Naša stolička môže povedať veľa o našom zdraví. Tvar a typy výkalov pomáhajú rozpoznať, čo sa deje vo vnútri tela. Keď sú naše črevá zdravé, potom by stolica mala byť normálna. Ak však občas spozorujete občasné prípady nezdravých výkalov, nebijte na poplach, záleží na strave. Ak sa však príznaky stanú pravidelnými, musíte navštíviť lekára, nechať sa otestovať a podstúpiť stretnutie.
Aké by mali byť výkaly
Za normálnych okolností sa stolica považuje za normálnu, ak má konzistenciu zubnej pasty. Mala by byť mäkká, hnedá, dlhá 10-20 cm. K defekácii by malo dôjsť bez veľkého stresu, ľahko. Malé odchýlky od tohto popisu by nemali byť okamžite alarmujúce. Stolica (alebo výkaly) sa môže líšiť od životného štýlu, stravovacích chýb. Repa dáva výstupu červenú farbu a mastné jedlá spôsobujú, že výkaly sú páchnuce, príliš mäkké a plávajú. Musíte byť schopní nezávisle vyhodnotiť všetky vlastnosti (tvar, farba,konzistencia, vztlak), povedzme si o tom podrobnejšie.
Farba
Výkaly sa líšia farbou. Môže byť hnedá (zdravá farba), červená, zelená, žltá, biela, čierna:
- Červená farba. Táto farba sa môže vyskytnúť v dôsledku požitia potravinárskeho farbiva alebo repy. V iných prípadoch sa červené výkaly stávajú v dôsledku krvácania v dolnom čreve. Väčšina ľudí sa bojí rakoviny, ale často to môže byť spojené s prejavom divertikulitídy alebo hemoroidov.
- Zelená farba. Známka prítomnosti žlče. Výkaly pohybujúce sa príliš rýchlo cez črevá nemajú čas nadobudnúť hnedú farbu. Zelený odtieň je dôsledkom užívania doplnkov železa alebo antibiotík, konzumácie veľkého množstva zeleniny bohatej na chlorofyl alebo doplnkov, ako je pšeničná tráva, chlorella, spirulina. Nebezpečnými príčinami zelenej stolice sú Crohnova choroba, celiakia alebo syndróm dráždivého čreva.
- Žltá farba. Žlté výkaly sú znakom infekcie. Označuje tiež dysfunkciu žlčníka, keď nie je dostatok žlče a objavuje sa nadbytočný tuk.
- Biela stolica je znakom chorôb, ako je hepatitída, bakteriálna infekcia, cirhóza, pankreatitída, rakovina. Príčinou môžu byť žlčníkové kamene. Výkaly sa nefarbia v dôsledku upchatia žlče. Bielu farbu výkalov možno považovať za neškodnú, ak ste deň pred röntgenom užili bárium.
- Čierna farba alebo tmavozelená indikuje možné krvácanie do hornej časti čreva. Označenie sa považuje za nie nebezpečné, ak je dôsledkomniektoré potraviny (veľa mäsa, tmavá zelenina) alebo železo.
Shape
Tvar vašej stolice vám tiež môže veľa povedať o vašom vnútornom zdraví. Tenké výkaly (pripomínajúce ceruzku) by mali upozorniť. Možno nejaká obštrukcia zasahuje do priechodu v dolnej časti čreva alebo je na hrubú časť tlak zvonku. Môže ísť o nejaký novotvar. V tomto prípade by sa mala vykonať kolonoskopia, aby sa vylúčila diagnóza, ako je rakovina.
Tvrdé a malé výkaly naznačujú zápchu. Dôvodom môže byť nevhodná strava, kde je vylúčená vláknina. Je potrebné jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny, cvičiť, užívať ľanové semienko alebo šupky psyllia - to všetko pomáha zlepšiť črevnú motilitu, uľaviť pri stolici.
Príliš mäkká stolica, ktorá sa drží na záchode, obsahuje príliš veľa oleja. To naznačuje, že telo ho neabsorbuje dobre. Môžete si dokonca všimnúť plávajúce kvapky oleja. V tomto prípade je potrebné skontrolovať stav pankreasu.
V malých dávkach je hlien v stolici normálny. Ale ak je ho príliš veľa, môže to znamenať prítomnosť ulceróznej kolitídy alebo Crohnovej choroby.
Ďalšie funkcie
Výkaly dospelých podľa svojich vlastností priamo súvisia so životným štýlom a výživou. S čím súvisí nepríjemný zápach? Venujte pozornosť tomu, čo jete v poslednej dobe častejšie. Páchnuci zápach je tiež spojený s užívaním niektorých liekov, môže sa prejaviť ako príznak nejakého zápalového procesu. Poruchy malabsorpcie (Crohnova choroba, cystická fibróza, celiakia) tiež vykazujú tento príznak.
Plávajúce výkaly by nemali byť samy osebe dôvodom na obavy. Ak je plávajúca stolica príliš zapáchajúca, obsahuje veľa tuku, je to príznak zlého vstrebávania živín v črevách. Zároveň sa rýchlo stráca telesná hmotnosť.
Coprogram je…
Chyme alebo potravinová kaša prechádza gastrointestinálnym traktom a do stolice sa tvoria masy v hrubom čreve. Vo všetkých fázach dochádza k štiepeniu a následne k vstrebávaniu živín. Zloženie stolice pomáha určiť, či existujú nejaké abnormality vo vnútorných orgánoch. Koprologické vyšetrenie pomáha identifikovať rôzne ochorenia. Koprogram je chemické, makroskopické, mikroskopické vyšetrenie, po ktorom je uvedený podrobný popis výkalov. Niektoré choroby možno identifikovať pomocou koprogramu. Môže to byť trávenie, pankreas, črevá; zápalové procesy v tráviacom trakte, dysbakterióza, malabsorpcia, kolitída.
Bristolová stupnica
Anglickí lekári z Kráľovskej nemocnice v Bristole vyvinuli jednoduchú, ale jedinečnú stupnicu, ktorá charakterizuje všetky hlavné typy výkalov. Jeho vytvorenie bolo výsledkom skutočnosti, že odborníci čelili problému, že ľudia sa zdráhajú otvoriť túto tému, rozpaky im bránia podrobne rozprávať o svojej stoličke. Na základe výkresovstalo sa veľmi jednoduchým samostatne charakterizovať vlastné vyprázdňovanie bez akýchkoľvek rozpakov a trápnosti. V súčasnosti sa Bristolská škála stolice používa na celom svete na hodnotenie fungovania tráviaceho systému. Pre mnohých nie je vytlačenie tabuľky (druhov výkalov) na stenu vo vlastnej toalete ničím iným ako spôsobom, ako sledovať svoje zdravie.
1. typ. Ovčie výkaly
Nazýva sa tak preto, lebo má tvar tvrdých guličiek a pripomína ovčie výkaly. Ak je to pre zvieratá normálny výsledok práce čriev, potom je pre človeka takáto stolička alarmovým signálom. Ovčie pelety sú znakom zápchy, dysbakteriózy. Tvrdá stolica môže spôsobiť hemoroidy, poškodenie konečníka a dokonca viesť k intoxikácii tela.
2. typ. Hrubá klobása
Čo naznačuje vzhľad stolice? Je to tiež príznak zápchy. Iba v tomto prípade sú v hmote prítomné baktérie a vlákna. Vytvorenie takejto klobásy trvá niekoľko dní. Jeho hrúbka presahuje šírku konečníka, takže vyprázdňovanie je ťažké a môže viesť k prasklinám a slzám, hemoroidom. Neodporúča sa predpisovať si laxatíva samostatne, pretože prudký výstup výkalov môže byť veľmi bolestivý.
3. typ. Praskaná klobása
Ľudia veľmi často považujú takúto stoličku za normálnu, pretože ľahko prechádza. Nedajte sa však pomýliť. Tvrdá klobása je tiež znakom zápchy. Počas defekácie sa musíte namáhať, čo znamená, že existuje možnosť análnych trhlín. V tomto prípade je to možnéprítomnosť syndrómu dráždivého čreva.
4. typ. Dokonalá stolička
Priemer klobásy alebo hada je 1-2 cm, výkaly sú hladké, mäkké, ľahko sa natlakujú. Pravidelná stolica raz denne.
5. typ. Mäkké loptičky
Tento typ je ešte lepší ako predchádzajúci. Vytvorí sa niekoľko mäkkých kúskov, ktoré jemne vychádzajú. Zvyčajne sa vyskytuje pri veľkom jedle. Stolica niekoľkokrát denne.
6. typ. Netvarovaná stolička
Výkaly vychádzajú na kúsky, ale nesformované, s roztrhnutými okrajmi. Vychádza ľahko bez poškodenia konečníka. Toto ešte nie je hnačka, ale stav jej blízky. Príčinou tohto typu stolice môžu byť laxatíva, vysoký krvný tlak, nadmerné používanie korenín a minerálnej vody.
7. typ. Riedka stolica
Vodná stolica, ktorá neobsahuje žiadne častice. Hnačka vyžadujúca identifikáciu príčin a liečbu. Ide o abnormálny stav tela, ktorý si vyžaduje liečbu. Príčin môže byť veľa: plesne, infekcie, alergie, otravy, choroby pečene a žalúdka, podvýživa, helminty a dokonca aj stres. V tomto prípade návštevu lekára neodkladajte.
Akt defekácie
Každý organizmus je charakterizovaný individuálnou frekvenciou defekácie. Normálne je to trikrát denne až tri stolice za týždeň. Ideálne raz denne. Našu črevnú motilitu ovplyvňuje veľa faktorov a to by nemalo byť dôvodom na obavy. Cestovanie, nervové vypätie, diéta, užívanie niektorých liekov, choroba, operácia, pôrod, telesnéstres, spánok, hormonálne zmeny – to všetko sa môže odraziť na našej stolici. Stojí za to venovať pozornosť tomu, ako dochádza k defekácii. Ak sa vynaloží nadmerné úsilie, znamená to určité poruchy v tele.
Výkaly u detí
Mnohé matky sa zaujímajú o to, aký druh výkalov by mali mať bábätká. Tomuto faktoru stojí za to venovať osobitnú pozornosť, pretože gastrointestinálne ochorenia sú obzvlášť ťažké v ranom veku. Pri prvom podozrení by ste mali okamžite kontaktovať svojho pediatra.
V prvých dňoch po narodení z tela vychádza mekónium (tmavej farby). Počas prvých troch dní sa začnú primiešavať ľahké výkaly. Na 4-5 deň výkaly úplne nahradia mekónium. Pri dojčení je zlatožltá stolica znakom prítomnosti bilirubínu, pastovitá, homogénna a kyslá. V 4. mesiaci sa bilirubín postupne nahrádza stercobilínom.
Typy výkalov u detí
Pri rôznych patológiách existuje u detí niekoľko typov výkalov, o ktorých musíte vedieť, aby ste včas predišli rôznym chorobám a nepríjemným následkom.
- „Hladné“výkaly. Farba je čierna, tmavozelená, tmavohnedá, vôňa je nepríjemná. Vyskytuje sa pri nesprávnom kŕmení alebo hladovaní.
- Acholické výkaly. Farba bielo-šedá, odfarbená, ílovitá. S epidemickou hepatitídou, biliárnou atréziou.
- Prehnité. Kašovitý, špinavo-šedý, s nepríjemným zápachom. Vyskytuje sa pri podávaní bielkovín.
- Mydlové. Strieborné, lesklé, mäkké, s hlienom. Pri kŕmení neriedeným kravským mliekom.
- Mastné výkaly. S kyslou vôňou, belavý, trocha hlienu. Pri konzumácii prebytočného tuku.
- Zápcha. Šedá farba, tvrdá konzistencia, hnilobný zápach.
- Vodovo žltá stolica. Pri dojčení kvôli nedostatku živín v materskom mlieku.
- Kusovité, riedke výkaly, žltá farba. Vzniká pri prekrmovaní obilninami (napríklad krupicou).
- Výkaly na dyspepsiu. S hlienom, zrazený, žltozelený. Vyskytuje sa s poruchou príjmu potravy.
