Všetci z času na čas trpíme upchatým nosom. Niektorí častejšie, niektorí menej často, ale každý o tom vie z prvej ruky. Takže, upchatý nos, čo robiť? Najprv musíte zistiť príčinu. Najbežnejšie z nich sú prechladnutia alebo SARS.
Najprv si povedzme, aké lieky možno kúpiť v lekárni. Samostatné podávanie liekov na prechladnutie sa nemôže vykonávať dlhšie ako 2-3 dni bez dohľadu lekára, ale môžu zmierniť stav pred odchodom na kliniku. Lekárnik vám ponúkne na výber spreje alebo kvapky do nosa, tablety alebo prášky, ktoré sa užívajú ústami, prípadne roztoky na výplachy. Ak máte upchatý nos, čo robiť lepšie, aký typ liekov uprednostniť?
Pozrime sa bližšie na každú skupinu. Opuch sliznice, kvôli ktorému dochádza k pocitu upchatého nosa, je možné odstrániť pomocou vazokonstrikčných liekov. Zvyčajne sa na tento účel používajú nosové spreje alebo kvapky. Úľava od stavu nastáva takmer okamžite, ale nemôžete ich používať častejšie 2-3 krát denne a dlhšie ako 5 dní. Uprednostnite kvapky na rastlinnej báze, účinkujú pomalšie, ale nie sú návykové a nepoškodzujú tak sliznicu. Vychytil SARS a upchatý nos? Čo robiť v tejto situácii? Keď príčina spočíva vo víruse, môžete použiť komplexné prípravky proti chladu, ktoré pôsobia ako protizápalové, antivírusové a vazokonstrikčné činidlá naraz. Môžu to byť tablety alebo prášky. Majú sa používať s opatrnosťou u pacientov so srdcom a u pacientov s hypertenziou. Lokálne nosné kvapky a spreje sú však účinnejšie a bezpečnejšie.
Úplne odlišný od predchádzajúcej metódy liečby - umývanie nosa špeciálnymi soľnými roztokmi. Umožňujú vám vyčistiť nosnú dutinu, zmierniť opuch, zápal a zvýšiť ochranné vlastnosti sliznice. Rozhodli ste sa začať umývať, keď ste mali upchatý nos? Čo robiť a ako to urobiť správne? Hlavu držte zaklonenú, roztok si vstrekujte do jednej nosovej dierky, kým nezačne vytekať z druhej, teraz si môžete vysmrkať. Pravidelné postupy vám umožnia úplne sa zbaviť choroby.
Pchatý nos ráno? Pri chronických ťažkostiach s dýchaním je možné použiť ľudové metódy. Uvarte dve vajíčka, zabaľte ich do vreckoviek a zahrejte ich pritlačením na obe strany nosa. Vychladené vajíčka pôjdu na raňajky a vy sa budete citeľne cítiť lepšie. Môžete použiť nahriatu soľ alebo piesok v látkových vrecúškach. Neustále masírujte nos. Je to užitočné nielen vtedy, keď už ste chorý, ale aj ako prevencia.
Šťavu z Kalanchoe si môžete vkvapkať do nosa každé tri hodiny. Po niekoľkých dňoch nebude po nádche ani stopy.
Obzvlášť sklamanie, keď je nos v lete upchatý. Vonku je horúco, ale tu sa treba liečiť. Ak chcete rýchlo obnoviť dýchavičnosť, môžete kombinovať príjem farmaceutických prípravkov a ľudových metód. Hlavná vec je nepreháňať to. A predsa je lepšie vyhľadať radu lekára, najmä ak zlepšenie neprichádza dlho. Zrazu je choroba vážnejšia, než si myslíte.
A hlavne – neprechladnite! Oblečte sa podľa počasia a vyhýbajte sa kontaktu s ľuďmi, ktorí sú chorí.
