Kto niekedy pil viac, ako je obvyklé, vie, že v noci je vždy silný smäd. Niektorí si preto po oslave vopred pripravia fľašu minerálky a dajú ju blízko postele, aby neutekali ďaleko. A len málo ľudí premýšľa o dôvode tohto javu. Dnes si povieme, ako sa zbaviť suchého dreva. Zistite, prečo k tomuto stavu dochádza a ako ho riešiť.
Nepríjemné ráno
Večer bol proste čarovný, no po prebudení chcem zaboriť hlavu do vankúša a nikoho nevidieť. Zvyčajne v tejto chvíli človek zaznamená dva hlavné príznaky: silná bolesť hlavy a smäd. Niekedy je to aj na vracanie. A pred zvážením témy: „Ako sa zbaviť vysušeného dreva? musíte zistiť, čo vaše nešťastné telo v tejto chvíli podstupuje.
Intoxikácia
Ak sa večer vypilo značné množstvo alkoholu, prítomnosť sa bude vyvíjať až do ránaotravy. Čo robia v tomto prípade?
Ak sa do tela dostal jed, potom je osoba hospitalizovaná a vykonajú sa potrebné postupy na neutralizáciu a odstránenie toxínov. Ale zvyčajne sa nikto neponáhľa zavolať sanitku osobe, ktorá prešla na párty, najmä ak sa mu to stáva pomerne často. Preto sa telo bude musieť nezávisle očistiť od etanolu a produktov jeho rozpadu. Už teraz je jasné, že treba nemyslieť na to, ako sa zbaviť suchého dreva. Je dôležité čo najskôr znížiť hladinu toxínov v tele, potom sa stav skôr vráti do normálu.
Zaťaženie vnútorných orgánov
Takmer celé telo zažije účinky zábavnej párty. Celá irónia je, že pomôcť telu zbaviť sa etanolu a produktov jeho rozkladu je takmer nemožné, s výnimkou procedúry čistenia krvi, ktorá je dosť drahá. Etanol vstupuje do pečene a rozkladá sa na acetaldehyd, ktorý sa mení na kyselinu octovú, ktorá bude následne cirkulovať v tele a bude sa vylučovať na bunkovej úrovni. A kým neprejde každou bunkou, je takmer nemožné tento proces urýchliť. Malo by sa chápať: čím viac pijete, tým dlhšie budú všetky tieto procesy prebiehať. A rýchlo sa zbaviť suchého dreva, bez ohľadu na to, ako veľmi to chcete, nebude fungovať.
Funkcia pečene
Hlavná záťaž padá na toto telo. Pečeň začne filtrovať prijatéjeho vlastníkom. Musí pracovať priamo s etanolom a produktmi jeho rozkladu. Tie sú veľmi škodlivé a rýchlo ničia bunky tela. Aby sa dosiahol takýto čistiaci účinok, je potrebné obrovské množstvo vody. Výsledkom je ťažká dehydratácia.
Intoxikácia a strata tekutín sú dôvodom, prečo vás ráno silno bolí hlava. Ako sa zbaviť suchého dreva? Je potrebné doplniť telu straty tekutín. Podľa štatistík počas boja s následkami pitia telo stráca až 3 litre tekutín. Na základe toho sa dá predpokladať, že potrebuje doplniť zásoby. Ale to je len jedna strana mince. Existujú aj iné dôvody, prečo je človek ráno smädný.
Príčiny sucha v ústach
Túžba vypiť všetko, čo sa naleje a vo veľkom množstve, sa dá ľahko vysvetliť na základe vedecky dokázaných faktov.
- Alkohol podporuje vylučovanie horčíka z tela. Z tohto dôvodu vzniká silná excitabilita a objavuje sa smäd. Preto, ak hľadáte spôsob, ako sa zbaviť sucha v ústach, musíte zvážiť konzumáciu zdrojov horčíka. Môžu to byť potraviny alebo farmaceutické prípravky.
- Mení sa metabolizmus a práca takmer všetkých vnútorných orgánov. Absolútne všetky látky, ktoré sa vytvoria v dôsledku rozkladu alkoholu, negatívne ovplyvňujú metabolické procesy. Samozrejme, telo sa ich chce zbaviť, a to si vyžaduje veľa vody.
- Preťažená pečeň nedokáže produkovaťdostatočné množstvo enzýmov, ktoré by mohli bojovať proti účinkom alkoholu. Preto množstvo toxínov v krvi prudko stúpa. V dôsledku toho sa všetky tkanivá snažia zásobiť vzácnou vlhkosťou a v dôsledku toho sa objavuje edém. Ako sa zbaviť suchej pokožky po pití? Dajte mu napiť životodarnú vlhkosť.
Dostávame sa teda k jednoduchej pravde. Telo trpí dehydratáciou, preto chcete piť. A to najlepšie, čo môžete urobiť, je poskytnúť mu dostatok čistej vody.
Základné pravidlá
A teraz si povedzme o praxi, ako sa zbaviť vysušeného dreva po alkohole. Na prvý pohľad v tom nie je nič zložité. Je však potrebné si uvedomiť určité body.
- Keďže deficit vlhkosti je asi 3 litre, tak hneď po prebudení je potrebné vypiť asi jeden a pol litra tekutín, aby sa zabezpečilo normálne fungovanie organizmu.
- Ak má osoba hypertenziu, musíte byť opatrní. Veľké množstvo opitej vody môže viesť k prudkému zvýšeniu tlaku. A toto je únavné, najmä vzhľadom na včerajšok.
- Prílišné pitie môže spôsobiť nevoľnosť alebo zvracanie. Preto musíte piť v malých porciách v pravidelných intervaloch. Na druhej strane zvracanie tiež pomáha odstraňovať toxíny.
- Príjem alkoholu vedie k strate užitočných solí. Preto bude veľmi užitočné pripraviť si hneď ráno fľašu minerálky.
- Po miernom zlepšení stavu je potrebné obohatiť telo vitamínmi. Za týmto účelom vytlačte citrónovú šťavu do vody alebo pridajte černicový džem.ríbezle.
Prečo chcete piť po slanom
Tento fenomén už určite zažil každý. Oplatí sa jesť solené ryby a pocit smädu sa stáva veľmi silným. Poďme sa rozprávať o tom, ako sa zbaviť. Sushnyak po soli je z fyziologických dôvodov. Soľ vstupujúca do tela sa začína distribuovať po celom tele. Stáva sa to nerovnomerne. Ale telo sa snaží zabezpečiť, aby množstvo soli bolo rovnaké v krvi a vo všetkých bunkách. Preto sa ihneď po konzumácii takéhoto produktu prebudí silný smäd.
Ak však hneď po nasolenej rybe veľa pijete, váš smäd nie je uhasený. Chvíľu trvá, kým sa voda dostane do krvi a rozriedi ju, ako aj rozpustí soľ v bunkách. To znamená, že najlepšou možnosťou by bolo počkať na krátku pauzu a potom si pripraviť vodu s trochou citrónovej šťavy. Pite ho po malých dúškoch.
Existujú nejaké iné spôsoby, ako sa zbaviť vysušeného dreva po rybách? Všetko je tu individuálne. Niekto tvrdí, že mlieko pomáha dobre, iní uprednostňujú chladivý džús. Ale tieto nápoje odstraňujú len pocit sucha v ústach. A iba čistá voda môže odstrániť príčinu smädu. Trvá to len chvíľu, kým pocítite úľavu.
Namiesto záveru
Voda je pre naše telo mimoriadne dôležitá. To nie je prekvapujúce, sú ním naplnené všetky bunky, je to hlavná látka, na ktorej sú viazané metabolické procesy. Pri toxickom poškodení je potrebná voda vo veľkých množstvách.množstvo na umytie každej bunky a odstránenie jedu. A užívanie alkoholu nie je nič iné ako dobrovoľná otrava. Preto už od večera treba piť čo najviac minerálnej alebo obyčajnej vody. Pred spaním užite niekoľko tabliet aktívneho uhlia. Keď sa v noci zobudíte, môžete vypiť ešte pár pohárov vody. Potom ráno budú príznaky kocoviny a smädu oveľa menej nápadné.
Dnes sme diskutovali o tom, ako sa zbaviť suchej pokožky po pití alkoholu a slaných jedlách. Existuje len jedna zásada – piť v malých porciách a často.
