Malík je najmenší prst, no jeho stav netreba zanedbávať. Ak sú viditeľné nepohodlie, je potrebné identifikovať príčinu ich výskytu. Keďže stav jedného orgánu dokáže v tele prezradiť veľa. Ak bolí malíček na pravej ruke, môže to znamenať choroby.
Úloha prstov v živote ľudí je obrovská. S ich pomocou sa vykonáva práca, osobná starostlivosť a mnoho ďalších dôležitých funkcií. Preto v nich časom môže byť pociťovaná bolesť, a to súčasne vo všetkých, aj oddelene.
Riziková skupina zahŕňa ľudí, ktorých aktivity súvisia s jemnou motorikou. Ide o krajčírky, šperkárky, remeselníkov, ľudí, ktorí musia tvrdo pracovať za počítačom. Ale niekedy bolí malíček na pravej ruke a iných ľudí.
Syndróm tunela
Ak znecitlivie malíček na pravej ruke, príčinou môže byť tento syndróm. Ide o ochorenie nervového systému súvisiace s kompresno-ischemickou patológiou.
V laktizápal sa vyskytuje v kĺbe, ktorý sa objavuje v dôsledku modriny ramena, lakťa alebo ruky. Príčinou bolesti je prevalencia nervu z ramena na prsty. Preto sa syndróm lakťa pozoruje veľmi často. Aké sú jeho dôvody?
Syndróm kubitálneho tunela vzniká pri bežných činnostiach súvisiacich s ohýbaním a naťahovaním rúk. Objavuje sa aj pri športe a dlhodobom vykonávaní monotónnej mechanickej práce. Nerv sa môže zapáliť, keď lakte opriete o lakťovú opierku na niekoľko dní, pomliaždeniny, zlomeniny.
Choroba sa prejavuje znecitlivením vnútornej časti predlaktia, zápästia a 2 prstov na ruke – prstenníka a malíčkov. Prsty strácajú citlivosť, preto sa ťažko ovládajú. Ak bolí malíček na pravej ruke, problém by sa nemal ignorovať, inak sa zintenzívni.
Ako sa syndróm lieči?
Ak je podozrenie na ochorenie, terapeut odošle odporúčanie k neurológovi. Tento špecialista vedie rozhovory s pacientom o príznakoch, možných príčinách. Po vyšetrení sa určia pohyby, ktoré spôsobujú silnú bolesť. Vykonajú sa testy pohyblivosti radiálneho nervu. To stačí na stanovenie diagnózy.
Je dôležité vyhýbať sa činnostiam, ktoré vedú k bolesti. Ak sa objavia príznaky z práce na počítači, musíte zmeniť polohu tela a rúk: lakeť by nemal visieť zo stola, môžete si dať malý vankúšik pod ruku alebo použiť špeciálny náramok, ktorý chráni pred ochabnutím. zápästie.
Ak bolí malíček, čo mám robiť? Lekári predpisujú vitamín B, môžu predpísať masť sprotizápalové pôsobenie. Má sa užívať 2-3 týždne, aj keď príznaky pretrvávajú dlhší čas. Pacientovi je umožnené cvičiť, čím sa ochorenie odstráni. V budúcnosti sa môžu použiť na prevenciu.
Syndróm radiálneho tunela
Ak znecitlivie malíček na pravej ruke, dôvodom môže byť syndróm radiálneho tunela. Vzniká vysokým mechanickým nárazom na radiálny nerv, ktorý prechádza celým ramenom. Kosť na malíčku zvyčajne nie je poškodená, je pozorovaná iba bolesť.
Radiálny syndróm sa objavuje v dôsledku zranení a modrín, ktoré poškodzujú rameno alebo karpálnu oblasť. Príčinou môžu byť nádory kostného a chrupavkového tkaniva, zápal svalového tkaniva. To sa prejavuje vo forme silného pocitu pálenia, intenzívnej bolesti. Existuje aj pocit mravčenia.
Funkcie liečby
Terapia je podobná liečbe syndrómu kubitálneho tunela. Lekár predpisuje protizápalové lieky: masti a injekcie. Lieky nielen zmierňujú vonkajšie príznaky, ale liečia aj zapálené miesta.
Využívajú sa fyzioterapeutické účinky, liečebné cvičenia. Operácia je predpísaná pre novotvary. Vykonáva sa, keď konvenčná liečba zlyhala.
Osteochondróza
Bolesť v pravej ruke alebo v malíčku sa objavuje s osteochondrózou. Môžu sa vyskytnúť aj silné migrény. Nepohodlie pri cervikálnej osteochondróze sa časom zvyšuje. Najprv sa príznaky ignorujú, ale potom zostanú bezpozornosť je ťažká.
Keď osteochondróza postihuje pravú alebo ľavú ruku. V priebehu času sa bolesť objavuje nielen na ramene, ale aj na krku, lakte, ruke, prstoch. Stáva sa tak silnou, že je ťažké vydržať.
Liečba osteochondrózy
Nebezpečenstvo choroby spočíva v tom, že sa navonok podobá na iné choroby. Preto je diagnostika komplikovaná. Pacienti zvyčajne začínajú liečbu pre nesprávnu vec a osteochondróza prechádza do chronického štádia.
Choroba sa môže prejaviť ako:
- Bolesť hlavy, „lietanie“pred očami, problémy s tlakom;
- slabosť končatín;
- bolesť srdca, búšenie srdca;
- zníženie rýchlosti reakcií, zrakovej ostrosti, sluchu.
Na malíčku môže byť aj hrčka. Pri takýchto príznakoch sa musíte poradiť s terapeutom. Skúsený lekár určí lokalizáciu poškodenia a charakter bolesti palpáciou, následne odošle odporúčanie k osteopatovi a neurológovi.
Ak bolí malíček na pravej ruke, ľudia sa rýchlejšie obracajú na lekárov, pretože s jeho nedostatočnou pohyblivosťou je narušený bežný život. Po potvrdení diagnózy je predpísaná komplexná liečba. Pacient užíva protizápalové lieky a lieky proti bolesti, ktoré zmierňujú bolesť a liečia ohnisko zápalu.
Účinná fyzioterapia a cvičebná terapia. Potrebujeme triedy s karpálnym expandérom na obnovenie krvného obehu v ruke. Pre prevenciu je potrebné zabrániť podchladeniu končatín a krku. V zime noste rukavicealebo palčiaky. Vyhnite sa kontaktu s ľadovou vodou.
Umrvené
Keď je malíček pomliaždený, bolesť sa objavuje aj na ruke. Ide o léziu mäkkého tkaniva, keď je kosť neporušená. Príznaky závisia od sily poranenia. Keď to bolí kĺb na malíčku. Medzi ďalšie príznaky patria:
- opuch miesta poranenia;
- sčervenanie alebo modrosť pokožky;
- bolesť pri pohybe prstom;
- hematóm sa vyskytuje s ťažkými modrinami.
Nie je nezvyčajné, aby malíček znecitlivel, no postupne môže tento príznak zmiznúť. Aj tak sa to neoplatí nechať tak, je potrebná liečba.
Ako liečiť modrinu?
Vyžaduje nehybnosť rúk. Na poranený prst sa aplikuje niečo studené. Môže to byť ľad. Na odstránenie opuchu sa na pokožku aplikuje jódová sieťka. Na odstránenie nepohodlia sa na prst aplikuje obväz, ale nie tesný.
Pri silnej bolesti užite liek proti bolesti, ako je ibuprofén. Ak nepohodlie nezmizne alebo neustúpi do niekoľkých dní, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste vylúčili možnosť zlomeniny.
Iné dôvody
Bolesť môže byť v malíkoch oboch rúk, ale zvyčajne sa objavuje na jednej. Dôvody môžu byť:
- Nedostatok vitamínov a nesprávny životný štýl. Hypovitaminóza zhoršuje stav tela a bolesť v malíčku je len príznakom.
- Zhoršenie nervového systému v dôsledku zlých návykov.
- Zhoršený krvný obeh pri nosení tesného oblečenia alebo doplnkov.
- Byť dlho vonku v zime bez rukavíc.
Príznak, ktorý nemožno ignorovať. Ak sa objavuje neustále, potom musíte navštíviť lekára. Len včasnou liečbou bude možné rýchlo odstrániť nepríjemné symptómy.
Koho mám kontaktovať?
Ak máte bolesti kĺbov, môžu byť potrební títo lekári:
- Terapeut. Lekár vypočuje pacienta, vykoná testy a potom odošle odporúčanie k špecialistovi.
- Reumatológ. Toto je lekár pre choroby kĺbov, ktoré často vedú k bolestiam prstov.
- Chirurg. Pri absencii vysoko špecializovaného špecialistu v nemocnici sa poskytuje odporúčanie. Lekár pomáha, ak existuje dôvod na operáciu.
- Neurológ. Často je bolesť spojená so zovretými nervovými zakončeniami. Ruka môže znecitlivieť alebo opuchnúť. Potom je potrebná pomoc neurológa.
- Traumatológ. Ak je bolesť spojená s traumatickým účinkom, fyzickým poškodením, potom musíte kontaktovať tohto lekára.
- Hematológ. Návšteva tohto špecialistu je potrebná v prípade podozrenia na ochorenie krvi.
Diagnostika
Pri návšteve lekára sa zvyčajne vykonáva niekoľko typov vyšetrení. Len tak bude možné určiť príčinu a včas ju odstrániť. Diagnóza je nasledovná:
- Laboratórne vyšetrenie krvi, moču. Predpíšu tiež analýzu, ktorá odhalí reumatoidný faktor.
- Röntgen, aby ste získali snímku chorej ruky.
- Počítačová tomografia.
- MRI.
Treba mať na pamäti, že mierne nepohodlie počas ohýbania falangov môže viesť k absolútnej strate aktivity, čo sú ďalšie následky, ktoré ohrozujú postihnutie.
Okamžitá pomoc
V prípade náhlej, ostrej, neznesiteľnej bolesti, ktorá môže prejsť do iných častí tela, by ste mali okamžite vyhľadať lekára. Ale keď má priemernú intenzitu a nepohodlie sa často neobjavuje, musíte mať so sebou protizápalové lieky. Môžu to byť krémy a gély - Dolgit, Nise, Fastum Gel.
Postihnuté miesto by ste nemali nahrievať, prikladať nahrievací vankúšik alebo horúci obklad, ale treba ho schladiť napríklad vrecúškom s ľadom. Ale tento postup je vhodný len ako prvá pomoc. A je lepšie sa samoliečiť.
Diéta
Sú potraviny, ktoré pomáhajú pri bolestiach kĺbov. Potrebujete jesť:
- Ryby a morské plody. Obsahujú vápnik, železo, fosfor, ktoré normalizujú metabolizmus minerálov.
- Ľanový olej alebo rybí olej. Prítomnosť omega-3 mastných kyselín je potrebná na zlepšenie stavu krvných ciev.
- Jablčný ocot, ktorý alkalizuje krv a odstraňuje soli.
Jedálniček by mal obsahovať aj šalát, reďkovky, žĺtky, ríbezle, orechy. Užitočná šťava a ovocie z granátového jablka, fíg, karfiolu, olivového oleja. Obmedziť by ste však mali tučné mliečne výrobky. Sladkosti, pečivo, korenené, slané jedlá, silný čaj a káva.
Tradičná medicína
Mnoho ľudových prostriedkov je skvelýchodstraňuje bolesť v kĺboch prstov a môže slúžiť ako doplnok k liečbe drogami:
- Vodka sa v rovnakom množstve mieša s tinktúrou valeriány. Do kompozície sa spustí niekoľko strukov červenej papriky. Trvá na 3 hodinách. Roztok sa navlhčí tkanivom a aplikuje sa na choré kĺby.
- Uvarené ovsené vločky sa zmiešajú s kefírom a na noc sa nanesú na postihnuté miesto.
- Gaštanové súkvetia musia trvať 2-3 týždne na vodke. Tinktúra sa natiera na boľavé prsty a udržiava sa v teple.
- Zelené zemiaky zalejeme vriacou vodou, nakrájame a môžeme robiť obklady.
- Ihličie borievky a malé vavrínové listy sú zmiešané s rastlinným olejom.
- Jedzte 1 polievkovú lyžicu denne. l. olivový olej, do ktorého sa pridáva cesnaková šťava.
- Brezovou šťavou môžete vyliečiť kĺby.
- Na zmiernenie stavu prstov používajte kúpele na ruky s éterickými olejmi, napríklad eukalyptovým.
- Odvar na báze vetvičiek kaliny užívajte ½ šálky denne, pričom túto dávku niekoľkokrát vydeľte.
- Šupky vlašských orechov sú napustené vodkou. Mali by ste si vziať 1 polievkovú lyžičku. l. pred jedlom.
- Alkohol, olivový olej, terpentín a gáfor sa zmiešajú v rovnakých množstvách. Prostriedok sa aplikuje na boľavé miesta a navlečie sa na vlnené rukavice. Pred užitím dobre pretrepte.
Hoci sú ľudové prostriedky účinné, aj tak by ste sa mali poradiť s odborníkom. Niekedy sa odporúčajú na použitie s liekmi.
Prevencia
Existuje niekoľko pravidiel, kedyktorých dodržiavanie môže odstrániť bolesť v malíčku:
- Vyhnite sa podchladeniu rúk a nôh, najmä v chladnom období.
- Ak musíte vykonávať rovnaký typ pohybov rúk, môžete ich čo najviac diverzifikovať.
- Pri používaní vibračných nástrojov noste antivibračný odev (rukavice).
- Pri štúdiu na počítači potrebujete pohodlnú polohu ruky na stole.
- Hnieste si štetce každú hodinu.
- Vyžaduje sa správna výživa.
- Strava by mala obsahovať potraviny bohaté na vápnik a omega-3 mastné kyseliny.
Je trochu jednoduchšie ochoreniu predchádzať, ako ho neskôr liečiť. Mali by ste viesť zdravý životný štýl a potom sa dá vyhnúť mnohým chorobám.
