Horúčka u dieťaťa je taká bežná, že by sa zdalo, že každý už dávno vie, ako sa s ňou vysporiadať. Vyskytuje sa nielen pri prechladnutí, ale sprevádza aj mnohé infekčné ochorenia. Keď rodičia vidia na teplomere hodnotu nad 37 stupňov, väčšinou sa ponáhľajú na antipyretiká – tabletky, sirupy, sviečky. Ale ako znížiť teplotu bez liekov? Sú totiž situácie, keď je dieťa ešte veľmi malé. Okrem toho sa choroba môže zachytiť v najnevhodnejšom okamihu, keď v blízkosti nie sú žiadne zdravotnícke zariadenia a potrebné lieky. Čo robiť v tomto prípade? Ako znížiť teplotu bez tabletiek?
Prečo sa to deje?
Pred zodpovedaním otázky, ako znížiť teplotu bez liekov, je potrebné pochopiť hlavnú príčinu jej zvýšenia. Telo dospelého aj dieťaťa je navrhnuté tak, že keď sa infekcia dostane dovnútra, začne bojovať samo. On sámstimuluje boj zvýšením telesnej teploty, vďaka čomu sa produkuje veľké množstvo interferónu.
Toto je špeciálny proteín, ktorý bojuje proti nežiaducim vírusom. Zvýšenie teploty je teda ochrannou reakciou tela, vďaka ktorej sa dieťa zotavuje oveľa rýchlejšie ako pri bežnom meraní teplomeru. To vysvetľuje skutočnosť, prečo lekári neodporúčajú zraziť ho u dieťaťa, ak nie je vyššie ako 38 stupňov.
Ako znížiť teplotu bez liekov?
Čo ak je však dostatočne vysoká? Nasledujúce ľudové triky vám pomôžu. Po prvé, na zníženie telesnej teploty musí byť dieťa schopné stratiť teplo. Deje sa tak dvoma spôsobmi – ohrievaním vzduchu, ktorý je vdychovaný, alebo potením. Bábätko preto treba aktívne polievať, aby sa bolo čo potiť, a zabezpečiť, aby teplota v miestnosti nepresiahla 18-20 stupňov. Zároveň môže byť oblečenie na dieťati dosť teplé, v niektorých prípadoch môžete nosiť aj čiapku. Hlavná vec je, že vdychovaný vzduch je chladný a vlhký. Splnením týchto podmienok je možné dosiahnuť, že na druhý deň teplota klesne bez pomoci liekov.
Staršia generácia často hovorí, že teplotu doma môžete znížiť fyzickým ochladzovaním – priložením studených vyhrievacích podložiek, zabalením nôh do mokrej osušky atď. Je to absolútne nemožné, pretože takýto kontakt pokožky s chladom môže viesť ku kŕčom kožných ciev, čo vedie kspomalenie prietoku krvi, zníženie potenia, a teda ešte väčšie zvýšenie teploty. Ak sú však splnené všetky odporúčania, ale nezlepšuje sa to? Ak telesná teplota stále neklesá, mali by ste okamžite použiť antipyretiká a poradiť sa s lekárom.
Čo piť?
Keď chápeme otázku, ako znížiť teplotu bez liekov, stojíme pred nasledujúcim problémom – aký je najlepší spôsob pitia dieťaťa. Optimálnym nápojom je odvar z hrozienok pre deti do jedného roka alebo kompót zo sušeného ovocia pre staršie bábätká. Malinový čaj je populárny ľudový liek, ale treba si uvedomiť, že má diaforetický účinok, takže by ste ho nemali zneužívať.
