Život športovca je plný tréningov, závaží a behov, diét a súťaží. Každý deň musíte byť vo forme a na vrchole. Aj pre skúseného kulturistu to môže byť ťažké. A čo začiatočníci, ktorí práve prišli do školiacej miestnosti. Rýchlejšie chcú dosiahnuť vynikajúce výsledky, chýba im však sila a vytrvalosť. Práve oni najčastejšie začínajú zbierať informácie o tom, čo sú to steroidy, ako ich správne používať, aby ste rýchlo dosiahli požadované formy.
Kúzelná pilulka alebo niečo iné
V spoločnosti existuje veľké množstvo mýtov súvisiacich s tým, čo sú steroidy. Poďme sa s tebou zaoberať. Ide o látky na urýchlenie anabolických procesov. Prvé lieky založené na nich boli vytvorené na liečbu chorých ľudí.
Svet sa samozrejme postupne začal dozvedať, čo sú to steroidy, a niektorým športovcom napadlo, že vlastnosť týchto liekov pomôže zdravým ľuďom získať ideálne svalyv krátkom čase. Ide však o to, že tento účinok funguje správne iba pri určitej diéte, dodržiavaní režimu práce a odpočinku, starostlivom vypočítaní dávkovania a výbere správneho lieku, čo dokážu iba skúsení lekári.
Testosterón a jeho estery
Anabolické steroidy na naberanie svalovej hmoty naozaj fungujú. Sú schopní dať požadovanú postavu v čo najkratšom čase. Existujú však komplikácie, ktoré je potrebné vziať do úvahy. Ako anaboliká sa používajú voľné steroidy, ktoré dokážu preniknúť cez bunkovú membránu. Syntéza bielkovín je vyvolaná androgénnymi steroidmi. Sú zodpovední za znaky mužnosti. To je dôvod, prečo sa športovkyňa stáva ako muži. Takéto účinky v profesionálnom športe boli pozorované viac ako raz. Dnes lekári nazbierali značné skúsenosti, aby sa takýmto chybám vyhli.
Testosterón pre mužov
A teraz ďalší moment, ktorý vám umožní lepšie pochopiť, čo sú steroidy. Tieto látky znižujú hladinu cholesterolu, ničia tukové zásoby tela a v neposlednom rade spôsobujú rast svalového tkaniva. Tu je ešte niečo, čo treba vziať do úvahy. Väčšina testosterónu, najznámejšieho androgénneho steroidu, je produkovaná mužskými semenníkmi. Ak si ho aplikujete pravidelne a vo veľkých množstvách, potom telo prestane syntetizovať hormón samo. Po vysadení steroidu sa tento proces môže začať znova, ale niekedy sa tak nestane.
Ďalší problém je spoločný pre všetky androgénne steroidy. Pod vplyvom enzýmovpremeniť na estrogén. To vedie k obezite ženského typu po vysadení lieku. Ako vidíte, nuancií je dosť. Možno je lepšie ísť do posilňovne bez steroidov?
Dokonalé telo a ako ho dosiahnuť
Napriek všetkým nedostatkom stojí za zmienku, že bez použitia špeciálnych prípravkov a športovej výživy môže byť dosť ťažké dosiahnuť dobré výsledky. Niekedy roky tréningu prejdú s miernym ziskom. V tomto prípade sú ideálnymi pomocníkmi steroidy na naberanie svalovej hmoty. Je však veľmi dôležité vybrať tie, ktoré spôsobia najmenšie škody s maximálnym úžitkom. Aby sme však zhodnotili všetky pre a proti, je dôležité poradiť sa s odborníkom. Napríklad použitie esterov testosterónu sa líši podľa účelu:
- Enanthate a cypionate sú vhodné na hromadný prírastok.
- Propionát je lepší na rezanie a spaľovanie tukov.
- Testosterón enantát na zachovanie svalovej energie.
Najlepšie steroidy pre masu
O testosteróne sme už niečo málo hovorili. Mal by byť základom každého kurzu. Dnes je však zriedkavé, že kulturista využíva monoterapiu. Najčastejšie sa používa kombinácia viacerých liekov + správna výživa + športové aktivity.
- Vzhľadom na najlepšie steroidy na naberanie svalovej hmoty, treba poznamenať "Methandrostenolone", alias "Dianabol". V praxi sa osvedčil aj napriek zadržiavaniu vody. Nárast svalovej hmoty a sily je jednoducho kolosálny, ale návrat späťvýznamný po kurze. Mnohí športovci sú ochotní od toho upustiť a dokonca sa zmieria s vedľajšími účinkami (aromatizácia, výrazné zadržiavanie tekutín, toxicita pečene), keďže v období priberania je ťažké nájsť niečo účinnejšie.
- "Deca-Durabolin" - nehovorím, že je najsilnejší z hľadiska masového prírastku. Miera rastu bude nižšia ako v predchádzajúcom prípade, ale tento liek je bezpečnejší. Je netoxický a pri správnom používaní nemá prakticky žiadne vedľajšie účinky. Umožní vám získať menej svalovej hmoty počas určitého obdobia, ale návrat bude minimálny.
- "Turinabol". V skutočnosti je to ten istý "Methandrostenolone", len nearomatizuje a toľko nezadržiava vodu. To znamená, že prírastok hmoty je pomalší, ale jeho kvalita je oveľa vyššia a prakticky nedochádza k žiadnemu vráteniu. Avšak kvôli nedostatku efektu vodného akumulátora sú ukazovatele výkonnosti nižšie, takže Turinabol je na treťom mieste. Účinok tohto perorálneho steroidu však trvá 16 hodín, čo je veľmi vysoký ukazovateľ pre takéto prostriedky.
- "Equipoise" je injekčná droga, ktorá sa považuje za jednu z najlepších na naberanie hmoty. Ako žiadna iná zvyšuje chuť do jedla. Steroid stimuluje syntézu bielkovín vo svalových tkanivách, zadržiava málo vody, čo znamená, že získaná hmota je po kurze lepšie zachovaná. Je netoxický pre pečeň.
Recenzie športovcov
Dnes najobľúbenejšiesteroid na zvýšenie telesnej hmotnosti je liek "Turinabol". Ak začiatočníci vo svete športu uprednostňujú rýchlosť, a preto si vyberajú lieky so silnými vedľajšími účinkami, potom profesionáli dobre vedia: pomaly, ale isto je lepšie. Výsledky sú veľmi rozdielne. Závisí to od kvality výživy a záťaže v tréningovej miestnosti. V priemere za kurz (8 dní) môžete pribrať až 10 kg. Nezabudnite, že dávka lieku závisí od telesnej hmotnosti a vyberá sa individuálne.
Pre vytvarované telo
Cieľom športovcov nie je získať beztvarú hmotu. Inak by len ležali na gauči a jedli koláče. Krásne, reliéfne svaly sú skutočnou ozdobou a pýchou muža. Najmä ak je geneticky zakomponovaná hustá postava a sklon k nadváhe, potom sú najčastejšie voľbou steroidy na naberanie čistej svalovej hmoty. A opäť by som rád zdôraznil, že výber liekov je prísne individuálny. Napríklad pre powerlifterov sú najlepšie možnosti Oxandrolone, Winstrol a Trenbolone. Všetky poskytujú výrazné zvýšenie sily bez vplyvu na zvýšenie telesnej hmotnosti.
Najlepšie prípravky na úľavu
- Oxandrolone možno dať na prvé miesto. Jeden z najmiernejších a najbezpečnejších steroidov, ktorý má nízku toxicitu a nevyžaduje rehabilitáciu.
- "Stanozolol" - používa sa najčastejšie v kombinácii s inými steroidmi na vysušenie, podporuje prejavy svalovej žilnatosti. Veľmi dobre zvyšuje siluukazovatele.
- "Trenbolón". Univerzálny prípravok, ktorý sa používa v hromadných kurzoch a na sušenie. Jeho hlavnou činnosťou je spaľovanie tukov.
Namiesto záveru
Výhody a nevýhody steroidov je téma na mnoho hodín prednášok a aj tak bude ťažké brať do úvahy všetky nuansy. Hlavná vec, ktorú by mal čitateľ pochopiť, je, že ide o závažné lieky, ktoré by mal vybrať odborník. Iba v tomto prípade je možné vypočítať optimálnu dávku a priebeh, brať do úvahy individuálne vlastnosti športovca. Užívať steroidy alebo nie je voľba každého, hlavná vec je, že to nepoškodí vaše zdravie.
