V skutočnosti je oveľa viac ľudí s depresiou, než sú oficiálne štatistiky. Niektorí z nich nechodia k lekárovi a snažia sa vyrovnať sa s chorobou sami, najmä preto, že mierne sedatívum na depresiu je možné zakúpiť bez lekárskeho predpisu. Mnohí to robia a snažia sa piť lieky, ktoré im poradili priatelia, reklama alebo lekárnici. Ale nemôžete to urobiť: depresia je nebezpečná choroba, ak nie je správne liečená, môže sa stať chronickou a spôsobiť vážnejšie duševné poruchy. Navyše pri predpisovaní liekov lekár berie do úvahy veľa faktorov, pretože nepôsobia na všetkých ľudí rovnako.
Ako správne liečiť depresiu
Pri prvých príznakoch duševnej poruchy by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom. Len odborník vie, aké tabletky na depresiu užívať a v ktorých prípadoch sa bez nich zaobídete. Mnohí sa pokúšajú vyrovnať sami tým, že užívajú voľnopredajné antidepresíva.
Ale taktopacienti by si mali uvedomiť, že účinok týchto liekov je veľmi individuálny a selektívny. Navyše, nikdy predtým sa depresia nevyliečila samotným užívaním tabletiek. Určite kombinujte lieky so správnou životosprávou, výživou a psychoterapiou. V mnohých prípadoch len to môže pacientovi pomôcť a nemusí užívať niektoré lieky, najmä preto, že všetky sedatíva majú veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov. Preto musí pacient sledovať svoje myšlienky a náladu, viac komunikovať, športovať a kreativitu, zaradiť do stravy produkty, ktoré podporujú tvorbu serotonínu. Vo všeobecnosti sa verí, že akékoľvek jedlo zachraňuje pred depresiou, ale niektoré ho robí efektívnejším. Ide o paradajky, celozrnný chlieb, banány a syr. Okrem toho nezanedbávajte tradičné metódy liečby. Pri depresii pomáha aj aromaterapia, masáže, relaxačné kúpele a bylinkové čaje. Ale ak je choroba v strednom alebo ťažkom štádiu, potom sú potrebné špeciálne lieky.
Čo užívať na depresiu
V súčasnosti existuje veľa liekov navrhnutých tak, aby pomohli človeku vyrovnať sa s touto duševnou poruchou. Všetky sú také odlišné a majú taký jedinečný účinok na telo pacienta, že len lekár môže vybrať ten správny liek. Preto sa väčšina týchto liekov predáva na lekársky predpis. Aké sú najčastejšie predpisované lieky na depresiu?
- Antidepresíva sú najväčšou skupinou liekov na túto chorobu. Volajú saovplyvniť náladu pacienta, jeho duševný stav, spôsobiť emocionálny vzostup a záujem o život. Najčastejšie sa predpisujú antidepresíva na depresiu a niektoré z nich sú dostupné aj bez lekárskeho predpisu. Medzi nimi sú lieky, ktoré majú sedatívny účinok. Ide o Amitriptylín, Azafen, Lerivon a ďalšie. Existujú aj stimulačné lieky - "Nortriptylín", "Imipramín" alebo "Fluoxytín". Existujú aj antidepresíva vyváženého účinku, ktoré nemajú výrazný sedatívny alebo stimulačný účinok. Je to Clomipramin, Pirazedol alebo Stablon.
- Neuroleptiká sú veľmi bežné pri liečbe rôznych typov duševných porúch. Mnohé z nich sa ale využívajú aj pri liečbe depresie. Tieto lieky uvoľňujú, potláčajú pocity strachu a halucinácie, znižujú reakciu na vonkajšie podnety a zlepšujú spánok. Patria sem Haloperidol, Perferazín, Tiapridal, Truxal a ďalšie.
- Trankvilizéry sú jednou z najobľúbenejších, no nebezpečných skupín drog. Nemôžete ich užívať bez odporúčania lekára, pretože sú vysoko návykové a majú veľa vedľajších účinkov. Liek patriaci do tejto skupiny sa však môže použiť ako sedatívum na depresiu, pretože tieto lieky účinne uvoľňujú, zmierňujú kŕče, odstraňujú strach a úzkosť a podporujú spánok. Zriedkavo sa používajú na liečbu, pretože účinok sa pozoruje po prvomrecepcia. Najznámejšie trankvilizéry sú Diazepam, Elenium, Valium, Sedukesen, Lorazepam, Phenazepam a ďalšie.
- Nootropiká zlepšujú krvný obeh mozgu a jeho schopnosť odolávať negatívnym vonkajším faktorom. Tieto lieky pôsobia na receptory a hormóny zodpovedné za rozvoj depresie – serotonín, norepinefrín a dopamín. Medzi najznámejšie nootropiká patria Piracetam, Glycine, Phenotropil, Noofen a ďalšie.
- Normomitiki sú drogy, ktoré vyrovnávajú náladu. Majú tiež upokojujúci a antikonvulzívny účinok. Sú to také lieky ako "Mazepin", "Uhličitan lítny", "Konvuleks", "Epial" a ďalšie.
Na čo slúži sedatívum
Účinok takýchto liekov pri depresii nie je vždy účinný. Je to spôsobené príčinou choroby a zvláštnosťami jej priebehu. Tento stav nie je vždy sprevádzaný vzrušením. V prípade apatie, ospalosti a straty sily môže sedatívum na depresiu iba zhoršiť stav. Okrem príčin a symptómov, ktoré ochorenie sprevádzajú, je potrebné pri výbere liekov brať do úvahy aj jednotlivé charakteristiky organizmu. Takéto lieky pôsobia tak selektívne, že lekár musí často konať metódou pokusov a možno aj omylov. S tým súvisí, že tretinu ľudí s depresiou nemožno vyliečiť bežnými liekmi. V akých prípadoch môžepoužívať sedatívum na depresiu?
Ak je pacient vzrušený a agresívny, nemôže zaspať a uvoľniť sa, pociťuje strach a úzkosť, takéto lieky mu pomôžu. Sedatíva sa nazývajú aj sedatíva a spomaľujú psychické a fyziologické reakcie organizmu. Preto pomáhajú pacientovi vyrovnať sa s úzkosťou, uvoľniť sa a zaspať. Takéto lieky možno podmienečne rozdeliť do dvoch skupín: sedatíva prírodného a syntetického pôvodu. Prírodné sú vyrobené na báze liečivých bylín a takmer nie sú návykové, hoci ich pôsobenie je rovnako účinné. Väčšina liekov proti úzkosti je dostupná v lekárňach bez lekárskeho predpisu, ale nemali by ste ich užívať bez odporúčania lekára.
Vlastnosti antidepresív
Ich pôsobenie je založené na schopnosti zmierniť napätie, úzkosť a túžbu. Normalizujú náladu a spánok.
- Jedným z najpopulárnejších antidepresív je amitriptylín. Jeho cena je pomerne nízka - od 20 do 50 rubľov, ale liečba pomocou kurzu nástroja, takže budete potrebovať viac ako jedno balenie tabliet. Účinok lieku je založený na znížení úzkosti a znížení motorickej excitácie. Tento liek normalizuje obsah hormónov norepinefrínu a serotonínu, preto sa používa pri poruchách spánku, neurózach a emočných poruchách. Amitriptylín sa často používa v režimoch liečby depresie. Dôležitú úlohu v tom zohráva cena, ale aj to, že je to jednoduchédôležitá je aj tolerovaná pacientmi. Preto sú recenzie o ňom väčšinou pozitívne.
- "Citalopram" dobre reguluje nervový stav pacientov a má pozitívny vplyv na ich náladu. Droga potláča pocity úzkosti, napätia a strachu, blokuje paniku a obsedantné stavy, no takmer nespôsobuje ospalosť.
- Pomáha znižovať príznaky depresie Sedatívne antidepresívum "desipramín", niekedy nájdené pod názvom "Norpramín". Dobre normalizuje náladu a zlepšuje spánok, dokonca má slabý analgetický účinok. Droga je populárna vďaka tomu, že takmer nespôsobuje vedľajšie účinky a závislosť. Preto o ňom lekári aj pacienti hovoria dobre.
- Širšie indikácie pre liek "Clomipramin". Cena je pomerne vysoká - 200 - 300 rubľov za balenie, čo stále nestačí na priebeh liečby. Ale to, že okrem zmiernenia úzkosti, paniky a napätia pomáha odstraňovať chronickú bolesť, ju robí veľmi populárnou. Droga sa používa pri akýchkoľvek depresívnych poruchách, ako sedatívum pri neurózach, migrénach a onkologických ochoreniach. Často predpisovaný starším ľuďom "Clomipramín". Hoci je jeho cena vysoká, je pre mnohých dostupná a liek skutočne pomáha.
- V zahraničí, a teraz aj u nás, celkom populárny liek "Fluoxetín", známejší ako "Prozac". Droga zriedkavo spôsobuje vedľajšie účinky a jej účinnosť ako sedatívum pri rôznych nervových poruchách je veľmi vysoká. Pomáha pri depresiáchsprevádzaný intenzívnym strachom a úzkosťou. Pacienti a lekári hovoria o lieku dobre.
- V závažných prípadoch panických porúch sa používa aj paroxetín. Pokyn ho odporúča predpisovať pri depresiách, sprevádzaných úzkosťou a strachom, pri rôznych fóbiách a panike, dokonca aj pri samovražedných poruchách. Je to tiež dosť drahý liek, najmä preto, že jeho účinok sa ako u väčšiny antidepresív prejaví po 2-3 týždňoch užívania. Napriek tomu pacienti trpiaci depresiou často používajú liek Paroxetín. Návod odporúča užívať ho večer, pretože má výrazný sedatívny účinok.
Trankvilizéry
Tieto lieky sa často predpisujú ako lieky na spanie tým, ktorí nemôžu zaspať. A s depresiou trankvilizéry dokonale pomáhajú vyrovnať sa s úzkosťou, relaxovať a upokojiť sa. Väčšina z nich účinkuje do pol hodiny po užití, preto sa používajú pri záchvatoch paniky alebo nervovom zrútení. Najpopulárnejšie lieky zo skupiny benzodiazepínov sú Phenazepam, Diazepam, Lorazepam, Tofizepam a iné. Niektoré z nich sú známejšie pod inými názvami: Seduxen, Relanium, Valium.
Všetky uvoľňujú napätie, uvoľňujú a pomáhajú vám zaspať. Takéto lieky sú indikované na úzkosť, úzkosť a paniku. Často ich aj zdraví ľudia užívajú ako lieky na spanie, bez ktorých sa nezaobídeteodporúčania lekára, pretože sú rýchlo návykové. Ale aj tak sa verí, že najlepším sedatívom je Relanium alebo Phenazepam. Trankvilizéry iných skupín - "Buspirone", "Gedokarnil", "Mebikar", "Amizil" a ďalšie, majú podobný účinok a používajú sa aj na úzkosť, poruchy spánku a svalové kŕče. Všetky takéto lieky spôsobujú ospalosť a relaxáciu a majú tiež veľa vedľajších účinkov, ale majú veľa pozitívnych recenzií.
Iné sedatíva
1. Bylinný liek "Gelarium Hypericum" má málo vedľajších účinkov a je takmer nenávykový. Ale rovnako ako syntetické antidepresíva môže znížiť úzkosť a podráždenosť, zmierniť napätie a zlepšiť náladu.
2. "Glycín" je pomerne slabý, ale účinný sedatívny liek. Je lacný a dobre zlepšuje náladu a normalizuje spánok vďaka účinku na metabolizmus a krvný obeh v mozgu.
3. V posledných rokoch sa verí, že najlepším sedatívom je Afobazol. Nemá prakticky žiadne vedľajšie účinky a nie je návykový. A vďaka svojej schopnosti účinne zmierniť úzkosť a napätie, normalizovať spánok a zlepšiť náladu je tak populárny.
4. Materina dúška sa dlhé roky používa ako tabletka na spanie. Sedatívum je dosť účinné a bezpečné. A teraz onDodáva sa aj vo forme tabliet, vďaka čomu je jeho užívanie pohodlnejšie.
Najlepšie sedatíva pre ženy
Depresia postihuje obe pohlavia takmer rovnako. Ale ženy majú o niečo väčšiu pravdepodobnosť, že pociťujú úzkosť, strach a duševné vzrušenie a idú s tým k lekárovi. Preto psychoterapeuti skôr predpisujú ženám sedatívum. Popôrodná depresia je pomerne častá. V tejto dobe potrebuje mladá matka psychologickú pomoc a často aj špeciálne lieky. Ale nie každé sedatívum pre dojčiace ženy sa môže použiť. Mnohé z týchto liekov prechádzajú do materského mlieka a nepriaznivo ovplyvňujú dieťa. Žena alebo jej rodina by sa preto mala rozhodne poradiť s lekárom, ktorý dokáže vybrať ten správny liek. V miernych prípadoch stačí užívať odvar z bylín: harmanček, valeriána lekárska, materina dúška alebo mäta. Je tiež prijateľné používať homeopatické alebo bylinné sedatíva. Lekár môže poradiť:
- "Novopassit", ktorý rýchlo uvoľňuje napäté svaly, zmierňuje úzkosť a strach;
- instantný čaj "Hipp" v granulách, ktorý je mierne sedatívum;
- "Valeriána lekárska" v tabletách, pretože dobre ukľudňuje, ale neškodí dieťaťu;
- "Persen"; tento liek je tiež celkom bezpečným homeopatickým sedatívom.
Nie, ani zdanlivo neškodné lieky by sa nemali užívať bez konzultácie s lekárom. Vo viacV ťažkých prípadoch depresie môže byť niekedy predpísané syntetické sedatívum. Takéto antidepresíva sa používajú vtedy, keď je nebezpečenstvo pre zdravie matky väčšie ako riziko pre dieťa. Mnoho moderných liekov prakticky nepreniká do materského mlieka: "Nortiriptylín", "Fluoxitín", "Venlafaxín" alebo "Sertralín".
Vedľajšie účinky užívania týchto liekov
Negatívne účinky sú zvyčajne rovnaké pre rôzne skupiny liekov na depresiu. Ale neobjavujú sa u všetkých pacientov. Ak užívanie lieku spôsobuje nejaké vedľajšie účinky, mali by ste ho prestať užívať a poradiť sa o zmene lieku s lekárom. Čo môže pacient cítiť? Reakcie môžu byť nasledovné:
- nevoľnosť, sucho v ústach, bolesť žalúdka alebo žalúdočná nevoľnosť;
- nespavosť, úzkosť alebo podráždenie;
- ospalosť, únava alebo slabosť;
- potenie, žihľavka a svrbenie;
- porucha zraku a sluchu;
- bolesti hlavy alebo závraty.
Jedným z najnebezpečnejších vedľajších účinkov je závislosť na sedatívach. To vedie k tomu, že pacient potrebuje zvyšujúcu sa dávku a bez lieku nemôže spať a neustále pociťuje úzkosť. Ale tento účinok je pozorovaný hlavne u tých, ktorí nedodržiavajú odporúčania lekára a prekračujú dávkovanie lieku.
Ľudové sedatíva
Používa sa pri depresii a rôznych domácich, bezdrogových liečebných postupoch. Najmä oniúčinný v počiatočných štádiách ochorenia. Ale aj pri dlhotrvajúcej depresii môžu byť použité v spojení s liekmi. Najznámejšie sú také ľudové sedatíva:
1. Nápoje na báze liečivých rastlín. Musíte ich piť ako čaj a pacient by ich mal mať rád podľa chuti. Patria sem:
- citrusový elixír s dobrým relaxačným účinkom; vyrába sa z čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy, ktorou sa zalejú rozdrvené lístky medovky;
- odvary a nálevy z ľubovníka bodkovaného, účinné proti depresii;
- harmančekový čaj, odvar z mäty alebo materinej dúšky dobre ukľudňujú.
2. Relaxačné kúpele sa môžu užívať každý druhý deň pred spaním. Voda by nemala byť horúca, pohodlná pre pacienta. Tu sú niektoré bežné receptúry kúpeľa:
- čerstvé borovicové vetvy, šišky a ihly sa dobre varia 40 minút a potom sa pol dňa trvajú; precedený nálev sa naleje do kúpeľa;
- užitočné kúpele s odvarom zo zázvoru, levandule alebo rozmarínu;
- sódové kúpele sú dobré na relaxáciu.
3. Počúvanie hudby môže u mnohých vyliečiť depresiu. Okrem toho si môžete vypočuť špeciálne diela aj obľúbené diela pre pacienta. Hudba Mozarta a iných klasických diel má obzvlášť liečivý účinok. Okrem toho odborníci odporúčajú pacientom s depresiou, aby viac spievali.
4. Aromaterapia sa ukazuje ako veľmi účinná aj pri liečbe depresie. Obľúbená aróma, prenikajúca do mozgu, má relaxačný a upokojujúci účinok. Najobľúbenejšie vône sú jazmín, pelargónie, ruža,harmanček a santalové drevo.
Ako správne užívať sedatíva
Tieto lieky sa používajú iba na lekársky predpis. Ale aj v tomto prípade musíte poznať vlastnosti užívania antidepresív a trankvilizérov.
- Nemali by sa užívať pri poruchách pečene, obličiek a srdca.
- Väčšina týchto liekov sa užíva dlhodobo. Je potrebné prísne dodržiavať odporúčania lekára a dbať na to, aby sa lieky užívali bez medzier a každý deň v rovnakom čase. Dôležité je najmä postupné vysadzovanie lieku, inak sa môžu objaviť abstinenčné príznaky, ktoré sú veľmi nepríjemné a často ešte nebezpečnejšie ako samotná depresia, na ktorú bol tento liek predpísaný.
- Niektoré antidepresíva môžu viesť k myšlienkam na samovraždu, nadmernej agresivite a nepriateľstvu. Tieto lieky pravdepodobne postihnú najmä deti mladšie ako 18 rokov. Pri prvom výskyte takýchto príznakov by ste sa mali poradiť s lekárom.
- Pacienti, ktorí musia byť počas dňa pozornejší, napríklad kvôli špecifikám práce alebo kvôli potrebe riadiť auto, je lepšie užívať sedatíva, ktoré nespôsobujú ospalosť.
- Počas užívania väčšiny antidepresív by ste sa mali zdržať pitia alkoholických nápojov.
- Žiadny liek samotný nedokáže pacienta zbaviť depresívnej poruchy. Antidepresíva zmierňujú len niektoré symptómy a pomáhajú človeku ovládať svoje emócie. Ale pre úspešný výsledok to musíte vedieťliečbe, treba na sebe pracovať, zmeniť životný štýl a stravu a navštíviť psychoterapeuta.
