Snehobiely úsmev je dnes znakom nielen krásy, ale aj vysokého postavenia svojho majiteľa. Bohužiaľ, procedúry bielenia zubnej skloviny nie sú dostupné pre každého a dokážu vybieliť zuby len o niekoľko tónov. Ak vám tento výsledok nevyhovuje alebo jednoducho nie sú peniaze na návštevu odborníka, môžete použiť jeden z receptov na domáce bielenie zubov, ktoré uvádzame v článku.
Spôsoby zosvetlenia
Najbezpečnejšie možnosti zákrokov sú, samozrejme, zubné. Pri návšteve odborníka si môžete byť istí, že všetky vaše zuby zostanú v úplnom poriadku, pretože lekár ich určite pripraví na zákrok v súlade so všetkými pravidlami.
Na tento účel sa používa špeciálne zariadenie a bielenie sa vykonáva nasledujúcimi metódami:
- chemical;
- mechanické;
- ultrazvuk;
- laser;
- fotobielenie.
Ak vezmeme do úvahy ľudové spôsoby bielenia zubov doma, potom medzi nimi môžeme rozlíšiť tradičné,realizované pomocou špecializovaných prostriedkov a netradičné, fungujúce dlhé roky vďaka improvizovaným prostriedkom a jedlu, skúsenostiam a vedomostiam generácií.
Príčiny stmavnutia skloviny
Skôr ako si vyberiete najlepšiu možnosť bielenia zubov doma, mali by ste sa zamyslieť nad príčinou zafarbenia. Najčastejšie sklovina stmavne v dôsledku veku a potom budú všetky metódy dobré, ale ak je príčinou zlý zvyk, musíte ho opustiť, aby ste dosiahli výsledok, inak účinok akéhokoľvek postupu nebude trvať dlho.
Hlavnou škodou skloviny je teda nadmerná konzumácia sladkostí, ktorá môže byť charakteristická pre ľudí v akomkoľvek veku. Takéto potraviny obsahujú ľahko stráviteľné sacharidy, ktoré sa rozkladajú v ústnej dutine a vyvolávajú rozmnožovanie škodlivých organizmov, ktoré ničia ochrannú vrstvu zubov. To stenčuje sklovinu, robí zuby citlivými a odhaľuje prirodzene žltý dentín.
Fajčiarov najčastejšie zaujíma technika bielenia zubov doma, pretože decht obsiahnutý v tabakovom dyme sa usadzuje na zuboch s hustým žltým povlakom.
Sfarbenie zubov do žlta môže spustiť aj nadmerná konzumácia kávy alebo čaju, ktoré obsahujú veľké množstvo prírodných farbív. Ak k ich užívaniu pridáte aj fajčenie, efekt bude veľmi trvalý.
Okrem priameho vplyvu na vlastné zdravie človeka sa farba zubov môže meniť aj vplyvom vonkajších faktorov, napr.v dôsledku znečistenia ovzdušia, vysoký obsah fluóru v ňom. Žlté sú aj zuby občanov žijúcich v takýchto regiónoch. V niektorých prípadoch môže byť príjem tejto látky do tela vo veľkých množstvách vyvolaný podvýživou.
Samozrejme, domáce bielenie zubov môže byť potrebné pre tých, ktorí nepatria do žiadnej z vyššie uvedených kategórií. Žltnutie zubov môže byť spôsobené vrodeným nedostatočným vývojom alebo užívaním tetracyklínových liekov matkou počas tehotenstva.
Škody a kontraindikácie zákroku
Takže bielenie zubov doma akýmkoľvek spôsobom je zakázané:
- maloletým deťom;
- dojčiace a tehotné ženy;
- ak existuje precitlivenosť skloviny;
- v prítomnosti kazu a otvoreného poškodenia zubov;
- pri užívaní určitých liekov;
- s veľkým počtom náplní;
- ak sú výplne v oblastiach viditeľných pri úsmeve, pretože prostriedky ich nedokážu oddeliť;
- ak ste alergický na použitý produkt.
Okrem toho by ste mali vedieť, že pri každom takomto zákroku sa sklovina zubov stenčuje a nebude možné ju obnoviť. To vedie k zvýšenej citlivosti zubov.
Ak zneužívate zlé návyky a po bielení, žltosť sa čoskoro vráti a efekt nesplní očakávania.
Ústny prípravok
Akékoľvek bielenie zubovdoma sa dá bezpečne porovnať so zosvetlením vlasov, čo znamená, že procedúra neprináša iný úžitok ako kozmetický efekt. Aby ste si zuby pri zosvetľovaní čo najviac šetrili, treba ich na nadchádzajúcu procedúru dôkladne pripraviť. V tom pomôže skúsený zubár, ktorý po vyšetrení dá určité odporúčania na:
- je sklovina pripravená na zosvetlenie;
- či už ide o zubný kaz, ochorenie ďasien, rany v ústach alebo iné choroby;
- žltosť je spôsobená stmavnutím skloviny alebo vnútorných vrstiev tkanív;
- sú všetky výplne na svojom mieste;
- existuje nejaká patológia rastu zubov múdrosti.
Okrem toho špecialista po zákroku určite poradí, ako obmedziť používanie čaju, kávy a akýchkoľvek nápojov s farbivami. Odporúča sa tiež prestať fajčiť, čistiť si zuby len kefkami s mäkkými štetinami a špeciálnymi bieliacimi pastami.
Špecializované produkty na vlastné použitie
Kvalitné bielenie zubov doma bez poškodenia zdravia je možné vykonať pomocou špeciálnych pásikov. Takáto pomôcka sa často nachádza v predaji a dá sa samozrejme použiť aj na citlivé zuby, pričom balenie musí byť príslušne označené.
Prúžky majú na jednej strane špeciálne adhezívne zloženie, ktoré sa pripevňuje na povrch zubov na 30 minút denne po dobu jedného mesiaca. Účinok takéhoto lieku trvá niekoľko mesiacov, ale je dôležité si uvedomiť, že prúžky nie sú schopné ovplyvniť priestory medzi zubami a prvýkrát po použitízvyšuje ich citlivosť.
Na úplné vybielenie celého povrchu zuba môžete použiť špeciálny gél. Takéto produkty sa môžu aplikovať pod chráničom úst, pracovať v spojení s ultrafialovým svetlom alebo sa jednoducho rozpúšťajú slinami a nevyžadujú oplachovanie. Tu je dôležité si uvedomiť, že niektoré prípravky môžu byť príliš agresívne na ďasná a sklovinu. Účinok gélov je zvyčajne viditeľný po niekoľkých týždňoch a trvá dlho.
Na udržanie belosti zubov zubári často odporúčajú používať špeciálnu ceruzku. V rámci takýchto produktov je koncentrácia účinných látok nízka, takže bielenie zubov nebude fungovať rýchlo a efektívne, ale je celkom možné efekt opraviť.
Najlacnejšia možnosť
Bielenie zubov peroxidom doma praktizuje mnoho občanov už veľmi dlho. Tento nástroj je v každej domácnosti a používa sa nielen na lekárske účely, ale aj ako bieliaci prostriedok na mnohé povrchy vrátane zubov. Výrobcovia zubných pást tiež využívajú schopnosti látky a často ju pridávajú do bieliacich pást a práškov.
Na rozjasnenie vlastného úsmevu o pár tónov potrebujete:
- starostlivo si čistite zuby bežnou zubnou pastou;
- vypláchnite si ústa roztokom peroxidu;
- ošetrite povrch chrupu vatovým tampónom namočeným v čistej látke;
- ústa si dobre vypláchnite čistou vodou, ak si to želáte, znova kefou pastou.
Riešenie na použitiepripravuje sa veľmi jednoducho, stačí rozriediť 15-30 kvapiek látky v pol pohári vody. Peroxid môžete riediť aj s vodou v pomere 1:2, ale po takomto opláchnutí by nemalo dôjsť k čistej tekutej úprave.
Aby nedošlo k poškodeniu zubov, je dovolené používať túto metódu nie dlhšie ako jeden týždeň, pri dennom použití 1-2 krát. Efekt sa dostaví veľmi skoro, dôležité je veci neunáhliť a nepoužívať čistý peroxid či samotný zákrok častejšie, ako je povolené. V takýchto prípadoch môže látka vyvolať chemické popálenie ďasien a zničiť sklovinu.
Medzi nežiaduce účinky môže byť zvýšená citlivosť skloviny po zákroku a mierne pálenie bezprostredne po ňom.
Tea Tree Oil
Extrakt z čajovníka sa používa pri mnohých kozmetických procedúrach, no málokto vie, že jeho schopnosti sa neobmedzujú len na pozitívny vplyv na pokožku. 100% olej veľmi pomáha aj pri domácom bielení zubov. Recenzie zároveň naznačujú bezpečnosť a účinnosť metódy pri správnom použití. K tomu si treba usilovne čistiť zuby a vypláchnuť ústa 100 ml vody s pridaním 5 kvapiek oleja.
Ak chcete výsledok urýchliť, po vyčistení naneste pár kvapiek extraktu priamo na kefku a ošetrite povrch chrupu, potom dobre opláchnite.
Zaujímavé je, že čajovník si poradí aj so zubným kameňom, len pri jeho priamom použití môže znecitlivieť jazyk, pery či líca. Tento olej by sa nemal zneužívať v záujme vlastného zdravia.
Mechanické čistenie
Sóda bikarbóna alebo aktívne uhlie môžu byť použité ako bezpečné abrazívum na domáce bielenie zubov.
Sódu je možné nasypať v malom množstve priamo na zubnú pastu pri čistení zubov alebo naniesť na handričku a ošetriť tak priamo povrch zubov. Pre bezpečnosť sa oplatí vykonať postup nie viac ako 1 krát za 7 dní a vždy sledovať úroveň citlivosti zubov.
Jedným z najlepších spôsobov, ako si vybieliť zuby doma, je používanie bežného aktívneho uhlia. Pred použitím sa má tableta rozdrviť na prášok a použiť na čistenie zubov vlhkou zubnou kefkou. Ak chcete, môžete do prášku pridať trochu zubnej pasty na zvýšenie viskozity. Túto metódu môžete použiť len niekoľkokrát do mesiaca bez poškodenia zubov a efekt sa dostaví najskôr po 30 dňoch.
Kombinácia prostriedkov
Ak chcete dosiahnuť čo najvýraznejší efekt v krátkom čase, môžete kombinovať metódy bielenia zubov doma. Najlepšie sú zároveň peroxid a sóda, takže by ste ich mali používať spolu. Najprv musíte zmiešať trochu jedlej sódy a peroxidu, aby ste vytvorili kašovitú hmotu a použiť ju ako jednoduchú zubnú pastu, potom si dobre vypláchnite ústa.
Účinok je viditeľný už po prvom použití, ale je zakázané vykonávať procedúru viac ako 2-krát týždenne.
Pre lepší efekt môžete zmiešať:
- citrónová šťava a čajovníkový olej;
- zubná pasta, soľ, sóda a peroxid;
- peroxid vodíka, sóda bikarbóna a citrónová šťava;
- soľ, sóda bikarbóna a ocot (alebo citrónová šťava);
- zubná pasta, citrónová šťava a aktívne uhlie.
Všetky prípravky sa používajú na čistenie zubov a potom sa dôkladne opláchnu.
Jedlo
Najbezpečnejšie a najlepšie domáce bielenie zubov sa vykonáva bežnou banánovou šupkou. Po lahodnej pochúťke je potrebné, aby sa vnútro jeho šupky niekoľko minút potieralo povrchom zubov. Výsledná drsnosť by sa mala umyť obyčajnou vodou. Táto metóda si nevyžaduje ďalšie investície a prináša viditeľný výsledok už za mesiac.
Nie je to veľmi chutné, ale účinný spôsob, ako si vybieliť zuby, je použitie bežnej kuchynskej soli. Na tento účel je potrebné ho naliať na gázu, trochu navlhčiť vodou, zložiť handričku a denne ňou niekoľko minút utierať zuby.
Belenie zubov doma (pre každého najvhodnejšia metóda) sa dá urobiť aj pomocou citrónu, ktorý je bohatý na blahodarný vitamín C a často sa používa na rozjasnenie pleti.
Môžete si teda len utrieť zuby plátkom citróna, požuť, na procedúru môžete použiť iba kôru z ovocia alebo šťavu z neho s pridaním niekoľkých kvapiek do zubnej pasty. Je zaujímavé, že táto možnosť tiež pomáha posilňovať ďasná, znižuje ich krvácanie, ale nemala by sa používať viac ako raz týždenne.
Recenzie
Podľa názorov tých, ktorí už zažili účinky rôznych bieliacich produktov, všetky dávajú určitý výsledok, ale vždy by ste mali byť pripravení na negatívne dôsledky. Je dôležité dodržiavať pravidlá používania všetkých metód, pretože ak sa nedodržiavajú, môžu sa objaviť vážne problémy so zubami, ktorých liečba bude trvať mnoho mesiacov. Peroxid je v tomto smere veľmi nebezpečný, hoci si môže nárokovať titul najlepšie bielenie zubov doma. Recenzie naznačujú, že táto možnosť často spôsobuje popáleniny, stenčenie skloviny a prudké zvýšenie jej citlivosti.
Bežná banánová šupka, sóda a aktívne uhlie vykazujú dobré výsledky, ale efekt po nich pri pravidelnom používaní farbiacich nápojov a fajčení trvá len niekoľko dní.
Mnohí boli spokojní s bezpečnosťou a výsledkami domáceho bielenia pomocou čajovníkového oleja. Samozrejme, v tomto prípade je tiež nemožné zneužiť nápravu.
Pred akýmkoľvek zákrokom je veľmi dôležité navštíviť zubára a poradiť sa s ním o výbere účinnej metódy, pretože len odborník je schopný zohľadniť všetky vlastnosti chrupu svojho klienta. Tiež, ak máte obavy z výskytu vedľajších účinkov alebo prítomnosti vysokej citlivosti zubov, je lepšie použiť lekárske metódy, ktorých bezpečnosť je garantovaná lekárom.
