Schopnosť pohybovať sa na dvoch nohách, ktorú človek získal ako výsledok evolúcie, okrem určitého benefitu viedla k špecifickým chorobám. Pomáha udržiavať vzpriamenú polohu, bedrová chrbtica zažíva maximálny stres. Pri nadmernej záťaži, zraneniach alebo iných faktoroch dochádza k bolestiam krížov.
Bolesť v dolnej časti sa môže podmienečne rozdeliť na bodavú, boľavú, tupú, akútnu atď. Môže byť lokalizovaný v jednom bode alebo rozšírený na celú dolnú časť chrbta, dať na nohu alebo inú časť tela. Opačná situácia je tiež možná,
keď je príčina bolesti napríklad v brušnej dutine a človek ju pociťuje v krížoch (tzv. projektujúca bolesť). Stupeň jeho vnímania je tiež individuálny: od mierneho podráždenia až po neznesiteľnú bolesť, kedy sa nemožno zohnúť, postaviť, ľahnúť.
Existujú dve kategórie bolesti: primárna a sekundárna. Primárne je spojené s morfologickými a / alebo funkčnými poruchami chrbtice. Táto bolesť sa vyskytuje predovšetkým pri degeneratívnychdystrofické zmeny chrbtice ako celku, medzistavcových platničiek, jednotlivých stavcov, svalov alebo väzov, ktoré podopierajú chrbticu, napríklad pri osteochondróze.
Sekundárna bolesť krížov je spojená s poraneniami chrbtice, infekciami, neoplastickými ochoreniami, chorobami vnútorných orgánov, zlým držaním tela,
podvýživa. V každom prípade výskyt bolesti v dolnej časti chrbta signalizuje určitý druh deštruktívneho procesu v tele a nemal by zostať bez dozoru. Najčastejšou príčinou, začínajúcou v ranom detstve, je prítomnosť skoliózy, kyfózy alebo lordózy. Bolesti krížov sa u žien vyskytujú častejšie v tehotenstve alebo pri zápalových procesoch v malej panve (endometrióza, zápaly vaječníkov, myómy maternice), u mužov častejšie pri chronickej prostatitíde, zápale obličiek.
Okrem vyššie uvedených dôvodov sa bolesť krížov môže vyskytnúť pri nadmernej hmotnosti, sedavom životnom štýle (u ľudí, ktorí neustále vedú auto alebo počítač), pri vykonávaní určitého športu (vzpieranie), ak musia veľa pracovať v statickej polohe (predavači, čašníci, administratívni pracovníci), s vekom (pravdepodobnosť vzniku osteoporózy sa zvyšuje), v tehotenstve alebo krátko po pôrode (takéto bolesti sú spojené so zvýšeným namáhaním chrbtice, vyvrtnutiami), metabolické poruchy v dôsledku hormonálnych zmien v tele).
Bez ohľadu na príčinu bolestidolnej časti chrbta, nevykonávajte samoliečbu. Vlastné cvičenie na vyrovnanie chrbtice alebo potieranie hrejivými masťami môže byť škodlivé a zhoršiť situáciu. Aby ste pochopili, ako zmierniť bolesť v dolnej časti chrbta, ako aj pre primeranú a účinnú liečbu, mali by ste sa obrátiť na kvalifikovaného odborníka na diagnostiku. Pred návštevou lekára je dovolené užiť anestetický liek na zmiernenie bolesti.
