Ľudské telo je integrálny systém, ktorý zahŕňa bunky, tkanivá a orgány. Tieto sa navzájom kombinujú, aby vykonávali dôležité funkcie. Jedným z hlavných je kostrový systém človeka, s ktorým sa bližšie zoznámime. Zvážte patológie a ich liečbu.
Čo je súčasťou kostrového systému?
Ľudský kostrový systém je rám alebo opora pre celé telo. Je ťažké si predstaviť, ako by človek vyzeral bez toho. Ten sa zase skladá z jednotlivých komponentov, ktoré fungujú ako celok. Prvky muskuloskeletálneho systému zahŕňajú:
- Bones.
- Joints.
- Chrupavky a šľachy.
- Svaly.
Všetky tieto orgány kostrového systému sú akési stavebné kamene, z ktorých sa skladá
Funkcie muskuloskeletálneho systému
Všetky orgány, ktoré k nemu patria, spoločne vykonávajú tieto funkcie:
- Toto je podpora nášho tela.
- Poskytuje pevnosť a tuhosť.
- Funkcia pohybu.
- Hematopoéza a akumulácia minerálov.
- Ochrana je životne dôležitádôležité orgány.
Je to kostrový systém spolu so svalmi, ktorý dáva ľudskému telu vzhľad. Žiaľ, sú situácie, kedy si nedokáže poradiť so svojimi funkciami na 100%. Vyvíjajú sa niektoré patologické stavy, ktoré narúšajú jeho prácu. Choroby pohybového ústrojenstva sú dnes už celkom bežné. Dôvodov je hneď niekoľko.
Čo spôsobuje ochorenie kostí a svalov
V súčasnosti lekári nevedia pomenovať presnú príčinu rozvoja konkrétneho ochorenia. Dá sa len predpokladať, že najčastejšou príčinou takýchto patológií sú:
- Dedičná predispozícia, zvyčajne ak majú blízki príbuzní problémy s pohybovým aparátom, zvyšuje sa riziko vzniku patológie.
- Autoimunitné poruchy.
- Problémy v endokrinnom systéme.
- Poruchy metabolizmu.
- Chronické poranenia kĺbov.
- Nadmerná citlivosť tela na určité lieky a potraviny.
- Infekčné choroby v minulosti, najmä bakteriálne a streptokokové.
- Prítomnosť chronických ložísk infekcie v tele, vrátane kazu, tonzilitídy.
- Hyperchladenie.
Rovnaké ochorenie u rôznych pacientov môže byť spôsobené rôznymi príčinami, ktoré sa zistia pri vyšetrení pacienta.
Ako sa prejavujú choroby kostrového systému
Telo každého je iné a nereaguje na ne rovnakoalebo iné problémy, takže príznaky takýchto patológií sú dosť rôznorodé. Ochorenia kostného a svalového systému sa najčastejšie prejavujú nasledujúcimi príznakmi:
- Bolesť.
- Stuhnutosť v pohybe, najmä ráno hneď po prebudení.
- Zvýšená bolesť pri zmene poveternostných podmienok.
- Bolesť pri námahe.
- Bolesť svalov.
- Niektorí pacienti dávajú pozor na blednutie kože na prstoch pod vplyvom chladu, skúsenosti.
- Citlivosť na teplotu je znížená.
- Poranenie kĺbov alebo chrbtice môže viesť k úplnej imobilite pacienta.
- Opuch a začervenanie okolo postihnutej oblasti.
Priebeh ochorenia má veľký vplyv na symptómy. Existujú ochorenia kostrového systému, ktoré sa vyskytujú takmer nepostrehnuteľne a postupujú pomerne pomaly, čo znamená, že príznaky budú mierne. A akútny nástup choroby sa okamžite prejaví jasnými príznakmi.
Skupiny ochorení kostí
Všetky ochorenia pohybového aparátu človeka možno rozdeliť do niekoľkých skupín:
- Traumatické patológie. Táto skupina je najzrozumiteľnejšia, keďže vzniká pod mechanickým vplyvom vonkajších faktorov. Pri včasnej návšteve lekára je terapia úspešná a nie sú žiadne komplikácie.
- Zápalové ochorenia. Môžu sa vyvinúť v dôsledku zranenia alebo infekcie. Rozdelené nahnisavý a tuberkulózny.
- Choroby sú dystrofické. Najčastejšie sú vyvolané poruchami metabolických procesov, ale môžu byť spôsobené chybami vo výžive a vplyvom vonkajších faktorov. Najlepším príkladom je rachitída.
- Dysplastické ochorenia sa prejavujú narušením tvaru kostí, čo vedie k zmene ľudskej kostry. Príčinou takýchto patológií je často pôrodná trauma alebo dedičná predispozícia.
Treba si uvedomiť, že aj kostrový systém trpí takými patológiami, ktoré možno pripísať viacerým skupinám naraz. Možno pozorovať kombináciu rôznych symptómov.
Patológie kostrového systému
Napriek všetkej svojej sile je kostrový systém dosť zraniteľný voči rôznym druhom vplyvov. Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu vyvolať choroby. Niektorí pacienti sú nútení bojovať s takýmito patológiami v dôsledku dedičných porúch, zatiaľ čo iní ich získajú počas svojho života.
Pozrime sa na niektoré z najbežnejších chorôb:
- Osteoporóza. Táto patológia sa vyvíja v dôsledku straty hustoty kostí. S vekom dochádza k narušeniu mineralizácie tkaniva, čo vedie k tomu, že kosti sú krehké a krehké. Menšie zranenia môžu viesť k zlomenine.
- Osteoartritída. Je charakterizovaná degeneráciou kĺbu, opotrebovaním chrupavkového tkaniva, ktoré pokrýva konce kostí. Výsledkom je, že trenie medzi kosťami vedie k rozvoju kostných výrastkov, objavuje sa stuhnutosť kĺbov abolesť pri pohybe.
- Krivica je spôsobená nedostatkom vitamínu D. Kosti sú mäkšie a ľahšie sa lámu. U dojčiat vedie nedostatok tohto vitamínu k abnormálnemu vývoju kostry.
- Osteopetróza je známa aj ako choroba mramoru. Je oveľa menej častá a prejavuje sa tvrdnutím kostí. Táto patológia sa týka dedičných ochorení kostrového systému.
- Osteogenesis imperfecta je spôsobená mutáciou určitých génov, ktorá ovplyvňuje proces syntézy kolagénu. Výsledkom je, že kosti sú dosť krehké.
- Rakovina kostí. Táto patológia vedie k rozvoju malígneho nádoru. Prejavuje sa bolesťami kostí, opuchmi, tŕpnutím.
Toto je len malý zoznam chorôb kostrového systému. Musíte však vedieť, že aj dedičné patológie sú v súčasnosti prístupné korekcii a existuje príležitosť na zlepšenie kvality života pacienta.
Choroby svalového systému
Svaly sú neoddeliteľnou súčasťou pohybového aparátu, takže ich ochorenia vedú aj k rôznym poruchám v celom tele. Tu je zoznam najbežnejších patológií:
- Svalová dystrofia. Je charakterizovaná symetrickou svalovou atrofiou, ktorá je sprevádzaná progresívnou slabosťou. Všetko sa môže skončiť úplnou nehybnosťou.
- Myasthenia gravis je chronické ochorenie charakterizované slabosťou a únavou kostrových svalov. Akýkoľvek sval v tele môže trpieť patológiou, pomerne častoto sú svaly tváre, stehna, ramena. Poškodenie dýchacích svalov je často smrteľné.
Patológie kĺbov
Kostrový systém nám zabezpečuje aktívne pohyby vďaka prítomnosti kĺbov, teda pohyblivých kĺbov kostí. Choroby týchto útvarov môžu byť spojené s rôznymi procesmi:
- Degeneratívne zmeny, ktoré vedú k rozvoju artrózy.
- Zápalové procesy končiace artritídou.
Skrupina kĺbu, ako aj tkanivo chrupavky sa môžu stať zdrojom nádoru.
Ochorenia pohybového aparátu sú rôzne, ale medzi nimi je osteoartritída bežnejšia ako iné. Môže mať idiopatickú povahu alebo sa môže vyvinúť na pozadí iných chorôb, napríklad pri porušení žliaz s vnútornou sekréciou.
Najčastejšie postihuje kĺby dolných končatín, zriedkavo horných. Patologický proces môže pokrývať niekoľko kĺbov naraz. Čím skôr sa ochorenie odhalí, tým účinnejší je proces liečby.
Návod na liečbu ochorení kostrového systému
Ako viete, liečba akejkoľvek choroby si vyžaduje integrovaný prístup. To je jediný spôsob, ako rýchlo a efektívne zvládnuť patológiu. To isté, samozrejme, možno pripísať ľudskému muskuloskeletálnemu systému.
Liečba kostrového systému sa najčastejšie vykonáva niekoľkými smermi:
- Drogová terapia.
- Adekvátna fyzická aktivita.
- Fyzioterapeutické procedúry.
- Ľudové spôsobyliečba.
- Úpravy stravy.
Významnú úlohu pri liečbe ochorení pohybového aparátu zohráva postoj pacienta k jeho zdraviu. Ak sa pacient spolieha len na lieky a nechce zmeniť stravu a životný štýl, tak účinná liečba nezaberie.
Drogová terapia
Spravidla takmer vždy kostrový systém tela signalizuje svoje choroby bolesťou. Keďže príčinou môžu byť zápalové procesy, liečba zvyčajne začína vymenovaním liekov:
- Diclofenac.
- Ibuprofen.
- Ketorolac.
- Naproxen.
- Celocoxib.
Pri patológiách pohybového aparátu lekári odporúčajú užívať lieky s obsahom glukozamínu a chondroitínu, ktoré priaznivo pôsobia na tkanivo chrupavky a prispievajú k jej obnove.
Ak ide o infekčnú povahu ochorenia, potom sa bez antibakteriálnych liekov a kortikosteroidov nezaobídete.
Terapeutická masáž proti chorobám kostí a svalov
Ak zlyhá muskuloskeletálny systém, liečba bude vyžadovať dlhú a komplexnú liečbu. Nie posledné miesto v terapii je obsadené terapeutickou masážou. Od staroveku liečitelia poznali jeho liečivú silu.
Masáž pôsobí nielen na určitú oblasť, ale na celé telo ako celok. Interakcia medzi systémami a orgánmi je normalizovaná, čo vedie k vymiznutiu patológií a celkovému zotaveniu.
Výhody masáže pri chorobáchmuskuloskeletálny systém takto:
- Svalový tonus sa normalizuje.
- Zlepšuje výživu tkanív vďaka normalizácii krvného obehu.
- Funkcie motora sa obnovujú.
- Znižuje bolestivosť poškodených oblastí.
- Zlepšuje tok lymfy, čím stimuluje metabolické procesy v tkanivách.
- Masáž zabraňuje svalovej atrofii.
- Len pomocou masáže sa môžete zbaviť modrín, ktoré sa často objavujú v poranenej oblasti.
Napriek takémuto zázračnému účinku masáže má takáto procedúra kontraindikácie, preto je vhodné túto záležitosť pred návštevou maséra prediskutovať so svojím lekárom.
Ľudové metódy liečby chorôb kostrového systému
V košoch ľudových liečiteľov je pomerne veľa receptov na liečbu chorôb kĺbov a svalov. Tu sú niektoré, ktoré môžete použiť doma:
- Cubuľová masť pomáha pri bolestiach kĺbov a chrbta. Na jeho prípravu je potrebné nasekať 5 cibúľ v mixéri, pridať 8 polievkových lyžíc. l. rastlinný olej, tri polievkové lyžice včelieho vosku. Celú túto zmes dusíme, kým cibuľa nezíska zlatistú farbu, asi 45 minút. Potom vytlačíme tekutinu a môžeme použiť vtieraním do kĺbov a krížov. Uchovávajte v chladničke.
- Ľudoví liečitelia tvrdia, že bobkový list dobre zvláda osteochondrózu. Je potrebné naliať jeden a pol balenia pohárom vody a variť 5 minút. Lúhujte tri hodiny a užívajte malé porcie počas dňa. Každý deň sa pripravuje nové zloženie. Vezmite 3 dni, potom 7 dní odpočívajte a opakujte.
- Pomocou zázvoru možno pri artritíde zmierniť zápal v kĺboch alebo mu úplne predísť. Pite ako bežný čaj alebo pridajte zázvor do šalátov a polievok.
Ľudové recepty možno použiť len ako doplnok k hlavnému chodu liečby. Neužívajte ich bez konzultácie s lekárom, pretože niektoré lieky môžu byť nezlučiteľné s bylinkami.
Ako predchádzať rozvoju ochorení pohybového aparátu
Samozrejme, je jasné, že ak existuje dedičná patológia, potom sa nedá nič robiť, ale získaným ochoreniam je možné predchádzať, ak budete dodržiavať niektoré odporúčania:
- Udržujte aktívny životný štýl, kosti a svaly by mali byť každodenne zaťažované.
- Striedanie práce a odpočinku.
- Chôdza a prechádzky vonku každý deň.
- Zaraďte do stravy viac potravín obsahujúcich vápnik a kremík.
- Piť dostatok vody.
Aby som to zhrnul, naša kostrová sústava potrebuje pohyb, zdravý životný štýl, správnu a racionálnu výživu a dostatok vody. Vždy stojí za to pamätať, že získať chorobu je oveľa jednoduchšie, ako sa jej neskôr zbaviť, preto sa o svoje zdravie musíte starať už od mladosti.
