Letargia, únava, ospalosť, závraty, silné bolesti hlavy - s nízkym tlakom sa tento stav pozoruje. V medicíne sa toto ochorenie nazýva hypotenzia. Hlavným príznakom je bolesť hlavy s nízkym krvným tlakom. Navyše, znížený tlak nie je v žiadnom prípade horší ako zvýšený tlak. K čomu môže toto ochorenie viesť a je pre človeka nebezpečné?
Hypotenzia – čo to je?
Tento stav je bežný u aktívnych mladých ľudí a ľudí s podváhou. S patológiou je bolesť hlavy s nízkym tlakom, slabosťou a ospalosťou. Preto tieto negatívne faktory ovplyvňujú kvalitu života.
Hypotenzia je ochorenie, pri ktorom je krvný tlak pod normálnou hodnotou. Tlak v cievach klesá. Typicky u pacientov s hypotenziou indikátory tlaku nepresahujú 100 na 60 mm Hg. st.
Lekári klasifikujú hypotenziu do dvoch typov: akútnu a chronickú.
Pri akútnej hypotenzii dochádza k prudkému poklesu cievneho tonusu. V dôsledku toho sa prietok krvi spomalí, do mozgu sa dostane málo kyslíka a objaví sa tupá bolesť hlavy.
Chronická forma hypotenzie je pozorovaná neustále. Neohrozuje normálne fungovanie organizmu, ale ovplyvňuje kvalitu života.
Ak sa u staršej osoby vyskytne nízky krvný tlak, možno by sme mali hovoriť o rozvoji ischemickej cievnej mozgovej príhody, ktorá spôsobuje hypoxiu mozgového tkaniva.
Bolesti hlavy, nízky krvný tlak: príčiny
Chronická hypotenzia môže byť pre zdravého človeka celkom normálnym stavom. Navyše sa toto ochorenie najčastejšie vyvíja nenápadne, pretože človek „odpisuje“všetky príznaky na typickú únavu.
Hypotenzia sa môže vyskytnúť aj u trénovaných športovcov, aktívnych ľudí žijúcich v metropole.
Toto ochorenie môže byť dedičné. Tento stav je však najčastejšie spôsobený týmito vonkajšími faktormi:
- stály pobyt v dusnej, zadymenej miestnosti – nedostatok kyslíka;
- Sedavý spôsob života: sedavá práca, ignorovanie športu a ranných cvičení;
- stres, neurózy, depresia;
- užívanie určitých liekov;
- otrava jedlom alebo alkoholom.
Nízky krvný tlak sa zvyčajne vyskytuje u mladých ľudí,tínedžerov a ľudí so slabou postavou. Hypotenzia sa môže vyskytnúť aj u tehotnej ženy. Po narodení dieťaťa sa však krvný tlak vráti do normálu.
Choroby, o ktorých ani neviete, že máte
Sekundárna hypotenzia sa môže vyvinúť pod vplyvom infekčných alebo iných chronických ochorení, a to:
- ochorenia nervového systému;
- hepatitída všetkých typov;
- osteochondróza;
- GI vred;
- anémia;
- VSD;
- ochorenie srdca;
- alergia;
- ochorenie srdca.
Akútna hypotenzia môže byť spôsobená traumou, ktorá viedla k veľkej strate krvi, ako aj po anafylaktickom šoku a ťažkej dehydratácii.
Prečo ma bolí hlava?
Cephalgia (bolesť hlavy) sa objavuje na pozadí hypotenzie v dôsledku vazokonstrikcie a zníženia ich tónu. V súlade s tým ovplyvňuje mozgové tkanivo. Dostávajú menej kyslíka a živín. V dôsledku toho bunky „hladujú“, a preto sa znižuje funkčnosť niektorých častí mozgu. Z tohto dôvodu bolí hlava.
Bolesť hlavy s nízkym tlakom je spôsobená aj zhoršovaním stavu žíl. V súlade s tým sa znižuje rýchlosť odtoku venóznej krvi, ktorá obsahuje oxid uhličitý a toxíny. V dôsledku toho je orgán centrálneho nervového systému otrávený jeho metabolickými produktmi.
Aké sú príznaky?
Hlavným znakom hypotenzie sú studené alebo vlhké ruky človeka. Pacientovi je neustále zima, môže pociťovať zimnicu aj v teplom lete v lete. Zvážte, aké príznaky sa vyskytujú pri nízkom krvnom tlaku:
- bolesť hlavy;
- nausea;
- apatia;
- celkový slabý stav;
- neustála únava;
- fatigue;
- slabý výkon;
- nadmerné potenie;
- nadmerná podráždenosť;
- ospalý.
Pacienti s hypotenziou sú meteorologicky závislí. Môže sa vyskytnúť aj bolesť hlavy pri nízkom atmosférickom tlaku. Pred zmenou počasia vás môže bolieť hlava.
Akútna forma hypotenzie je výraznejšia. Zvyčajne sa z času na čas vyskytuje. Najčastejšie sa pri prudkej zmene polohy tela pozoruje nízky krvný tlak, bolesti hlavy, závraty, stmavnutie očí a tinitus. V zriedkavých prípadoch je možná strata vedomia.
Bolesť v hlave môže mať rôzny charakter: klenutá, boľavá, ostrá. Môže sa objaviť v určitej oblasti hlavy alebo sa môže šíriť difúzne. Bolesť často vyžaruje do ucha, oblasti čeľuste, očí.
Čo je nebezpečné: dôsledky
Prudký pokles krvného tlaku je nebezpečným javom pre každého bez výnimky, a nielen pre tých, ktorí trpia hypotenziou. Zníženie tlaku môže viesť k strate vedomia, kóme a dokonca k smrti.
Poďme analyzovať možné dôsledky takéhoto stavu:
- Hypotonická kríza sa môže vyvinúť na pozadí nervového alebo fyzického prepätia. Tento stav zvyčajne trvá asi 10minút. V srdci je bolesť, pocit jeho vyblednutia, závraty a nedostatok vzduchu. Po zastavení záchvatu na dlhší čas má pacient celkovú slabosť, bledosť a ospalosť.
- Šok je kritický stav človeka, ktorý vedie k narušeniu metabolických procesov v tkanivách a bunkových štruktúrach tela. Pokožka pacienta je studená a vlhká, sliznice sú bledé. Počas prežitého šoku sa zatmie v očiach, strach premôže. Ak nezavoláte sanitku včas, možno tento stav povedie ku kóme.
- Kolaps je stav tela, pri ktorom krvný tlak prudko klesá na kritickú úroveň. Triaška, slabosť, dýchavičnosť, cyanóza sú symptómy charakteristické pre kolaps. Pacient zle reaguje na svetlo, črty tváre sú zaostrené, pulz je ťažko cítiť. V tomto prípade budete potrebovať naliehavú lekársku pomoc. V opačnom prípade kóma alebo smrť.
- Chronická cefalalgia je stav, pri ktorom človek neustále pociťuje silnú bolesť v hlave. V súlade s tým ovplyvňuje kvalitu života. Neustály „boľavý“emocionálny a fyzický stav človeka vyčerpáva. Niekedy môže spôsobiť zlyhanie biochemického procesu v mozgu.
Hypotenzia výrazne zvyšuje riziko vzniku cievnej trombózy, mozgovej mŕtvice a tromboflebitídy. Ak sa hypotonický stav človeka rozvinul do chronickej formy, potom musí človek neustále dodržiavať odporúčania lekára.
Ako sa zbaviť?
Bolesť hlavypri nízkom tlaku: čo robiť? Toto je hlavná otázka, ktorú pacienti často kladú svojmu lekárovi.
Ak teda bolesť hlavy vzniká vplyvom vonkajšieho faktora, potom má zmysel, aby ste sa s problémom vysporiadali sami. Tlaková níž napríklad prudko klesla v dôsledku zmeny počasia. Stačí vypiť šálku silnej kávy alebo sladkého čaju a prejsť sa v parku na čerstvom vzduchu.
Na bolesti hlavy existujú tabletky na nízky krvný tlak. Účinne pomáha zmierniť bolesť "Citramon". Všetky ostatné lieky by mal predpisovať ošetrujúci lekár na základe charakteristík vášho stavu. Liečba by mala byť individuálna a nemala by sa riadiť online recenziami konkrétneho lieku.
Základné tabletky, ktoré vám pomôžu prekonať bolesti hlavy s nízkym krvným tlakom:
- "Askofen" - liek s kofeínom;
- "Pentalgin" - zvyšuje krvný tlak a znižuje bolesti hlavy;
- "Gutronóm" - odstraňuje účinky hypotenzie (slabosť, závraty, ospalosť);
- cholinolytiká sú látky, ktoré majú sedatívnu vlastnosť a tlmia symptomatické príznaky hypotenzie;
- "Regulton" - liek vedie k činnosti krvného obehu a zvyšuje krvný tlak;
- Tinktúra extraktu z eleuterokoka pomáha pri chronickej hypotenzii, obnovuje prietok krvi a tonizuje svaly.
Užívanie konkrétneho lieku môže byť jednorazové a samozrejme. Nemali by ste odmietnuť užívanie lieku na dlhú dobu, ak vám to predpíše ošetrujúci lekár.
Ľudovéfondy
Bolesť hlavy pri nízkom tlaku sa zmierňuje pomocou ľudových prostriedkov. Odporúča sa piť zelený čaj s medom. Môžete si uvariť odvar z plodov citrónovej trávy, mäty a ružovej rádioly.
Účinne pomáha vyhrievacia podložka naplnená teplou vodou. Musí sa aplikovať na čelo, ruky, nohy. Po pridaní morskej soli alebo odvaru z ihličia si môžete ľahnúť do teplého kúpeľa.
Ak nie je možné vypiť silnú kávu alebo tabletku, treba si rýchlo pretrieť tvár, nos, uši a urýchlene vyjsť na čerstvý vzduch.
Niektoré potraviny, ktoré obsahujú vitamíny C, B, B12, vedú k svalovému tonusu. Takže, aby ste odstránili bolesť hlavy, musíte jesť plátok citróna s cukrom. Lekári dokonca odporúčajú vypiť 20 g červeného vína.
Kedy mám zavolať lekára?
Bolesť je neznesiteľná. Najmä ak tehotná žena pociťuje nepríjemné príznaky hypotenzie.
Ľudia, ktorí trpia hypotenziou, sú už zvyknutí na neustále bolesti hlavy. Z tohto dôvodu s týmto problémom prakticky nechodia k lekárovi. Ak však človek pociťuje silnú bolesť hlavy po dlhú dobu, jeho stav je „zlomený“, vyčerpaný, potom je naliehavo potrebné poradiť sa s lekárom. Inak - mdloby, kóma a dokonca smrť.
Prevencia
Všeobecne sa uznáva, že hypotenzia je bezpečnejšia ako hypertenzia. Pacienti s nízkym krvným tlakom žijú dlhšie. To sú však len teoretické úvahy. Hypotenzia aj hypertenzia sú nebezpečnétakmer rovnako.
Hypotonickí pacienti potrebujú:
- vráťte sa k normálnemu spánku: choďte spať skôr, aspoň 8 hodín denne;
- striedajte prácu a odpočinok: keď sedíte, dajte si každé 2 hodiny prestávku na cvičenie: drep, chôdza, švihanie rukami;
- zahrnúť do každodenného cvičenia;
- znížte výskyt stresových situácií: naučte sa riešiť problémy pokojne a nie búrkou emócií;
- prestaňte fajčiť a iné zlé návyky, ktoré negatívne ovplyvňujú cievy.
Pamätajte, že prechádzky vonku, pozitívne emócie, správna strava sú súčasťou vášho zdravého stavu bez nízkeho krvného tlaku a bolestí hlavy. Dávajte si pozor!
