Chronické ochorenia, akútna infekcia, zhubné nádory sú hlavné dôvody, prečo sa urológ rozhodne odobrať obličku. Súhlasiť s týmto postupom nie je jednoduché, ale pokiaľ ide o záchranu života pacienta, rozhodnutie padne okamžite.
Nefrektómia obličiek je pomerne komplikovaná operácia, ale nie je to veta. Pri dodržaní základných pravidiel rehabilitačného obdobia dochádza k zotaveniu tela rýchlo a bez komplikácií. Ako sa rýchlo vrátiť k obvyklému spôsobu života vám prezradíme v našom článku.
Niečo o samotnom postupe
Nefrektómia obličiek je operácia na odstránenie postihnutého orgánu. Odstraňuje sa malým rezom na koži alebo laparoskopiou. Prvá metóda poskytuje dobrý prístup k obličkám a susedným orgánom, ale zanecháva bolestivý steh a predlžuje dobu rehabilitácie.
Po laparoskopii zostáva na tele pacienta malý šev,ktorého priemer nepresahuje 2 cm. Znižuje sa riziko krvácania a poranenia vnútorných orgánov, takže rekonvalescencia je oveľa rýchlejšia a bezbolestnejšia.
Oba typy operácií sa vykonávajú v celkovej anestézii. Pacient je uložený na jednej strane a fixovaný na operačnom stole elastickými obväzmi.
Ako sa vykonáva operácia u pacientov s jednou obličkou?
Neprektómia je radikálna, jednoduchá a čiastočná. V prvom prípade sa chorý orgán úplne odstráni. Takéto operácie sa vykonávajú na ľuďoch s dvoma obličkami.
Jednoduchý postup sa vykonáva v prípadoch, keď pacientovi okamžite transplantovali zdravú obličku od darcu. Podobné situácie nastávajú, keď má pacient iba jeden filtračný orgán.
Neprektómia jednej obličky môže byť aj čiastočná, keď chirurg odreže postihnutú časť orgánu. Takéto operácie sa vykonávajú, keď sa na obličkách zistia novotvary. Rehabilitácia po odrezaní postihnutej časti je oveľa jednoduchšia, pacient sa rýchlo vráti k svojmu obvyklému spôsobu života.
Čo sa stane s telom po operácii?
Po operácii prichádza čas, keď zdravá oblička čelí zvýšenému stresu. Aby zabezpečila normálne fungovanie tela, musí nahradiť chýbajúci orgán.
Funkcie filtrácie sa zväčšia 1,5-krát a samotná oblička sa výrazne zväčší. Toto sa však nepovažuje za patológiu. Zvyšný orgán môže správne regulovať rovnováhu voda-soľ po mnoho rokov.rovnováhu v tele. A aby fungoval bez porúch čo najdlhšie, mali by ste ho znížiť záťaž a správne prejsť rehabilitačným procesom.
Odporúčania pre obdobie skorého zotavenia
U pacientov, ktorí museli podstúpiť nefrektómiu obličky, pooperačné obdobie začína v nemocničnom prostredí. Jeho priemerná dĺžka trvania je od 1 do 6 týždňov. Dĺžka pobytu na klinike závisí od pohody pacienta a pravdepodobnosti komplikácií.
V prvý deň po operácii sa vyžaduje prísne dodržiavanie pokoja na lôžku. Pacienti môžu ležať výlučne na chrbte, ale prvý deň večer sa môžu prevrátiť na zdravý bok.
Druhý a tretí deň môžu lekári sedieť a na štvrtý deň odporúčajú jemne vstať a pohybovať sa vedľa postele. Aby ste predišli preťaženiu tela a tvorbe krvných zrazenín, odborníci odporúčajú urobiť nasledovné:
- kruhové pohyby rúk a nôh;
- dychové cvičenia;
- snívajte z rôznych strán.
Akonáhle sa pacient začne bez pomoci pohybovať po oddelení, chodiť na prechádzky a používať toaletu, je prepustený na zotavenie doma. V tomto prípade bude musieť pacient pravidelne dochádzať na vyšetrenie k urológovi, aby sledoval jeho zdravotný stav.
Rehabilitácia po nefrektómii obličky: pooperačné obdobie doma
Po prepustení z nemocnice sa odporúča operovanému nosiťšpeciálny obväz. Ak sa bolesť objavuje pravidelne, lekár predpíše protizápalové lieky a lieky proti bolesti.
K úplnému zotaveniu tela dochádza 6 mesiacov po operácii. Počas tohto obdobia je veľmi dôležité jesť správne a vyhnúť sa prepracovaniu. Zdravé obličky sa teda rýchlo prispôsobia novým podmienkam fungovania a zvýšenej záťaži.
Na zníženie negatívneho vplyvu na filtračný orgán sa pacientovi odporúča dodržiavať špeciálnu diétu.
Princípy výživy po nefrektómii
Po 2-3 hodinách po operácii si pacient môže vypláchnuť ústa vodou. Prvý deň sú povolené iba tekutiny. Na druhý deň môžete jesť jogurt, tvaroh bez tuku, piť slabý vývar.
Diéta po nefrektómii obličiek je založená na použití ľahko stráviteľného jedla. Diéta pozostáva z nízkokalorických jedál a jedál s minimálnym obsahom bielkovín.
Jedlo by malo obsahovať dostatok vitamínov na udržanie tela. Musíte jesť trochu, ale často. Počas dňa je povolených 5-6 jedál. Denný príjem soli je obmedzený na 5 gramov a chlieb - 400 gramov.
Všetky jedlá sa dajú variť, dusiť a dusiť. Množstvo tuku sa zníži na minimum. Šaláty sú obalené slnečnicovým olejom a kyslou smotanou bez tuku.
Zakázané potraviny
Diéta po nefrektómii obličiek vylučuje použitie jedla, ktoré môže vyvolať urolitiázu. Po prvéide o mlieko. Dá sa nahradiť tvarohovými pudingami a kastrólmi.
Zoznam zakázaných potravín tiež obsahuje:
- všetky strukoviny;
- sladké pečivo;
- biely a slaný čierny chlieb;
- tučné mäso a ryby;
- údeniny, párky, párky;
- konzervy, kyslé uhorky, marinády, koreniny;
- huby;
- zelená (okrem kôpru);
- silný čaj a káva;
- minerálna voda;
- sýtené nápoje.
Potraviny s vysokým obsahom vápnika by ste mali prijímať mimoriadne opatrne.
Podrobné odporúčania týkajúce sa výživy dáva ošetrujúci lekár po operácii (nefrektómii obličky). Ak ich pacient dôsledne dodržiava, po určitom čase môžete postupne odstrániť prísne potravinové obmedzenia.
Aké potraviny môžem zaradiť do svojho jedálnička?
Po odstránení obličky je veľmi dôležité správne zostaviť si vlastný jedálniček. Aby ste si zvykli na špeciálny režim, odporúča sa premyslieť si jedlá na nasledujúci týždeň vopred.
Výživa po nefrektómii obličiek by mala byť šetrná. Diéta môže pozostávať z nasledujúcich produktov:
- ražný chlieb;
- zelenina;
- ovocie;
- cereálie;
- cestoviny (z tvrdej pšenice);
- beztukový kefír, zrazené mlieko;
- jogurty;
- vodové melóny, melóny;
- chudé teľacie mäso, králik (nie viac ako 100 gramov denne);
- chicken;
- kuravajcia omeleta v pare.
Čierny čaj a kávu odporúčame nahradiť šípkovým vývarom, ovocnými kompótmi, zriedeným džúsom. Môžete použiť aj bylinkové nálevy a jemne uvarený zelený čaj.
Množstvo spotrebovanej tekutiny by nemalo presiahnuť 1,5 litra za deň. Tento objem zahŕňa tekuté jedlá a čaje. V niektorých prípadoch môže váš lekár zvýšiť alebo znížiť váš denný príjem vody.
Približná denná dávka
Náhly prechod na nový spôsob života sa niekedy stáva problémom. Ale ak ste podstúpili nefrektómiu na rakovinu obličiek, nemali by ste zanedbávať odporúčania lekárov. Ak chcete prejsť na nový plán stravovania, vytvorte si jasný denný plán jedál.
Môže to vyzerať takto:
- Raňajky (8.00): zeleninový šalát, ražný chlieb s maslom, jablkový kompót.
- Druhé raňajky (11.00): kaša s mliekom alebo praženicami, šípkový odvar.
- Obed (14.00): Vegetariánska polievka, ryba pečená v alobale, zeleninový guláš, ľahký čaj.
- Obed (17.00): pohánková kaša na vode, dusené kuracie rezne, dve hrušky, jablkový džús.
- Večera (19.00): sušienky, pohár odtučneného jogurtu.
Intervaly medzi jedlami by nemali presiahnuť 4 hodiny. V neskoršom čase dňa je lepšie telo nepreťažovať. Ak máte hlad, dajte si sušienky alebo diétne sušienky.
Cez deň čerstvé ovocie, pečené jablká, domáce želé, kompót zsušené ovocie.
Obmedzenie fyzickej aktivity počas rehabilitačného obdobia
Bez ohľadu na to, z ktorej strany bola oblička odstránená (nefrektómia ľavej obličky alebo pravej), odporúčania pre fyzickú aktivitu operovaných sú úplne rovnaké. Počas prvých 60 dní potrebuje pacient maximálny odpočinok.
Na spevnenie tela sa odporúča každý deň chodiť na prechádzky. V prvých dňoch by ich trvanie nemalo presiahnuť 30 minút, ale po niekoľkých týždňoch sa tento čas môže postupne zvyšovať.
Obmedzenia sa vzťahujú aj na zdvíhanie závaží. Počas prvých 3 mesiacov nedvíhajte vrecia, ktoré vážia viac ako 3 kg.
Na vyloženie zostávajúceho orgánu je užitočné absolvovať kúpeľové procedúry, ale iba ak neexistujú žiadne iné kontraindikácie na ich implementáciu. Frekvencia návštevy kúpeľa by nemala presiahnuť 1 krát za sedem dní.
Spracovateľnosť po nefrektómii obličky
Životný štýl pacienta po operácii je zredukovaný na zachovanie funkcie zostávajúceho filtračného orgánu. Ak bola rehabilitácia úspešná, po niekoľkých mesiacoch sa človek môže vrátiť do obvyklého rytmu života a ísť do práce. Ak je však aktivita pacienta spojená s ťažkou fyzickou námahou, treba zvoliť šetrnejšie povolanie.
Pri dlhom a ťažkom zotavovaní je možná registrácia zdravotného postihnutia. Potvrdenie o práceneschopnosti sa vydáva v prípade príliš závažných porušení v tele, ak sa pacient nedokáže postarať sám o seba a vstrata normálneho života.
Dá sa zabrániť recidíve?
Pre ľudí, ktorí prišli o jednu obličku, je veľmi dôležité zachovať zdravie druhého filtračného orgánu. Z tohto dôvodu sa mnohí zaujímajú o problematiku prevencie chorôb. Aby ste predišli opätovnému výskytu rakoviny obličiek po nefrektómii a zabránili rozvoju akútnych infekcií, dodržujte tieto pravidlá:
- Dajte si každé ráno kontrastnú sprchu. Pomáha otužovať telo.
- Starostlivo sledujte svoju stravu. Držte sa svojho jedálneho lístka.
- Pite viac vody, prírodných štiav, ovocných nápojov.
- Nespúšťajte infekčné procesy, liečte prechladnutie včas.
- Zostaňte vonku každý deň.
- Dodržiavajte základnú osobnú hygienu.
V záujme rýchlej identifikácie akýchkoľvek patológií navštevujte urológa dvakrát ročne a pravidelne dávajte moč na analýzu. To vám umožní včas odhaliť odchýlku vo fungovaní obličiek a začať okamžitú liečbu.
Ak pociťujete bolesť v driekovej oblasti, okamžite choďte na konzultáciu k špecialistovi. Bolestivá bolesť môže naznačovať začiatok zápalového procesu. V takejto situácii by sa mal urobiť ultrazvuk.
Závery
Operácia na čiastočné alebo úplné odstránenie obličky je zložitý proces, po ktorom nasleduje dlhé zotavovanie tela. Rozhodnutie urológa vykonať nefrektómiu pravej obličky (alebo ľavej) však nie je verdiktom.
Spätná väzba od mnohých pacientov, ktorí podstúpili takéto operácie, svedčí o možnosti viesť plnohodnotný a aktívny život. Ľudia rôzneho veku poznamenávajú, že ak v počiatočnom štádiu nenastali žiadne komplikácie, rehabilitácia je veľmi rýchla.
Mnoho pacientov sa obáva o očakávanú dĺžku života s jednou obličkou. Lekári hovoria, že to závisí od stavu filtračného orgánu a životného štýlu pacienta po operácii. Ak budete dbať na svoje zdravie, zapojíte sa do posilňovania tela, usporiadate pôstne dni pre druhú obličku, šanca dožiť sa vysokého veku bude dosť vysoká.
