Mentálna aktivita sú všetky aktivity, ktoré sa vykonávajú za účasti rôznych foriem vedomia. Do značnej miery ovplyvňuje správanie človeka v bežnom živote, tvorí aj behaviorálne klišé a ovplyvňuje charakter a osobné vlastnosti človeka. Vlastnosti duševnej činnosti sú predmetom štúdia mnohých psychológov a vedcov už od staroveku, pretože ľudia boli vždy zvedaví, ako a prečo človek v určitých situáciách koná. Odpoveď sa skrýva v hlbokých oblastiach ľudskej psychiky, ktorá má veľký vplyv na vonkajšie správanie človeka a jeho životné postoje.
Definícia
Mentálna ľudská činnosť zahŕňa všetky činnosti, ktoré sa vykonávajú za účasti rôznych foriem vedomia. Všetka duševná činnosť je založená na mechanizme uspokojovania ľudských potrieb rôzneho druhu, od najzákladnejšej úrovne fyziologických potrieb až po tie duchovné. Duševná činnosť je mimoriadne zložitý proces,ktorý zahŕňa mnoho etáp, typov a úrovní. V tomto procese sa formuje psychológia každého jednotlivca, ako aj človeka ako celku.
Proces duševnej činnosti
Mentálna aktivita je zložitý a mnohostranný proces, ktorý zahŕňa niekoľko hlavných etáp:
- Prijímanie informácií a ich ďalšie vyhodnocovanie.
- Výber požadovaného cieľa, ktorý sa má dosiahnuť ako výsledok aktivity.
- Plánovanie: výber prostriedkov a metód, ktorými sa cieľ dosiahne.
- Skutočná aktivita pomocou vybraných metód.
- Hodnotenie výkonnosti.
Ak v poslednej fáze nie je človek spokojný, pristúpi k preskúmaniu všetkých štádií, pričom presne analyzuje, kde sa niečo pokazilo: vo fáze výberu požadovaného cieľa, výberu metód atď.
Procesom poznávania sa teda formuje osobná skúsenosť – duševná činnosť jednotlivca sa stáva zrelšou a efektívnejšou. Človek sa naučí robiť správne závery, začne preberať zodpovednosť za svoje činy, hlbšie analyzuje svoje činy a vo všeobecnosti získava mnoho ďalších užitočných mentálnych a psychologických zručností, vďaka ktorým je psycho-emocionálne rozvinutejší.
Úrovne
Psychická aktivita a duševné procesy študuje psychológia. Filozofi a vedci začali vyjadrovať teórie o duševnej činnosti v staroveku. Skorší ľudia hovorililen o súvislosti správania s duševnou činnosťou. Aj keď toto vyhlásenie má tiež právo byť, napriek tomu je tento proces oveľa hlbší a zložitejší, ako sa doteraz myslelo. Duševná činnosť je systém fungujúci súčasne na troch úrovniach, ktorých prvky spolu úzko súvisia.
V bezvedomí
Nevedomá úroveň je inštinktívno-reflexná aktivita, s ktorou sa každý človek rodí. Správanie a duševná aktivita je v tomto prípade regulovaná nevedomými biologickými mechanizmami, ktoré sú zamerané najmä na uspokojenie najjednoduchších biologických potrieb – sebazáchovy tela.
Genetický program ľudského správania je však pod kontrolou aj zložitejších štruktúr mozgu. Len v extrémne kritických situáciách v ľudskej psychike môže tento ochranný mechanizmus fungovať: telo prejde do režimu autonómnej sebaregulácie. Živým príkladom toho je stav vášne.
Podvedomie
Úroveň podvedomia zahŕňa zovšeobecnené a automatické stereotypy správania - návyky, zručnosti, intuícia atď. Podvedomie je akýmsi jadrom správania jedinca, ktoré sa formuje už v najskorších štádiách jeho vývoja. Do tejto kategórie patrí aj impulzívno-emocionálna sféra, ktorá je štrukturálne lokalizovaná v subkortexe mozgu. Tu sa formujú najrôznejšie nevedomé ašpirácie jednotlivca – túžby, závislosti, sklony. Toto jetaká mimovoľná sféra osobnosti jednotlivca, ktorá sa nazýva aj „druhá prirodzenosť“človeka, centrum správania a behaviorálnych pečiatok.
Samotné podvedomie má zároveň svoju viacúrovňovú štruktúru, ktorá zahŕňa nižšiu úroveň s komplexmi a automatizmami a vyššiu úroveň s intuíciou.
Automatizmy sa nazývajú komplexy stereotypných akcií v typických situáciách. Dynamické stereotypy sú v tomto prípade sled reakcií v známej situácii (napríklad spôsob interakcie so známymi predmetmi, ovládanie známeho vybavenia, rečové a tvárové klišé atď.). Sada pripravených behaviorálnych blokov uvoľňuje vedomie pre komplexnejšiu prácu - týmto spôsobom automatizuje slobodné vedomie od pravidelných opakujúcich sa riešení štandardných úloh.
Do podvedomia spadajú aj rôzne komplexy, čo sú v podstate nenaplnené túžby, potlačené túžby či úzkosti, veľké očakávania. Komplexy majú tendenciu sa nadmerne kompenzovať: čerpaním veľkého množstva energie z podvedomia vytvárajú stabilnú podvedomú formu správania osobnosti.
Najvyšším stupňom podvedomia je intuícia, ktorá sa niekedy nazýva aj nadvedomie. Intuícia sú okamžité vhľady, neočakávane vznikajúce riešenia rôznych situácií, nevedomé predpovedanie udalostí na základe spontánneho zovšeobecňovania a analýzy predchádzajúcich skúseností. Intuícia však nevzniká vždy presne v podvedomí, často jednoducho skôr uspokojí požiadavku vedomia na určitý blok.prijaté informácie.
Najjasnejšie podvedomé dominanty dokážu ovplyvňovať vedomú činnosť človeka, vytvárať mu rôzne psychologické bariéry a takmer neodolateľné atrakcie. Podvedomie je veľmi stabilné a nehybné, do značnej miery charakterizuje správanie každého jednotlivca.
Vedomé
Uvedomelý program správania je dominantným systémom správania pre sociálne adaptovaného človeka. Hoci iné oblasti duševnej činnosti vždy zohrávajú úlohu v pozadí správania jednotlivca, sú akýmsi základom, napriek tomu sú vedomé činy hlavným aktívnym programom v živote človeka.
Ľudské vedomie je mechanizmus na koncepčnú reguláciu jeho správania a aktivít. Ľudská činnosť sa od správania zvierat líši tvorivou produktivitou a štrukturálnou diferenciáciou, čo je v podstate uvedomenie si cieľov a motívov svojho konania, ako aj používanie nástrojov a metód vytvorených v priebehu kultúrneho a historického vývoja, ako aj aplikácia vedomostí a zručností získaných v procese socializácie a adaptácie.
Mentálna sebaorganizácia človeka, ako aj jeho prispôsobovanie sa okolitému svetu, sa teda uskutočňuje prostredníctvom nasledujúcich autonómnych programov:
- Nevedomý inštinktívny program vďaka evolučnému vývoju.
- Podvedomý program, ktorý zahŕňa subjektívne-emocionálne procesy.
- Uvedomelé programy, ktorésú ľubovoľné.
Interakcia úrovní
Procesy pochádzajúce z nevedomej fázy môžu ľahko prejsť do vedomia. Opačná situácia nastáva aj vtedy, keď je vedomie vnútené do podvedomia.
Vzájomné pôsobenie vedomia a mimovedomia môže prebiehať v zhode alebo nekonzistentne, prejavujúce sa rôznymi logicky nezlučiteľnými činmi človeka, ktoré sú založené na intrapersonálnom konflikte.
Prítomnosť vedomia, podvedomia a nevedomia u človeka určuje relatívnu nezávislosť rôznych ľudských reakcií:
- Vrodené, nevedome inštinktívne.
- Automatické akcie.
- Vedome-dobrovoľné.
Zobrazenia
Najprimitívnejším príkladom druhu duševnej činnosti je stereotypná činnosť, ktorá funguje na úrovni reflexov. Ide o zvyčajné činnosti, ktoré sa opakujú v pravidelných intervaloch a fungujú ako reakcia na určité podnety – môžu to byť akékoľvek návyky alebo jednoduché pracovné zručnosti.
Najťažší typ takejto činnosti možno nazvať tvorivosťou, pretože sa vyznačuje originalitou a jedinečnou originalitou a navyše má spoločensko-historický význam. V dôsledku takejto činnosti vzniká zásadne nový produkt - vynález, umelecké dielo atď.
Väčšinou sa duševná činnosť delí na tieto typy:
- feeling;
- perception;
- presentation;
- myslenie.
Funkcie
Ľudská aktivita a duševné procesy prebiehajúce vo vnútri každého jednotlivca majú úzky kauzálny vzťah. Človek ako psycho-emocionálna bytosť reaguje na rôzne druhy zmien vo vonkajšom svete nielen fyzicky, ale aj na všetkých úrovniach svojho vedomia – ľudská psychika reaguje na každú udalosť, ktorá nemôže neovplyvniť jeho duševnú aktivitu.
Psychická aktivita má tendenciu byť komplexnejšia a sebazlepšujúca sa v priebehu života vďaka procesu poznávania, ktorý je človeku vlastný. Osvojením si vedomostí o sebe a svete okolo seba sa človek úspešnejšie prispôsobuje rôznym druhom zmien vonkajšieho prostredia.
Medzi funkciami duševnej činnosti je teda funkcia prispôsobovania človeka okolitému svetu, v konečnom dôsledku snaha o dosiahnutie cieľa efektívnejšej existencie vo svete a spoločnosti. Mentálna aktivita je zameraná na prispôsobovanie osobnosti neustále sa meniacim podmienkam prostredia.
Štruktúra
Činnosťou sa nazýva nielen vonkajšia, ale aj vnútorná činnosť človeka. Ide o komplexnú kategóriu, ktorá zahŕňa mnohé aspekty ľudskej interakcie so svetom. Činnosti zahŕňajú jednoduché a zložité činnosti.
Jednoduché, spravidla obsahuje tri konštrukčné prvky:
- target selection;
- performance;
- hodnotenie výsledkov.
Komplexné akcie pozostávajú zo série jednoduchých akcií, ktoré nadobúdajú stav sekvenčných operácií.
Aktivita začína motívom – vnútornou motiváciou. Motív je argument v prospech vykonania akcie, uvedomenie si jej osobného významu. Všetky motívy možno rozdeliť do dvoch širokých kategórií:
- Uvedomelé – vlastné zrelým osobnostiam. Priame aktivity počas dlhých období života človeka.
- Nevedomie – prejavuje sa spravidla vo forme emócií.
Motívy sa môžu meniť v závislosti od situácie.
Duševná aktivita u detí
Každý vek má svoj vlastný postoj k sociálnej realite. Duševný vývin detí a činnosť dieťaťa spolu úzko súvisia. V procese dospievania sa mení ľudská psychika a s ňou aj jeho svetonázor a spôsob poznávania sveta. Aktivita v duševnom vývoji dieťaťa je kľúčová. Významnú úlohu v tomto prípade zohráva takzvaná vedúca činnosť - činnosť, ktorá v určitom štádiu dospievania vytvorí u dieťaťa hlavné psychické novotvary.
Psychická aktivita nie je len fyzická aktivita ako taká. Znamená hlbší koncept, ktorý ovplyvňuje nielen sféru vedomia, ale aj podvedomia a nevedomia. Vedúca činnosť sa vyznačuje nasledujúcimi vlastnosťami:
- V rámci vedúcej aktivity vynikajú nové aktivity.
- V priebehu vedúcej činnosti sa formujú a pretvárajú konkrétne duševné procesy.
- Z vedúcich aktivítvšetky psychologické zmeny v osobnosti súvisiace s vekom závisia.
Každá fáza vývoja je charakterizovaná určitým typom vedúcej činnosti. Medzi typy vedúcej duševnej činnosti dieťaťa patria:
- Emocionálny kontakt medzi dieťaťom a dospelým. Tento typ vedúcej činnosti je vlastný deťom od prvých dní života až do jedného roka. Jednotlivec sa v tomto období zameriava na nadväzovanie sociálnych kontaktov.
- Objektovo-manipulačná činnosť. Takáto kognitívna duševná aktivita je typická pre vek od 1 do 3 rokov. Dieťa je v procese učenia sa okolitého sveta na primitívnej úrovni štúdia okolitých predmetov.
- Hra na hranie rolí vlastná deťom mladším ako 6 rokov. V tomto veku deti chápu, že ľudia okolo nich majú rôzne profesie a špecializácie a sú tiež zapojení do zložitých vzájomných vzťahov.
- Vzdelávacia činnosť – do cca 10 rokov. Edukačná činnosť je špeciálny program na osvojenie si základných teoretických foriem myslenia. Deti ovládajú zručnosť učenia, ako aj schopnosť pracovať s teoretickými znalosťami.
- Komunikácia tínedžerov do 15 rokov v rôznych oblastiach činnosti, či už ide o vzdelávacie, pracovné, kreatívne alebo iné skupiny. V procese takejto činnosti sa mení rola dieťaťa – dostáva sa z rodiny do inej sociálnej sféry s inými sociálnymi rolami. Človek sa v tomto štádiu učí hľadať svoje miesto v živote a spoločnosti v procese kontaktu s vonkajším svetom a spoločnosťou.
- Vo veku 15-17 rokov sa vedúcou činnosťou opäť stáva vzdelávacia činnosť,ale teraz je dôležitou črtou spojenie školenia s priemyselnou prácou, čo má v budúcnosti veľký význam. Tu zohráva úlohu výber povolania, s ktorým sa budú rozvíjať aj hodnotové orientácie. Hlavným psychologickým novotvarom tohto obdobia života je schopnosť robiť si životné plány, hľadať prostriedky na ich realizáciu.
V procese rozvoja psychiky dieťaťa v procese zmeny vedúcich typov aktivít existujú zákonitosti. Menované vedúce typy spočívajú v geneticky postupnom spojení, ktorého vznik môže nastať len v určitom poradí. Psychovývoj dieťaťa by sa mal chápať ako jeden proces.
Duševná ľudská činnosť je mnohostranný a zložitý proces, ktorý je vlastný každému človeku. Medzi vedomím človeka a jeho praktickou činnosťou je nerozlučné spojenie. Činností je veľmi veľa, ale je dôležité pochopiť, že psychika každého jedinca je zamestnaná vlastnou duševnou činnosťou, ktorá má veľký vplyv na stereotypy správania, ako aj na hodnotové orientácie jedinca a na mnoho ďalších oblastí ľudského života.
