Dnes môže každý získať snehobiely úsmev bez vážnych nákladov a návštev zubnej ambulancie. Bolo to možné vďaka domácemu bieleniu zubov. Pokúsme sa určiť, ako bieliť zuby doma. Ktorá metóda je najjednoduchšia a najdostupnejšia?
Vybielte si zuby doma
Väčšina z nás nerada chodí k zubárovi. Ale dnes je celkom možné bieliť zuby doma bez toho, aby ste museli ísť k lekárovi. ako sa to robí? Môžete použiť profesionálne nástroje, ale sú drahé a nie sú vhodné pre každého. Okrem toho majú takéto formulácie zvyčajne veľa vedľajších účinkov a kontraindikácií. Ľudové prostriedky sú dostupné každému a každému. Stačí si vybrať možnosť, ktorá vám vyhovuje.
Snehobiely úsmev so sódou bikarbónou
Ako vybieliť zuby doma? Najjednoduchším a najúčinnejším liekom je jednoduchá sóda bikarbóna. Abrazívne vlastnosti tejto látkyumožňujú dôkladne vyčistiť povrch zubov. Účinok použitia sódy možno porovnať s účinkom niektorých stomatologických zákrokov. Veď aj profesionálne metódy čistenia zubov využívajú prúd vody, sódy a vzduchu.
Recepty na báze suchých zmesí a peroxidu vodíka
Tu je niekoľko spôsobov, ako si vybieliť zuby doma bez poškodenia:
- Sóda sa musí zmiešať s vodou tak, aby vznikla zmes, ktorá konzistenciou pripomína pastu. Výsledná kompozícia je potrebná na čistenie zubov. Výslednú zmes nie je potrebné prehltnúť. Nechajte pôsobiť desať minút na zubnej sklovine a potom opláchnite teplou vodou. Po určitom čase môžete vykonať bežné čistenie zubnou pastou. Odporúča sa používať túto metódu nie viac ako raz týždenne.
- Bielenie zaberie oveľa menej času, ak do svojej bežnej zubnej pasty pridáte sódu bikarbónu. Zmesou si jednoducho umyte zuby a potom si vypláchnite ústa. Táto metóda má menší účinok na sklovinu, takže ju môžete použiť niekoľkokrát týždenne.
- Ak do sódy bikarbóny pridáte peroxid vodíka, efekt bude rovnaký ako pri bielení v zubnej ambulancii. Väčšina špeciálnych prípravkov používaných lekármi obsahuje túto zložku. Musí sa používať s mimoriadnou opatrnosťou.
- Polievková lyžica peroxidu vodíka sa musí zmiešať s pol pohárom pitnej vody. Zuby by sa mali čistiť obvyklým spôsobom. Potom sa kefa spustí do pohára s roztokom a zakryje sa sódou. Táto kompozícia sa musí spracovaťpovrch zubov bez toho, aby ho silno drhol. Po tomto postupe je potrebné ústa vypláchnuť roztokom a potom vodou. Táto metóda by sa nemala používať viac ako jeden týždeň za mesiac. Týmto spôsobom sa môžete vyhnúť poškodeniu skloviny.
Odporúčania na bielenie zubov
Peroxid je pomerne agresívne oxidačné činidlo. Jedlá sóda je vážnym abrazívom. Ich kombinácia pri bielení bude celkom účinná.
Aby ste nepoškodili zdravie svojich zubov, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
- Na bielenie si vyberte mäkkú kefku.
- Počas čistenia zubov silno netlačte na zuby. Všetky pohyby by mali byť ľahké a jemné.
- Je potrebné sa vyhnúť dlhým čistiacim procedúram. Bude stačiť iba 5 minút.
- Tento liek by ste nemali používať príliš často.
- Ak sa po zákroku objavia bolestivé pocity, je lepšie ho odmietnuť.
Kokosový olej pre dokonalý úsmev
Ako to teda funguje? Pre zachovanie mladosti a zdravia môžete použiť takú exotickú ingredienciu, akou je kokosový olej. Dá sa použiť na kvalitnú miernu detoxikáciu organizmu. Tiež s jeho pomocou je skutočne možné vyčistiť sklovinu od plaku a patogénnych baktérií. Kyselina laurová nachádzajúca sa v kokosovom oleji pomáha predchádzať dutinám a ochoreniam ústnej dutiny. Účinnosť tohto lieku možno porovnať s chlórhexidínom, ktorý sa často používa v zubnom lekárstve.
Recepty ľudových liekov nana báze kokosového oleja
Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete zosvetliť svoju sklovinu.
Tu sú niektoré z nich:
- Vezmite si lyžicu oleja a držte ho v ústach, kým sa nestane tekutým. Oplachujte si zuby 10-15 minút. Neodporúča sa prehltnúť zmes. Olej stihne po čase absorbovať všetky baktérie z ústnej dutiny. Po ukončení procedúry budete môcť pľuvať. Zvyškový olej na povrchu zubov by sa mal odstrániť teplou vodou.
- Môžete si pripraviť špeciálne zloženie z kokosového oleja a sódy. V konzistencii by to malo byť ako pasta. Toto by sa malo použiť na čistenie zubov. Táto zmes by sa mala držať na sklovine asi 20 minút. Potom by sa zuby mali dobre vyčistiť a opláchnuť.
- Na bielenie môžete skúsiť utrieť povrch mäkkou handričkou namočenou v kokosovom oleji. Takýto pohodlný nástroj možno použiť niekoľkokrát týždenne a nemusíte sa obávať poškodenia skloviny.
Jahoda
Na prekvapenie všetkých sa toto ovocie dá použiť aj na čistenie skloviny. Ako rýchlo vybieliť zuby doma pomocou tohto bobule? Obsahuje kyselinu salicylovú a jablčnú, ako aj vitamín C a špeciálne enzýmy, ktoré majú potrebné vlastnosti.
Tu je len niekoľko receptov založených na jahodách:
- Vezmite stredne veľkú bobuľu a rozrežte ju na polovicu. Polovice dôkladne rozotrite po povrchu zubov. V tomto stave by sa mali nechať niekoľko minút.o desať. Potom si umyte zuby a vypláchnite ústa teplou vodou. Bobule sa odporúča používať nie viac ako dvakrát týždenne.
- Jahody roztlačte a zmiešajte so sódou. Táto pasta by sa mala používať na čistenie povrchu zubov. Tento peeling sa nechá pôsobiť 5 minút. Po nanesení plodov by mali byť zuby ošetrené pastou s vysokým obsahom fluoridov.
- Na bielenie zubov jahodami si môžete pripraviť špeciálny peeling zo soli a sódy. Tu by ste mali postupovať s mimoriadnou opatrnosťou. Použite jemnú soľ a mäkkú kefku. So zvýšenou citlivosťou skloviny je lepšie odmietnuť ich použitie. Na jeden postup si môžete vziať pol lyžičky sódy, štipku soli a pár bobúľ.
Predpokladom na čistenie zubov jahodami je použitie fluoridovej pasty. Tým sa zníži negatívny vplyv na štruktúru skloviny. Kompozícia obsahujúca jahody sa neodporúča držať na zuboch dlhšie ako päť minút. Nepoužívajte tieto produkty viac ako dvakrát týždenne. Hoci bobule obsahujú minimálne množstvo kyselín, stále môžu pri častom alebo dlhodobom kontakte spôsobiť poškodenie zubnej skloviny.
Nádherný úsmev s banánovou šupkou
Niekedy pri hľadaní odpovede na otázku, ako si vybieliť zuby doma, existujú najneočakávanejšie možnosti. Napríklad šupka od banánu. Obsahuje veľké množstvo mikroelementov a vitamínov užitočných pre zuby. Navyše s jeho pomocou môžete ľahko urobiť sm alt zdravý a snehovo biely. Tadiaľtoúplne neškodný, takže ho môžete používať často.
Aby ste si zuby vybielili doma bez poškodenia, vezmite banánovú šupku a potrite si ju vnútornou stranou povrchu zubov. Celý proces by mal trvať približne 2-3 minúty. Potom už stačí ústa vypláchnuť vodou.
Bielenie citrónovou šťavou
Názory odborníkov na vplyv tejto metódy na sklovinu sa veľmi líšia. Citrónová šťava dokáže odstrániť zubný kameň a posilniť ďasná. Tento jednoduchý a cenovo dostupný nástroj by sa však mal používať s mimoriadnou opatrnosťou. Príliš veľa kyslosti môže napadnúť zubnú sklovinu, takže je príliš tenká a citlivá.
Existuje množstvo pravidiel, pomocou ktorých sa môžete vyhnúť negatívnym dôsledkom:
- Pred a po zákroku sa snažte nejesť farebné jedlá a nápoje. Ak je sklovina oslabená, môže sa zafarbiť a výsledkom bude presne opačný efekt.
- Pred samotným procesom bielenia sa odporúča dodatočne vyčistiť zuby jednoduchou zubnou pastou.
- Nenechajte sa uniesť citrónovou šťavou. Tento postup poskytuje pomerne viditeľný výsledok, ale ak sa vykonáva viac ako raz za 10 dní, môže poškodiť sklovinu.
- Ak sa objavia nejaké známky zápalového procesu, mali by ste prestať používať citrónovú šťavu.
Jednoduché recepty
Ako vybieliť zubnú sklovinu doma? Recepty na ľudové prostriedkyna báze citrónovej šťavy sú široko používané. Sú dosť účinné, ale môžu zničiť sklovinu.
Niektoré z nich:
- Jemný spôsob zahŕňa použitie citrónovej kôry. Obsahuje menej kyselín, no má aj bieliaci účinok. Postup sa vykonáva s vnútrom citrónovej kôry. Je potrebné trieť jej zuby a nechať 5 minút. Je lepšie nechať chvíľu otvorené ústa, aby sa vzduch dostal do skloviny.
- Svoje zuby si môžete efektívne vybieliť doma pomocou oplachu z citrónovej šťavy a soli. Najlepšie na to funguje jemná soľ. Takýto nástroj vám umožňuje postupne bieliť sklovinu a osviežiť dych. Na výrobu takejto vody musíte vziať soľ a citrónovú šťavu v pomere 1: 3. Toto zloženie je potrebné na opláchnutie zubov po štandardnom čistení zubov. Produkt sa odporúča používať dva až trikrát týždenne.
- Najjednoduchší spôsob, ako si vybieliť zuby, je žuť plátok citróna. Nevýhodou tejto metódy je nemožnosť kontroly jej rovnomernosti.
- Môžete si jednoducho opláchnuť zuby trochou citrónovej šťavy. Potom si treba ústa vypláchnuť vodou.
- Pre maximálny účinok si vezmite plátok citróna a potrite ním každý zub. Šťava by mala zostať na povrchu niekoľko minút. Môžete si tiež len vložiť plátok citróna do úst a chvíľu ho držať. Posledným krokom bude tiež vypláchnutie úst.
- Existuje ďalší účinný spôsob bielenia zubov –pleťové vody. Na ich prípravu sa odoberá dužina citróna. Výsledná kaša sa musí aplikovať na povrch skloviny a nechať ústa otvorené. Potom je tiež potrebné opláchnuť dutinu vodou.
- Ako vybieliť zuby doma pomocou sódy bikarbóny? Existuje najefektívnejší spôsob, ktorý zahŕňa použitie tejto zložky spolu s citrónovou šťavou. Zložky posilnia vzájomný vplyv, čo vám umožní dosiahnuť úžasné výsledky. Do citrónovej šťavy musíte pridať sódu. V dôsledku chemickej reakcie začne kompozícia peniť. Výsledná zmes sa mieša až do konzistencie zubnej pasty. Pred použitím prípravku je potrebné zuby vyčistiť obrúskom. Pasta sa nanáša jemnými pohybmi na každý zub. Na zvýšenie účinku môžete zmes chvíľu nechať v ústach. Potom si už len vypláchnite ústa vodou.
Aplikácia aktívneho uhlia
Niekoho to môže prekvapiť. Ukazuje sa však, že je celkom možné bieliť zuby doma pomocou aktívneho uhlia. Obsahuje hydroxid draselný a táto zložka vám umožňuje rýchlo a efektívne zosvetliť sklovinu. Najlepšie je prírodné uhlie, ako napríklad zuhoľnatené santalové drevo.
Ako vybieliť zuby dreveným uhlím?
Na bielenie môžete použiť jeden z nasledujúcich receptov:
- Rozdrvte aktívne uhlie na prášok, pridajte k nemu malé množstvo vody, aby ste získali hustú kašu. Po umytí zubov týmto spôsobomodporúča sa ich opláchnuť vodou.
- Existuje ďalšia metóda, ktorá vám umožňuje odpovedať na otázku: „Ako si vybieliť zuby dreveným uhlím doma?“Stačí užiť jednu rozdrvenú tabletu a nasypať ju priamo do pasty. Umyte si zuby týmto zložením a potom si dôkladne vypláchnite ústa.
- Účinok aktívneho uhlia možno zvýšiť prísadou, ako je citrónová šťava. Tieto zložky sa zmiešajú do pastovej konzistencie a aplikujú sa na zuby. Potom si dôkladne vypláchnite ústa.
Aktívne uhlie je možné použiť na bielenie zubov niekoľkokrát týždenne. Ak stále pochybujete o tom, ako si vybieliť zuby doma, potom sa to považuje za najbezpečnejší prostriedok, pretože nepoškodzuje sklovinu.
Záver
V tejto recenzii sme sa pozreli na to, ako si vybieliť zuby doma. Vyššie popísané ľudové prostriedky vám pomôžu získať snehovo biely oslnivý úsmev. Hlavná vec je používať ich správne a prijať preventívne opatrenia.
