Ak sa ráno pýtate: „Ako sa dnes zbavím výparov?“, záver sa naznačuje sám – včerajší večer (alebo noc) bol vynikajúci. Alebo naopak, prešli tým najstrašnejším spôsobom, pretože kocovinu vždy sprevádza pekelná bolesť hlavy a slabosť. V každom prípade, ak sa objaví otázka: „Ako sa môžem zbaviť výparov?“, znamená to, že vám záleží na tom, čo si o vás myslia ostatní. A preto – dáme vám pár tipov na nápravu pomerne zložitej situácie.
Skôr ako sa zbavíte nepríjemného zápachu spôsobeného nadmerným pitím, musíte zistiť príčiny jeho vzniku. Mnohí veria, že táto „aróma“vzniká po vypití veľkého množstva alkoholu. Inými slovami, väčšina z nás si je istá, že výpary sú zápachom alkoholu. Sklameme však a povieme, že to tak absolútne nie je. Nepríjemný zápach vzniká v dôsledku skutočnosti, že etanol v ľudskom tele začne interagovať s pečeňou. Potom sa na tom istom mieste v tomto orgáne uvoľňuje acetaldehyd, ktorý zase uvoľňuje kyselinu octovú. Začína otráviť telo,spôsobujúci známy syndróm kocoviny (extrémne nepríjemný stav). Keďže všetky orgány sú akceptované, aby sa „bránili“pred takouto otravou, uvoľňuje sa špeciálna tekutina, ktorá má nepríjemný zápach. To je to, čo človek cíti, keď sa ráno zobudí a premýšľa: „Ako sa môžem zbaviť výparov?“
Môžeme sa okamžite rozčúliť: je to fyzicky nemožné stihnúť za hodinu, pretože veľmi špecifická látka vydávajúca nepríjemný zápach sa musí z tela úplne uvoľniť. A keďže vychádza najčastejšie cez póry, proces je dosť zdĺhavý. "Ako sa dnes môžem zbaviť výparov?" - otázka, ktorá mnohých znepokojuje, preto sa pozrime na niekoľko spôsobov, ako odstrániť nepríjemný zápach ráno.
Aby ste sa toho rýchlo zbavili, musíte zrýchliť metabolizmus, inými slovami – poriadne sa vypotiť. Ak chcete zároveň zlepšiť svoj stav, po rannom prebudení vypite horúcu vodu alebo čaj s niekoľkými plátkami citróna.
Potom cvičte. To vôbec neznamená, že musíte bežať tri kilometre (najmä preto, že po večernom stretnutí sa ďaleko nedoplazíte). Bude stačiť urobiť niekoľko fyzických cvičení alebo gymnastiky. Po niekoľkých hodinách si všimnete, že alkoholový výpar je čoraz menej viditeľný.
Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť zápachu z úst, je sprcha (alebo horúci kúpeľ). Ak sa neponáhľate do práce a máte dostatok voľnéhočas, namočte do kúpeľa asi 45-50 minút. V tomto prípade je potrebné piť teplú alebo horúcu vodu (možný je aj zelený čaj).
Citrusové plody (pomaranč, mandarínka, grapefruit) pomôžu odstrániť zápach z úst. Ak nemáte vôbec žiadnu chuť do jedla, stačí požuť pár plátkov a potom si umyť zuby. Treba si uvedomiť, že táto rada je vhodná len pre tých, ktorí to deň predtým s alkoholom neprehnali, preto nemá výrazný zápach splodín. Ak bola zábava úspešná a alkoholické nápoje tiekli ako rieka, použite tipy vyššie.
