Čo je astma? Prevencia bronchiálnej astmy

2024 Autor: Curtis Blomfield | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 21:32

V medicíne existuje mnoho rôznych ochorení dýchacích ciest. V tomto článku však chcem hovoriť o tom, čo presne je bronchiálna astma. Prevencia zohráva pri tomto ochorení obrovskú úlohu.

O chorobe

Na začiatku treba povedať pár slov o tom, čo je to choroba. Ako je uvedené vyššie, ide o ochorenie dýchacích ciest, ako je alergia. Astma je spravidla chronická. Existujú dva typy tohto ochorenia:

1. Atopický (hlavným faktorom pri výskyte ochorenia sú alergény).
2. Infekčno-alergické (hlavným faktorom vzniku ochorenia sú infekčné agensy dýchacích ciest).

Highlights

Ako sa vyhnúť takej chorobe, akou je bronchiálna astma? Prevencia je to, čo môže byť hlavným faktorom v boji proti nástupu ochorenia. V tomto prípade budú relevantné tieto základné preventívne metódy:

1. Prevencia rozvoja alergických stavov včlovek.
2. Prevencia výskytu rôznych druhov chronických infekcií, ktoré postihujú dýchacie cesty.

A, samozrejme, musíte vedieť, že existujú tri hlavné úrovne prevencie astmy: primárna, sekundárna a terciárna.

Deti

Prevencia bronchiálnej astmy u detí je veľmi dôležitá. A to všetko preto, že samotná podvýživa v prvých rokoch života môže spôsobiť túto chorobu. Čo potrebujete vedieť pri výbere preventívnych opatrení pre najmenších?

1. Dojčenie dieťaťa je nevyhnutné. Vedci dokázali, že práve materské mlieko je obrovským preventívnym opatrením nielen pri tomto, ale aj pri iných ochoreniach.
2. Treba vedieť aj to, že je potrebné dôsledne dodržiavať čas zavádzania prvých doplnkových potravín. Ideálne je, ak dieťa do šiestich mesiacov neje nič iné ako materské mlieko. V budúcnosti musíte pamätať na to, že deti by nemali dostávať také vysoko alergénne potraviny, ako sú vajcia, med, čokoláda, citrusové plody a orechy.
3. V živote bábätka by malo byť čo najmenej dráždivých látok – tabakový dym, jedy, chemikálie (vrátane chemikálií pre domácnosť).
4. Najdôležitejším opatrením na prevenciu astmy u detí je včasná liečba rôznych respiračných ochorení.

Primárna prevencia

Aké opatrenia zahŕňa primárna prevencia bronchiálnej astmy? Áno, stojí to za toPovedať, že ak sa atopická astma najčastejšie vyskytuje u detí, tak u dospelých sú príčinou ochorenia najmä rôzne problémy s dýchacou sústavou. Práve preto je prvým preventívnym opatrením včasná správna liečba chorôb spojených s dýchacím systémom. Ďalšie preventívne opatrenia:

1. Človek by mal byť v čo najčistejšom prostredí.
2. Rezidencia musí byť udržiavaná v čistote. Rôzne koberce a rôzne plyšové hračky sú skvelými zberačmi prachu.
3. Ak máte doma domáce zvieratá, musíte starostlivo sledovať ich hygienu.
4. Je potrebné používať hypoalergénnu kozmetiku a domáce chemikálie vždy, keď je to možné.
5. Je potrebné vzdať sa takého zlozvyku, akým je fajčenie. Tiež by ste nemali byť pasívny fajčiar.
6. Správna výživa je nanajvýš dôležitá. Je potrebné čo najviac eliminovať alergény z potravy.
7. Musíte cvičiť. Fyzická aktivita má priaznivý vplyv na organizmus.

Riziková skupina

Pre ktorých ľudí je dôležité predchádzať astme?

1. Kto má príbuzných s alergickými reakciami.
2. Ľudia, ktorí mali v detstve príznaky atopickej dermatitídy.
3. Fajčiari (vrátane pasívnych fajčiarov).
4. Ľudia, ktorí pracujú v špeciálnych pracovných podmienkach: chemické závody, parfumérie atď.
5. Tí, ktorí majú príznaky broncho-obštrukčného syndrómu so SARS.

Sekundárna prevencia

Na čo presne by sa mala sekundárna prevencia astmy zamerať? V tomto prípade vykoná nasledujúce úlohy:

1. Prevencia rozvoja rôznych komplikácií tohto ochorenia.
2. Prevencia záchvatov udusenia.

Aké preventívne opatrenia by boli v tomto prípade relevantné?

1. Liečba antihistaminikami (t.j. antialergikami).
2. Astmatici by mali úplne vylúčiť alergénne potraviny zo svojej stravy.
3. Tiež by ste mali prestať piť alkohol a fajčiť.
4. Vankúše a prikrývky pre osobu by nemali byť z peria (môžu byť napríklad vyplnené syntetickým zimným prípravkom alebo silikónovou výplňou).
5. V dome nie sú povolené žiadne zvieratá vrátane rýb (ich jedlo je silný alergén).
6. Musíte sa naučiť robiť dychové cvičenia. Koniec koncov, je to vynikajúca prevencia astmatických záchvatov.
7. Fytoterapia, akupunktúra budú užitočné.
8. Musíte tiež pamätať na to, že svoje telo potrebujete podopierať. Treba brať vitamíny, chodiť na čerstvý vzduch, športovať.

Hlavná skupina

Ďalej uvažujeme o takom ochorení, ako je bronchiálna astma (prevencia ochorenia je hlavnou témou článku). Kto potrebuje sekundárne opatrenia? Takže toto sú ľudia, ktorí majú chronickú bronchiálnu astmu, ako aj tí, ktorí už túto chorobu mali.

Terciárna prevencia

Ďalej študujeme rôzne nuansy témy "liečba a prevencia bronchiálnej astmy." Aké ciele sa teda terciárna prevencia zameria na dosiahnutie?

1. Zníženie závažnosti priebehu ochorenia.
2. Prevencia exacerbácie ochorenia.
3. Zlepšená kontrola chorôb.
4. Vylúčenie úmrtia počas období komplikácií choroby.

Čo by potom bolo dôležité?

1. Potrebujete viesť zdravý životný štýl: jesť správne, zaťažovať telo uskutočniteľnými fyzickými cvičeniami.
2. Izba pacienta by sa mala pravidelne čistiť (podlaha by sa mala umývať aspoň dvakrát týždenne).
3. Všetky lapače prachu musia byť z miestnosti odstránené: plyšové hračky, koberce, čalúnený nábytok.
4. Posteľná bielizeň by sa mala meniť raz týždenne. Perie sa mydlom na pranie pri teplote 60°C (nie práškovým).
5. Zvieratá by nemali byť vpustené do miestnosti, kde býva pacient.
6. Buďte veľmi opatrní pri užívaní určitých liekov (najmä penicilínových antibiotík).
7. Pravidelná protizápalová liečba je dôležitá.

Režim eliminácie

Ak sa teda stanoví diagnóza „bronchiálna astma“, prevencia ochorenia zabezpečuje aj takzvaný eliminačný režim. Je to nevyhnutné na dosiahnutie maximálnej kontroly ochorenia, ako aj na zníženie percenta komplikácií. Treba poznamenať, že preventívne opatreniaeliminačný režim pre každého pacienta je individuálny (všetko závisí od príčiny ochorenia). Môžu však predpokladať:

1. Časté čistenie na odstránenie roztočov a plesní.
2. Prevencia ustajnenia pre prítomnosť hmyzu, najmä švábov.
3. Žiadny kontakt so zvieratami.
4. Správna výživa.

T.j. v tomto režime treba urobiť všetko pre to, aby sa vylúčil kontakt chorého s alergénom, ktorý ochorenie spôsobuje.

Prevencia záchvatov kašľa

Aké opatrenia budú relevantné pri prevencii dusivého kašľa (často sa vyskytuje pri tomto ochorení)?

1. Procedúry s kontrastnou vodou. Mali by skončiť opláchnutím studenou vodou a suchým teplým uterákom.
2. Dychové cvičenia (asistentom môžu byť cvičenia jogy).
3. Masáž tváre až do normálneho dýchania nosom (asi 3-4 krát denne).
4. Odpočinok v posteli s vysokým pevným čelom.

Prevenciou dusivého kašľa pre deti od troch rokov sa môže stať obyčajná hra vonku. V tomto prípade však musíte pamätať na to, že je dôležité robiť si malé prestávky v hre, aby sa dieťa mohlo nadýchnuť.

Ako odhaliť chorobu?

Aké diagnostické metódy sú v tomto prípade relevantné:

1. Broncholytický test.
2. Spirometria (meranie vonkajšieho dýchania).
3. Peakflowmetria (meranie maximálneho výdychového prietoku). Zároveň tiežodporúča sa viesť si denník sebaovládania.
4. Musíte si tiež urobiť test na alergiu. V tomto prípade sa zistí, ktorý alergén je zdrojom ochorenia.

Jednoduché závery

Čo možno povedať na záver vzhľadom na tému „bronchiálna astma: prevencia“? Obrázky a plagáty popisujúce túto chorobu sú často zavesené v zdravotníckych zariadeniach. To všetko je potrebné na to, aby sa čo najefektívnejšie zabránilo vzniku ochorenia. Koniec koncov, tejto chorobe je oveľa jednoduchšie predchádzať, ako ju liečiť. Opatrenia opísané vyššie by teda mali byť relevantné pre všetkých ľudí, dokonca aj pre tých, ktorí sa s touto chorobou ešte nestretli.