ricínový olej – čo to je? Pravdepodobne sa mnohí zamračia, keď si spomenú na nepríjemnú chuť tohto lieku a jeho násilné pôsobenie, ktoré nedovolilo ísť ďaleko od toalety. Ukazuje sa však, že tento olej má nielen slávny laxatívny účinok, ale má aj širokú škálu liečivých vlastností. O všetkých sa pokúsime povedať v článku.
ricínový olej – čo to je, z čoho je vyrobený
Rícínový olej sa získava lisovaním za studena zo semien ricínového bôbu, rastliny jedovatej pre zvieratá a ľudí. Je to svetložltá viskózna kvapalina s ostrou chuťou, ktorá, mimochodom, môže vyvolať dávivý reflex (na tento účel v prípade potreby užite ricínový olej v kapsulách).
Rícínový olej je jedinečná látka, ktorú poznali už v starovekom Egypte. Ale liečitelia na celom svete ho používajú na liečbu širokého spektra ochorení.
Jeho účinnosť je spôsobená nezvyčajným chemickým zložením - obsahuje asi 85% kyseliny ricínolejovej. Koľkoje známe, že sa nenachádza v žiadnej inej látke okrem ricínového oleja. Predpokladá sa, že vysoká koncentrácia nenasýtených mastných kyselín dáva ricínovému oleju jeho úžasné liečivé vlastnosti.
Vlastnosti ricínového oleja
Najobľúbenejšie použitie tejto drogy je ricínový olej na čistenie čriev. Recenzie o jeho účinku na organizmus sú celkom jednoznačné - je to veľmi účinné preháňadlo.
Zistilo sa však, že kyselina ricínolejová je tiež účinná pri prevencii rastu mnohých typov vírusov, baktérií, kvasiniek a plesní. To vysvetľuje vysokú úspešnosť ricínového oleja pri liečbe chorôb ako keratóza, furunkulóza, plesňové infekcie, popáleniny, kurie oká, bradavice, ako aj pri liečbe artritídy.
A aby ste sa problému zbavili, často stačí na niekoľko dní zabaliť postihnuté miesto handričkou namočenou v ricínovom oleji.
Ako sa ricínový olej používa na chudnutie
Rícínový olej, vyvolávajúci riedku stolicu a znižujúci chuť do jedla, prirodzene vytvára efekt chudnutia, ktorý neprestali využiť všetky krásky sveta. Navyše dokáže naše telo zbaviť nahromadených toxínov a toxínov, čo okrem iného vedie k zlepšeniu fungovania tráviaceho traktu a tým nám bráni priberať nové kilogramy. Je pravda, že pri jeho používaní by ste mali byť opatrní a nezachádzať príliš ďaleko, pretože môže spôsobiť veľkú ujmu na zdraví.
Takže ricínový olej na chudnutie – ako ho správne užívať?
Samozrejme ss jeho pomocou bude proces zbavovania sa zbytočných kilogramov rýchly, no ak príjem ricínového oleja doplníte diétou a cvičením, výsledok bude ešte veľkolepejší. Pamätajte si, že keď používate ricínový olej na chudnutie, musíte jesť vyváženú stravu a zabúdať na mastné a vysokokalorické jedlá.
Mimochodom, vo vnútri je použitý iba indický ricínový olej (má najlepšiu kvalitu a nie je riedený vazelínou ani glycerínovým olejom ako domáci). Užíva sa raz týždenne: stačí jeden a pol polievkovej lyžice a najneskôr po 6 hodinách sa prejaví laxatívny účinok. Mimochodom, ricínový olej v takýchto dávkach pomôže nielen zlepšiť metabolizmus, ale aj zlepšiť vaše telo.
Ako schudnúť s ricínovým olejom a citrónom
Ak vám neustále ťaží žalúdok, ťažko sa zotavujete, máte kilá navyše, potom je skvelým východiskom zo situácie ricínový olej s citrónom. Mimochodom, účinnosť tohto nástroja je porovnateľná iba s pôsobením sifónového klystíru.
- Preto musíte pred spaním (od 17:00 do 20:00) užiť také množstvo ricínového oleja, ktoré by zodpovedalo pomeru 1 g látky na 1 kg hmotnosti.
- Nádoba s ňou musí byť vložená do horúcej vody.
- Citrónová šťava by mala byť vytlačená už rýchlosťou 2 g na kilogram hmotnosti (nepridávať cukor).
- Vytlačenú šťavu nalejte do rozohriateho oleja a za dôkladného premiešania ihneď vypite.
Malo by sa objasniť, že ricínový olej je prestrata hmotnosti (ako to vziať, teraz viete) môže spôsobiť ťažkú nevoľnosť. Aby ste sa ho zbavili, pomaly žuvajte hrsť hrozienok alebo zjedzte plátok citrusu. Nejedzte a nepite nič iné! Ráno si dajte raňajky s jogurtom s bifidobaktériami alebo čierny čaj s ražným chlebom. Prestávka medzi jedlom a pitím oleja by mala byť aspoň 4 hodiny!
Takže môžete odstrániť stagnujúce výkaly, toxíny a zároveň schudnúť až 4 kg.
Recenzie na ricínový olej na chudnutie
Napriek rozdielu v názoroch sú recenzie ricínového oleja na čistenie čriev väčšinou pozitívne. Ľudia, ktorí použili túto metódu, zdôrazňujú, že olej pomáha.
Samozrejme, ak zároveň zotrváte v jedení nezdravých jedál, prejedaní sa a vyhýbaní sa fyzickej aktivite, potom sa účinok užívania ricínového oleja zníži len na očistu čriev. A nadváha zostane nedobytnou pevnosťou, ktorá sa znova a znova vracia k desivým číslam.
Ako sa ricínový olej používa pri zápche
Ako už bolo spomenuté vyššie, ricínový olej na zápchu je možno najúčinnejším liekom. Mnohé lieky sú bezmocné tam, kde sa ricínový olej vyrovná. Ale mali by ste okamžite pripomenúť, že je nebezpečné predpisovať si ho a užívať ho bez konzultácie s lekárom!
Najčastejšie pri existujúcich problémoch s procesom defekácie, napríklad pri exacerbácii hemoroidov, pri otravách, v prípadoch ťažkej intoxikácie tela a v stave akútnej zápchy, sa ricínový olej používa akolaxatívum.
Ako ho užívať, v každom prípade rozhodne lekár. Najčastejšie sa predpisuje 15-30 g raz denne a pre deti od 12 rokov nie viac ako 15 g denne, aby sa zbavili zápchy. Ale pri chronických stavoch sa nepoužíva. Je tiež kontraindikovaný pri ochoreniach tráviaceho traktu a bolestiach brucha.
Teraz si povedzme o ricínovom oleji, vďaka ktorému budete krajší.
ricínový olej: návod na použitie na rast vlasov
Ako dosiahnuť, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie? Použite ricínový olej! Masáž pokožky hlavy a vlasových korienkov mierne zahriatym ricínovým olejom zlepší krvný obeh a vyživí folikuly, pretože tento olej obsahuje mastné kyseliny (omega-6-9).
Pre hlboký účinok po masáži rozotrite ricínový olej rovnomerne do vlasov od korienkov ku končekom, prikryte ich plastovou čiapkou a uterákom a nechajte ho v tejto forme cez noc. Na druhý deň si umyte vlasy (možno ich budete musieť dvakrát opláchnuť, aby sa z nich dostal olej). Ak sa vám po ricínovom oleji ťažko oplachuje vlasy, potom ho zmiešajte s kokosovým olejom alebo sladkým mandľovým olejom v pomere 1:1 a použite vyššie popísaným spôsobom. Vaše vlasy budú lesklé a hodvábne a budú rásť rýchlejšie!
Ako sa zbaviť lupín pomocou ricínového oleja
Ako vidíte, práve ricínový olej môže zachrániť vaše vlasy. Návod na použitie tohto oleja na zbavenie sa lupín je celkom známy aj v ľudovom liečiteľstve.
Faktom je, že medzi mnohými vlastnosťami tohto olejaMá protiplesňový a antibakteriálny účinok. Ak budete pravidelne masírovať pokožku hlavy olejom, zahojí lupiny a odstráni podráždenie, ktoré na pokožke vzniká.
- Ak máte suché vlasy a lupiny, skúste to opraviť touto maskou: 1 polievková lyžica. l. zmiešame ricínový olej s lyžicou olivového oleja a pridáme šťavu z polovice citróna. Naneste na vlasy a po pol hodine zmyte.
- Ak máte mastné vlasy a lupiny, zmiešajte lyžicu každej z týchto ingrediencií: ricínový olej, med a gél z aloe vera, potom pridajte šťavu z polovice citróna. Naneste masku na pokožku pri korienkoch vlasov a držte ju asi 30 minút, potom opláchnite. To vám pomôže nielen zbaviť sa lupín, ale tiež vyživí vaše vlasy, vďaka čomu budú zdravšie a lesklejšie.
Ako ricínový olej ošetruje vlasy
Mali by ste tiež venovať pozornosť tomu, ako magicky tento olej lieči vlasy.
Ako už bolo spomenuté vyššie, obsahuje omega-6 a omega-9 mastné kyseliny, ktoré podporujú rast vlasov. Pri pravidelnom používaní sa stimulujú nielen nové chĺpky, ale aj existujúce nite, vďaka čomu sú hustejšie, dodávajú krásu a lesk.
Už nebudete potrebovať drahé kondicionéry, stačí vmiešať 3-4 kvapky ricínového oleja do akéhokoľvek kondicionéru a rovnomerne naniesť na vlasy. Vďaka tomu budú jemnejšie a zdravšie. Okrem toho olej uzamkne vlhkosť vo vlasoch a dodá im pekný lesklý lesk.
Pravidelným nanášaním oleja na končeky vlasov pol hodiny pred šampónovaním čoskoro zabudnete, že sú suchéa rozdeliť.
Ďalší recept na zdravé vlasy a dlhé mihalnice
Ak chcete zlepšiť vzhľad svojich vlasov, ošetrenie ricínovým olejom ich rozžiari zdravím. Vyskúšajte na to nasledujúcu masku: jednu šálku kefíru trochu zohrejte vo vodnom kúpeli, pridajte do nej ricínový olej (2 polievkové lyžice), potom tieto dve zložky dobre premiešajte a rovnomerne naneste na vlasy. Nasaďte si sprchovú čiapku a cez vrch zabaľte uterák. Nechajte masku a potom po 30 minútach. umyte to šampónom. Vaše vlasy budú vyzerať zdravo a jemne, najmä ak budete tento recept používať pravidelne.
Ak chcete dlhé mihalnice, ale nechcete ich predlžovať, skúste ricínový olej. Aplikujte si ho na svoje mihalnice každý večer pred spaním a za pár týždňov uvidíte skvelé výsledky: budú dlhšie a hustejšie, presne tak, ako ste vždy snívali.
ricínový olej odďaľuje príznaky starnutia
Pravdepodobne nie je možné úplne pochopiť ani vymenovanie všetkého, čo ricínový olej dokáže, čo to je. Tento olej má schopnosť zastaviť hroziace starnutie tým, že preniká hlboko do pokožky, zjemňuje ju a zvlhčuje, odďaľuje výskyt jemných liniek a vrások, čo dodáva tvári mladistvejší vzhľad.
- Na suchú pokožku použite 1/4 ricínového oleja a 3/4 sezamového oleja.
- Pre normálnu pleť – 1/4 ricínového oleja a 3/4 hroznového oleja (alebo olivového).
- Pre mastnú pleť – 3/4 jojobového oleja a 1/4 ricínového oleja.
Večer si jemne masírujte tvár teplou olejovou zmesou, potom nechajte na tvári pôsobiť ďalšiu minútu a prebytočný maz odstráňte vatovým tampónom.
Na hydratáciu jemnej pokožky pod očami zmiešajte ricínový olej s mandľovým olejom v pomere 1:1 a použite ako krém.
Maska s ricínovým olejom vám pomôže zbaviť sa suchej pokožky a urobí ju jemnou a hladkou:
Do žĺtka z jedného vajca pridajte 1 lyžičku. ricínový olej. Naneste túto zmes na tvár a po 10-15 minútach. opláchnite teplou vodou a osušte
Vaša pleť bude žiariť!
ricínový olej pomáha liečiť mierne akné a vyblednúť jazvy
Používa sa nielen vo vnútri, ale aj vonku, recenzie na čistenie ricínového oleja sú vynikajúce. Kyselina ricínolejová, ktorá sa nachádza v ricínovom oleji, je vynikajúcou liečbou mierneho akné. Najprv si umyte tvár teplou vodou, aby sa otvorili póry, potom jemne vmasírujte trochu oleja a po 15 minútach si navrch položte vlhký teplý uterák.
Pravidelné používanie opísaného oleja môže tiež znížiť existujúce jazvy. Mastné kyseliny v oleji rýchlo prenikajú do tkaniva jazvy a podporujú rast zdravého tkaniva okolo neho, čím sa zmenšuje veľkosť samotnej jazvy.
Ak si popísaný olej vtierate do pokožky dvakrát denne počas tehotenstva, pomôže to predchádzať vzniku popôrodných strií. Môžete ho použiť aj po narodení bábätka, aby ste mohli využiť účinok.
Rícínový olej je ošetrenýnielen zápcha
Popísaný liek je dobre známy svojou schopnosťou zmierniť zápal a liečba ricínovým olejom poskytuje vynikajúce výsledky pri rôznych ochoreniach.
- Na zmiernenie bolesti pri artritíde masírujte olej na bolestivé kĺby a následne teplý obklad na rýchlu úľavu.
- Rícínový olej obsahuje kyselinu undecylénovú, ktorá je účinným prostriedkom na liečbu plesňových infekcií kože a lišajov. Je pravda, že ho môžete použiť iba po predbežnom rozhovore s lekárom.
- Ricínový olej užívaný ústami niekoľko kvapiek denne môže zmierniť príznaky alergie.
- Vezmite vatu, namočte ju do ricínového oleja a zafixujte leukoplastom namiesto kukurice. Mastné kyseliny v oleji ho zmäkčia a do týždňa kalus zmizne a pokožka bude zvlhčená.
- Zmiešajte trochu oleja s trochou sódy bikarbóny a aplikujte dvakrát denne na miesto, kde sa bradavice objavili. Čoskoro zmiznú.
Ricínový olej môže pomôcť v boji proti infekcii. Bolo preukázané, že posilňuje imunitný systém zvýšením počtu bielych krviniek. V štúdiách, keď sa ricínový olej aplikoval na vonkajšiu časť tela, počet bielych krviniek sa zvýšil už po 24 hodinách.
Na čo treba pamätať pri používaní ricínového oleja
Teraz už viete, že ricínový olej je vynikajúci nástroj na očistu tela zvnútra aj zvonka. Pred použitím si však kvapnite pár kvapiek na zápästie,aby ste sa uistili, že nemáte alergie.
Pred použitím olej trochu zahrejte, aby sa lepšie vstrebal.
Hoci má ricínový olej blahodarné účinky na pokožku, nepoužívajte ho príliš často, najmä na tvár, pretože môže upchávať póry.
Ricínový olej je prísne zakázaný pre tehotné ženy ako preháňadlo.
Ako užívať tento liek a v akých dávkach? V každom prípade by ste sa mali poradiť so svojím lekárom! To je možno všetko, čo možno povedať o takom lieku, ako je ricínový olej. Čo to je, ako a prečo sa používa, sme vám povedali. Zostaňte zdraví!
