Rebrový hrb, ktorý vzniká ako výsledok zakrivenia chrbtice, sa nazýva skolióza. Je to bedrový, hrudný a krčný. Niekedy existujú zmiešané typy skoliózy. Príčiny tohto ochorenia nie sú úplne identifikované, ale zvyčajne sa za ne považuje slabosť a nedostatočný rozvoj väzivovo-svalového aparátu.
Typy zakrivenia chrbtice
- Kervikálna skolióza: vedie k modifikáciám tvárovej kosti a hrudníka.
- Hrudný typ: mení sa hrudná chrbtica.
- Lubková skolióza: neprejavuje sa navonok, ale je sprevádzaná pretrvávajúcou bolesťou.
Metódy liečby
Špecialisti rozlišujú medzi získanou a vrodenou skoliózou. Správna liečba je možná len s dobre diagnostikovaným. Dnes sú prostriedky na diagnostiku skoliózy pomerne rôznorodé. Priebeh liečby závisí najmä od stupňa poškodenia stavcov, typu ochorenia a úmyslu pacienta uzdraviť sa.
Moderná medicína v liečbe skoliózy rozlišuje dve metódy:
- Konzervatívna metódaliečba (relácie fyzioterapeutických cvičení, masáže, návšteva bazéna). Zároveň sa odporúča nosiť špeciálne korzety a elektrické stimulátory.
- Chirurgická metóda je indikovaná pri absencii výsledku konzervatívnej liečby alebo pri akútne zanedbanej forme.
Konzervatívna metóda
Za pomerne dlhú históriu skúmania tohto ochorenia sa nenašiel žiadny účinný spôsob na nápravu skoliózy alebo aspoň opatrenia, ktoré by zabezpečili stabilnú remisiu.
Špecialisti používajú konzervatívnu metódu liečby zakrivenia chrbtice iba v počiatočnom štádiu ochorenia. Postupujúca choroba alebo jej zanedbaná forma už nie je prístupná takejto liečbe.
Pre každého pacienta sa priebeh liečby podpisuje individuálne v závislosti od štádia vývoja skoliózy. Lekár určí smer liečebného procesu, navrhne absolvovať kurz špeciálnej telesnej výchovy, ktorý posilní chrbtové svaly, čím odľahčí chrbticu.
Pre tých, ktorí sa pýtajú, ako opraviť skoliózu v počiatočnom štádiu, sa odporúča prihlásiť sa do bazéna. Plávanie je skvelé na posilnenie chrbtových svalov, najmä hornej časti chrbta, a pomáha udržiavať chrbticu v prirodzenej polohe.
Pacientom musia byť predpísané masáže a iné typy manuálnej terapie, ktoré umožňujú posilniť svaly, uvoľniť ich kŕče a normalizovať prekrvenie chrbtice. Na dokončenie všetkých procedúr sa pacientovi odporučí nosiť korzet, šatku alebo obväz, ktorý fixujepoškodené časti chrbtice; používajte elektrostimulátory.
Kúra liekov je povinná, z ktorých väčšina sú protizápalové a vitamínovo-minerálne komplexy.
Chirurgická metóda
Ako opraviť pokročilú skoliózu? Takéto zakrivenie skeletu, ako aj akútne progresívne, ťažké formy (najčastejšie u dospelých) sa dajú vyliečiť iba chirurgicky. Toto rozhodnutie je veľmi vážne, pretože sú možné komplikácie a odborníci na to určite upozornia.
Kedy sa vykonáva operácia?
Odoslané na operáciu, ak:
- nepretržitá bolesť (aj po procedúrach a liečebných cykloch);
- pretrvávajúca deštrukcia stavcov a medzistavcových platničiek, ktorá dosiahla štvrtý stupeň a stala sa hrozbou pre normálne fungovanie pľúc a srdca;
- rôzne kozmetické chyby vedúce k invalidite.
Rôzne "veky" skoliózy
Odborníci sa domnievajú, že zakrivenie chrbtice je najjednoduchšie vyliečiť v detstve. Fyziologicky je usporiadaná tak, že v procese rastu a vývoja sa detská kostra dokáže vrátiť do prirodzeného tvaru s pomocou korekčných techník. Takým je napríklad korzet na plastovej báze pripevnený na telo. Takéto ortopedické pomôcky sa menia podľa rastu tela. Napríklad dvojročné deti sa nahrádzajú minimálne korzetmikaždé tri mesiace (povinné v anestézii).
Niekedy sa používajú špeciálne detské obväzy. Nosia sa stále, vyzliecť je povolené len pri sprchovaní. Spolu s nimi sú predpísané povinné sedenia fyzioterapeutických cvičení s prvkami silovej záťaže. Takéto postupy sú potrebné na posilnenie svalov chrbta. Iba v tomto prípade existuje nádej na úplné uzdravenie. Ak takáto konzervatívna liečba neprinesie výsledky, je predpísaná chirurgická liečba. V tomto procese sa každý deformovaný stavec narovná pomocou kovových konzol.
Skolióza tínedžerov
V tomto veku je zakrivenie chrbtice najbežnejšie na svete. Puberta oslabuje telo, obzvlášť náchylné na túto chorobu.
Ako každá choroba, aj skolióza v tvare písmena S má väčšiu šancu na uzdravenie pri včasnej liečbe. Konzervatívna liečba, ktorá sa začne čo najskôr, zastaví deformáciu chrbtice. Lekár odporúča použitie sedení terapeutických cvičení. Posilňuje chrbtové svalstvo, priaznivo pôsobí na držanie tela a obnovuje funkciu vonkajšieho dýchania. Kurz povinnej liečby zahŕňa aj sedenia manuálnej terapie a plávania, aspoň hodinu denne.
Závažné a zanedbané prípady vyžadujú okamžitý zásah. Spočíva v inštalácii endokorektorov na deformované časti chrbtice, ktoré korigujú prácu chrbtice v pokoji a pohybe, čo prispieva k zastaveniu vývoja.choroby. Obrovským plusom endoprotektorov je, že nezasahujú do tvorby a normálneho rastu kostry.
Nevyhnutnou podmienkou pozitívnej dynamiky pri skolióze v dospievaní je správny výživový systém. Strava musí byť vyvážená a obohatená o vitamíny a minerály. Je potrebné urobiť si denný režim, aby mal teenager čas na prechádzky a športové tréningy, počas ktorých budú dospelí pozorovať stav chrbtice a držania tela.
Predtým sa verilo, že ak tínedžer „vyrastie“, na chorobu možno zabudnúť, vývoj sa zastavil. Dnes vedci dokázali, že to tak nie je. Ak sa skolióza pravidelne a vážne nerieši, choroba zničí chrbticu na celý život. Akékoľvek menšie zranenie výrazne zvýši rýchlosť deštrukcie chrbtice.
Skolióza (foto) u dospelých
U zrelých ľudí sa zakrivenie chrbtice často lieči len operatívne, menej často - pomocou manuálnej terapie. Dnes existuje veľa korektorov pre stavce. Ale nie všetky sú dosť dobré. Väčšina z nich sa ľahko deformuje a vyžaduje si dlhodobú rehabilitáciu.
Výsledok zvyčajne „zamrzne“v pooperačnom štádiu. Fyzická aktivita je veľmi obmedzená, niekedy až do invalidity. Chiropraxe môže priniesť úľavu, ale nepomôže zastaviť chorobu. Úľava od bolesti je priradená liekom proti bolesti a protizápalovým liekom.
Korekcia skoliózy a jej prevencia od prvých dní života
S preventívnymi opatreniami musíte začať doslova od prvých týždňov života. Aby ste sa neskôr nečudovali, ako opraviť skoliózu, musíte si uvedomiť, že asymetrické zaťaženie je pre chrbticu kontraindikované. Nemôžete prinútiť dieťa, aby si sadlo skôr, ako sa samo rozhodne posadiť: v dôsledku nepripravenosti kostry na vertikálne zaťaženie sa môže vyvinúť skolióza v tvare písmena S.
Je prísne zakázané prikrývať sediace dieťa vankúšmi. Keď dieťa vyrastie a začne chodiť, musíte ho striedavo riadiť pravou rukoväťou a potom ľavou. Školák potrebuje vyzdvihnúť nábytok, ktorý s ním porastie. Pomer výšky stoličky a stola treba neustále upravovať. Od dospelých sa vyžaduje, aby sledovali držanie tela dieťaťa a boli príkladom rovného chrbta. Ako zabrániť detskej skolióze (foto ukazuje niektoré metódy)? Toto je otázka, ktorú by rodičia nikdy nemali ignorovať.
Rodičia by mali svoje dieťa naučiť, že „pohyb je život“: musíte čo najmenej sedieť a čo najviac sa hýbať. V dôsledku zlého držania tela sa môže vyvinúť skolióza hrudnej chrbtice. Posteľ malého dieťaťa, tínedžera a dospelého by mala byť tvrdá a vankúš by mal byť malý.
Po celý život je potrebné robiť ranné cvičenia. Aj malá záťaž pomôže telu začať aktívne a správne pracovať. Okrem toho sa určite do niektorých pustitešportová sekcia: atletika, plávanie alebo fitness.
Rovnako dôležitým aspektom udržiavania zdravej chrbtice je správna výživa. Jedzte ryby (najlepšie morské), ovocie, zeleninu, mliečne výrobky niekoľkokrát týždenne.
