Problémy s pokožkou ako akné a pupienky sú spôsobené hormonálnymi zmenami, a preto sú najčastejšie u tínedžerov. Ale aj staršie ženy trápia akné. Hladiny hormónov sa menia počas menštruačného cyklu, po tehotenstve a počas dojčenia. V tomto prípade môže byť liečba akné odložená o mnoho mesiacov.
Niekedy sa však zákerné pupienky a čierne bodky objavia nielen kvôli rozbujneným hormónom, ale aj v dôsledku nedostatočnej starostlivosti o pokožku tváre. Odumreté bunky upchávajú vlasový folikul, vnútri sa hromadí tajomstvo mazových žliaz, vzniká mazová zátka – akné. To znamená, že nie je potrebné hneď utekať k lekárovi alebo kozmetičke, akné si môžete liečiť aj doma.
Liečba akné – začnite hygienou
- Aby sa vlasové cibuľky neupchávali, musíte si tvár očistiť od prebytočného mazu a odumretých čiastočiek kože. Aby ste to dosiahli, stačí si umyť tvár dvakrát denne a dvakrát denne použiť peeling.týždeň. Častejšie čistenie môže spôsobiť podráždenie pokožky.
- Všetky dievčatá vedia, že kozmetiku treba večer zmyť, no nie všetky sa týmto pravidlom riadia. No pod vaším obľúbeným práškom sa v noci množia baktérie, ktoré spôsobujú zápaly pokožky.
- Pravidelne umývajte všetky štetce a špongie mydlom a vodou a vyhýbajte sa kozmetike po expirácii.
- Počas fyzickej aktivity produkujú mazové žľazy viac sekrécie, v kombinácii s potom to vytvára priaznivé prostredie pre rozvoj baktérií. Po cvičení sa teda určite osprchujte, pretože pomerne často je liečba akné potrebná nielen na tvári, ale aj na hrudi, chrbte a ramenách.
- Na aknóznu pleť a čierne bodky existujú kozmetické prípravky s obsahom kyseliny salicylovej alebo benzoylperoxidu, použite ich na tvár.
Liečba akné ľudovými prostriedkami
Staráte sa o svoju pleť dobre, no stále sa vám tvoria pupienky? Môžete použiť rady tradičnej medicíny. Všetky procedúry sa vykonávajú na vopred vyčistenej a vysušenej tvári niekoľkokrát týždenne.
Aloe. Už dlho je známe, že šťava z listov tejto rastliny má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, normalizuje vodnú rovnováhu a podporuje regeneráciu pokožky, zmierňuje jazvy a stimuluje obnovu buniek. Šťava z aloe by sa mala vytlačiť na vatový tampón a aplikovať na celú tvár. Keď je pokožka suchá, opláchnite ju studenou vodou. Môcťdenne používajte šťavu z aloe.
Citrónová šťava. Citrón obsahuje veľa kyseliny askorbovej, ktorá znižuje sekréciu kožného mazu a čistí pokožku od odumretých buniek. Citrónová šťava tiež zabíja baktérie a dezinfikuje pokožku. Čerstvo vytlačená šťava má maximálny účinok, je potrebné utrieť zapálené miesta vatovým tampónom a nechať pol hodiny pôsobiť, potom opláchnuť vodou.
Tea tree oil. Tento liek má veľmi silný antimikrobiálny účinok, zabíja baktérie a plesne, ale môže spôsobiť popáleniny kože. Preto pred použitím musí byť olej z čajovníka zriedený: zmiešaný s aloe šťavou alebo vodou. Namočte vatový tampón do tohto roztoku a osušte všetky problémové oblasti.
Existujú aj iné ľudové prostriedky: čerstvá zemiaková šťava, harmančekový nálev, roztok sódy, hamamel a ďalšie. Stáva sa však, že liečba akné sa začne neskoro a na tvári sa už vytvorili jazvy a jazvy. V tomto prípade je návšteva odborníka nevyhnutná.
