Čistenie ciev od cholesterolu medom a škoricou je preventívne a terapeutické opatrenie, ktoré je indikované u pacientov s cievnymi ochoreniami, aterosklerózou a u rizikových pacientov. Metóda je účinná, ale najprv sa musíte poradiť s lekárom a potom neustále aplikovať užitočné recepty. Do medu a škorice je optimálne pridávať citrusové plody, orechy, cesnak, brusnice a hrozienka.
Je cholesterol taký nebezpečný pre zdravie
Cholesterol tvorí medzibunkové membrány. Väčšina (asi 75 %) sa syntetizuje z tukov a aminokyselín, menšia časť (25 %) sa do tela dostáva potravou. Látka však môže mať vysokú a nízku hustotu. Posledný cholesterol je práve škodlivý, pretože sa prakticky nezúčastňuje metabolizmu, môže sa hromadiť na vnútorných stenách ciev a nerozkladá sa na lipidy.
Ak sa cholesterolu nezbavíte včas, bude trpieť obehový systém. Tvorba plaku je možná, existuje vysoké riziko krvných zrazenín.
Krvná zrazenina môže prerušiť normálny prietok krvi a spôsobiť srdcový infarkt, mŕtvicu alebo dokonca smrť. Z tohto dôvodu musí byť „zlý“cholesterol odstránený.
Príznaky vysokého cholesterolu
Medzi skoré príznaky vysokého cholesterolu patria bolesti v oblasti srdca v pokoji alebo pri minimálnej námahe, nepríjemné pocity v nohách, kŕčové žily (zvýšená záťaž dolných končatín s prebytkom cholesterolu), časté migrény, angina pectoris, zvýšená únava a celková slabosť.
Na preventívne účely sa odporúča čistiť cievy ľudovými prostriedkami od osemnástich rokov, ale najskôr sa musíte poradiť s lekárom a urobiť všeobecný krvný test. Množstvo látky v krvi závisí od fyzickej aktivity a stravy.
Normy na cholesterol
Nízkohustotný cholesterol u dospelých by za normálnych okolností mal byť nižší ako 2,6 mmol/l, ale jeho koncentrácia sa môže s vekom zvyšovať. Napríklad u starších ľudí je priemerná hladina cholesterolu od 3,3 do 5 mmol / l. Preto sú v tejto kategórii pacientov obzvlášť rozšírené ochorenia srdca a krvných ciev. Ale skôr, ako začnete používať med a škoricu (čistenie ciev od cholesterolu je možné pomocou iných produktov, ale tieto sú najúčinnejšie), musíte sa poradiť s lekárom. To platí najmä pre starších ľudípacienti.
Ľudové recepty na čistenie nádob
Čistenie ciev (oslobodenie od cholesterolu) je možné vykonať aj doma, ale len po konzultácii s lekárom. Hlavným zdrojom „škodlivých“organických zlúčenín sú tuky živočíšneho pôvodu. Preto sa v terapeutických prípravkoch často používajú komplexné lipidy, ktoré pomáhajú telu rozkladať cholesterol s nízkou hustotou na jeho deriváty. To má pozitívny vplyv na krvné cievy.
Vedci dokázali, že kombinácia škorice s medom posilňuje srdcový sval. Okrem toho je včelí produkt dobrým zdrojom minerálnych stopových prvkov a škorica pozostávajúca z eugenolu a éterických olejov sa považuje za jednu z najužitočnejších korenín na prevenciu srdcových a cievnych chorôb. Užitočné sú citrusové plody, ktoré majú imunostimulačný a antimikrobiálny účinok, správny metabolizmus. Cesnak pomáha odstraňovať cholesterol z krvných ciev a tiež posilňuje steny srdca.
Ako čistiť nádoby doma? Odborníci na výživu odporúčajú jesť na raňajky celozrnné chlebíčky s medom a trochou strúhanej škorice. To môže stačiť na normalizáciu koncentrácie cholesterolu v krvi a zníženie telesnej hmotnosti, ale existuje niekoľko rovnako účinných receptov založených na rovnakých zložkách. Z ich obrovskej rozmanitosti môžete uviesť niektoré z najlepších (súdiac podľa recenzií).
Čistiaca pasta na nádoby so škoricou
Škorica s medom pre srdcea cievy vo forme pasty - to je chutný a zdravý liek. Na prípravu takejto kompozície je potrebné zmiešať 0,5 kg medu zahriateho na 40 - 45 stupňov Celzia a 150 gramov strúhanej škorice. Pre chuť môžete pridať 100 gramov strúhaných orechov. Odporúča sa predsušiť maticu v rúre a prejsť cez mlynček na mäso. Zmes sa musí dôkladne premiešať v kuchynskom robote alebo pomocou mixéra.
Hotové cestoviny je možné skladovať v chlade maximálne desať dní, pretože zloženie rýchlo oxiduje a zhorkne. Stačí užiť čajovú lyžičku dvakrát alebo trikrát denne a vo všeobecnosti by liečba mala trvať najmenej mesiac. Mimochodom, táto pasta môže byť použitá ako prírodný peeling. Naneste na pokožku tváre jemnými pohybmi pozdĺž masážnych línií, nechajte pôsobiť 20-25 minút.
Všeobecný zdravotný vzorec
Čo je užitočná škorica s medom? Tieto produkty znižujú hladinu cholesterolu, posilňujú srdcový sval, majú imunomodulačný a antimikrobiálny účinok. Na prípravu najjednoduchšieho zdravého nápoja potrebujete 0,5 litra tekutého medu a 40 gramov škorice. Zmes sa odporúča lúhovať päť dní pri izbovej teplote. Dvakrát denne premiešajte. Zloženie nie je potrebné cediť, pretože škorica sa usadí na dne.
Vezmite infúziu by mala byť polievková lyžica dvakrát denne. Čaj môžete piť bez cukru alebo malého množstva vody. Priebeh rekonvalescencie organizmu by mal byť minimálne mesiac, optimálne obdobie sú tri mesiace.
Nápoj so škoricou a citrónom s medom
Nápoj pomôže nielen zbaviť sa „zlého“cholesterolu, ale aj schudnúť. V pohári horúcej vody musíte rozpustiť lyžicu medu, šťavu z polovice citróna a lyžičku škorice. Všetky ingrediencie dôkladne premiešame. Výsledná kompozícia sa odporúča konzumovať ráno na prázdny žalúdok. Ak chcete schudnúť, raňajky môžete nahradiť citrónovo-medovým nápojom so škoricou.
Infúzia na chudnutie a vysadenie „ťažkých“tukov
Ďalšia infúzia odstraňuje „komplexné“tuky a normalizuje koncentráciu cholesterolu. Na prípravu kompozície medu a škorice na čistenie krvných ciev od cholesterolu je potrebné pridať 25 gramov škorice do litra prevarenej vody pri izbovej teplote a premiešať tak, aby nezostali žiadne hrudky. Zmes necháme na miernom ohni a za stáleho miešania privedieme do varu. Počkajte, kým úplne vychladne, pridajte jeden a pol až dva poháre medu. Výsledkom je sirup, ktorý má podobnú textúru ako kyslá smotana.
Musíte užívať 25 mililitrov trikrát denne. Nálev je vhodné piť po jedle a nepiť vodu. Okrem toho sa neodporúča jesť po najmenej jeden a pol hodine. Kurz terapie je dva týždne, potom si musíte urobiť prestávku päť dní. V prípade potreby je možné kurz raz zopakovať. Potom bude potrebná dlhšia prestávka.
Varikózna zmes s cesnakom
Cesnak je veľmi účinný na čistenie ciev. Nasledujúci liek sa odporúča na kŕčové žily (vrátanea na preventívne účely) a časté bolesti v srdci. Na varenie musíte do 0,5 litra horúcej prevarenej vody pridať 20 gramov škorice a po ochladení - pohár medu. Odporúča sa použiť včelí produkt ľahkých odrôd, napríklad akácie. Potom pridajte dve polievkové lyžice citrónovej šťavy a pol čajovej lyžičky citrónovej kôry, dva nastrúhané strúčiky cesnaku na sedem.
Zmes sa musí dôkladne premiešať, kým sa neobjaví pena, a nechať päť dní v chladničke. Každý deň premiešajte. Po zložení na čistenie ciev od cholesterolu s medom a škoricou, citrónom a cesnakom sa odporúča pred spaním užiť polievkovú lyžicu na lačný žalúdok. Priebeh liečby je tri týždne, potom si musíte urobiť prestávku na desať dní. Je dôležité, že tento ľudový liek nemožno použiť na zápal žalúdka.
Výhody zložiek lieku
Med a včelie produkty priaznivo ovplyvňujú takmer všetky funkcie ľudského tela a sú výborným pomocníkom v prípadoch, keď treba pomôcť srdcu a cievam. Med dokáže znižovať cievny tonus, udržuje normálnu hladinu stopových prvkov potrebných pre fungovanie kardiovaskulárneho systému a odstraňuje nepotrebný cholesterol. Škorica zlepšuje metabolizmus lipidov, pôsobí antimikrobiálne a znižuje cievny tonus. Cesnak pôsobí antimikrobiálne, odstraňuje cholesterol, spevňuje steny srdcového svalu, citrusové plody upravujú metabolizmus, majú imunostimulačný a antimikrobiálny účinok.
Kontraindikácie použitia
Recepty na čistenienádoby s medom a škoricou sú celkom účinné ako prevencia aj liečba, no na túto akciu by mal dohliadať lekár. Ak po vyšetrení odborník povolil použitie alternatívnych metód terapie, môžete začať kurz. Med a škoricu však nemôžete použiť na čistenie krvných ciev od cholesterolu v nasledujúcich prípadoch:
- akútne stavy (trombóza, srdcový infarkt, mŕtvica);
- závažné ochorenie pankreasu a sušienky;
- akékoľvek štádiá tehotenstva a laktácie;
- alergický na včelie produkty;
- onkologické ochorenia;
- infekčné choroby s horúčkou.
Ak neexistujú žiadne kontraindikácie a ošetrujúci lekár nie je proti takejto liečbe, potom ľudové recepty pomôžu vyčistiť cievy, zlepšiť chuť do jedla, vytvoriť optimálne podmienky na normalizáciu krvného tlaku a zníženie telesnej hmotnosti. Je dôležité dodržiavať odporúčania a dávkovanie. Med je pomerne bezpečný potravinový produkt, ktorý je pre optimálnu reakciu žiaduce kombinovať so škoricou, citrónom a cesnakom.
