Počas celého života je človek v dobrej kondícii. Ide o aktivitu tzv. Môže byť vysoká alebo nízka. Dnešný článok vám povie o tom, čo je tón. Ukazuje sa, že táto činnosť nie je vo všetkých prípadoch dobrá. Niekedy ju treba znížiť, napríklad počas tehotenstva.
Čo je tón?
Tón je dlhá a pretrvávajúca excitácia svalov, tkanív a nervových receptorov ľudského tela. Často môžete počuť niečo ako "tón pleti". Čo to znamená? Keď je pokožka v dobrom stave, môžeme povedať, že je v perfektnom stave. Dermis je hydratovaná, je elastická a plná vitality. Navonok sa to prejavuje krásnou farbou, hladkým povrchom a absenciou akýchkoľvek defektov.
Aký je tón ľudského tela? Ide o schopnosť udržať si určitý postoj a polohu v priestore. Človek sa vždy snaží zvýšiť svoj tón. Tento koncept je definovaný kombináciou charakteristík: nálada, svalová kondícia, zdravý rozum atď.
Zlepšiť tón
Čo môžem urobiť, aby som zlepšil svoj tón? Ak hovoríme o tele, potom pomocou fyzického môžete aktivovať svaly a prácu všetkých orgánovcvičenia. Športovci navštevujú telocvične, aby zlepšili svoj tón. Pri fyzickej námahe sa zlepšuje krvný obeh (tonus srdcového svalu a ciev), aktivuje sa svalová práca (svalový tonus) atď.
Svoj tón môžete zvýšiť aj jedlom. Teraz je na mnohých potravinových výrobkoch uvedené, že zvyšujú tón. Samostatne môžeme povedať o energetických nápojoch. Pri ich použití sa aktivuje práca celého organizmu. Ale lekári hovoria, že tento spôsob zlepšenia tónu nie je najsprávnejší. Ženy sa vždy snažia zlepšiť stav svojej pleti. Mnohé kozmetické výrobky naznačujú, že pomáhajú zvyšovať tón.
Tón maternice
Tón reprodukčného orgánu sa posudzuje samostatne. Počas celého menštruačného cyklu sa mení, závisí to od produkcie hormónov. Počas menštruácie sa orgán maternice aktívne znižuje (vysoký tón). Niektoré ženy pri tom pociťujú bolesť.
Uprostred cyklu je maternica v normálnom tóne. Ak dôjde k otehotneniu, potom sa produkujú určité hormóny, ktoré uvoľňujú svalový orgán. Je to nevyhnutné pre normálne prichytenie a ďalší vývoj embrya.
Vysoký tonus maternice počas tehotenstva: norma alebo patológia
Ak je maternica neustále v napätí, potom tento stav nie je normálny. Na začiatku tehotenstva vylučujú žlté teliesko a nadobličky hormón progesterón. Táto látka uvoľňuje maternicu. Ak to nestačí, zaznie tón. Jedna alebo všetky steny reprodukčného orgánu sa zahustia a utiahnu, dôjde ku kontrakcii. Ak sa tento stav neupraví včas, začne sa oddeľovanie membrán. Medzi stenou maternice a zárodkom sa tvorí hematóm, tkanivá nie sú plne vyživované, krvný obeh je narušený. V budúcnosti dôjde k potratu alebo spontánnemu potratu.
Pri dlhom tehotenstve môže tonus viesť k predčasnému pôrodu. Preto je potrebné o tom informovať gynekológa. Všimnite si, že v čase kontrakcií je maternica vždy v napätom stave. Toto je fajn. V niektorých prípadoch si znížený tón počas pôrodu vyžaduje stimuláciu. Na tento účel používajú pôrodníci a gynekológovia lieky (napríklad oxytocín). Droga prispieva ku kontrakcii maternice a rýchlemu otvoreniu pôrodných ciest. Každá budúca matka potrebuje vedieť, ako sa tón prejavuje v rôznych obdobiach tehotenstva.
Príznaky a znaky
Aké sú príznaky tonusu počas tehotenstva? Veľa závisí od gestačného veku. V prvých týždňoch nie je napätie maternice vôbec cítiť. Ale čím vyšší je tón, tým je výraznejší. V tomto prípade žena zažíva ťahové bolesti v dolnej časti brucha. Niekedy môžu dať do dolnej časti chrbta. S vysokým tónom a oddelením fetálneho vajíčka možno pozorovať krvavý výtok z vagíny.
Pri dlhom tehotenstve vyzerajú príznaky tónu trochu inak. V bruchu je stále bolesť. Až teraz sa to šíri po celej maternici. Budúcnosťmatka si môže všimnúť napätie v bruchu. Brušná stena stvrdne a zdá sa, že sa zmenšuje. Počas zvýšeného tónu môžu pohyby plodu spôsobiť nepohodlie. Okrem toho je dieťa počas tohto obdobia obzvlášť aktívne, čím sa snaží získať viac kyslíka.
Trvalý zvýšený tonus počas tehotenstva (príznaky, ktoré už poznáte) môže mať následky: nedostatok výživy pre dieťa a spomalenie vnútromaternicového rastu. Preto v prítomnosti opísaných znakov je potrebné poradiť sa s gynekológom. Lekár predpíše lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh a terapiu zameranú na zníženie tonusu maternice.
Diagnostika napätia maternice
Čo je tonus a aké má príznaky u žien – popísané vyššie. Ale ako môže odborník určiť tento stav? Diagnóza hypertenzie počas tehotenstva je pomerne jednoduchá. Lekár môže pri bežnom gynekologickom vyšetrení zaznamenať napätie maternice. Stojí za zmienku, že v niektorých prípadoch samotné vyšetrenie vyvoláva napätie v pohlavnom orgáne.
Zvýšený tón môžete určiť pomocou ultrazvuku. Na monitore lekár uvidí zhrubnutie stien maternice, čo svedčí o ich napätí. Na začiatku tehotenstva sa tón maternice hlási deformáciou vajíčka plodu. V treťom trimestri je možné zistiť patológiu počas kardiotokografie (CTG).
Vlastnosti liečby: lieky
Aby sa tón s hrozbou potratu znížil, je potrebné vykonať vhodnú terapiu. Ak chcete začať, potrebujetezistiť, čo spôsobilo kontrakcie maternice. Môže to byť fyzická aktivita, sexuálny kontakt, nervové napätie, horúci kúpeľ, konzumácia určitých potravín alebo užívanie liekov. Potom je príčina patológie vylúčená. Ďalej sa vykonáva konzervatívna liečba, ktorej schéma priamo závisí od trvania tehotenstva.
V prvom trimestri sú ženám predpísané lieky na báze progesterónu (Dufaston, Iprozhin). Predpísané sú aj antispazmodiká (tablety alebo injekcie "Noshpa" a "Drotaverin", čapíky "Papaverin"). Uistite sa, že používate sedatíva ("Valerian", "Motherwort"). V neskorších štádiách nie sú hormonálne lieky predpísané. Namiesto toho používajú "Ginipral", "Partusisten". Nastávajúcim mamičkám možno predpísať aj lieky s obsahom horčíka a vitamínov skupiny B. Tieto lieky priaznivo pôsobia na svaly a nervový systém.
Treba povedať, že liečba je indikovaná len pri stálom tonusu maternice a negatívnom vplyve na plod. V neskorom tehotenstve sa tón môže pravidelne objavovať a prechádzať sám. Ak tento stav nespôsobuje žene žiadne nepohodlie, potom nie je potrebné ho upravovať. Podrobnejšie informácie získate u svojho gynekológa, pretože veľa závisí od individuálnych charakteristík tela.
Prevencia hypertenzie počas tehotenstva
Má kontroverzné názory na pojem „tonus“. Recenzie lekárov hovoria, že ide o normálny stav. Ale počas tehotenstva je lepšie znížiť kontraktilitu maternicea nevyvolávať jej stres. Ak chcete zabrániť tónu, postupujte podľa nasledujúcich pravidiel:
- vyhýbať sa fyzickej aktivite;
- odmietnuť pohlavný styk (ak je to uvedené);
- dodržujte správnu výživu;
- udržiavajte pravidelnú stolicu, vyhýbajte sa zápche;
- nenoste tesné oblečenie (hlavne skoro a neskoro);
- neužívajte žiadne lieky sami (ani bežné lieky proti bolesti);
- odpočívaj a viac kráčaj;
- získajte pozitívne emócie a vyhýbajte sa stresovým situáciám.
Ak niekedy pociťujete tonus, povedzte to svojmu lekárovi. Možno, v závislosti od vašich vlastností, špecialista dá individuálne odporúčania.
Summarize
Tón – dobrý alebo zlý? Na túto otázku sa nedá odpovedať hneď. Všetko závisí od situácie. Tón pleti umožňuje človeku vyzerať dobre a upravene. Ak sa zníži, telo bude ochabnuté a škaredé.
Tonus maternice počas tehotenstva môže byť naopak nebezpečný. Ale nie vždy to vyžaduje liečbu a užívanie liekov. Malo by sa pamätať na to, že každý prípad je individuálny.
