Človek zvyčajne nemá sklon obdivovať svoj nos, hoci si to v prvom rade zaslúži. Ľudia častejšie túto časť tváre príliš kritizujú a snívajú o jej zmene. Vedeli ste, že nos je skutočnou ozdobou človeka a nenahraditeľným orgánom. Lekári už vykonali úspešné experimenty s transplantáciou mnohých orgánov, no nos sa ešte nestal jedným z nich.
Anatomická štruktúra
Nos sa skladá z chrupavky. Ale to je len jeho tip, tretia časť. Viac ako 2/3 nosa sú skryté vo vnútri a majú veľmi zložitú štruktúru. Skladá sa zo 14 kostí:
- 5 párových (čeľustná, palatinálna, slzná a nosová, 2 mušle).
- 4 nepárové (vomer a sfenoidálne kosti, predné a etmoidálne).
Vonkajšia chrupavka prilieha ku kosti. Nos je rozdelený prepážkou, má prirodzene prirodzené zakrivenie. Ľavá strana nášho čuchu je citlivejšia na pachy.
Nosová dutina má tvar pretiahnutého kanálika v prednej časti lebky. Jeho začiatok sú nozdry a koniec sú choanae. tootvory, ktoré spájajú nos s nosohltanom.
Väčšinu orgánu zaberajú nosové priechody – sú tu 3 poschodia. Komunikujú s dutinami v stenách lebky - sínusmi. Sú ich štyri páry:
- Gaimorovci.
- Predné.
- Klinovitý tvar.
- Bunky mriežkového labyrintu.
Normálne sú naplnené vzduchom. Ak dôjde k zápalu, vzniká v nich edém, hromadí sa hlien, ktorý môže vyvolať hnisavý proces.
Štruktúra sliznice
Vnútorný povrch nosa je pokrytý veľmi citlivou sliznicou. Preto sú akékoľvek údery do tejto oblasti tváre také bolestivé. Sliznica je vždy vlhká a teplá, má veľa krvných ciev.
Vnútri nozdier sú pokryté krátkymi tuhými chĺpkami (vibris), ktoré niekedy starším ľuďom vykúkajú. Chĺpky majú ochrannú funkciu - zachytávajú veľké častice, ktoré sa dostanú do nosa.
Ak im niečo unikne, lepkavý sliz, na ktorý sa prichytia cudzie častice, bude ďalšou bariérou.
Sliznica má 2 zóny – dýchaciu a čuchovú. Ten sa nachádza v hornej časti nosnej dutiny. Obsahuje 12 miliónov buniek čuchových receptorov, ktorých počet s vekom klesá.
Vo všeobecnosti je človek schopný zachytiť 10 000 pachov. To, čo nos nedokáže zachytiť, môže byť pre ľudí smrteľné, ako napríklad zemný plyn alebo oxid uhoľnatý.
Musíte vedieť, že čuch priamo súvisí s pamäťovým centrom mozgu. Novonarodené deti voňajúoveľa ostrejšie ako dospelí. Ale už v prvom roku života je táto schopnosť polovičná.
Dýchacia časť sliznice je pokrytá riasinkovým epitelom s mnohými riasinkami, ktoré vykonávajú špecifické pohyby, ktoré bránia prenikaniu patogénnych častíc. Nos je skutočný ochranný biologický filter. V jeho sliznici je veľa lymfatických uzlín, ktoré zásobujú biele krvinky ničiace baktérie. Nosová sliznica musí zostať vždy vlhká. Keď je sucho, človek ochorie.
Rast nosa
Verí sa, že nos rastie a nadobúda svoj tvar do veku 10 rokov. Potom pomaly rastie: u žien do 17 rokov, u mužov - do 19. Pod vplyvom gravitácie s vekom sa tento orgán začína trochu prehýbať, predlžovať. Je to spôsobené rozpadom elastínu a kolagénu v koži, čo naznačuje nástup staroby.
Švajčiarski vedci však dokazujú, že tento orgán rastie počas celého života, aj keď to nie je také nápadné. Na tento účel bolo preskúmaných 2500 rôznych nosov a zistilo sa, že napríklad vo veku 97 rokov je o 8 mm dlhší ako vo veku 30 rokov.
Funkcie
Nos je v prvom rade nástrojom na ventiláciu pľúc. Je to on, kto poskytuje rytmické hlboké dýchanie, od ktorého závisí aj stav psychiky. Pri vzrušení sa dýchanie stáva nerovnomerným, povrchným, zrýchľuje sa. Na upokojenie sa vždy odporúča zhlboka rytmicky dýchať. Potom sa obnoví normálny rytmus vitálnej aktivity buniek tela.
Pokojné dýchanie alkalizuje telo. Toto je užitočné. Intenzívne a časté nádychy-výdychy spôsobujú hyperventiláciu pľúc. Je to zlé prezdravie, pretože dochádza k okysleniu krvi. Acidóza ničí bunkové membrány a steny ciev a môže viesť k mŕtvici. Funguje aj zadržiavanie dychu. Nos je teda nielen termoregulátorom pri udržiavaní stabilného teplotného režimu, ale aj účastníkom bioenergetického režimu tela.
Toto je jogínom dobre známe. V ich pojednaniach sa dych jednej pravej nosovej dierky nazýva „slnečný“a dych jednej ľavej nosovej dierky sa nazýva „lunárny“.
Pravou nosnou dierkou sa telo prehreje, no pri trvaní takéhoto dýchania môže dôjsť k acidóze. Pri dýchaní iba ľavým telom sa telo ochladzuje a zvyšuje sa alkalický zdroj krvi. Striedavé dýchanie tohto druhu môže regulovať acidobázickú rovnováhu.
Človek nemôže žiť bez kyslíka, ale pľúca ho nedokážu prijať priamo. Najprv by sa mal vzduch optimálne zohriať, očistiť od prachu a škodlivých nečistôt a zvlhčiť.
Všetky tieto úlohy vykonáva nos. Prečo dýchanie ústami neposkytuje saturáciu kyslíkom, aj keď sú ústa otvorené dokorán? Pretože len vtedy, keď vzduch prechádza cez nos, sa alveoly úplne otvoria a kyslík sa dostane do krvného obehu.
Pri inhalácii, v krátkom čase, kedy vzduch prechádza cez nos, dochádza k jeho ohriatiu a zvlhčeniu. Jemné pľúcne tkanivo môže byť týmto spôsobom chránené.
V niektorých prípadoch zafarbenie hlasu závisí aj od nosa - je určené štruktúrou nosových dutín. Keď sú zapálené a edematózne, človek má gundos.
Čo dáva spojenienos s pamäťou
Ak sú niektorí duchovia spojení s príjemnými emóciami, signál ide do limbického systému, ktorý spája emócie s udalosťami. Pamäť sa stáva ostrejšou.
Všimli ste si niekedy, ako sa zvieratá pri stretnutí navzájom oňuchávajú nosom? Faktom je, že v dutinách nosa u ľudí a zvierat sa nahromadili feromóny, ktoré spôsobujú sexuálnu príťažlivosť.
Príznak studeného nosa
Niekedy sa ľudia sťažujú na neustále studený nos – v horúčave aj v chlade, dokonca aj vo vnútri. Pri zmrazení alebo v mraze na ulici - to je bežný jav. V iných prípadoch môže takýto stav naznačovať niektoré patológie alebo stavy tela.
Nechajte to bez dozoru. Studený nos je znakom zdravých mačiek a psov, ale nie človeka. Jeho čuch a koreň nosa by mali byť teplé. Porušenie termoregulácie, konkrétne periférnej cirkulácie, je najčastejšou príčinou studeného nosa u ľudí.
Patológie so studeným nosom
Proces termoregulácie riadi hypotalamus, ktorý sa často prirovnáva k palubnému počítaču. V celom tele sú veľmi citlivé termoreceptory, ktoré zachytávajú aj tie najmenšie výkyvy teploty vonkajšieho prostredia a prenášajú signál do hypotalamu. Tento orgán riadi zvýšenie alebo zníženie prenosu tepla, takže teplota v tele je konštantná a normálne sa pohybuje od 36,4 do 37 ° C. Ak je tento reťazec narušený, dochádza k poklesu teploty. Nos, ruky, uši, líca človeka začnú mrznúť ako prvé.
Prerušená prácahypotalamus môže spôsobiť kritickú stratu tepla, katabolizmus sa môže spomaliť na smrteľnú značku. Zlyhania sú zaznamenané v srdcovom a endokrinnom systéme, s ochoreniami krvi a inými patológiami.
Ďalším dôvodom studeného nosa u ľudí je lenivosť a fyzická nečinnosť moderných obyvateľov veľkomiest, ako aj nízka odolnosť voči stresu. Kombinácia zhoršenej cirkulácie a stresu narúša termoreguláciu.
Kardiovaskulárne ochorenie
Sťažnosť na studený nos sa mnohým zdá smiešna alebo nie je hodná pozornosti. Príčiny studeného nosa u dospelého človeka však pri bližšom skúmaní smiech vôbec nevyvolajú. Ak nos zamrzne, znamená to, že telo vydáva teplo, ale nedokáže si ho samo vyprodukovať dostatok.
Prečo má človek studený nos? Dôvody môžu byť v srdcových ochoreniach, pľúcach, obličkách, pretože tieto patológie vedú k vysokému krvnému tlaku. Potom je narušený krvný obeh v orgáne čuchu, mozgu, cievach a končatinách.
Studený nos je v 82 % prípadov poruchou kardiovaskulárneho systému a znakom hypoxie myokardu. To sa zvyčajne vyskytuje u starších ľudí, fajčiarov, neurastenikov. Hypotenzia nie je o nič menej škodlivá.
Hypotenzia
Akútna hypotenzia a dysfunkcia myokardu sú vždy kombinované. Hypoxia narúša výmenu plynov v tkanivách. Zabraňuje normálnym redoxným reakciám, ktoré by udržiavali normálne teploty. Výsledkom je hypoxia. Ak je kyslíka málo, nedochádza k tvorbeteplo.
Raynaudova choroba
Prečo má človek s diagnostikovanou Raynaudovou chorobou vždy studený nos? Pretože ovplyvňuje povrchové kapiláry. Studený nos môže byť toho predzvesťou. Raynaudova choroba môže byť vyprovokovaná neustálou hypotermiou, reumatizmom, stresom, endokrinopatiami.
Vegetovaskulárna dystónia
Príčinou studeného nosa u človeka môže byť porušenie autonómneho systému. Vegetácia je vždy sekundárna a stáva sa dôsledkom:
- Depresia.
- Hypertenzia.
- IHD.
- Poruchy endokrinného systému.
Vplyvom stresu dochádza k zúženiu periférnych ciev s poruchou prekrvenia, dochádza k prechladnutiu nosa. Príčiny studeného konca nosa u ľudí sú nedostatok krvného obehu. K tomu sa pripájajú aj poruchy dýchania, keďže sa dodáva menej kyslíka, takže sa znižuje telesná teplota.
Diabetes
Pri cukrovke je termoregulácia vždy narušená, čo spôsobuje aj prechladnutie nosa. Kolísanie hladiny cukru v krvi nepriaznivo ovplyvňuje prácu hypotalamu, tepelná rovnováha s vonkajším prostredím trpí. To môže spôsobiť aj studený nos u človeka. Diabetes navyše znižuje elasticitu ciev, takže periférny obeh je narušený.
Pacient má nielen smäd, ale aj neustály pocit chladu. Biochemické procesy v tele s DM sa spomaľujú s uvoľňovaním tepla, častými spoločníkmi sú studené končatiny a nospatológia.
Hypotyreóza
Prečo má človek studený nos s dysfunkciou štítnej žľazy? Ide o porušenie metabolizmu lipidov, kvôli ktorému sa svaly začínajú nahrádzať tukovým tkanivom. Normálna kontrakcia svalových vlákien zvyčajne produkuje teplo – ide o kontraktilnú termogenézu. Pamätajte, že aby ste sa v chlade zahriali, musíte si trochu zaskákať alebo zabehať. Nos tak teplý nemožné. Ak sa teplo nevytvára v požadovanom objeme, povrchové kapiláry sa zúžia.
Zhoršený krvný obeh – príčiny neustáleho studeného nosa u ľudí. To je dôvod, prečo sa človek ani po vstupe do teplej miestnosti nemôže dlho zohriať.
Je tiež dôležité, že pri hypotyreóze sa hormóny štítnej žľazy produkujú menej ako normálne a sú regulátormi a kontrolórmi tvorby energie v tele. Preto sú zimomriavky, pocit neustálej únavy, suchá pokožka, lámavé vlasy a nechty.
Svaly ochabujú, zvyšuje sa hmotnosť, pozoruje sa celková letargia. Preto je človeku vždy zima. Prečo je nos človeka vždy studený? Dôvodom môže byť hormonálne zlyhanie.
Nedostatok hormónov môže byť spôsobený nielen hypofunkciou žliaz, ale aj ochorením AIT (autoimunitná tyreoiditída). Menej často môže byť príčinou úplné odstránenie štítnej žľazy.
Reakcia na chlad
Prečo má človek studený nos? Keď v mraze mrznú uši, nos, ruky a nohy, je to norma, ale len do určitej hranice. Ak sú cievy z chladu zúžené viac ako prípustné limity, krvný obeh je prudko narušený. V tomto prípade omrznutá koža zbelie, je tu pocit necitlivosti. Žiadne pohyby, ako napríklad trenie, nedávajú efekt.
Ak sa vám súčasne podarilo obnoviť normálny prietok krvi, krv sa prudko rozprúdi, v postihnutých oblastiach je bolesť, pulzácia, mravčenie. Prečo v chlade prechladne nos? Telo pri nízkej teplote vonkajšieho prostredia poháňa krv do životne dôležitých orgánov, aby naplno fungovali – to je získanie evolúcie. Vyčnievajúce časti tela v chlade sú najhoršie zásobené krvou.
Nesmieme zabúdať, že chrupkové tkanivo nosa je bez tuku, takže ho pred chladom nič nechráni. Musíte vedieť rozlíšiť, kedy nos prechodne prechladne a kedy už ide o patológiu. Ak sa veľmi trasiete, cítite sa veľmi unavení, strácate koordináciu v priestore, znamená to, že si naliehavo potrebujete nájsť teplé miesto.
Vírusy nachladnutia milujú studené nosy
Dokázali to vedci z Yale University v USA, ktorí vykonali nasledujúci experiment. Pozorovania rinovírusov, ktoré sú pôvodcami akútnych respiračných vírusových infekcií, ukázali, že pri telesnej teplote (36-37 °C) sú menej aktívne. A teplota v studenom nose 33 ° C spôsobuje ich nápadnú živosť. Preto ľudia častejšie ochorejú v chladnom počasí. Kvôli „láske“vírusov k relatívne nízkym teplotám neprenikajú ďalej ako nosom, napríklad do pľúc. Teplota je pre nich príliš vysoká.
Stress
Studený nos u človeka je znakom silného stresu. Problémy doma alebo v práci môžu spôsobiť tento stav. Výskum ukázal čoČím silnejší je stres, tým má človek chladnejší nos. Jeho teplota klesne o celý stupeň (v porovnaní s inými časťami tela).
Mechanizmus vzniku tohto javu je rovnaký ako pri mrazoch. Stres narúša mnohé systémy tela. Zároveň funkcia udržiavania tepla čuchového orgánu, dalo by sa povedať, ustupuje do pozadia. Špička nosa preto ochladzuje.
Indikátor únavy
Mnoho ľudí vie, čo je indikátor. Aký vzťah môže mať k čuchovému orgánu? Vedci z výskumu ukázali, že studený nos u ľudí sa môže vyskytnúť pri nadmernom intelektuálnom strese. V tomto prípade krv odteká do mozgovej kôry. Opäť nestačí zahriať nos.
To naznačuje potrebu odpočinku po preťažení tela. Vedci dokonca odporúčajú používať studený nos u dospelého človeka ako marker na posúdenie miery únavy v niektorých profesiách – letových dispečeroch, pilotoch, lekárom na jednotkách intenzívnej starostlivosti. Predstavitelia týchto profesií sú pod obrovským tlakom. Na uvoľnenie je pre nich užitočné robiť masáž a rytmické hlboké dýchanie.
Liečba
Ako zlepšiť krvný obeh a zahriať nos? Najprv sa musíte zbaviť hypodynamie. Samotné tabletky v kombinácii s ležaním na gauči neurobia dobrotu. Je potrebné pravidelne robiť wellness cvičenia, ak je to možné, navštíviť bazén, dať si kontrastnú sprchu.
Masáž, trenie, teplé kúpele poskytujú dobré výsledky. Pred spaním sa odporúča prejsť sa na čerstvom vzduchu.(asi hodinu), bez ohľadu na poveternostné podmienky.
Samozrejme, ak je vonku hurikán alebo lejak, musíte zostať doma. Ak ste celkovo zdraví, no len prechladnutí, tak sa za krátky čas určite bez problémov zahrejete. Musíte len vstúpiť do teplej miestnosti. Prevaha tonusu sympatického nervového systému nad parasympatikom tiež nie je veľmi desivá. Tento stav nie je pre pacienta život ohrozujúci.
Srdce a mráz
Švédski vedci už dávno dokázali, že teploty pod nulou zvyšujú riziko infarktu a infarktu o 10 %. Teraz to potvrdzujú vedci v USA, Nemecku, Japonsku, Nórsku a Kórei.
Faktom je, že v zime sa pri vykurovaní v miestnostiach často znižuje obsah kyslíka, takže srdce pociťuje jeho nedostatok. Keď človek trpiaci srdcovým zlyhaním vyjde von a nadýchne sa studeného vzduchu, dôjde k prudkému uvoľneniu norepinefrínu. Tým sa zrýchli pulz, zvýši sa tlak a kŕč spúta cievy. Aktivujú sa aj faktory zrážania krvi, ktoré môžu spôsobiť separáciu alebo tvorbu zrazenín.
Chrípka zvyšuje riziko kardiovaskulárnych komplikácií. Preto v zime pri sedení v teple nezabúdajte na vetranie, aby ste predišli stavu hypoxie tela.
Ak ste vonku v mraze, nedýchajte ústami. Povolené je len pravidelné nazálne dýchanie. Vo veľkých mrazoch si zakryte nos šatkou alebo kuklou (lyžiarskou maskou).
V prípade chronických patológií v chlade je lepšie vyhnúť sa fyzickej námahe, ako je beh, čistenie snehu atď. Možné sú len pomalé prechádzky. Srdci, ktorí užívajú dusičnany vonku, by mali mať vždy so sebou nitrosprej, aby si poskytli prvú pomoc v prípade srdcového infarktu.
Zahrievanie pred chladom
Alkohol je niektorými považovaný za pomocníka číslo 1. Táto „droga“však vo väčšine prípadov situáciu zhoršuje.
Odborníci odporúčajú urobiť si teplý obklad na zahriatie. Navlhčite žinku horúcou vodou a priložte si ju na nos, kým sa nezohreje. Pitie horúceho čaju je dobré na zahriatie.
Prevencia
Ak testy nepreukázali žiadne zdravotné problémy, prečo je nos studený? Jedným z dôvodov sú takzvané nevycvičené plavidlá. Aby ste to zmenili, potrebujete otužovanie a gymnastiku.
Užitočné sú studené obklady, kontrastné sprchy. Cvičenie by sa malo vykonávať jednu hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle. Zároveň sa posilnia cievy, znormalizuje sa prietok krvi a zvýši sa imunita.
