V článku sa pozrieme na to, ako posilniť zuby, ak sú zničené.
Na ich zdravie vplývajú rôzne faktory. O ústnu dutinu je potrebné sa správne starať, dodržiavať hygienické pravidlá, pravidelne navštevovať lekára. Ak to budete dodržiavať od raného detstva a nevyhnete sa tejto schéme, môžete dúfať, že vaše zuby budú zachované až do staroby. Samozrejme, nie posledné miesto je obsadené dedičnosťou, všeobecným zdravím. Na zuby by si mali dávať pozor najmä ženy v tehotenstve, v období po pôrode a v menopauze. Niekedy patologické procesy v ďasnách vedú k zhoršeniu stavu ústnej dutiny. Zuby sa často uvoľňujú a vypadávajú kvôli paradentóze a zápalu ďasien.
Mnoho ľudí si kladie otázku, ako opraviť uvoľnený zub doma. Ak je stav ďasien alarmujúci a toto všetko sprevádza krvácanie,bolesť, neprirodzená farba, treba navštíviť parodontológa. Včasná terapia pomôže zachrániť vaše zuby. Zničia sa a uvoľnia sa spravidla počas obdobia očakávania dieťaťa, počas dojčenia, v starobe, s akútnym priebehom patológií ústnej dutiny. Ak máte zlé návyky, určite to bude mať negatívny vplyv na vaše zuby. U tých ľudí, ktorí fajčia, sa mení farba zubov, stávajú sa náchylnými na vznik zubného kazu. Ohrození sú aj tí, ktorí majú chuť na sladké – rýchlo doplatia na svoju chuť na sladké.
Na čo by ste mali upozorniť?
Zistite, čo hovorí o začiatku deštrukcie zubov. Tento proces je viacstupňový. Všetko sa nedeje za jeden deň. Preto je potrebné včas rozpoznať, že patologický proces začal. Príznaky tohto:
- stmavnutie korunkovej (nadkoreňovej) časti zuba, jeho farba je sivá alebo hnedá na pozadí rednutia skloviny;
- bolesť ako reakcia na teplo a chlad, zvýšená citlivosť;
- čím tenšia je vrstva skloviny, tým výraznejšia bude žltkastá farba korunkovej časti zuba;
- výskyt triesok a prasklín na povrchu zubov;
- drsnosť a zmäkčenie skloviny;
- nepohodlie pri jedle;
- zmena tvaru zubov.
Zlé uhryznutie
Samostatným problémom je prítomnosť maloklúzie. V dôsledku toho sa zuby určite začnú kaziť. Preto musíte pracovať na náprave uhryznutia najúčinnejšími metódami. Ak mu diagnostikujú "zadok",rozloženie zaťaženia na povrchu zubov bude nerovnomerné. Zuby sa veľmi stenčujú, najmä rezáky dolnej čeľuste. Zubný lekár vám pri prehliadke povie o všetkých existujúcich problémoch v ústnej dutine. Špecialista zostaví stratégiu terapie, predpíše procedúry a vysvetlí, ako sa doma starať o zuby a ďasná. Nezabudnite povedať lekárovi o všetkých ľudových metódach, ktoré sa používajú. Je to potrebné, aby ste sa uistili, že sú vybraté správne.
Ako posilniť zuby, ak sa kazia?
Existuje veľa jednoduchých, dokonca primitívnych pravidiel na posilnenie zubov. Ľudia však z nejakého dôvodu nepovažujú tieto bežné pravdy za záväzné a hľadajú zázračný recept, ktorý im pomôže. Existuje mnoho jednoduchých, ale účinných odporúčaní.
Zuby by sa mali čistiť ráno a večer aspoň dve minúty. Kefka by mala mať strednú tvrdosť, pasta by mala byť kvalitná a nie príliš lacná. V tejto veci je najlepšie poradiť sa s lekárom. Po jedle si musíte vypláchnuť ústa čistou vodou pri izbovej teplote. Môžete použiť roztok sódy a soli. Toto by sa malo robiť približne jednu minútu. Mali by ste tiež pravidelne používať zubnú niť.
Profesionálne čistenie zubov s odstránením usadenín sa odporúča každých 6 mesiacov, v prípade problémov s ďasnami sa odporúča parodontálna terapia.
Ukazuje sa pravidelný príjem vitamínových komplexov. Lekár predpíše podrobný krvný test, podľa výsledkov ktorého vyberie optimálny priebeh liekov. Vitamíny by ste mali užívať každý rok.
Pomoc arecepty tradičnej medicíny. Používajú hlavne rastlinné oleje, brusnice, morskú soľ, cesnak atď. Kurzy opakujte každé 2-3 mesiace.
Ak je zub uvoľnený, čo robiť a ako posilniť, je dôležité vopred zistiť.
Lieky
Lieky na posilnenie zubov a ďasien by mal predpisovať lekár. Keď nie je príležitosť navštíviť lekára, ale človek pozná svoje telo, ako znáša niektoré zložky, môžete sa poradiť s lekárnikom v lekárni. V predaji nájdete liek "Maraslavin", založený na liečivých bylinách. Používa sa ako protizápalový prostriedok, antiseptikum, ako sedatívum pre ústnu dutinu. Napriek tomu, že chuť tejto kompozície nie je príliš príjemná, liek sa považuje za veľmi účinný. Dôstojnou náhradou tohto lieku je gél Asepta s propolisom v kompozícii. Vďaka nemu sa ďasná rýchlejšie hoja a zotavujú, prechádza zápalový proces a zastavujú krvácanie. Môže byť použitý nielen ako liek, ale aj ako profylaktický prostriedok. Nanáša sa na ďasná po zjedení tenkej vrstvy.
Základy správnej výživy pre zdravé zuby
Ako posilniť zuby, ak sú zničené, povie lekár. Výživa určite zohráva dôležitú úlohu. V prítomnosti slabých, krvácajúcich ďasien sa zuby uvoľňujú. S najväčšou pravdepodobnosťou je cirkulácia narušená. Tkanivá sú podvyživené. Táto situácia sa pozoruje pri zníženom normálnom fyziologickom zaťažení na nich. Ak sa používa väčšinou mäkké,varené, dusené, pečené jedlo, rovnaké zaťaženie nie je plne rešpektované. Do jedálnička určite zaraďte zdravé pevné potraviny – mrkvu, jablká, repu a kapustu. Je užitočné jesť celé mäso a nie mleté mäso pripravené z neho. Zahrnúť by ste mali aj celozrnné potraviny, semená a orechy. Keď človek konzumuje takéto jedlo, získa sa prirodzený masážny efekt. A je to dobré pre ďasná aj zuby. Nemožno nehovoriť o takej dostupnej zelenine a koreninách, ako je cesnak, cibuľa, reďkovky, chren a horčica. Pozoruhodne dezinfikujú ústnu dutinu, normalizuje sa kyslosť v ústnej dutine (čo zabraňuje uvoľneniu, poškodeniu zubov).
Príčiny zubného kazu
Kaz je najčastejším ochorením ústnej dutiny. Dochádza k deštrukcii kostných tkanív, ich mäknutiu a tvorbe dutiny v zuboch. Mnoho ľudí sa pýta, prečo vzniká kaz. Najčastejšie je na vine podvýživa, nadmerná konzumácia cukru, nedostatok bielkovín a nedostatok čerstvého ovocia a zeleniny v strave. Na zdravie zubov má vplyv aj nedostatok stopových prvkov, ako je draslík a fosfor. Mikróby pôsobia ako katalyzátor karyózneho poškodenia. Patogénnym organizmom sa darí v kyslom prostredí, ktoré cukor a potraviny s jeho obsahom vytvárajú v ústach. Nenechávajte šancu mikróbom: sladkosti by sa v jedálnom lístku mali vyskytovať len zriedka, zuby a ďasná by sa mali pravidelne čistiť a po jedle by ste si mali dôkladne vypláchnuť ústa, zvyšky jedla v medzizubnom priestore by nemali byťzostaň.
Ľudové metódy
Zvážte účinné ľudové recepty, ktoré vám pomôžu posilniť zuby doma. Dokonale udržiavajú správny stav ústnej dutiny, bojujú s možnými problémami s ďasnami. A väčšina z týchto receptov je dostupná pre každého.
Takže prvý recept. Bude to trvať jednu veľkú lyžicu sušených lipových kvetov, zaleje sa 190 ml studenej vody. Zloženie musí trvať päť hodín. Potom sa roztok opatrne prefiltruje a pridá sa sóda, nie viac ako 5 g. Kompozícia sa používa na oplachovanie, je to vynikajúca prevencia patológií ďasien. Čo ešte môžete urobiť pre posilnenie zubov? Ďalší, nemenej účinný recept. Bude to trvať 25 g medu a 10 g soli, zložky sa zmiešajú. Kompozícia sa vtiera do ďasien, ktoré sú choré s periodontálnym ochorením. Nástroj má pomerne rýchly účinok. Kukuričná kaša je nevyhnutná na posilnenie zubov a ďasien. Nie je nič jednoduchšie. Jeho zloženie je bohaté na zložky, ktoré pomôžu udržať zdravie ústnej dutiny. Najlepšie je jesť ho pravidelne na raňajky. Večer sa odporúča mazať zuby medom, môžete ho striedať s ružovým olejom. Procedúra sa vykonáva desať dní, potom bude potrebné mesiac alebo dva odpočívať a kurz zopakovať.
Ak chcete, ďasná a zuby môžete posilniť aj doma. Je potrebné urobiť zbierku nechtíka, harmančeka, dubovej kôry, lopúcha, hadieho horolezca. Všetko premiešajte a nalejte vriacu vodu, priveďte do varu na miernom ohni. Trvajte na tom asi 30 minút. Po jedle si týmto odvarom vypláchnite ústa. Niekedy je dobré použiť na čistenie zubov propolisovú tinktúru, ktorá sa nanáša na bežnú kefku. Presoľný roztok je vhodný na každodenné výplachy úst. Jedna malá lyžička morskej soli sa rozpustí v teplej prevarenej vode. Po večernom čistení zubov si týmto roztokom vypláchnite ústa a potom nejedzte.
O fluoridácii zubov
Keď je zub uvoľnený, čo robiť a ako ho posilniť? Moderné zubné ambulancie ponúkajú procedúru fluoridácie zubov. Ovieval ju celý mrak mýtov. Najobľúbenejšie z nich je, že sa z toho zhoršujú zuby, to všetko je potrebné len na „vyčerpanie“peňazí od pacientov. Stojí to za to veriť? Počas tohto postupu sa tvrdé zubné tkanivá nasýtia fluoridovými zlúčeninami, na sklovinu sa aplikujú špeciálne kvapaliny. načo to je? Zvyšuje sa prirodzená odolnosť skloviny voči kyselinám, zubné náhrady vydržia dlhšie, zuby sú menej citlivé a predchádza sa vzniku kazu. Čo sa týka detí, vďaka fluoridácii dochádza k rýchlejšiemu dozrievaniu zubnej skloviny. Tento postup je jednoduchý a hlboký. V prvom variante sa na zuby nanáša špeciálny fluórový lak, používajú sa aj fluórové prípravky a chrániče zubov. Použitie fluoridového laku na zuby je povolené maximálne 2-4 krát do roka.
Hlboká fluoridácia
Hlboká fluoridácia sa považuje za zložitejší proces. Ale aj účinnejšie v porovnaní s fluórovým lakom a kappasom. Charakteristický je prienik účinných látok nielen do skloviny, ale aj do vnútorných štruktúr zuba. Tento viacstupňový proces je možné vykonať len na odporúčanie špecialistu. Postup nie je lacný, ale ak to považujete za prevenciuzubný kaz, potom je to rozumná investícia. Pre deti je vhodná aj fluoridácia. Najčastejšie sa vykonáva kurz nanášania fluórového laku. Dochádza k výraznému spevneniu vrstvy skloviny a zbaveniu sa kazu v miernej forme. Fluoridácia má kontraindikácie. Patria sem alergické prejavy a endemická škvrnitosť zubov.
Bolotovove recepty na posilnenie zubov a ďasien
Ako posilniť zuby v prípade zničenia? Cesnakovo-soľná náplň. Na miesto poškodenia sa aplikuje zmes soli a cesnakovej kaše, všetko je na vrchu pokryté vatou. Je to vynikajúci liek na zubný kaz.
Masáž soľou. Na zubnú kefku sa aplikuje morská soľ a rastlinný olej, zuby sa čistia prípravkom 3 minúty.
Pokračujeme v zisťovaní, ako si posilniť zuby doma. Zmierňuje hnisavosť v oblasti ďasien morská soľ odvarom z bylín. Účinok je viditeľný už za jeden deň.
Vodno-soľný roztok sa používa na vyplachovanie úst, aby sa odstránil zápach z úst, aby boli ďasná zdravé.
Remineralizačný gél "Rocks"
Ako posilniť predný zub liekmi? Remineralizačný gél "Rocks" je veľmi účinný. Rýchlo zmierňuje citlivosť zubov, normalizuje mikroflóru, bieli sklovinu o niekoľko tónov a zároveň ju posilňuje. Často sa používa v prítomnosti kazu. Aplikujte ho po čistení ráno a večer na povrch zubov. Je to dobrý liek na posilnenie zubov.
Dodatočnéprevencia
Pre dlhodobé zdravie a krásu zubov je potrebné prekonať zlé návyky. Týka sa to nadmerného pitia a fajčenia.
- Pod vplyvom alkoholu a nikotínu dochádza k výraznému poklesu imunitných funkcií, rednutiu skloviny, zvýšeniu rizika zápalu v ústnej dutine.
- Za zlozvyk sa považuje aj nadmerná konzumácia kávy, ktorá z tela vyplavuje vápnik. Najlepšie je znížiť tento nápoj na dve šálky denne.
- Nepoužívaj zuby na otváranie fliaš ani lúskanie orechových škrupín. To vedie k zvýšeniu citlivosti a k takému nepríjemnému javu, akým sú praskliny.
- Je potrebné sa vyhnúť príliš horúcim nápojom a jedlu.
Záver
Zubné patológie sú často skryté a ťažko rozpoznateľné. Príčinu bolesti a krvácania je neuveriteľne ťažké určiť sami. Ak sa objavia prvé príznaky nepohodlia, mali by ste ísť k lekárovi, ktorý určí provokujúce faktory a predpíše terapiu a preventívne opatrenia na zlepšenie zdravia.
Pozreli sme sa na to, ako posilniť zuby, ak sa kazia.
