Napriek tomu, že v ktorejkoľvek zubárskej ordinácii si môžete vybieliť zuby úplne bezpečným spôsobom za krátky čas, mnohí používajú „domáce“metódy po starom. Samozrejme, každý sníva o krásnom snehovo bielom úsmeve „ako v reklame“, ale nie každý je pripravený minúť peniaze na profesionálne služby, drahé materiály atď. Aj keď si však zuby bielime doma, oplatí sa zvážiť niektoré nuansy, aby sme dosiahli požadovaný výsledok a zároveň nepoškodili naše telo.
Sóda
Z hľadiska popularity sa s touto metódou dá porovnať len málokto. Keď si zuby bielime doma, na pomoc môže prísť obyčajná sóda bikarbóna. Mnoho ľudí si dá na kefku štipku sódy bikarbóny a začne si aktívne čistiť zuby. Účinok sa objaví okamžite, ale takýto postup nemožno nazvať príliš užitočným. Jedlá sóda je najsilnejším abrazívom, navyše narúša kyslú rovnováhu ústnej dutiny. Jeho častice môžu poškodiť sklovinu a doslova zničiť jej vrchnú vrstvu. Pravidelné používanie jedlej sódy na bielenie môže spôsobiť krvácanie ďasien, preto používajte tútospôsob nemôže byť viac ako raz za mesiac alebo dva.
Bobule
Možno vás to prekvapí, ale bielenie zubov bobuľami sa bežne používa. Samozrejme, táto „lahodná“metóda je pre mnohých zaujímavá. Ak si takto bielime zuby doma, môžeme jahody, jahody a niektoré ďalšie bobule jednoducho rozdrviť na kašu a potom si vyčistiť zuby touto improvizovanou bobuľovou pastou. Účinok však bude viditeľný, aj keď budete často jesť čerstvé ovocie. Ovocné kyseliny obsiahnuté v šťave rýchlo rozpúšťajú zubný povlak a zuby môžu byť o niečo belšie. Samozrejme, výsledok nebude ohromujúci, ale ako preventívne opatrenie je táto metóda veľmi účinná. Na bielenie nepoužívajte fialové a modré bobule: ich pigment môže zafarbiť sklovinu.
Citrón
Relatívne bezpečný a jednoduchý spôsob, ako si vybieliť zuby doma, je použiť citrón. Utrite zuby kôrou a podržte 5-10 minút, potom si vypláchnite ústa. Môžu sa použiť výplachy citrónovou šťavou, ale ak sú v ústnej dutine prítomné zápaly, malé škrabance alebo ranky, bude to bolieť. Navyše kyselina citrónová môže negatívne ovplyvniť sklovinu, začať ju korodovať.
Peroxid vodíka
Každý vie, že peroxid sa často používa na zosvetľovanie vlasov, no v prípade zubov môže byť aj užitočný. Mnoho profesionálnych bieliacich produktov obsahuje hydroperit, ale ak sa pokúsite vybieliť si zuby týmto spôsobom sami doma, hrozívýrazné popálenie ústnej sliznice. A to nehovoriac o tom, že ak si zuby bielime doma peroxidom a na sklovine sú praskliny, máte kaz alebo paradentózu, hrozí veľké nebezpečenstvo zhoršenia situácie.
Bieliace pásiky
Najmodernejším, bezpečným a cenovo dostupným spôsobom bielenia zubov doma sú bieliace pásiky na zuby. Na ich jednej strane (tej, ktorú si nanesiete na zuby) je špeciálny gél. Pri každodennom používaní takýchto prúžkov sa po 2 týždňoch môžete pochváliť snehovo bielymi zubami. Čas jednej procedúry je od 5 do 30 minút a počas bielenia sa môžete venovať svojim obľúbeným veciam - nepocítite žiadne nepohodlie. Takéto prúžky si môžete kúpiť v rôznych internetových obchodoch, niekedy aj v lekárňach v meste.