Určite bude každý súhlasiť s tým, že elastické prsia sú pýchou takmer každej predstaviteľky ženskej polovice ľudstva. Každý však chápe, že takýto stav poprsia nie je odolný. Prečo hrudník ochabuje? To je to, o čom budeme hovoriť v tomto článku.
Všeobecné informácie
V skutočnosti odborníci identifikujú veľmi veľa dôvodov, ktoré prispievajú k
strata pevnosti poprsia. Ide o radikálnu stratu hmotnosti, tehotenstvo a dokonca aj nezvratné procesy starnutia. Takže pri prudkom úbytku nadváhy spolu so všetkými ostatnými časťami tela stráca váhu aj hrudník a koža v tejto oblasti je vyblednutá a chátrajúca. Výsledkom je, že dáma spravidla pozoruje notoricky známe „španielske uši“. Čo sa týka tehotenstva, za deväť mesiacov si mliečne žľazy zvyknú na svoju novú polohu. Keď však po pôrode začne pomaly miznúť bruško, zmizne a spadne aj poprsie. Len špeciálna korekčná bielizeň pomôže obnoviť jej elasticitu, no nie vždy je účinná.
Ak hrudník klesol, čorobiť? Odborníci ponúkajú veľké množstvo možností, ako sa s týmto problémom vysporiadať. Mnohé dámy, ktoré sa rozhodujú, ako utiahnuť ochabnuté prsia, sa často rozhodnú pre plastickú operáciu. Treba poznamenať, že tento druh postupu je veľmi drahý a nie je vhodný pre každého. Teraz sa pozrieme na rôzne možnosti rozpočtu, ktoré môžu pomôcť, ak hrudník poklesne.
Masáž
Odborníci odporúčajú vykonávať najbežnejšiu masáž poprsia denne.
Treba si uvedomiť, že hlavné svaly sú v oblasti nad bradavkou, preto je potrebné venovať im zvýšenú pozornosť. Celej procedúre stačí venovať päť minút denne a už vás nebude trápiť otázka, čo robiť, ak vám ochabnú prsia.
Používanie masiek
Hlavný problém samozrejme nespočíva v samotných mliečnych žľazách, ale v koži a svaloch. Hlavná práca by preto mala byť zameraná práve na nich. Pokožku sa odporúča denne vyživovať a zvlhčovať. Moderná kozmetológia ponúka dámam širokú škálu prostriedkov na boj s ovisnutými prsiami. Sú to masky, peelingy a špecializované krémy. Pri ich systematickom používaní budú prvé výsledky viditeľné už za pár dní. Masky na prsia si môžete pripraviť aj doma z úplne prírodných
ingredients.
Ovisnutý hrudník? Šport pomôže
Určite bude každý súhlasiť, že aj tá najbežnejšia zostava cvikov (alebo ranných cvikov)obsahuje pohyby zamerané na posilnenie svalov hrudníka. Nie ste si istí, ktoré cviky máte robiť? Môžete sa prihlásiť na hodiny s individuálnym trénerom, ktorý vypracuje súbor cvičení pre vašu konkrétnu problémovú oblasť. V opačnom prípade vám dobre poslúžia bežné domáce videonávody. V čo najkratšom čase sa teda ochabnuté svaly v oblasti hrudníka citeľne napnú a vytvarujú a poprsie nadobudne svoj bývalý krásny a elastický vzhľad.
