Mnoho ľudí vie, že mačky veľmi milujú vôňu valeriány, cítia ju, dokonca sú od nej v značnej vzdialenosti. Vysvetľuje to skutočnosť, že rastlina ovplyvňuje nervový systém, čo spôsobuje, že zviera má stav podobný intoxikácii. Koreň valeriány lekárskej môže pôsobiť aj na ľudský mozog, ale určite nie týmto spôsobom. Aktívne sa používa na výrobu liekov proti bolesti a sedatív.
Valeriána lekárska je známa už od staroveku. V starovekom Grécku a Ríme sa výťažky z tejto rastliny pridávali do kúpeľov a pridávali sa do parfumových kompozícií. Už vtedy sa začal používať ako liek na mnohé choroby.
V tomto článku sa pokúsime zistiť, čo je koreň valeriány, liečivé vlastnosti a kontraindikácie tejto rastliny.
Popis valeriány
Táto rastlina má rovnú a rebrovanú stonku, ktorej horná časť je rozvetvená. V prvom roku len začína rásťružicové listy a v ďalšom sa začína predvádzať listami, ktoré majú po okrajoch zubáče. Kvety sa zhromažďujú v panikulárnych kvetenstvách a majú voňavú vôňu. Rastlina kvitne od júna do augusta. V júli až auguste začínajú dozrievať plody, ktorými sú podlhovasté nažky s perovitým hrebeňom. Rastlina sa rozmnožuje semenami.
Korene valeriány lekárskej majú liečivé vlastnosti, vyznačujú sa špecifickou vôňou a horkosladkou chuťou. Zloženie rastliny zahŕňa: borneol, silice, saponíny, cukry, valenotriáty, baldrinal, makro a mikroprvky, glykozidy, alkaloidy, kyselina jablčná a mravčia, ester valeriánoborneolu, stopové prvky, taníny a živicové látky, mertinol, kyselina stearová a palmitová, vitamíny.
Prípravok valeriány
Na začiatku jesene sa korene valeriány lekárskej začínajú vykopávať, potom sa očistia od nečistôt a umyjú sa v studenej vode. Potom sa nechajú chvíľu na čerstvom vzduchu a potom sa presunú do podkrovia na sušenie. V tomto období korene získavajú dosť špecifickú arómu. Je to spôsobené kyselinou bornyl-izovalérovou obsiahnutou v chemickom zložení rastliny.
Na prípravu lieku sa používajú korene, ktoré dosiahli vek dvoch rokov. Vysvetľuje to skutočnosť, že v tomto čase rastlina akumuluje najväčšie množstvo užitočných zložiek s jedinečnými liečivými vlastnosťami.
Užitočnévlastnosti
Valeriána znamená v latinčine „byť zdravý“. Práve zázračný koreň valeriány lekárskej dodáva telu silu. Vlastnosti tejto rastliny sú skutočne jedinečné. Je schopný mať analgetický, sedatívny, sedatívny účinok, dobre chráni pred nespavosťou. Valeriána lekárska je úžasné antidepresívum.
Zloženie rastliny zahŕňa také organické kyseliny ako mravčia, jablčná, palmitová, octová a stearová. Okrem toho valeriána lekárska obsahuje veľké množstvo vitamínov makro a mikroprvkov.
Liečivé využitie koreňa valeriány
Táto liečivá rastlina sa používa už v starovekom Grécku. Filozof Dioscorides tvrdil, že dokáže ovládať myšlienky človeka a podľa Plínia Staršieho táto bylina (koreň valeriány) objasňuje myseľ. Túto rastlinu používali na zmiernenie stresu a nervového napätia a používali ju na liečbu epilepsie.
Na dosiahnutie pozitívneho výsledku je potrebné užívať liečivý koreň dlhodobo. Faktom je, že užitočné látky sa hromadia postupne, saturujú všetky orgány a tkanivá vitamínmi a prvkami. Na aké liečebné účely sa teda táto rastlina používa?
Korene valeriány lekárskej sa primárne používajú ako sedatívum. Táto rastlina normalizuje činnosť kardiovaskulárneho systému, znižuje nervovú excitabilitu. Používa sa pri tachykardii a hysterických stavoch.
Valerian officinalis je úžasný liek na nespavosť. Dá sa to akceptovaťnielen vnútri, ale aj vdychovaním liečivej arómy. Okrem toho sa posledná možnosť považuje za účinnejšiu. Rovnakým spôsobom sa rastlina používa aj ako sedatívum. Dýchať by ste mali nad tinktúrou alebo rozdrvenými čerstvými korienkami. Je potrebné sa nadýchnuť 2-3 krát každou nosovou dierkou nie dostatočne hlboko. Ak to preženiete, potom sa po prebudení často dostaví bolesť hlavy, preto treba znížiť počet a hĺbku nádychov a výdychov.
Tým sa však vyznačuje nielen koreň valeriány. Liečivé vlastnosti tejto rastliny sa využívajú aj na zlepšenie trávenia. Normalizuje činnosť pankreasu a žalúdka, pomáha aj pri ochoreniach pečene.
Koreň valeriány lekárskej má antispazmodický účinok, uvoľňuje hladké svalstvo a zmierňuje bolesť. Dobre zmierňuje migrény.
Táto rastlina má najpriaznivejší vplyv na činnosť štítnej žľazy. Používa sa pri kŕčoch maternice a menopauzálnych poruchách, zápale pľúc a astme.
Harm
Všetko potrebuje mieru. Toto pravidlo platí aj pre korene valeriány. Negatívne účinky ich užívania sú zvyčajne spojené s predávkovaním alebo príliš dlhým užívaním. V týchto prípadoch sa môžu vyskytnúť nasledujúce vedľajšie účinky: žalúdočné kŕče, apatia, depresia, letargia, bolesti hlavy, srdcové zlyhanie.
Vodiči, továrni pracovníci a ľudia, ktorí pracujú so zložitým zariadením, by si mali byť vedomí toho, že závod môže spôsobiťzávraty, ako aj nevoľnosť a vracanie. Mnoho ľudí nemôže vystáť jeho zvláštny zápach.
Predávkovanie môže mať presne opačný efekt – spôsobuje úzkosť, zhoršuje spánok a prispieva k bolestiam žalúdka. Niekedy môže dôjsť k alergickej reakcii, ktorá sa prejavuje vyrážkou na koži, jej začervenaním a sťaženým dýchaním. Vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť aj pri použití valeriány lekárskej s inými sedatívami.
Korene valeriány lekárskej: kontraindikácie
Táto liečivá rastlina nemusí vyhovovať každému. Môže mať aj kontraindikácie. Patria sem:
- enterokolitída;
- vyšší vek kvôli riziku mŕtvice;
- hypertenzia;
- ochorenie pečene.
Deťom do troch rokov sa tiež neodporúča podávať koreň valeriány. Dieťa môžete upokojiť aj inými prostriedkami, ktoré vám poradí pediater.
Koreň valeriány by sa mal používať s mimoriadnou opatrnosťou u tehotných a dojčiacich žien.
Tinktúra valeriány lekárskej
Ak si chcete vyrobiť vlastnú tinktúru valeriány, vezmite si 1 polievkovú lyžičku. l. drvené korene, nalejte do termosky a nalejte pohár vriacej vody. Mali by sa podávať infúziou asi 12 hodín. Odporúča sa užívať tinktúru 1 polievková lyžica. l. 3-4 krát denne. Priebeh liečby by nemal presiahnuť dva mesiace.
Ak počas tejto doby liek nepriniesol hmatateľný výsledok, môžete použiť tinktúru na báze alkoholu. V tomto prípade sa účinok dosiahne takmerokamžite.
Korene valeriány lekárskej: využitie v tradičnej medicíne
Tento liek sa môže užívať ústami alebo použiť ako klystír pri úplavici, červoch, vracaní a bolestiach brucha. Predtým sa telo čistí odvarom z harmančeka, potom sa 10 minút vstrekuje odvar z valeriány.
Použite túto rastlinu ako profylaktikum proti týfusu, šarlachu a cholere. Na to 3 polievkové lyžice. l. rozdrvený koreň zalejte 2 litrami vody a priveďte do varu, potom varte asi 1 minútu a nechajte asi hodinu. Treba to brať v teple.
Pri nespavosti, búšení srdca alebo vegetatívnej neuróze sa pripravuje aj odvar. Korene valeriány sa odoberajú, rozdrvia, 2 lyžičky. nalejte pohár vriacej vody a varte jednu minútu. Trvajte na tom 30 minút a vezmite si 1 polievkovú lyžičku. l. tesne pred jedlom.
Nasledovný liek funguje dobre ako sedatívum. Vezmú korene valeriány lekárskej a chmeľové šišky (po 1 diele), pridajú mätu a trojlístok (po 2 diely) a premiešajú. Potom 1 polievková lyžica. l. suroviny sa nalejú na podlahu litrom vriacej vody, trvajú pol hodiny a prefiltrujú sa. Vezmite si pol pohára ráno a večer.
Valeriána lekárska inhalácia
Ako ukazuje prax, táto rastlina sa používa nielen vo vnútri. Terapeutický účinok sa dosiahne, ak vdychujete jeho vôňu, a na to sa používa nielen alkoholová tinktúra, ale aj prášok z koreňov valeriány.
Urobte tento postup pred spaním. Najprv by ste mali trikrát vdýchnuť jednu nosovú dierku, potom druhú. Môže sa opakovať v nocitúto manipuláciu. Ráno by hlava nemala bolieť. Ak by napriek tomu ochorela, musíte sa nadýchnuť nie trikrát, ale dvakrát.
Valeriána lekárska inhalácia zlepšuje spánok, normalizuje krvný tlak, odstraňuje bolesť v srdci. Môžu sa vykonávať približne 4 mesiace. Predtým by ste sa však mali poradiť s lekárom.
Kombinácia s alkoholom
Každý vie, že je zakázané kombinovať užívanie drogy a pitie alkoholu. Výnimkou nie je ani koreň valeriány. Je známe, že táto rastlina má upokojujúce účinky, ale ak sa používa súčasne s alkoholom, môže sa oslabiť práca nervového systému a môže sa vyvinúť depresia. Valeriána znižuje krvný tlak a alkoholické nápoje ho zvyšujú. Preto ich kombinácia vedie k tlakovým rázom.
V najlepšom prípade vedie užívanie valeriány a alkoholu k oslabeniu účinku lieku a v najhoršom prípade môže byť narušená práca mnohých systémov, začne sa intenzívne vytvárať žalúdočný hlien a toxicita alkoholika pitie sa niekoľkonásobne zvyšuje.
Záver
Tak sme sa dozvedeli, čo je koreň valeriány. Zvážili sa aj liečivé vlastnosti a kontraindikácie tejto jedinečnej rastliny. Napriek tomu by ste sa nemali samoliečiť, ale je lepšie poradiť sa s lekárom, pretože u mnohých ľudí sa vyvinie individuálna intolerancia na túto bylinu.
