Pokožka na hlave, ako aj na celom povrchu tela sa skladá z veľkého množstva mazových žliaz, ktoré pravidelne produkujú špeciálny tuk, ktorý telo potrebuje na udržanie pokožky v normálnom stave a chrániť ho pred vplyvmi prostredia. Ak dôjde k poruchám, ku ktorým dochádza z rôznych príčin, množstvo uvoľneného tuku sa môže niekoľkonásobne zvýšiť alebo znížiť, čo môže viesť k zhoršeniu stavu pokožky a značnému vypadávaniu vlasov. Tento jav sa nazýva seborea pokožky hlavy a včasnou liečbou sa ľahko odstráni.
Reasons
V dôsledku ochorenia sa mení nielen množstvo kožného mazu, ale aj jeho zloženie, čo často vedie k upchatiu mazových žliaz a narušeniu normálneho metabolizmu.
Medzi možné príčiny tohto nepríjemného javu patria:
- hormonálne poruchy;
- zhoršenie normálneho fungovania štítnej žľazy;
- neustála únava a chronický nedostatok spánku;
- ochorenia nervového systému alebo gastrointestinálneho traktu;
- nadmerné množstvo tuku a sladkého počas jedla;
- nedostatok vitamínov;
- Nesprávne vybrané hygienické výrobky.
Symptómy seborey pokožky hlavy
Pokožka v dôsledku zmien normálneho metabolizmu stráca svoju prirodzenú ochranu. To vedie k zvýšenej reprodukcii patogénov na jeho povrchu a vzniku nepríjemných pocitov, ako sú:
- začervenanie a neustále svrbenie;
- vzhľad kôry;
- vzhľad lupín vo forme veľkých alebo malých šupín;
- pocit napnutosti pokožky na hlave;
- mastné a strapaté vlasy.
Diagnostika
Na stanovenie diagnózy sa používajú nasledujúce postupy:
- starostlivé vyšetrenie lekárom;
- krvné a hormonálne testy;
- uskutočnenie štúdie úrovne stavu vlasov a pokožky;
- v niektorých prípadoch je predpísaný ultrazvuk štítnej žľazy.
Diagnostické vyšetrenie a následné testy vedú k správnej diagnóze, ktorá je prvým krokom na ceste k uzdraveniu.
Mastná seborea
Malé žltkasté uzlinyodtiene môžu naznačovať počiatočnú fázu tejto choroby. V priebehu času sa sotva viditeľné útvary môžu zhromažďovať vo veľkých ohniskách, sprevádzané silným svrbením, čo núti chorého, aby česal oblasť dermatitídy, kým sa nevytvoria kôry. Ak sa nelieči, plaky sa môžu rozšíriť na tvár, krk a za ušami.
Znaky indikujúce mastnú seboreu pokožky hlavy:
- nadmerne mastná pleť s veľkým množstvom sekrécie mazu;
- silné svrbenie;
- lupiny zostávajúce na hrebeni a oblečení;
- mastné vlasy, ktoré si vyžadujú časté umývanie;
- nadmerné vypadávanie vlasov.
Suchá seborea
Na rozdiel od mastného typu je suchá seborea pokožky hlavy spôsobená znížením množstva oddeliteľného tuku. Stáva sa viskóznejším a prakticky neschopným prejsť cez kanály.
To všetko nevyhnutne vedie k nasledujúcim príznakom:
- stenčenie kože vedúce k prasklinám;
- exfoliácia epitelových častíc;
- neustále svrbenie;
- vlasy sú suché a veľmi vypadávajú.
Niekedy sa vyskytujú zmiešané formy tohto ochorenia, kedy pacienta znepokojujú všetky vyššie uvedené príznaky súčasne: pokožka na tvári sa mastí a na povrchu hlavy naopak, vysychá a šúpe sa.
Seborrhea u dojčiat
Toto ochorenie sa vyskytuje nielenu dospelých. Infantilná seboroická dermatitída je bežná u detí počas prvého roku života. Môže za to ešte stále nie celkom silný imunitný systém. Medzi dôvody patrí zlá výživa matky s množstvom sladkých a mastných jedál, nadmerné potenie v dôsledku nevhodne zvoleného oblečenia pre dieťa. Prejavuje sa výskytom kôrok a šupín na pokožke hlavy alebo na ktorejkoľvek časti tela v dôsledku zvýšeného množstva vylučovaného kožného sekrétu.
Príznaky najčastejšie vymiznú s vekom a nevyžadujú si špeciálnu liečbu. Aby ste sa zbavili zaschnutých čiastočiek pokožky, použite detský olej, ktorý sa nanáša na hlavu pred kúpaním. Po vodných procedúrach sa kôry ľahko odstránia hrebeňom.
Je to nákazlivé?
Samozrejme, je ťažké nesúhlasiť s tým, že táto choroba vyzerá desivo, no nie je možné ju prenášať z človeka na človeka. Každý špecialista na otázku, či je možné nakaziť sa od priateľa alebo len jazdou vo verejnej doprave, dá výlučne negatívnu odpoveď. Príčiny vedúce k ochoreniu treba hľadať len vo svojom tele a životnom štýle.
Čo liečiť?
V prvom rade je potrebné určiť, ako dlho sa choroba začala. V závislosti od zanedbania stavu pacienta je predpísaný individuálne zvolený priebeh liekov.
Kompetentná liečba seborey pokožky hlavy začína odstránením porúch v tele:
- predpísanie diéty na obnovenie imunitných funkcií tela;
- normalizácia prácegastrointestinálneho traktu u pacientov s poruchami trávenia;
- kurz sedatív pri silnom strese;
- užívanie vitamínov alebo doplnkov stravy na posilnenie prirodzenej obranyschopnosti pokožky.
Súčasne sa krémy alebo šampóny používajú na boj s nepríjemnými príznakmi na pokožke hlavy.
Šampóny
Pri výbere správneho šampónu si treba dať pozor na jeho zloženie, ktoré by malo obsahovať látky s antiseptickými, protiplesňovými a hojivými vlastnosťami.
Vlasové produkty sú rozdelené do nasledujúcich typov:
- má exfoliačný účinok na báze kyseliny salicylovej;
- antimykotikum s vysokým obsahom ketokonazolu;
- s antibakteriálnymi vlastnosťami vďaka prítomnosti zinku.
Šampóny s obsahom ketokonazolu sú považované za hlavných nepriateľov húb, ktoré spôsobujú ochorenia, ako je seborea. Napríklad šampóny "Elf" a "Perhotal" hubu rýchlo ničia a zároveň obsahujú hydratačné a ošetrujúce zložky.
Medzi lacnými šampónmi na seboreu pokožky hlavy je populárny "decht" založený na prírodných zložkách. Vďaka dechtu, ktorý obsahuje, tento produkt bráni rastu baktérií a plesní, zmierňuje svrbenie a pomáha vyrovnať sa s prebytočným mazom.
Počas akútneho priebehu ochorenia sa odporúča každodenné používaniešampóny na mesiac alebo do vymiznutia príznakov. Potom môžete šampón používať preventívne, dvakrát alebo trikrát do mesiaca.
Masti
Odporúča sa liečiť seborrheu pokožky hlavy komplexným spôsobom, takže používanie externých liekov je povinné. Ak sa s miernymi formami ochorenia dokážete vyrovnať šampónom, potom pri ťažších a zanedbávaných je kľúčom k rýchlemu uzdraveniu dodatočné natieranie krémom alebo masťou.
Krémy a masti s obsahom zinku, dechtu, kyseliny salicylovej alebo sírovej sa najčastejšie používajú vďaka svojim schopnostiam:
- obnovenie normálneho fungovania mazových žliaz a hladiny kožného mazu;
- boj proti patogénom a predchádzanie opätovnej infekcii;
- zníženie množstva oddeliteľných čiastočiek kože;
- zvýšenie úrovne všeobecnej aj lokálnej imunity.
Nasledujúce lieky na seboreu pokožky hlavy sa osvedčili: Zinocap, Randevite, Eplan. Tie však fungujú až vtedy, keď sa choroba práve začala prejavovať. Pri chronickom priebehu a častých relapsoch sú predpísané vonkajšie prípravky obsahujúce hormóny. Toto je "Diprosalik", masť na seboreu pokožky hlavy s hydrokortizónom, "Elok" a mnoho ďalších.
V prípade veľkého množstva zaschnutých kôrok sa odporúča odstrániť ich pomocou zmäkčujúcich olejov, ktoré umožnia prípravkom pôsobiť akomožno hlbšie. Liečba zvyčajne trvá mesiac. V obzvlášť závažných prípadoch môžu byť antimykotické tablety predpísané ako interná liečba.
Diéta
Dodržiavanie pravidiel zdravej výživy vám umožňuje rýchlejšie sa zbaviť príznakov seborey. Najčastejšie sa predpisuje prísna diéta, ktorá úplne vylučuje z diéty:
- Sladkosti a rýchle sacharidy. Keďže používanie týchto produktov vytvára priaznivú atmosféru pre rozmnožovanie húb.
- Pikantné a slané jedlo. To všetko môže ovplyvniť správne fungovanie gastrointestinálneho traktu, čím sa zníži počet prospešných baktérií.
- Rýchle občerstvenie. Takéto jedlo je spravidla nasýtené prísadami a chuťovými náhradami, čo negatívne ovplyvňuje stav tela a čo je najdôležitejšie, pokožky.
- Alkoholické nápoje. Pitie alkoholu ovplyvňuje pečeň, hlavný orgán v tele zodpovedný za odstraňovanie toxínov, čo môže spomaliť regeneráciu po chorobe.
Najlepšie, čo urobíte, je vytvoriť si počas liečby vlastný stravovací plán, ktorý bude obsahovať:
- Mliečne výrobky. Jogurty a kefír obsahujú veľké množstvo prospešných mikroorganizmov, ktoré zlepšujú činnosť tráviaceho traktu.
- Zelenina a ovocie. Veľké množstvo zeleniny a ovocia v strave nasýti telo vitamínmi, čo je dôležité pre urýchlenie procesu regenerácie po chorobe.
- Chudé mäsové výrobky. Odporúča sa používať len varené respdusené mäso.
- Voda. Odporúča sa piť veľa čistej vody každý deň, čo pomáha naštartovať metabolický proces.
Rady ľudí
Iný spôsob liečby seborey pokožky hlavy? Spolu s užívaním liekov môžete využiť nástroje, ktoré používali naše staré mamy:
- Ukloniť sa. Šupku by ste mali naliať vodou a variť 30 minút, potom nechajte výsledný vývar uvariť. Táto infúzia sa môže aplikovať na pokožku hlavy, kým príznaky nezmiznú. Dubová kôra. Ak chcete získať infúziu, nalejte 15-20 gramov dubovej kôry vodou a varte, potom ochlaďte. Výslednú zmes je možné aplikovať denne ku korienkom vlasov trením.
- Zlato. Pri liečbe seborey sa používa maska z cibuľovej šťavy, medu a ricínového oleja. Za týmto účelom zmiešajte vyššie uvedené zložky a naneste na pokožku hlavy niekoľko hodín. Pre najlepšie výsledky aplikujte aspoň raz týždenne.
- Šťava z aloe. Na získanie tinktúry sa vylisovaná šťava zmieša s alkoholom a vylúhuje sa niekoľko dní. Výslednú zmes sa odporúča niekoľko mesiacov vtierať do korienkov vlasov.
- Stolová alebo morská soľ. Trenie zrniek soli pomáha zbaviť sa lupín a stimuluje krvný obeh na hlave. Musíte masírovať jemne a nedovoliť pevným časticiam, aby vážne poranili pokožku.
Obnova vlasov
Čím dlhšie a tvrdšie trvala seborea pokožky hlavy, tým menej vlasov mohlo zostať na hlave človeka. Otázky týkajúce sa obnovy vlasovrieši návšteva vlasového špecialistu, ktorý vyberie individuálnu kúru.
V závislosti od stavu vlasov je ich obnova možná dvoma spôsobmi:
- Predpisovanie hormonálnych liekov. Ženy môžu používať perorálnu antikoncepciu.
- Chirurgický zákrok. V prípade veľkých plôch poškodenia sa vykonáva štepenie kože s normálne fungujúcimi vlasovými folikulmi.
Po ošetrení alebo chirurgickom zákroku sú potrebné pravidelné ošetrenia na udržanie vlasov v dobrom stave. Môže to byť masáž, použitie olejov a špeciálnych masiek.
Ako predchádzať?
Ak nechcete ochorieť, mali by ste venovať pozornosť tomu, ako a čo jete, a navyše sa držte týchto rád:
- potrebujete pravidelný príjem vitamínov, ktoré priaznivo pôsobia na rast vlasov a stav mazových žliaz;
- na umývanie pokožky hlavy musíte používať správne vybranú a kvalitnú kozmetiku;
- mali by ste sa snažiť nepriviesť telo do stavu stresu;
- potrebujete zlepšiť krvný obeh v problémových oblastiach masážou, kryoterapiou, ultrafialovým žiarením;
- vyžaduje sa pravidelné vykonávanie testov na hladiny hormónov.
Ak budete dodržiavať uvedené preventívne opatrenia, potom sa s vysokou mierou pravdepodobnosti môžete vyhnúť ochoreniu, akým je seborea pokožky hlavy.
