Pracovná terapia je druh fyzioterapie. Tu prichádza na rad ľudská práca. Hlavnou úlohou ergoterapie je rehabilitácia ľudí, ktorí v dôsledku akýchkoľvek okolností stratili svoje príležitosti, a ich návrat do pôvodného normálneho života.
V pracovnej terapii je skvelá príležitosť rozšíriť si obzory, rozšíriť kreativitu a odhaliť skryté možnosti. Veľmi často sa stáva, že ľudia, ktorí sa počas pracovnej terapie nadchnú pre niečo nové, v tom pokračujú až do konca života. Stáva sa to ich hlavnou vášňou.
Ďalej budú opísané hlavné typy pracovnej terapie, ako aj to, kde a ako sa aplikuje. Pracovná terapia je predpísaná pre rôzne neurologické, ortopedické, duševné choroby. Najúčinnejšia liečba pôrodom prebieha v kombinácii s masážou a fyzioterapiou. Rovnako dôležité je vedieť, čo platí pre pracovnú terapiu. Ale najprv to.
Ako sa používa
Hlavnou výhodou pracovnej terapie je, že človek postupnesa vracia do normálneho života. Je to spôsobené tým, že počas procesu pôrodu je pacient rozptýlený od negatívnych myšlienok, zbavuje sa strachu, nemyslí na duševnú a fyzickú bolesť. Človek, ktorý je v spoločnosti ľudí s podobnými záujmami, sa prestáva cítiť menejcenný a izolovaný od spoločnosti.
Pracovná terapia je liečba, ktorá pomáha obnoviť duševné, emocionálne a fyzické zdravie. Privádza človeka do tónu, prispôsobuje ho spoločnosti a svetu okolo neho, odvádza pozornosť od negatívnych myšlienok.
Napríklad na prispôsobenie sa po mozgovej príhode je postupný prechod od špeciálnych nástrojov, ktoré uľahčujú prácu, k bežným. Na upevnenie končatiny sa používajú špeciálne fixačné stojany. Na obnovenie motorických funkcií pacienti cvičia na špeciálnych stojanoch.
V tomto prípade je výhodou pracovnej terapie to, že fyzioterapia pomáha eliminovať alebo znižovať telesné postihnutia tým, že posilňuje svaly, zvyšuje rozsah pohybu kĺbov a zlepšuje koordináciu.
V procese pracovnej terapie má človek možnosť sociálne sa prispôsobiť v spoločnosti, postarať sa o seba, naučiť sa upratovať dom, variť jedlo, starať sa o domáce zvieratá.
Základné formy pracovnej terapie
Existuje niekoľko foriem pracovnej terapie:
- Produkcia. Pomocou takejto terapie je pacient pripravený na profesionálne aktivity. Človek sa naučí pracovať na simulátoroch, strojoch, teda na tých nástrojoch, ktoré sú potrebnépre jeho oblasť pôsobenia. Pacient po rehabilitácii môže pracovať v rovnakej špecializácii, alebo ak je to potrebné, naučiť sa niečo nové.
- Posilňujúce. Táto forma pracovnej terapie slúži na udržanie práceneschopnosti, keď je človek dlhodobo chorý. V procese terapie sa obnovuje a zvyšuje fyzická výkonnosť, normalizuje sa práca pohybového aparátu.
- Obnovujúce. Táto forma terapie je navrhnutá tak, aby obnovila zručnosti stratené počas choroby a zabránila ich výskytu v budúcnosti.
Všetky pracovné operácie možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:
- ergoterapia, ktorá rozvíja koordináciu, trénuje jemnú motoriku rúk, zvyšuje citlivosť prstov.
- Pracovná terapia, ktorá pomáha rozvíjať silu a vytrvalosť paží.
- Pergoterapia v svetelnom režime zahŕňa výrobu hračiek z penovej gumy, obväzov z bavlnenej gázy.
Pracovná terapia v psychiatrii
ergoterapia sa používa pri duševných poruchách, ako sú: alkoholizmus, depresia, halucinogénny syndróm, mentálna retardácia, ASD, Downov syndróm.
- Porucha autistického spektra, Downov syndróm, mentálna retardácia – vo väčšine prípadov ide o vrodené ochorenia a nie je možné sa z nich úplne vyliečiť. Ergoterapia je predpokladom adaptácie ľudí s mentálnym postihnutím v spoločnosti. Takíto ľudia sa zvyčajne vyznačujú láskavosťou a schopnosťamipráce, preto majú vďaka pracovnej terapii možnosť žiť plnohodnotný život a v žiadnom prípade sa necítiť ohrozovaní a izolovaní od spoločnosti. Pracovná terapia pre duševne chorých by mala byť povinná.
- V prípade drogovej a alkoholovej závislosti pomáha pracovná terapia pacientom zabudnúť na svoju chorobu. Ak správne skombinujete pracovnú terapiu, lieky a túžbu samotného pacienta vyliečiť sa zo závislosti, po chvíli závislosť úplne zmizne, človek sa vráti do normálneho života v spoločnosti.
- Pri depresívnych stavoch je okrem protidrogovej liečby a práce s psychoterapeutom potrebné vykonávať aj pracovnú terapiu, keď sa pacient môže venovať činnosti, ktorá je pre neho najzaujímavejšia. Každý si tak môže nájsť svoje miesto a úplne sa rozpustiť v práci. Áno, niektorí sú so svojou profesiou spokojní, robia to, čo milujú, ale je ich veľmi málo. Väčšina je nútená venovať sa tej či onej činnosti len preto, aby zarobila peniaze, a to neprináša náležité sebauspokojenie. Ukazuje sa teda, že človek, ktorý takto pracoval niekoľko rokov, náhle upadne do depresie a túžobne uvažuje o krehkosti existencie. Stáva sa tiež, že v práci je všetko v poriadku, ale na osobnom fronte sú neustále zlyhania. Čím viac o tom človek premýšľa, tým je to desivejšie. Často sa objavuje depresia. Pracovná terapia pomôže zbaviť sa zbytočných myšlienok, jednoducho na ne nebude čas. Depresia pomôže odstrániť zvyšok namore alebo cestu do hôr. A ani nie je potrebné ísť niekam do rezortu, niekedy stačí ísť von z mesta so stanom.
- Spomalenie motora. Aby sa človek necítil menejcenný, pracovným partnerom by mal byť človek, ktorý ho svojimi schopnosťami príliš neprevyšuje, prípadne inštruktor práce. Metóda pracovných pokusov: inštruktor pracuje s pacientom nejaký čas, vyzdvihuje pacientov charakteristický rytmus, tempo pohybov, jeho štýl práce, charakteristické nedostatky a ďalšie.
Pri práci s pacientkami s halucinogénnym syndrómom je dôležité zabezpečiť, aby bola pacientka plne zapojená do procesu pôrodu, pretože len tak sa dá predísť halucináciám.
Egoterapia dáva vynikajúce výsledky aj pri neurologických ochoreniach: obnovuje reč, odstraňuje reziduálne následky po parézach a paralýze.
Program pracovnej terapie pre pacientov podstupujúcich liečbu v nemocnici by mal individuálne zvoliť ošetrujúci lekár. Je dôležité vziať do úvahy profesionálne zručnosti, vek a preferencie pacienta.
Kontraindikácie používania pracovnej terapie v psychiatrii
Ako každá iná metóda liečby, aj pracovná terapia má určité kontraindikácie. Je absolútne kontraindikovaný pri akútnych bolestivých stavoch, patológii vedomia, katatónii. Ergoterapia je dočasne kontraindikovaná pri aktívnej medikamentóznej liečbe, ťažkých depresívnych a astenických stavoch, ak má pacient negativizmus do práce.
Hranieterapia
Tento typ liečby zahŕňa zapojenie pacienta do všetkých druhov hier s výnimkou hazardných hier. Úlohou organizátora je prilákať do hry čo najviac účastníkov. Pomocou terapie hrou môže pacient prekonať svoju stuhnutosť, hanblivosť a stať sa spoločenskejším.
Ergoterapia
Metóda spočíva v liečbe pacienta mechanickou prácou. Pracovná terapia pre seniorov a zdravotne postihnutých pozostáva z výučby vyšívania, šitia, pletenia a iných zručností. V niektorých prípadoch možno pracovnú terapiu využiť aj v továrňach ľahkého priemyslu, kde pacient môže denne pracovať a postupne obnovovať svoje sily.
Mladší pacienti po rehabilitačnej pracovnej terapii v akomkoľvek závode alebo továrni tam môžu zostať pracovať. Často ide o výrobu na výrobu predmetov z dreva, riad, oblečenie a hračky.
Ergoterapia po cievnej mozgovej príhode nie je o nič menej populárna, ale je mierne odlišná od bežnej. Je to spôsobené tým, že po mozgovej príhode má veľa ľudí zhoršenú koordináciu pohybov a jemnú motoriku. Takýchto pacientov preto treba učiť všetko odznova, v súvislosti s čím takéto hodiny pracovnej terapie často pripomínajú hodiny v škôlke. Pacienti sa učia správne sa obliekať, zapínať a rozopínať gombíky, šnurovať topánky, kresliť, vyrezávať z plastelíny a lepiť aplikácie. Keď pacient získava zručnosti, zvyšuje sa počet a zložitosť vykonávaných funkcií. Počas pracovnej terapiePo mŕtvici je dôležité mať na pamäti, že by ste nemali očakávať rýchly výsledok. Je to dlhý a náročný proces. Ale ako sa hovorí, trpezlivosť a práca zomelie všetko.
Arteterapia
Táto terapia je liečba pacienta prostredníctvom umenia. Pacienti sa venujú maľovaniu, modelovaniu, hrnčiarstvu, zúčastňujú sa jednoduchých divadelných predstavení.
Jedným z podtypov arteterapie je kultúrna terapia. Pacient môže navštevovať kultúrne podujatia, výstavy, čítať knihy, prezerať si reprodukcie a počúvať hudbu. To všetko prispieva k rýchlemu uzdraveniu a návratu pacienta do aktívneho života. Po skončení každej aktivity sa pacient podelí o svoje dojmy o tom, čo ho najviac zaujalo na tom alebo onom type aktivity.
Gardenoterapia
Podstatou tejto terapie je pestovanie kvetov, starostlivosť o záhradu a izbové rastliny. Pri práci so zemou sa človek stáva pozornejším, objavuje sa zodpovednosť za svoje činy.
Športová terapia
Športová fyzikálna terapia je fyzické cvičenie vrátane denných ranných cvičení, skupinových športových hier a aktivít, cvičení vonku, jogy, plávania. Pri športovej ergoterapii je dôležité mať na pamäti, že druh fyzickej aktivity určuje lekár, preto v žiadnom prípade, aby sa predišlo nepríjemným následkomnemôžete sa odchýliť od zavedeného rámca.
Rehabilitačná terapia
Jednou z najbežnejších metód pre ľudí, ktorí utrpeli mozgovú príhodu alebo úraz, je pracovná terapia ako prostriedok rehabilitácie. Teda regeneračnú terapiu, ktorá pomáha vrátiť pacientove motorické funkcie do normálu.
Vo väčšine prípadov takáto terapia trvá pomerne dlho, keďže pacienta všetko učí nanovo, prakticky od začiatku. Trpezlivosť a práca však zomelia všetko, a preto, keď bude pacient pracovať v súlade so svojím mentorom, bude čoskoro schopný obnoviť všetky motorické funkcie.
Záťažové dávkovanie v pracovnej terapii
Odporúčaný čas na začatie pracovnej terapie je začiatok obdobia zotavenia. Dávkovanie dávok počas pracovnej terapie určuje a reguluje lekár. V žiadnom prípade neznižujte alebo nezvyšujte záťaž svojpomocne. Dávkovanie sa nastavuje na základe stavu pacienta, závažnosti ochorenia a komplikácií, ako aj toho, čo a v akom množstve sa vyskytujú funkčné poruchy.
Na dosiahnutie pozitívnych výsledkov by sa pracovná terapia mala kombinovať s liečbou, masážami, telesnou výchovou. Je dokázané, že komplexná liečba má pozitívnejší účinok. Procedúra pracovnej terapie sa vykonáva každý deň alebo každý druhý deň a trvá od pol hodiny do štyridsaťpäť minút. Pri rozvíjaní stereotypu pracovných pohybov dodržiavajú určité pravidlá: prineste pacientovi všetky potrebné pracovné pohyby, zoznámte ich s technikou vykonávania manipulácií. Viacnásobnéopakovaním sa všetky pohyby zautomatizujú, takže sa získajú potrebné pracovné zručnosti.
Pergoterapia je skvelý spôsob, ako predchádzať rôznym patológiám. Fyzické aktivity sú ideálne pre ľudí, ktorí sa venujú duševnej práci, to znamená, že vedú sedavý životný štýl. V každom prípade je potrebný individuálny prístup, pretože každá práca by mala prinášať pocit sebauspokojenia. Lekár musí brať do úvahy pohlavie, vek, profesionálnu činnosť pacienta, typ ochorenia.
Práca by mala prinášať ovocie, to znamená, že pacient by mal vidieť výsledky svojej činnosti. Človek môže nájsť svoj jedinečný spôsob pracovnej terapie a stratiť sa v činnosti. A ak jedna aktivita nepomohla, potom by ste sa toho nemali obávať, určite by ste mali skúsiť niečo iné.
Akýkoľvek typ pracovnej terapie by sa mal vykonávať pod dohľadom zdravotníckeho personálu, pretože ak nie je záťaž správne rozložená, účinok takejto terapie môže byť práve opačný. Okrem toho sa počas terapie musia dodržiavať bezpečnostné opatrenia, aby sa predišlo akýmkoľvek prekvapeniam, ktoré by mohli viesť k nepríjemným následkom.
