Niektoré lieky spomaľujú srdcový tep. To vedie k nepravdivým informáciám o tom, ako telo v skutočnosti funguje. Inými slovami, môžete trénovať tvrdšie a napriek tomu máte nízky tep umelo znížený liekmi. V tomto prípade stojí za to vedieť, aké lieky, ktoré znižujú srdcovú frekvenciu, ale neznižujú tlak, sú na trhu. Mali by ste si tiež pozorne preštudovať ich návod na použitie, aby ste nepoškodili svoje zdravie. V tomto článku sa môžete podrobne dozvedieť o liekoch, ktoré znižujú srdcovú frekvenciu, ale neznižujú tlak.
Beta blokátory
Bežným príkladom je skupina liekov nazývaných beta-blokátory, ktoré sa podávajú pacientom s ochorením srdca a vysokým krvným tlakom.
Tieto lieky znižujú srdcovú frekvenciu počas odpočinku aj cvičenia, hoci nie vždy rovnakým tempom. V niektorých situáciách môže človek trénovať oveľa tvrdšie bez toho, aby sa mu zvýšil tep.kontrakcie aj v aeróbnom pásme. V tomto prípade sa napríklad 125 úderov za minútu po užití liekov môže rovnať 155 bez nich, takže ak je vaša maximálna aeróbna srdcová frekvencia 140, môžete sa ľahko pretrénovať a ublížiť si pri 125.
Niektorí ľudia nedokážu dosiahnuť svoju maximálnu aeróbnu srdcovú frekvenciu inak ako na betablokátoroch. V rebríčku najobľúbenejších sú:
- "Metoprolol". Kardioselektívny lipofilný blokátor, ktorý nemá vlastný sympatomimetický alebo membránu stabilizujúci účinok. "Metoprolol" zasahuje do stimulačného účinku sympatického nervového systému na srdce a spôsobuje rýchle zníženie srdcovej frekvencie, zníženie srdcového výdaja a krvného tlaku. Znižuje to posledné u pacientov v polohe na chrbte. U silnejšieho pohlavia s typickou alebo stredne ťažkou hypertenziou Metoprolol znižuje úmrtnosť na kardiovaskulárne ochorenia.
- "Bisoprolol". Predpisujú ho lekári na arteriálnu hypertenziu (trvalý nárast krvného tlaku), zabraňuje záchvatom angíny.
- "Nebivolol". Predpisuje sa na liečbu pacientov s esenciálnou formou arteriálnej hypertenzie. "Nebivolol" je súčasťou komplexnej terapie starších pacientov trpiacich stabilným chronickým srdcovým zlyhaním strednej závažnosti.
Antiarytmiká, blokátoryvápnikové kanály a iné lieky môžu niekedy znížiť vašu srdcovú frekvenciu. Ak užívate akékoľvek lieky na predpis alebo lieky bez liekov, mali by ste vedieť, či to ovplyvňuje vašu srdcovú frekvenciu.
Diuretiká
V dôsledku odstraňovania vody z tela klesá krvný tlak. Diuretiká zasahujú do reabsorpcie sodíkových iónov, ktoré sa potom vylučujú von a odnášajú prebytočnú tekutinu. Okrem nich diuretiká vyplavujú z tela ióny draslíka, ktoré sú potrebné pre fungovanie kardiovaskulárneho systému.
Existujú diuretiká, ktoré zachovávajú tento dôležitý prvok. V rebríčku najlepších z nich:
- „Hydrochlorotiazid“. Používa sa na liečbu pacientov trpiacich arteriálnou hypertenziou, ako aj srdcovým zlyhaním, ktoré je sprevádzané edémom. Lekári tiež predpisujú lieky na cirhózu pečene s ascitom, aby vyliečili pacientov s poruchou funkcie obličiek, vrátane nefrotického syndrómu, chronického zlyhania obličiek a akútnej glomerulonefritídy.
- "Indapamid". Obsahuje prvok, ktorý svojou štruktúrou pripomína tiazidové diuretikum. Považuje sa za vylučovanie sulfonylmočoviny. Používa sa pri liečbe arteriálnej hypertenzie. Vzhľadom na charakteristické znaky mechanizmu účinku liek spôsobuje zníženie krvného tlaku bez významného vplyvu na objem močenia.
- "Triampur". Kombinovaná medikácia, charakterizovaná výrazným diuretickým a hypotenzným účinkom. ATdo štruktúry látky vstupujú 2 aktívne prvky - triamterén a hydrochlorotiazid. Vplyv a terapeutické výsledky lieku sú založené na farmakologických vlastnostiach a kompatibilite látok, ktoré tvoria kompozíciu. Liek sa používa na liečbu pacientov s arteriálnou hypertenziou, srdcovým zlyhaním (v kombinácii so srdcovými glykozidmi), ako aj edematóznym syndrómom, ktorý je spôsobený chorobami obličiek, pečene alebo srdca.
Neurotropics
Ak je hypertenzia spôsobená dlhotrvajúcim stresom, potom sa používajú látky, ktoré ovplyvňujú centrálny nervový systém (relaxanty, trankvilizéry, prášky na spanie).
Neurotropné látky s hlavným účinkom majú veľký vplyv na vazomotorické centrum v mozgu, čím znižujú jeho aktivitu. Najlepšie hodnotené neurotropné látky sú:
"Moxonidín". Aktívna zložka vykazuje antihypertenzívny účinok. Tento účinok sa realizuje vďaka vplyvu na mechanizmy regulácie krvného tlaku spojené s centrálnym nervovým systémom. Moxonidín sa selektívne viaže na imidazolové senzory. V dôsledku toho sa sleduje stimulácia receptorového aparátu neurónov v osamelom trakte. Pokles srdcovej frekvencie je postupný
- "Rilmenidín". Liečivo funguje tak, že znižuje sympatomimetickú aktivitu na rôzne nervové centrá, a preto krvný tlak klesá. V závislosti od dávky sa horný a dolný tlak v pokoji znižuje ačinnosť. Ak má pacient nízku hypertenziu, stačí mu 2 mg látky denne. Náprava účinkuje jeden deň po použití, tolerancia nie je vysledovateľná ani pri nepretržitom liečení.
- "Metyldopa". Považuje sa za hypotenzívne činidlo centrálneho účinku. Jeho aktívne metabolity v centrálnom nervovom systéme prispievajú k zníženiu srdcovej frekvencie prostredníctvom stimulácie inhibičných receptorov, zníženiu aktivity renínu v krvnej plazme. Používa sa v monoterapii alebo v kombinácii s inými antihypertenzívami. Pri perorálnom podaní sa hypotenzný účinok prejaví po 2 hodinách a trvá 6–8 hodín.
Čo zvyšuje tep?
Niektoré lieky zvyšujú srdcovú frekvenciu. Patria sem lieky na štítnu žľazu, Ritalin a iné amfetamíny a dokonca aj kofeín, ktorý sa nachádza v niektorých nápojoch, liekoch proti bolesti a, samozrejme, v káve, čaji a niektorých kolách. Športovci často využívajú svoje vlastnosti.
Tieto lieky spôsobujú vyššiu srdcovú frekvenciu tým, že spôsobujú, že osoba spomalí, aby si udržala maximálnu aeróbnu srdcovú frekvenciu. To znamená, že ak chcete sledovať svoju srdcovú frekvenciu, možno budete musieť znížiť intenzitu tréningu. Z tohto dôvodu však nezvyšujte svoju maximálnu aeróbnu srdcovú frekvenciu: je tu ďalší veľmi dôležitý faktor, ktorý treba zvážiť.
Hoci si ľudia často myslia, že veľa liekov na predpissú úplne bezpečné, alebo že zdravotné problémy spojené s ich konzumáciou sú úplne neškodné, to vôbec neplatí. Preto je dôležité byť pri cvičení zdržanlivejší, aby sa predišlo problémom s nadmerným stresom alebo únavou z tréningu.
Pre športovcov môže byť pokrok o niečo pomalší, no stále bude rýchlejší pri rovnakej tepovej frekvencii ako pri pretekaní, čo zlepší ich výkon.
Na čo si dávať pozor pri liekoch, ktoré znižujú pulz pri normálnom tlaku?
Napriek tomu, že mnohé lieky priamo neovplyvňujú srdcovú frekvenciu, ich zdravotné účinky môžu negatívne ovplyvniť svaly, metabolizmus a iné telesné systémy. Patria sem niektoré lieky na zníženie cholesterolu nazývané statíny, ako sú Mevacor, Lipator a Altocor.
Môžu ovplyvniť funkciu svalov, čo niekedy vedie k zraneniam súvisiacim s cvičením. Upravením srdcovej frekvencie o 10 bitov možno znížiť riziko svalových problémov a potenciálneho zranenia.
Ďalším príkladom je aspirín a iné NSAID, ktoré môžu narúšať správnu regeneráciu po tréningu. Cvičením pri nižšej srdcovej frekvencii sa zníži vplyv stresu na fyzické telo.
Napríklad u žien, ktoré užívajú antikoncepčné tabletky alebo hormonálnu substitučnú liečbu, lieky, ktoré znižujú pulz pri normálnom tlaku, môžu potenciálne spôsobiťvedľajšie účinky, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť jej výkon pri cvičení. Hladiny niektorých vitamínov B sa môžu tiež znížiť, čo ovplyvňuje funkciu pečene, energetické systémy, produkciu laktátu a ďalšie dôležité funkcie ženského tela pre optimálne zdravie.
Pre tých, ktorí trénujú vo vyššej intenzite, môže neužívanie týchto liekov, naopak, byť spojené s možnými komplikáciami. Predpokladá sa, že zvýšený fyzický stres je rizikovým faktorom, ktorý môže spôsobiť infarkt. Zatiaľ čo tréning pri nižšej srdcovej frekvencii zvyčajne nechráni a v skutočnosti chráni športovca pred srdcovým infarktom alebo mozgovou príhodou.
Doplnky srdcovej frekvencie
Integračná stratégia proti hypertenzii zahŕňa prijatie nezápalovej diéty a mierneho cvičebného režimu, zdravé zvládanie stresu a možnú farmaceutickú liečbu (okrem iných úprav správania) a výživové doplnky. Cielené výživové doplnky poskytujú nášmu telu nielen živiny, ktoré potrebujú na ochranu a opravu kardiovaskulárneho systému, ale podporujú produkciu energie v srdci a zvyšku tela.
Udržiavanie a zlepšovanie štrukturálnej integrity motora a krvných ciev s podporou výživy je rozhodujúce pre riadenie krvného tlaku.
Rebríček najlepších doplnkov a liekov
Aký liek môže znížiť pulz? Nižšie jehodnotenie najpopulárnejších:
- Koenzým Q10 (CoQ10) – 100 mg dvakrát denne.
- Nattokináza 50 mg dvakrát denne.
- Omega-3 (rybí olej) – 2 až 3 g denne.
- Horčík – 400 až 800 mg denne.
- Cesnak – 1000 mg denne.
- Hawthorne – 1000 až 1500 mg denne.
- Vitamín D – 1000 až 2000 jednotiek denne.
- Quercetin 500 mg dvakrát denne
- "Folát" - 800 mg denne.
- Vitamín C – 1000 mg denne.
- "Argenin "- 2 g denne.
- Drvené ľanové semienko – 1 – 2 polievkové lyžice denne.
- Extrakt z hroznových semien 150 mg denne.
Hoci niektoré nutraceutiká môžu znížiť srdcovú frekvenciu, vyššie uvedené látky nemusia byť vhodné pre každého. Na základe klinických skúseností s nimi sú tieto optimálne bezpečné možnosti doplnkov:
- U pacientov s kongestívnym srdcovým zlyhaním sa navrhuje zvýšiť spotrebu liekov, ktoré spomaľujú pulz, ale neznižujú tlak. Tieto zahŕňajú CoQ10 až do 100 mg (3 až 4-krát denne).
- Doplňte k nemu 2000 až 3000 mg L-karnitínu.
- 15g ribózy rozdelených do denných dávok.
Pacienti užívajúci lieky, ktoré spomaľujú srdcovú frekvenciu, ale neznižujú krvný tlak, by mali vždy prediskutovať akékoľvek potenciálne zmeny v ich skóre znižovania krvného tlaku, vrátane doplnkov a/alebo iných zmien životného štýlu, so svojimi lekármi.
Lieky používané na liečbu srdcových arytmií
Vo všeobecnosti existujú dva dôvody, prečo môže lekár predpísať liečbu srdcových arytmií. Po prvé, môže to spôsobiť príznaky, ako sú búšenie srdca alebo závrat, a liečba môže byť dôležitá na ich zmiernenie. Po druhé, arytmia môže poškodiť alebo ohroziť, že sa tak stane.
Ak máte arytmiu vyžadujúcu lekárske ošetrenie, existujú tri všeobecné skupiny liekov, ktoré môžu byť užitočné v závislosti od typu ochorenia. Aké lieky znižujú srdcovú frekvenciu bez zníženia krvného tlaku?
Prvú skupinu tvoria antiarytmiká špecificky zamerané na potlačenie abnormálnych srdcových rytmov.
Druhá pozostáva z liekov, ktoré ovplyvňujú AV uzol a používajú sa hlavne pri supraventrikulárnych tachykardiách (SVT).
Tretia skupina pozostáva z rôznych liekov, u ktorých sa preukázalo, že znižujú riziko náhlej smrti na srdcové arytmie.
Antiarytmiká
Sú to lieky, ktoré menia elektrické vlastnosti srdcového tkaniva a spôsob prenosu srdcového signálu. Keďže tachykardia (arytmie, ktoré spôsobujú zrýchlený tep srdca) sú zvyčajne spojené s poruchami elektrického signálu, lieky, ktoré ich menia, môžu často zlepšiť tieto stavy. Antiarytmiká sú často účinné pri liečbe väčšiny typov tachykardií.
Bohužiaľ, môžu tiež spôsobiť intoxikáciu jedného alebo druhého druhu a v dôsledku toho je ťažké ich prijať. Tento problém sa vyskytuje takmer vo všetkýchantiarytmiká: niekedy arytmiu zhoršia, nie zlepšia.
Najlepšie antiarytmiká znižujúce pulz zahŕňajú: Amiodaron (Cordarone, Pacerone), Sotalol (Betapace), Propafenón (Rhythmol) a Dronedarone (Multaq).
Amiodarón je najúčinnejšie antiarytmikum a lekári ho najčastejšie predpisujú, aj keď len vtedy, keď arytmia spôsobuje výrazné príznaky alebo ohrozuje kardiovaskulárny systém.
Ktoré lieky stále znižujú srdcovú frekvenciu?
Známe ako blokátory: AV, beta, kalciové blokátory a digoxín spomaľujú elektrický signál srdca, keď prechádza cez AV uzol na ceste z predsiení do komôr. Vďaka tomu sú AV blokujúce lieky užitočné pri liečbe SVT.
Pri SVT, známej ako fibrilácia predsiení, lieky na zníženie srdcovej frekvencie nezastavia arytmiu, ale spomaľujú srdcovú frekvenciu, aby pomohli zmierniť príznaky. V skutočnosti je kontrola srdcovej frekvencie pomocou liekov na blokovanie AV často najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s fibriláciou predsiení.
Čo znižuje riziko náhlej smrti?
O niektorých liekoch sa predpokladá, že znižujú riziko náhlej smrti, pravdepodobne znížením komorovej tachykardie alebo ventrikulárnej fibrilácie, arytmií, ktoré spôsobujú zástavu srdca. Aby ste to dosiahli, užívajte lieky, ktoré znižujú pulz so zvýšeným tlakom.
Štúdie ukazujú, že betablokátory znižujúriziko náhlej smrti zabránením účinku adrenalínu na srdcový sval, čím sa zníži pravdepodobnosť vzniku smrteľných arytmií. Všetci pacienti, ktorí mali srdcový infarkt alebo majú srdcové zlyhanie, by mali užívať betablokátory.
Ďalšou možnosťou je zníženie náhlej smrti u pacientov užívajúcich statíny alebo omega-3 mastné kyseliny, ale lepšie sú vyššie uvedené lieky, ktoré znižujú vysoký tep.
