, ale aj jej príčiny. Preto by ste mali porozumieť vlastnostiam prezentovaného ochorenia.
Čo je to „kŕč s ubytovaním“?
Najprv sa zamyslite nad samotným konceptom. Takže kŕč akomodácie je dočasnou stratou schopnosti vidieť ďaleko a blízko. V tomto prípade dochádza k zmene očného svalu, čo človeku neumožňuje jasne vidieť predmety v akejkoľvek vzdialenosti. Tento stav môže byť dočasný. Pri veľkom zaťažení sa však môže často opakovať.
Treba poznamenať, že prezentované ochorenie sa môže prejaviť u dospelých aj u detí rôzneho veku. Táto patológia sa však dá úplne vyliečiť. Na tento účel sa používajú rôzne metódy. Pred začatím liečby by ste však mali pochopiť príčiny kŕčov, ako aj stanoviť presnú diagnózu. Vykonáva to očný lekár.
Príznaky choroby
Takže, už ste pochopili, že akomodačný kŕč je nepríjemnýpatológia, ale nie každý vie, ako sa môže prejaviť. Medzi príznaky choroby patria:
- zníženie zrakovej ostrosti, ak sa osoba pozerá do diaľky;
- aby pacient videl predmet, musí ho priblížiť k očiam;
- človek môže pociťovať nepríjemnú bolesť v prednej a temporálnej oblasti;
- pri zrakovom strese sa pacient rýchlo unaví, pričom obe oči vidia inak.
V zásade tieto príznaky nie sú veľmi špecifické. Ak sa však objavia, skúste čo najskôr navštíviť lekára.
Príčiny patológie
Akomodačný kŕč je bežné ochorenie, ktoré sa môže vyvinúť vplyvom určitých faktorov. Najčastejšou príčinou patológie je:
- nadmerné namáhanie očí;
- zlá hygiena očí;
- zlé osvetlenie pri čítaní alebo práci na počítači;
- porušenie diéty, v dôsledku čoho telo nedostáva dostatok živín;
- akékoľvek oftalmologické alebo celkové infekčné (vírusové) ochorenie, znížená imunita, celková nevoľnosť.
Ak máte pocit, že vás často bolia oči, váš zrak sa môže rýchlo zhoršiť. Preto by ste určite mali navštíviť lekára, zmeniť svoj životný štýl a podstúpiť liečebnú kúru predpísanú odborníkom.
Odrody patológie
Existuje niekoľko typov ochorení:
- Fyziologické. Objavuje sa v dôsledku nesprávnej, často nezávislej liečby problémov so zrakom. Neškodí to, ale v tomto prípade je potrebné dodržiavať vizuálnu hygienu. Tento kŕč akomodácie je obzvlášť bežný u detí.
- Umelé. Môže sa objaviť v dôsledku pôsobenia určitých typov liekov. Patológia úplne zmizne, ak prestanete užívať lieky.
- Patologické. V tomto prípade je zraková ostrosť výrazne znížená, čo tiež predstavuje veľkú hrozbu pre ľudské zdravie. Zároveň môže byť vývoj tohto typu ochorenia trvalý a rovnomerný (alebo nie).
Funkcie definície patológie
Aby ste sa nemýlili v diagnostike a dostali účinnú liečbu, je potrebné poradiť sa s lekárom. V tomto prípade by mal byť test zraku komplexný a mal by zahŕňať nielen externé vyšetrenie pacienta. Na diagnostiku sa používajú rôzne hardvérové techniky a špeciálne jednotky, ktoré umožňujú pohľad do oka.
Lekár je povinný zistiť stav vášho zraku pomocou korekčných okuliarov. Okrem toho musí odborník brať do úvahy všetky sťažnosti pacienta. Dodatočné vyšetrenie pacienta by mal vykonať neurológ, ORL a terapeut (pediater). Až po komplexnom vyšetrení pacienta môže lekár predpísať adekvátnu liečbu v súlade so stanovenou diagnózou.
Liečba patológie
Prirodzene, táto choroba potrebujeurčite liečiť. V opačnom prípade môže recidíva patológie viesť k trvalému zhoršeniu videnia, ktoré sa nedá zlepšiť bez chirurgického zákroku. Ak sú príčiny spazmu správne stanovené, mali by sa na odstránenie ochorenia použiť určité metódy. V prvom rade vám budú predpísané špeciálne cvičenia, ktoré vám pomôžu uvoľniť napätie zo svalov oka.
Samozrejme, môže vám byť ukázaná drogová terapia. Napríklad, ak máte akomodačný kŕč, kvapky, masti, tablety alebo iné lieky by ste mali vyberať v súlade s odporúčaniami lekára. Ak patológia neprebieha, potom vám môžu pomôcť špeciálne cvičenia, ktoré sa vykonávajú na oftalmologickom zariadení pod dohľadom špecialistu. Okrem gymnastiky lekár predpíše roztok Irifrin. Môžete využiť aj niektoré fyzioterapeutické procedúry: magnetoterapiu alebo elektroforézu s použitím liekov.
Prirodzene, pacient bude musieť dôsledne dodržiavať hygienu zraku: snažte sa nesedávať dlho za počítačom, nečítať v nesprávnej polohe. Doma budete musieť tiež vykonávať cvičenia, ktoré pomôžu trénovať šošovku. Zároveň začnite športovať, vzdať sa zlých návykov, zlepšiť spánok, správnu výživu, ktorá dodá očným svalom potrebné látky. Možno budete musieť vypiť nejaké multivitamínové komplexy, ktoré vám pomôžu zlepšiť videnie.
Prevencia patológie
Akobjavili ste akomodačný kŕč, ako ho liečiť, vám povie odborník. Aby ste však netrpeli nepríjemnými príznakmi tohto ochorenia, mali by ste sa snažiť dodržiavať všetky preventívne opatrenia.
Pokúste sa napríklad znížiť únavu očí. To znamená, že po polhodine tvrdej práce by ste si mali dať aspoň päťminútovú prestávku. Zároveň sa viac prechádzajte na čerstvom vzduchu, pozerajte sa na príjemné relaxačné farby. Večer nezapínajte príliš jasné lampy. Svetlo by však nemalo byť príliš slabé, ak pracujete na počítači alebo čítate knihu. Nezabudnite sa dobre stravovať, aby vaše telo dostalo všetky potrebné živiny.
Gymnastika na odstránenie kŕčov
Aby ste netrpeli patológiou, skúste vykonať určitý súbor cvičení, ktoré vám pomôžu rýchlo vrátiť zrak do normálu:
- Pohybujte očami doľava-doprava, hore-dolu.
- Vykonajte kruhové pohyby očí (v smere aj proti smeru hodinových ručičiek).
- Teraz sa snažte zavrieť oči čo najtesnejšie a napnite si viečka. Potom ich uvoľnite a zopakujte cvičenie znova.
- Pohybujte očnými bulvami diagonálne zhora nadol, zľava doprava a naopak.
- Snažte sa držať oči čo najviac pri nose.
- Skúste prepnúť zrak z blízkych na vzdialené predmety.
Vykonajte všetky cvičenia 5-10 krát. V tomto prípade môžete trénovať očné svaly a posilniť zrak.
Funkciechoroby u detí
Treba si uvedomiť, že akomodačný kŕč sa môže vyskytnúť u detí bez ohľadu na ich vek. V tomto prípade môžu byť príčiny výskytu patológie rovnaké ako u dospelých. Ochorenie sa obzvlášť často prejavuje v základných ročníkoch školy, kedy dieťa dostáva enormnú záťaž na oči.
V tomto veku možno u detí odhaliť falošnú krátkozrakosť. Okrem toho chlapci stále nevedia, ako nezávisle monitorovať hygienu svojho zraku, takže by to mali urobiť rodičia.
Čo sa týka liečby akomodačného spazmu u detí, prakticky sa nelíši od všeobecnej. To znamená, že dieťaťu môžu byť predpísané špeciálne okuliare, korigujúce zrakovú ostrosť pomocou hardvérových techník a cvičení pod dohľadom lekára. A tiež musíte upraviť denný režim dieťaťa, zmeniť stravu. V prípade potreby môžete dieťaťu podávať vitamíny predpísané oftalmológom. Naučte svoje dieťa robiť cvičenia na uvoľnenie šošovky samo a nedovoľte mu dlho sedieť pri počítači a čítať knihy v nesprávnej polohe.
V žiadnom prípade sa nepokúšajte liečiť túto patológiu sami. Príznaky totiž môžu naznačovať inú, nebezpečnejšiu chorobu. V každom prípade sa poponáhľajte k lekárovi. Čím skôr identifikujete patológiu, tým vyššia je šanca na úspešné zvládnutie. Zostaňte zdraví!
