Prechladnutie človeka vždy zaskočí. Výtok z nosa, slzenie, mierne zvýšená teplota, mierna nevoľnosť sú znaky, ktoré si vynucujú prijať naliehavé opatrenia na obnovenie roztraseného zdravia. Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie? Každý pacient si zvolí svoju vlastnú cestu liečby. Určité percento dáva prednosť tradičnej medicíne a jej metódam, overeným časom a ľuďmi. Pomáha cesnak pri prechladnutí?
Cesnak ako prírodný liek
Zložkou mnohých jedál v reštauráciách a domácej kuchyne je aj domáci lekár, vždy po ruke a pripravený kedykoľvek pomôcť. Tento produkt má antibakteriálne, antivírusové, antiseptické a tonizujúce účinky.
Schopný zvýšiť odolnosť tela voči nachladnutiu a infekčným chorobám, preto sa odporúča používať ho bez čakania na vypuknutie masových epidémií. Niekoľko strúčikov cesnaku denne ľahko zničí existujúcebaktérie v ústnej dutine a nedovolí im šíriť sa ďalej po tele.
Zloženie cesnaku
Cesnak pomáha pri prechladnutí, pretože obsahuje množstvo užitočných stopových prvkov, ktoré priaznivo pôsobia na zlepšenie ľudského zdravia. Toto je:
- Fytoncidy sú aktívne biologické zlúčeniny, ktoré potláčajú šírenie patogénnych mikroorganizmov (huby, baktérie, mikróby). V krátkom čase sú schopné zničiť akékoľvek vírusy nebezpečné pre človeka. Napríklad cesnakové fytoncídy dokážu zabiť tuberkulózneho bacila za 5 minút, zatiaľ čo kyselina karbolová to dokáže za deň a kyselina sírová za pol hodiny.
- Prchavé látky (terpenoidy, metabolity a iné). Vďaka nim dochádza k extraktu a aplikácii esterov cesnaku, ktoré pôsobia na imunitný systém posilňujúcim spôsobom.
- Alicín je zlúčenina síry, silný antioxidant, ktorý sa uvoľňuje počas procesu drvenia strúčikov cesnaku a má antibakteriálne vlastnosti. Horlivý odporca rakovinových buniek a mikróbov. Má schopnosť riediť hlien, a preto si ľahko poradí s problémom jeho hromadenia v hltane a prieduškách. Pri tepelnej úprave sa alicín vyparuje, preto je vhodné brať výrobok čerstvý.
Užitočné vlastnosti cesnaku
Jedinečné zloženie cesnaku, ktoré si ľudia cenili už v staroveku, si ho obľúbili v ľudovom liečiteľstve. Produkt má množstvo užitočných vlastností pre telo:
- normalizuje fungovanie dýchacieho systému;
- stimuluje trávenie;
- znižuje hladinu cukru v krvi;
- účinne lieči rany;
- zmierňuje únavu;
- má vazodilatačný, choleretický a diuretický účinok;
- vysoko účinný proti vírusom herpesu a chrípky;
- posilňuje malé cievy a kapiláry.
Cesnak pomáha pri prechladnutí
Ako správne liečiť cesnakom? Pri použití na liečebné účely musíte vedieť, že plátky by mali byť vopred rozdrvené a ponechané v tejto forme 10-15 minút.
Počas tejto doby sa uvoľní alicín, ktorý v tomto štádiu môže maximálne prejaviť svoje liečivé vlastnosti. Nasekaný cesnak sa musí dôkladne žuť; z prehĺtania klinčekov vo všeobecnosti bude musieť zotavenie dlho čakať. Po roztlačení cesnak prejaví svoje liečivé vlastnosti pri prechladnutí, aj keď ho posypete na chlebíček s maslom alebo pridáte do zeleninového šalátu. Ak ste v rozpakoch zo špecifickej arómy, ktorá vychádza z vašich úst, môžete požuť plátok citróna, vetvičku petržlenu, škoricu, suchý čaj alebo kardamón a potom si ústa vypláchnuť vodou.
V prípade nádchy sa odporúča umiestniť niekoľko strúčikov cesnaku do hrnca s hrubým dnom, naliať pohár vody a držať na miernom ohni 20 minút. Pridajte 1 ČL do vychladnutého cesnakového čaju. citrónovú šťavu a premiešame. Dýchajte túto paru, kým nálev nevychladne.
Medový cesnakový liek
Existuje veľké množstvo liekov na báze cesnaku, ale produkt naplno prejavuje svoje prospešné vlastnosti v zlúčenines ďalšími prírodnými zložkami.
Prechladnutia vás teda ľahko zbaví cesnakovo-medová zmes, na prípravu ktorej je potrebné pomlieť pár strúčikov cesnaku na strúhadle a spojiť ich s lyžičkou medu. Komponenty dôkladne premiešajte. Pred spaním zjedzte lyžicu pripraveného lieku a zapite teplou vodou.
Zahrievací cesnakový kompres
V kombinácii s bravčovou masťou poslúži nasekaný cesnak pri prechladnutí ako výborný hrejivý obklad. Na tento účel je potrebné premiešať niekoľko nakrájaných plátkov záhradného produktu a niekoľko polievkových lyžíc nesoleného bravčového tuku. Výslednú hmotu naneste na chodidlá, opatrne votrite do pokožky, zabaľte polyetylénom a navlečte si na ňu vlnené ponožky. Tento postup sa odporúča vykonať v noci. Namiesto tuku môžete použiť horčičný prášok spolu s cesnakom v rovnakých pomeroch. Pri zvýšených teplotách sa takýto obklad neodporúča.
Účinné inhalácie
Pri liečbe prechladnutia sú cesnakové inhalácie celkom účinné. Do sm altovanej nádoby nalejte horúcu vodu, vložte do nej niekoľko pretlačených strúčikov cesnaku a lyžicu sódy pre zmäkčujúci účinok. Alebo uvarte 3 polievkové lyžice oregana, harmančeka a mäty. Pred vykonaním postupu musíte do horúceho bylinkového odvaru pridať nasekaný strúčik cesnaku.
Cesnakové výpary, ktorých pôsobenie je zamerané na zníženie intenzity chladových prejavov, sa odporúča dýchať 10-15 minút. Potommusíš sa zabaliť do deky a ísť spať.
Liečba cesnakom
Čo robiť, ak ste náhle prechladnutí? Recept: cesnak v množstve niekoľkých nasekaných strúčikov by ste mali umiestniť do pohára a naliať rastlinným olejom (najlepšie olivovým). Nechajte hodinu. Vezmite v malých častiach vnútri (čajová lyžička), alebo externe, mazanie krídel nosa. Pri liečbe bronchiálnej astmy, chronickej bronchitídy, prechladnutia sa ramená a hrudník natiera masťou z cesnakovej kaše, masla alebo bravčovej masti.
Liečba prechladnutia cesnakom je účinná pri použití nasledujúceho receptu: malé tampóny by sa mali vyrobiť z vaty, navlhčené v zmesi oleja a cesnaku a vložené do nosa na 20 minút, striedavo do každého nosového priechodu.
Keď sa objavia prvé príznaky prechladnutia, slabosti, malátnosti, cesnak sa môže vložiť do uší. Dospelým sa odporúča prírodný produkt žuť a zapiť infúziou borievky. To bude mať protichladový, baktericídny a tonizujúci účinok na telo.
Cesnakový kúpeľ
Zmiernite príznaky prechladnutia a urýchlite proces hojenia liečivým kúpeľom na báze cesnaku. Na jeho prípravu je potrebné rozdrviť niekoľko hláv produktu, umiestniť ich do veľkej panvice a naliať 10 litrami vody. Prikryjeme a necháme lúhovať asi 6-7 hodín. Pred procedúrami kúpeľa zahrejte na príjemnú teplotu, nalejte do kúpeľa a pridajte horúcu vodu na požadovaný objem. Trvanie procedúry je 20-30 minút.
Mlieko s cesnakom na prechladnutie je dobréimunostimulátor. Teplý nápoj na báze týchto dvoch zložiek sa považuje za účinný nástroj, ktorý zabíja patogénne mikróby a zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
Jeden pohár tekutiny spotrebuje 1 strúčik cesnaku. Takýto nápoj síce nemá príjemnú chuť, ale na organizmus pôsobí dosť silne: zmäkčuje dýchacie cesty, obmedzuje záchvaty kašľa, zmierňuje zápaly slizníc. Ak je ochorenie sprevádzané kašľom, pridajte lyžičku medu do teplého nápoja.
Cesnak na prechladnutie počas tehotenstva
Prechladnutie neobchádza nastávajúce mamičky a zatieňuje ich nepokojný život obavami o rýchle uzdravenie, ktoré neuškodí bábätku. Cesnak sa považuje za produkt, ktorý môže zvýšiť činnosť maternice, čo v niektorých prípadoch predstavuje hrozbu pre plod. Tiež ošetrenie záhradnými plodinami môže spôsobiť alergické reakcie, čo nie je dobré znamenie pre tehotné ženy. Môže sa vyskytnúť aj intolerancia cesnaku, ktorá sa prejavuje bolesťou žalúdka, grganím, pálením záhy. Zvlášť nebezpečná je liečba prírodným liekom v posledných štádiách tehotenstva.
Podľa lekárov by užívanie cesnaku v období očakávania dieťaťa malo byť veľmi dávkované, nie viac ako 1-2 strúčiky z času na čas.
Cesnak na prevenciu prechladnutia
Účinok cesnaku môžete zvýšiť jeho kombináciou s cibuľou. Pri inhaláciách by sa zložky mali používať rovnakoproporcie. Ako preventívne opatrenie sa v období epidémie odporúča nasekaný cesnak a cibuľa naliať vodou a umiestniť do interiéru. Inhalačné fytoncídy budú prekážkou prenikaniu patogénnych baktérií do tela.
Cesnak v kombinácii s medom, zázvorom a citrónom má vysoký preventívny účinok.
Citrón je prírodný zdroj kyseliny askorbovej a univerzálny liek proti prechladnutiu. Je potrebné ho naliať vriacou vodou a odstrániť kôru; samotné ovocie nakrájajte na malé kúsky a odstráňte semená. Skombinujte s vopred olúpaným a jemne nasekaným koreňom zázvoru (s hmotnosťou asi 150 gramov) a 5 nasekanými strúčikmi cesnaku. Tieto zložky je možné zmiešať pomocou mixéra. Do výslednej zmesi pridajte 5 polievkových lyžíc medu. Hotová kompozícia, vyznačujúca sa pomerne ostrým špecifickým zápachom, sa musí určiť v suchej, hermeticky uzavretej nádobe a skladovať v chladničke. Užívajte čajovú lyžičku dvakrát denne pred jedlom. Pite teplú vodu. Pripravená zmes vystačí asi na týždeň. Liečivo je vhodné pripravovať častejšie, pretože v čerstvom stave oveľa lepšie prejavuje svoje vlastnosti.
Ako každý produkt, aj cesnak má množstvo kontraindikácií pri prechladnutí. Hovoríme o chorobách a stavoch, pri ktorých je škodlivé liečiť prechladnutie týmto prípravkom. Ide o epileptické záchvaty, cholelitiázu, hemoroidy, poruchy tráviaceho systému. Pri liečbe cesnaku je tiež dôležité dodržiavať striedmosť.
