Nádor prostaty sa často objavuje u ľudí, ktorí dosiahli stredný alebo pokročilý vek. Jeho vývoj môže trvať dlho. Existujú rôzne spôsoby, ako sa vysporiadať s chorobou. Liečba zahŕňa operáciu, radiačnú terapiu, lieky. Strava pri rakovine prostaty je tiež veľmi dôležitá.
Význam správnej stravy
Nádor prostaty vzniká pod vplyvom rôznych príčin. Medzi faktory, ktoré vyvolávajú ochorenie, patria:
- Hormonálna nerovnováha.
- Dedičnosť.
- Staroba.
- Zlé podmienky prostredia.
- Práca s chemikáliami.
- Benígne novotvary prostaty.
- Vystavenie škodlivému žiareniu.
- Fajčenie, zneužívanie alkoholu.
Zlá strava
Toto ochorenie sa často vyskytuje u obyvateľov Severnej Ameriky, bývalého ZSSR a západnej Európy. V týchto štátoch ľudia konzumujú veľa rýchleho občerstvenia, mäsa a mliečnych výrobkov. Pre obyvateľov Stredozemného mora je naopak takéto ochorenie zriedkavé. Theskutočnosť sa vysvetľuje skutočnosťou, že v ich strave prevládajú ryby, zelenina, ovocie a bobule. Takéto informácie nám umožňujú dospieť k záveru, že výživa zohráva významnú úlohu pri tvorbe nádorov. Diéta pri rakovine prostaty je dôležitou súčasťou terapie. Dobre navrhnutá strava pomáha znižovať pravdepodobnosť šírenia patologického procesu.
Všeobecné odporúčania
Pacienti s rakovinou prostaty by si mali pamätať na nasledujúce pravidlá:
- Do svojho jedálnička musíte zaradiť chudé ryby a morské plody. Toto jedlo obsahuje lipidy, ktoré sú ľahko stráviteľné.
- Odmietajte živočíšne tuky, margarín, rýchle občerstvenie.
- Jedzte dostatok čerstvého ovocia, bobuľového ovocia, jadier orechov a zeleniny.
- Bežte doplnky výživy obsahujúce vitamíny B, E a C, kyselinu listovú.
- Odmietajte nápoje, ktoré obsahujú kofeín. Pite zelený čaj.
- Vyhýbajte sa výrobkom obsahujúcim umelé prísady.
Prečo musí pacient zmeniť stravu?
Diéta proti rakovine prostaty má za cieľ dosiahnuť tieto ciele:
- Znížiť aktivitu patologických buniek.
- Rýchle zotavenie tela po radiačnej terapii, operácii, užívaní ťažkých drog.
- Zlepšiť fungovanie imunitného systému.
- Udržiavanie dobrého zdravia.
- Prevencia rastunovotvary.
Diétu pri rakovine prostaty zostavuje špecialista. Pri výbere stravy sa berú do úvahy faktory, ako je veková kategória, vlastnosti predpísanej terapie, štádium vývoja patologického procesu. Lekár by mal poskytnúť potrebné odporúčania ihneď po potvrdení diagnózy. Ak sa totiž človek nesprávne stravuje, jeho stav sa výrazne zhorší a liečba nevedie k želanému výsledku.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
Nevyvážená strava nemusí nevyhnutne viesť k rozvoju rakoviny. Pacient však musí pamätať na to, že diéta po rakovine prostaty by nemala byť krátkodobá, ale trvalá. Ak svoje stravovacie návyky nezmeníte raz a navždy, ochorenie sa môže aj napriek liečbe opäť vrátiť. Diéta pacienta v akomkoľvek štádiu patológie, počas a po liečbe, zahŕňa vylúčenie nasledujúcich produktov:
- Paštéty, párky a párky, rýchle občerstvenie, konzervy.
- Tučné mäso, slanina, masť.
- Margarín.
- Cukrovinky (koláče, zákusky, perníky, sušienky, vafle atď.).
- Marinády a kyslé uhorky.
- Vyprážané jedlo.
- Sódová voda, čierny čaj, kofeínové nápoje.
- Čokoláda, sladkosti.
- Ľanový olej a kukuričné zrná.
- Alkoholické produkty (počas remisie je v malých množstvách povolené červené víno).
Ak chcete obnoviť telo po terapii a znížiť pravdepodobnosť komplikácií, musíte dodržiavaťdiétne obmedzenia. Tabuľka pre rakovinu prostaty je označená číslom 5. Táto diéta obsahuje minimálne množstvo soli a lipidov.
Aké potraviny sú pre pacientov dobré?
Príliš prísne diétne obmedzenia pre pacientov sú však nežiaduce. Navyše na rýchle zotavenie telo potrebuje určité vitamíny a minerály. Pacientom sa odporúča, aby do svojho jedálnička zaradili tieto potraviny:
- Jedlá z chudých druhov rýb a hydiny. Užitočné je použitie sardiniek, ružového lososa, makrely, ktoré obsahujú mastné kyseliny.
- Jedlá z paradajok. Tento produkt obsahuje protirakovinové látky.
- Všetky druhy kapusty (biela, červená, karfiol, brokolica).
- Olivový olej, ktorý obsahuje vitamín E. Mal by sa používať ako dresing na šalát.
- Jedlá z mrkvy. Táto zelenina obsahuje karotén, ktorý urýchľuje proces obnovy organizmu pacienta.
- Orechové jadrá. Obsahujú prospešné lipidy.
- Petržlen, kôpor, listový šalát.
- Nízkotučné mliečne výrobky (tvaroh, jogurt, mlieko). Zloženie takýchto produktov zahŕňa bielkoviny, ktoré sú tiež potrebné pre pacienta.
- Hroznová šťava alebo červené víno, ktoré obsahuje látky zabraňujúce vzniku nádorov.
- Hubové jedlá.
- Jedlá z obilnín, otruby.
- Zelený čaj (obsahuje antioxidanty).
- Citrusové plody (citróny, pomaranče, grapefruity, mandarínky), ako ajmango. Tieto plody sú bohaté na vitamín C. Má priaznivý vplyv na imunitný systém.
Výživové pravidlá pre druhú fázu ochorenia
Strava by v tomto prípade mala byť zostavená tak, aby sa znížila aktivita patologických buniek a zabránilo sa riziku metastáz. Ak pacient nedodrží potrebné rady, jeho stav sa prudko zhorší. Diéta pri rakovine prostaty 2. stupňa je založená na nasledujúcich pravidlách:
- Zbavte sa bravčového mäsa a nahraďte ho chudými rybami, kuracím, králičím alebo morčacím mäsom.
- Zahrňte do svojho každodenného jedálnička čerstvé ovocie a zeleninu.
- Ako nápoj sa odporúčajú bylinkové čaje, ovocné nápoje z bobúľ alebo ovocia.
- Kofeín treba úplne obmedziť.
Vlastnosti stravy v treťom štádiu ochorenia
V tejto situácii pacient nebude schopný úplne poraziť patológiu. Je však potrebné znížiť závažnosť následkov ochorenia. Diéta pri rakovine prostaty 3. stupňa je zostavená s prihliadnutím na zvláštnosti priebehu terapie, ktorú muž podstupuje.
Jedálniček je založený na nasledujúcich princípoch:
- Jesť potraviny bohaté na vitamín A, E, C.
- Zahrňte do svojho každodenného jedálnička zeleninu, ovocie, čerstvé bobule, chudé ryby, kuracie alebo morčacie mäso.
- Do jedál je užitočné pridávať rastlinný olej.
- Jedzte celé zrná ráno.
- Jedzte dostatočné množstvo fermentovaných mliečnych výrobkov s minimálnym obsahomtuk.
- Ak je zvýšená koncentrácia vápnika v krvi, musíte obmedziť jedlo, ktoré túto látku obsahuje.
- Z nápojov by sa mali uprednostniť kompóty, bylinkové čaje a ovocné nápoje pripravené doma.
Ako sa stravovať vo štvrtom štádiu patológie?
Táto fáza vývoja rakovinového nádoru sa považuje za najťažšiu. Telo pacienta sa stáva citlivým a reaguje aj na menšie zmeny. Špecialista musí starostlivo vybrať stravu pre takýchto pacientov. Diéta pri rakovine prostaty 4. stupňa je založená na nasledujúcich princípoch:
- Vyvážená a pestrá strava.
- Minimum sacharidov v strave.
- Jedzte dostatok rýb, čerstvej zeleniny a ovocia.
- Frekvencia jedál – aspoň 5-krát denne, v malých množstvách.
- Neprejedajte sa, najmä večer.
- Ako príloha odporúčame zeleninové jedlá.
- Z nápojov uprednostňujte odvary z bylín, šípky, slabo lúhovaný čaj s lístkami mäty.
- Obmedzený príjem soli, mliečnych výrobkov.
- Ak máte hnačku, ktorá sa často vyskytuje počas chemoterapie, mali by ste jesť varenú ryžu a zaradiť do jedálnička viac potravín bohatých na bielkoviny.
Ak sa zdravotný stav pacienta počas diéty zhorší, neodporúča sa mu to upravovať svojpomocne. Najprv sa musíte poradiť so svojím lekárom. Vitamínové doplnky by sa tiež nemali užívať bez súhlasu špecialistu.
Funkcie výživypočas obdobia chemoterapie
Počas liečby pacienti pociťujú také nepríjemné javy, ako je strata chuti do jedla, chuť kovu v ústach. Okrem toho lieky vyvolávajú záchvaty zvracania, riedku stolicu. Diéta pre rakovinu prostaty počas kurzov chemoterapie zahŕňa použitie kyslých ovocných nápojov a štiav. Takéto nápoje zlepšujú fungovanie tráviaceho traktu, zvyšujú chuť do jedla. Okrem toho by sa do stravy mal zaradiť med, ovocie sladkej chuti, sušené ovocie a nízkotučné mliečne koktaily. V deň užívania liekov by mal pacient skonzumovať dostatok tekutín a jedál, ktoré obsahujú bielkoviny.
Správna výživa počas liečby hormonálnymi liekmi
Prostriedky tohto druhu sa často odporúčajú pacientom na zníženie pravdepodobnosti rastu nádoru. Lieky znižujú produkciu testosterónu. Diéta pri rakovine prostaty počas hormonálnej terapie zahŕňa odmietnutie mlieka a červeného mäsa, pretože tieto potraviny zvyšujú produkciu tejto látky. Pacientovi sa odporúča konzumovať viac zeleniny, ovocia, bobúľ, orechových jadier, šalátov.
Do stravy by mali byť zahrnuté potraviny obsahujúce selén, vitamíny B. Špeciálne doplnky by sa mali užívať podľa pokynov lekára.
Diéta počas rádioterapie
Táto liečba môže viesť k zvýšenému vylučovaniu moču. V prípade takéhoto vedľajšieho účinku je potrebné vylúčiť nasledujúce druhy potravín:
- Syry, tvaroh, mäso a iné potraviny s vysokým obsahom bielkovín.
- Pšeničná múka a potraviny obsahujúce škrob.
- Mastné jedlá, konzervy, kyslé uhorky, údeniny a koreniny.
- Špenát, chren, cesnak, cibuľa.
- Reďkovka, reďkovka, šťavel.
- Polievky na báze rýb, mäsa, hydiny a húb.
- Výrobky obsahujúce alkohol.
- Potraviny obsahujúce veľa cukru.
Malo by byť zahrnuté do stravy:
- Minerálna voda odporúčaná lekárom.
- Šťavy a kompóty s nekyslou chuťou.
- Morses z čučoriedok, čučoriedok, brusníc.
- Slabo varený čaj.
- Celozrnné jedlá.
- Melony a vodné melóny.
- Čerstvá zelenina a ovocie.
- Odvary z bylín.
Diéta po operácii
Odstránenie nádoru je dôležitou súčasťou liečby pacientov so zhubnými nádormi. Správna výživa počas rehabilitačného obdobia pomáha pacientovi nielen rýchlo sa zotaviť, ale aj zabrániť recidíve choroby. Diéta po operácii rakoviny prostaty spočíva v konzumácii nasledujúcich potravín:
- Zelený čaj.
- Olivový olej.
- Kapusta všetkého druhu.
- Turnip.
- Morské plody.
- Reďkovky.
- Rotabaga.
- Zelenina a ovocie obsahujúce železo a vitamín C. Pomáhajú obnoviť stratenú krv, zlepšujú imunitný systém.
Musím upraviť svoj jedálniček, keď sa zotavujem z rakoviny prostaty? Diéta odporúčaná odborníkmi by mala byť založená na stredomorskej strave.
Spočíva v použití dostatočného množstva obilnín, pokrmov z rýb, zeleniny a ovocia, rastlinných lipidov (olivový olej, jadrá orechov). Červené mäso, maslo, mliečne výrobky by mali byť obmedzené.
Približná strava na deň
Toto vzorové menu navrhli odborníci. Pacient si to môže mierne zmeniť podľa svojich predstáv. Dôležité je len neporušovať zákazy. Do stravy by mali byť zahrnuté iba potraviny schválené na liečbu rakoviny prostaty.
Ráno sa odporúča sušené ovocie alebo jadrá orechov so šťavou, kompót alebo voda. O niečo neskôr si môžete dať jedlo z cereálií s čajom alebo dusenou ryžovou krupičkou a rybacou karbonátkou.
V deň je povolený prvý chod na zelenine alebo fazuli. Ako nápoj sa používa odvar z bylín. Ako druhú sa odporúča ryba so zeleninou a šalátom.
Snack pozostáva z nízkotučného fermentovaného mliečneho výrobku v množstve 150 g. Môžete ho nahradiť džúsom so sušienkami alebo hrsťou sušeného ovocia čajom.
Večer by ste mali jesť dusenú zeleninu a varené kuracie mäso. Okrem toho sa na večeru odporúča kompót s krekrami.
Diéta po odstránení prostaty pri rakovine, ako aj správna strava v období užívania liekov - dôležitá podmienka rýchleho uzdravenia a lepšieho účinku terapie. Nemali by sme zabúdať, že používanie zdravých produktov pomáha predchádzať recidíve a predlžuje život pacienta aj v neskorších štádiách ochorenia.
