Významným momentom v existencii virtuálneho sveta bolo predstavenie hier, ktoré sa odohrávali v reálnom čase. Vývojárom elektronických prístrojov to prinieslo miliardové zisky, no pre nepripravenú psychiku spoločnosti to bol psychologický úder. Niekto bez problémov používal nezvyčajné hry a pokračoval vo svojom zvyčajnom živote, zatiaľ čo ten druhý na niekoľko dní zmizol za počítačom a zabudol na všetko ostatné. Čo je to závislosť na hazardných hrách a ako sa s ňou vysporiadať?
Čo je toto?
Závislosť na hrách je typ psychickej poruchy. Spočíva v nadmernej láske k virtuálnym strieľačkám, bojom, pretekaniu a ďalším.
V nebezpečnej kategórii zábavy sú na prvom mieste online hry. Akokoľvek zvláštne to môže znieť, aj príliš dlhá hrateľnosť môže viesť k tragickému koncu. Október 2005 sa pamätal na to, že v Číne zomrelo maloleté dievča. Vyšetrovanie zistilo neuveriteľné detaily incidentu: dieťa hralo World of Warcraft niekoľko dní po sebe a počas tejto doby nikdyPila som vodu a nejedla. Na jej počesť vývojári hry implementovali virtuálny pohreb.
Nakoľko deti a tínedžeri závisia od schopnosti hrať sa na počítači
Moderná mladá generácia trávi počas dňa minimálne 6 hodín pri počítači alebo telefóne! Elektronické zariadenia majú na krehkú detskú psychiku obrovský vplyv a nezriedka ho zväčšia aj ich vlastní rodičia. Hlavným dôvodom je to, že je ťažké nepodľahnúť pokušeniu posadiť dieťa k počítaču a pokojne robiť iné veci sami. Toľko mamičiek a otcov využíva výhody civilizácie, ospravedlňujú sa tým, že pre dieťa je lepšie byť doma pod dohľadom ako niekde na ulici.
Znalejší rodičia pracujú na tom, aby zabránili závislosti detí na počítačových hrách. Je to náročnejšia cesta, ale je to tá najsprávnejšia - stačí optimálne rozložiť voľný čas dieťaťa, určiť, kedy sa bude učiť, navštevovať svoje obľúbené krúžky a venovať sa záujmovým činnostiam, ako aj čas na odpočinok a získať silu. Správne motivované dieťa, ktoré vie, čo má robiť s časom a čo si môže štúdiom zarobiť, nebude závislé od počtu hodín strávených pri počítači.
Skupina detí, ktoré sú náchylné na hernú závislosť na počítačových hrách, zahŕňa opustených tínedžerov, ktorým chýba pozornosť blízkych, ktorí sú známi alebo zastrašovaní spoločnosťou, a tí, ktorí akútne pociťujú nedostatok niečoho v reálnom živote. Virtuálne svety poskytujú príležitosť, aspoň na chvíľu,zabudnite na svoje problémy a ponorte sa do neexistujúcej reality.
Prvé príznaky závislosti od hazardných hier a preventívne opatrenia
Choré dieťa sa začína sťažovať na slabosť, časté bolesti a závraty. Rozvoj závislosti nezanecháva voľný čas na hygienické postupy alebo komunikáciu s priateľmi. Dieťa uprednostňuje notebook a telefón, vyrušuje ho nepravidelným maškrtením a odmieta iné kratochvíle. Za prítomnosti takýchto príznakov môžeme bezpečne hovoriť o prítomnosti závislosti na počítačových hrách u tínedžera. Neignorujte to!
Aby sme mladého hráča ochránili pred podobnou pascou, je potrebné prísne kontrolovať čas, ktorý strávi pri počítači. Vedci už dávno dokázali, že je lepšie nedovoliť dieťaťu hrať virtuálne hry aspoň do siedmich rokov. Ak takáto izolácia z nejakého dôvodu nie je možná, potom je žiaduce obmedziť „internetový čas“do 30 minút pre žiakov základných škôl a do jednej hodiny pre starších žiakov. Ale v tomto prípade, aby sa nepokazil vzťah s dieťaťom, je potrebné poskytnúť mu vhodnú alternatívu, napríklad sekciu, o ktorú je už dlho záujem, alebo hodiny v platených kurzoch. Dobrou náhradou môžu byť rodinné hry alebo chatovanie s priateľmi. Dieťa, ktoré cíti potrebu a nasmeruje nerealizovanú energiu užitočnejším smerom, sa neponorí do sveta virtuálnej zábavy.
Vývoj závislosti od hier u dospelých. Jadro problému
Herný priemysel trvá dlhoprekročili bar pre detskú zábavu. Vývojári, ktorí sa snažia zvýšiť svoje publikum, prispôsobili niektoré virtuálne hry náročnejším preferenciám dospelých. Ich úsilie bolo korunované úspechom. Aj keď sa teoreticky zdá nemožné, že by zrelý človek mrhal časom, väčšina z nich sa stále chytila „hernej ihly“. A to je plné problémov.
Prečo je medzi jednotlivcami so závislosťou od hazardných hier na počítačových hrách toľko dospelých, niekedy dokonca aj starších ľudí? Príčiny tohto javu ležia na povrchu. Virtuálna existencia je oveľa jednoduchšia ako skutočný život. Je ľahké tu realizovať všetky svoje túžby a akákoľvek skromnosť a nízke sebavedomie sa nemôžu stať prekážkou. Na počítačovom území nie sú potrebné žiadne regálie, a preto je oveľa jednoduchšie dosiahnuť významné postavenie a závideniahodné postavenie. Preto nerealizovaná dospelá osobnosť ľahko spadne pod vplyv virtuálnych perspektív.
Kategória potenciálnych obetí herného priemyslu zahŕňa ľudí s minimálnym rozhľadom. Väčšina spoločnosti sa venuje zaujímavým činnostiam: čítaniu kníh, pleteniu, výrobe drevených falzifikátov atď. Majú niečo spoločné s voľným časom, takže je nepravdepodobné, že by venovali pozornosť počítačovým hrám. Ak si človek nemohol nájsť povolanie, ktoré by mu bolo v duchu blízke, potom nie je prekvapujúce, že začína tráviť stále viac času na telefóne a notebooku.
Rovnako častou príčinou závislosti na hrách je nedostatok komunikácie. Ak konkrétny človek nemá obvyklý spoločenský kruh alebo rodinu, snaží sa dostaťchýbajúca sociálna interakcia vo virtuálnych svetoch odohrávajúca sa v reálnom čase. Skupiny hráčov sa tu stretávajú, aby prediskutovali podrobnosti o hre a správy zo skutočného života.
Dôvody túžby po hre
Niektoré faktory zo skutočného života môžu prispieť k rozvoju bolestivej túžby po hrách. Vedúce pozície sú obsadené určitými črtami ľudského charakteru: nestabilná psychika, neúplne vytvorená úroveň sebaovládania, nenaplnené túžby v reálnom živote atď.
Ďalej možno spomenúť psychické problémy. Patria sem rôzne fóbie, patologické stavy úzkosti a depresie. Ľudia s duševnými problémami, ktorí vkročia do priestoru virtuálneho sveta, sa chránia pred vplyvom skutočného života, uvedomujú si seba a dosahujú stabilnejší stav mysle, ale na veľmi krátky čas.
Menej častým dôvodom tejto závislosti sú virtuálne odmeny. Mnohé hry majú zabudovaný systém odmeňovania za určité akcie, čo láka ľudí pokračovať v hre. Získanie ďalšej odmeny a čakanie na ďalšiu vyvoláva v ľudskom tele určitú reakciu, ktorá zvyšuje koncentráciu dopamínu (tzv. hormónu potešenia) v krvi. Telo si zvykne na príjemné pocity a v budúcnosti si vyžaduje opakovanie dávky. Podobná reakcia sa vyskytuje u začínajúcich narkomanov, ktorí pravidelne užívajú špecifické drogy.
Existujú banálnejšie možnosti rozvoja závislosti na hrách – neschopnosť riadiť si čas alebo byť príliš silnývášeň pre internet.
Fázy vývoja
Špecialisti identifikovali určité body, ktoré môžu ľuďom v ich okolí naznačiť, že sú posadnutí závislosťou od počítačových hier. Čo s tým robiť, sa líši v závislosti od štádia, v ktorom sa pacient nachádza. Zvážte ich podrobnejšie:
- počiatočné - človek pravidelne hrá počítačové hry, ale nepripisuje tomu veľký význam a po dokončení ďalšieho cyklu na ne rýchlo zabudne a robí iné veci;
- vášeň – schopnosť hrať sa na počítači sa stáva nevyhnutnou každodennou činnosťou; ak ho z nejakého dôvodu nie je možné dosiahnuť, čas sa kráti na iné potrebné veci, aby bola šanca vrhnúť sa do ďalšej hry;
- vrcholná závislosť – pacient hrá pri najmenšej príležitosti, zanedbáva túžbu po jedle alebo uspokojovaní iných základných potrieb; spánku venuje minimum času, vôbec nedbá na hygienu a keď sa ho snaží zbaviť rozptýlenia, agresívne sa ponáhľa, chráni si svoj elektronický prístroj;
- vyblednutie náklonnosti – človek sa postupne vzďaľuje od svojej bolestivej záľuby a pamätá si skutočné veci; toto je veľmi neistá poloha a pri najmenšom podráždení sa pacient môže vrátiť späť: nová verzia hry, problémy v rodine atď.
Prechod z tretieho na štvrtý krok môže trvať niekoľko dní alebo niekoľko desaťročí. Počas tohto časového obdobia si človek môže spôsobiť nenapraviteľnú ujmu.
Príznaky závislosti na hazardných hrách
Stále neexistuje konkrétny názor na to, či by sa takáto posadnutosť mala považovať za chorobu alebo nie. Ale psychiatri, ktorí patria do ARA, nepopierajú negatívne dôsledky vyplývajúce z prílišného nadšenia pre virtuálne hry. Ide o minimálny spánok, vyhodenie z práce, nedodržiavanie osobnej hygieny atď. Preto liečba závislosti od hazardných hier zostáva naliehavým problémom.
ARA vytvorili špeciálny zoznam podmienok na diagnostikovanie stavu osoby. Ak má pacient, ktorý k nim prišiel na vyšetrenie, aspoň niektoré znaky v ňom uvedené, potom je bezpodmienečne uznaný za hráča:
- Myseľ pacienta je úplne zamestnaná hrami. Aj keď robí iné veci, vždy čaká na voľnú chvíľu na hranie.
- Posadnutý sa neustále oddáva pocitom agresivity, úzkosti alebo túžby, ak je vyrušený z procesu hry alebo ak nemá príležitosť hrať sa na dlhší čas.
- Potenciálny hráč pravidelne zvyšuje čas strávený pri počítači a plánuje si kúpiť výkonnejší gadget.
- Aj pod vplyvom túžby po hre človek pochopí, že potrebuje tráviť menej času pri počítači, no nedokáže prekonať sám seba.
- Pacient postupne zabúda na iné záujmy a blízky kruh a trávi stále viac času hraním hier.
- Hazardný hráč sa nevie vzdať svojej závislosti, aj keď kvalita života začína trpieť: nepravidelný spánok, strata zamestnania, hroziaci finančný bankrot, konflikty v rodine atď.
- Chorý človek nehovorípravda o množstve času stráveného pri počítači, ležaním.
- Pomocou hry sa pacient snaží aspoň na chvíľu zabudnúť na aktuálne problémy a mučivé pocity.
- Pacient sa hrá s vedomím, že čoskoro príde o prácu, neuvidí ľudí blízkych jeho srdcu atď.
Vedecké dôkazy o existencii takéhoto ťahu
Bol zdokumentovaný jeden kuriózny experiment. Vzdelávacia inštitúcia Charite zostavila študijnú skupinu 20 ľudí, ktorým na určitý čas ukazovali elektronické obrázky ich obľúbenej virtuálnej zábavy. Reagovali rovnako ako alkoholici alebo dlhoroční narkomani, keď videli svoju obľúbenú dávku.
Nottingham Trent University má vo svojom arzenáli podobnú štúdiu s väčším publikom 7 000 ľudí. 12 % ľudí splnilo všetky požiadavky hráčov, 19 % z nich, ktorí sú čiastočnými používateľmi sociálnej siete Facebook, zaznamenalo známky silnej túžby po hrách.
Ale spolu s fanúšikmi tejto teórie existujú aj jej odporcovia. Niektorí vedci si myslia, že kritériá, podľa ktorých sa zisťujú počítačové obsesie, zveličujú prevalenciu tejto závislosti. Ako dôkaz uvádzajú fakt, že symptómy hernej posadnutosti sú veľmi podobné drogovo závislým alebo závislým od hazardných hier, no rozhodne nie ľuďom, ktorí sú šialene závislí na počítačových hrách. To znamená, že môžeme konštatovať, že hovoríme o chorobe.
Hoci závislosť na hazardných hrách nie je uznávaná ako samostatná choroba, desiatky lekárov potvrdzujú, žeskutočnosť, že prílišná fascinácia virtuálnym svetom môže byť pre každého človeka nebezpečná. V mladom veku sa môže rozvinúť do mentálneho alebo fyzického postihnutia, obdarovať zbytočnými komplexmi a pripraviť starších ľudí o osobný život, ukončiť kariéru a vyformovanú povahu obdariť zbytočnou agresivitou. Preto jeho ďalšie uzdravenie závisí od blízkeho okruhu potenciálneho hráča a v závažnejších prípadoch sa odporúča pomoc špecialistov.
Názor odborníka na závislosť od hazardných hier
Psychológ Christopher Ferguson je presvedčený, že virtuálna zábava neovplyvňuje kvalitu života jej účastníkov. Fenomén závislosti na počítačových hrách preto nepotrebuje liečbu. A všetky experimenty, ktoré ukazujú nafúknuté sadzby, sú založené na kontroverzných kritériách. Iný názor má psychiater Gerald Block. Závislosť od hazardných hier stavia na roveň túžbe po sexuálnych produktoch. Terapeut Steve Pope ho podporuje a tvrdí, že pár hodín hry je to isté ako šnupanie malého množstva kokaínu. Negatívne dôsledky takéhoto koníčka sa vymykajú zdravému rozumu: chorý človek postupne odmieta všetky spojenia s blízkym okolím, neje alebo ho vyrušujú náhodné maškrty, zabúda na štúdium, stáva sa agresívnejším atď. Ale jeho názor bol tvrdo kritizovaný, obvinený zo zaujatosti bez akýchkoľvek závažných dôvodov.
Psychológ Ivanov M. S. má na túto záležitosť svoj vlastný názor. Varuje pred hraním rolí, pretožesú založené na prilákaní nových ľudí, ich postupnom nástupe počas hrania a v dôsledku toho zániku vlastnej individuality, keď sa človek začne spájať s virtuálnym hrdinom. Hlavnými dôvodmi popularity takýchto hier je úplné zapojenie do procesu virtuálneho života so sotva viditeľnými známkami vzrušenia. Bez pomoci profesionálnych psychológov to takíto hráči budú mať ťažké, pretože ich osobný život sa začne rúcať, postupne hlodá nespokojnosť so sebou samým a túžba po nenaplnených túžbach, sociálne vylúčenie zo spoločnosti a pod.
Ivanov tiež dokázal zvážiť určité vzorce vo vývoji závislosti od hazardných hier. Identifikoval štyri hlavné body:
- mierna vášeň – zvyk pravidelného hrania;
- silná pripútanosť – človek je čoraz viac závislý od času stráveného pri počítači;
- maximálna závislosť – pacient zanedbáva základné základné potreby v prospech počítačových hier;
- malá náklonnosť - láska k virtuálnemu svetu postupne upadá a chorý sa začína vracať do normálneho života.
Ivanov verí, že našiel hlavnú nástrahu, vďaka ktorej sa do pasce závislosti dostáva čoraz viac nových hráčov. Toto je príležitosť dostať sa preč z reality a žiť iný, žiadanejší život a spojiť sa s virtuálnymi hrdinami.
Podobný názor na vec má aj osobná neurologička barónky Susan Greenfieldová. Tvrdí, že virtuálna zábava vedie k mentálnej retardácii, takžeako pravidelne je nervový systém nadmerne vzrušený. Hráč si zvykne na pravidelný vzrušený stav, telo začína byť závislé od takýchto reakcií, ktoré môžu viesť až k demencii. Pri dokazovaní svojej teórie si spomína na mnohých moderných trollov, ktorí zaplnili Facebook, čo predstavuje dobrý príklad mentálnej degradácie mladej generácie. Ale bola kritizovaná a stále sa neberie vážne.
Douglas Jantal sa o tento moment zaujímal a urobil si malý prieskum. Pomohla mu Americká akadémia pediatrov, ktorá podrobne vyšetrila takmer 3000 detí. Výsledky tejto štúdie boli sklamaním: jedno z desiatich detí pravidelne zažívalo patologické stavy úzkosti a depresie, znížila sa ich interakcia so spoločnosťou a utrpeli výsledky v škole. Pri hľadaní príčiny každého konkrétneho prípadu lekár neustále narážal na závislosť od obľúbenej virtuálnej hry dieťaťa. To znamená, že situácia by mohla dosiahnuť limit, ak sa do nej nezasiahne. Po liečbe závislosti od hier sa dieťa samo vrátilo do normálneho života.
Choroba alebo nie?
Žiadny oficiálny dokument neobsahuje informácie o uznaní závislosti od hazardných hier ako skutočnej choroby. Ani medzinárodná klasifikácia chorôb takýto názov neakceptuje. Ale takéto pokusy sa robili opakovane.
Americká asociácia lekárov od roku 2007 skúma symptómy závislosti od hazardných hier. Po všetkých pokusoch a rozboroch tak lekári rozhodlizávislosť nie je nezávislá choroba. Pre konkrétnejšie riešenie problému sú potrebné ďalšie analýzy, ale doterajšie výsledky nedávajú dobré dôvody na to, aby sa závislosť od hazardných hier považovala za psychickú chorobu. Hoci mnohí odborníci sa domnievajú, že je to potrebné.
Dodnes sa vedú debaty o tom, či tento fenomén uznať za samostatnú chorobu a či sa zamyslieť nad tým, ako liečiť závislosť od hazardných hier, alebo nestrácať čas, ale začať odstraňovať depresie a poruchy pozornosti, ktoré vedú k takýmto dôsledkom.
Ako sa ostatné krajiny snažia riešiť tento problém
Napriek kontroverzným názorom na závislosť od hazardných hier v mnohých krajinách existujú špeciálne inštitúcie, ktoré pomáhajú liečiť alebo vykonávať špeciálnu prevenciu už pri prvých príznakoch.
Broadway Lodge English Rehabilitation Center otvorilo novú pobočku s úzkou špecializáciou, ktorá pracuje len s hráčmi. Ich klientmi sú všetky vekové kategórie, od malých detí až po seniorov. Kórejské ministerstvo kultúry podporilo tento smer ohlásením spustenia programu Nighttime Shutdown, zameraného na boj proti fenoménu hráčskej závislosti. Jeho činnosť je založená na riadení času, ktorý strávia hráči rôznych úrovní pri svojich počítačoch. Ak má hacker menej ako 19 rokov, bude mu zakázaný prístup ku všetkým hrám na 6 hodín denne. Ostatní používatelia, ktorí zneužívajú herné procesy, postupne znižujú rýchlosť internetu,znemožňuje pokračovať v ich účasti aspoň do konca aktuálneho dňa.
V roku 2007 bol v Číne vybudovaný detský rehabilitačný tábor. Jej zamestnanci zbierali mladistvých hráčov z celej krajiny a psychológ s nimi pracoval 10 dní. Nemenej obľúbeným spôsobom boja je zavedenie ovládacieho programu do mnohých hier, ktorý negatívne ovplyvňuje virtuálnu postavu, ak hra trvá dlhšie ako tri hodiny. Vietnamské ministerstvo plánuje zaviesť špeciálne obmedzenia – poskytovatelia internetu a majitelia hazardných prevádzok by nemali umožniť hráčom vykonávať virtuálne aktivity od 22. do 8. hodiny ráno. Zástupcovia ministerstva upokojujú spoločnosť a presviedčajú, že všetky akcie sú zamerané na zlepšenie morálneho charakteru mladej generácie. Spoločnosť bola ubezpečená, že čoskoro nebudú musieť myslieť na závislosť od hier a na to, čo robiť, ak takáto katastrofa postihla členov rodiny.
