Lupiny sú viditeľným prejavom obnovy epidermis pokožky hlavy. Normálne je cyklus vývoja buniek asi mesiac a ľudia si ho nevšimnú. S lupinami sa zníži na týždeň a potom sú na vlasoch a oblečení jasne viditeľné exfoliačné šupiny. Lupiny, o ktorých príčinách a liečbe sa bude diskutovať v tomto článku, sú skorým príznakom a najľahšou klinickou formou seboroickej dermatitídy.
Príznaky a typy lupín
Túto patológiu je ťažké si nevšimnúť. Svetlé suché šupiny bielej alebo sivastej farby ľahko odpadávajú z pokožky hlavy, znečisťujú vlasy, hrebeň, oblečenie. Vlasy môžu zmatniť, rýchlo sa mastiť, rednúť. Pomerne často sa pri lupinách človek obáva svrbenia pokožky hlavy, ale zápalové procesy spravidla chýbajú.
Na pozadí nadmernej sekrécie veľkých mazových žliaz, ktoré sú v takej oblasti, ako je pokožka hlavy, sa môžu mastiť lupiny. Exfoliované častice epidermis sú spojené do pomerne veľkých žltkastých vločiek. Sú mazové, ťažko sa oddeľujú od povrchu kože a môžu vytvárať vrstvy. Vlasy sú veľmirýchlo sa zašpiní, zoslabne, začne sa štiepiť a vypadávať.
Lupiny sú pomerne častým problémom. U niektorých ľudí sa táto patológia stáva chronickou, iní ňou trpia len z času na čas. Tak či onak, ale každý človek sa s týmto javom aspoň raz v živote stretol. Pokusy zbaviť sa problému nebudú účinné, ak nenájdete odpoveď na otázku: „Čo spôsobilo lupiny?“
Huba je hlavnou príčinou lupín
Väčšina ľudí vníma lupiny ako čisto kozmetický problém. Jeho prítomnosť totiž nie je esteticky príjemná a môže pokaziť akýkoľvek outfit a účes. Výskyt lupín však predovšetkým signalizuje existujúce poruchy v tele, hoci nejde o nezávislé ochorenie. Predpoklad, že hlavným vinníkom vzniku lupín je plesňová infekcia Pityrosporum Ovale, predložená asi pred sto rokmi. Dermatológovia aj v súčasnosti zastávajú rovnaký názor.
Dôvody aktívnej reprodukcie huby
Zaujímavé je, že notoricky známy mikroorganizmus je predstaviteľom normálnej ľudskej mikroflóry a môže dlhodobo obývať pokožku hlavy a nespôsobovať lupiny. Problém nastáva, keď sa znižujú ochranné vlastnosti pokožky, mení sa zloženie kožného mazu a vytvárajú sa podmienky na nekontrolované rozmnožovanie plesne. A to sa deje pod vplyvom mnohých faktorov, vrátane:
- metabolická porucha;
- hormonálna nerovnováha;
- niektoré choroby a v dôsledku toho zníženie imunity;
- prepätie, fyzické aj emocionálne;
- podvýživa, hypovitaminóza;
- chyby v starostlivosti o vlasy a vlasovú pokožku: používanie agresívnych chemikálií, fénovanie, podchladenie v dôsledku zanedbania čiapky v zime;
- dedičná predispozícia.
Na otázku, čo spôsobilo lupiny, väčšinou nie je možné jednoznačne odpovedať. Ktorýkoľvek z týchto dôvodov a niekedy aj ich kombinácia môže vyvolať jeho výskyt. Vek je ďalším faktorom. U detí sa lupiny takmer vôbec nevyskytujú a u dospievajúcich môže ísť o prechodný jav. Existuje určitá závislosť pohlavia a frekvencie výskytu tejto patológie. Lupiny sa teda objavujú častejšie u mužov ako u žien. V období jeseň-zima sa problém zvykne zhoršovať.
Liečba lupín: Zmeny životného štýlu
Aby ste pochopili, čo spôsobilo lupiny, niekedy stačí analyzovať svoj vlastný jedálny lístok a denný režim. Možno by sa korekcia mala podrobiť výživovému systému, ktorý obmedzuje používanie mastných, korenených a vyprážaných jedál, alkoholu a sladkostí. Je potrebné konzumovať dostatočné množstvo potravín bohatých na vlákninu, vitamíny A a skupiny B, fermentované mliečne výrobky. Dôležitá je normalizácia pitného režimu.
Nevyhnutnosťou je nedostatok fyzického preťaženia, stresu, dostatok času na spánok a odpočinokpriaznivo ovplyvní stav tela ako celku a obzvlášť pokožky hlavy.
Správna starostlivosť o pokožku hlavy a vlasy
Ak sa objavia lupiny, oplatí sa aspoň na dobu kúry vylúčiť agresívne kadernícke procedúry: farbenie, trvalú, fénovanie, lak na vlasy a gél na vlasy. Chemické farby na vlasy môžete dočasne nahradiť prírodnými: henna a basma, škrupiny vlašských orechov. Ak chcete, môžete použiť prírodné stylingové produkty na báze ľanových semienok, želatíny, vaječného bielka, cukru.
Otázku hygieny treba venovať osobitnú pozornosť. Odporúča sa používať hrebene z prírodného dreva a pravidelne ich vymieňať za nové.
Prostriedky na lupiny
Je logické, že najjednoduchší spôsob, ako zabezpečiť priamy účinok na vlasy a pokožku hlavy, je pomocou šampónov, masiek a pleťových vôd. Nie je také dôležité, čo spôsobilo lupiny: účinné prostriedky by mali vždy obsahovať antifungálnu zložku. Aj keď huba nie je hlavnou príčinou lupín, najčastejšie sa neskôr zapojí do komplexu problémov. Okrem toho je dobré, ak má prípravok regeneračné a baktericídne vlastnosti a tiež reguluje činnosť mazových žliaz. V tomto prípade bude dopad komplexný.
V každom kozmetickom obchode nájdete široký výber šampónov proti lupinám. Spotrebiteľské recenzie o nich sú rôzne: takéto prostriedky niekomu pomohli zbaviť sa problému raz a navždy a niekto bol sklamaný. Ale, ako ukazuje prax, efektívnejšiešpeciálne lekárske dermatologické šampóny. A zloženie takýchto produktov, ktoré sa dajú kúpiť výhradne v lekárni, je oveľa prirodzenejšie.
Aktívne zložky produktov proti lupinám
Najčastejšie ketokonazol, pyritión zinočnatý, disulfid selénu, ciklopirox, bifonazol, klimbazol pôsobia ako protiplesňové zložky v prostriedkoch proti lupinám. Decht, síra, kyselina salicylová majú výrazný exfoliačný účinok. Tieto látky dobre čistia pokožku hlavy od kožných šupín. Spomaliť zrýchlenú životnú aktivitu buniek octopirox, decht, ichtyol. Väčšina týchto zložiek má protizápalový účinok, normalizuje činnosť mazových žliaz. Je lepšie, keď prípravok obsahuje nie jednu, ale viacero účinných látok a navyše obsahujú prírodné prísady: bylinné extrakty (žihľava, lopúch, harmanček) a éterické oleje (levanduľa, čajovník, eukalyptus). Niekedy tieto zložky samotné dokážu poraziť svrbenie a lupiny.
Vlastnosti používania liečivých šampónov proti lupinám
Všetky nuansy používania tohto alebo toho lieku proti lupinám sú uvedené v priložených pokynoch. Existuje aj niekoľko spoločných bodov. Spravidla, aby účinná látka v šampóne pôsobila čo najefektívnejšie, odporúča sa ponechať si ju na pokožke hlavy nejaký čas pri ľahkej masáži. Liečivé prípravky na umývanie vlasov najčastejšie takmer nepenia. To naznačuje ich prospešné zloženie.
Šampóny odlupiny v prvom mesiaci užívania by sa mali používať aspoň dvakrát týždenne a neskôr ako prevencia dvakrát mesačne. Produkt z lekárne môžete striedať s vhodným šampónom z kozmetickej série.
Existuje mnoho terapeutických dermatologických šampónov pre rôzne chute a peňaženky: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy“. No, kozmetické sú takmer v každom rade šampónov väčšiny značiek známych masovému kupujúcemu. Ak sa objavia lupiny, ich príčiny a liečba sú individuálnou záležitosťou. Ak nemáte možnosť konzultovať s odborným trichológom, budete musieť terapeutický šampón vybrať metódou pokus-omyl.
Ľudové prostriedky
Tradičná medicína ponúka množstvo receptov pre tých, ktorí sa stretávajú s takou nepríjemnosťou, akou sú lupiny. Čo by mali robiť ľudia, ktorí sú rozčarovaní z liekov alebo ktorí sa obávajú vedľajších účinkov? Vyberte si verziu receptu, ktorá sa vám páči a vyskúšajte, pretože ich je veľa a líšia sa jednoduchosťou a dostupnosťou.
Fytoterapia navrhuje použitie odvarov a nálevov z bylín: koreň lopúcha, žihľava, tansy, harmanček, nechtík, podbeľ, dubová kôra. Môžu vlasy po umytí opláchnuť a votrieť do pokožky hlavy.
Olejové masky sú často ponúkané ako účinné ľudové prostriedky na lupiny. Olivový alebo ricínový olej možno použiť samostatne alebo v kombinácii s citrónovou šťavou. Samozrejme, po pol hodinepri vystavení takejto maske je potrebné vlasy umyť šampónom.
Ďalší zaujímavý recept: vezmite kuracie vajce, pridajte lyžicu vodky a kefíru a votrite do pokožky hlavy. Po pol hodine umyte. Vajíčko môžete skombinovať s prírodným medom.
Pred umývaním by ste mali vyskúšať exfoliáciu pokožky hlavy jemnou potravinárskou soľou. Tvrdí sa, že je to jedna z najúčinnejších metód, ako sa zbaviť lupín. So soľou by ste však mali byť opatrní, ak sú na pokožke hlavy ložiská zápalu.
Musíme teda pamätať na to, že taký zdanlivo neškodný problém, akým sú lupiny, by sme nemali ignorovať, už len preto, že je za tým určitá porucha v tele. Prebiehajúce lupiny nielen kazia vzhľad, ale môžu viesť aj k vážnejším následkom, až k plešatosti.
