So žihľavou sa ľudia oboznamujú už od detstva, pamätajú si ju najmä tí, ktorých poštípala. Rastlinu najčastejšie nájdeme na okrajoch lesov, v nezatrávnených dutinách tvorených prechodnými potokmi, ako aj na brehoch riek a potokov. Žihľava často rastie pri cestách a v susedstve domu, takže sa jej ľudia zbavujú, podobne ako inej buriny. Horiaca rastlina je veľmi bežná v Rusku, Strednej Ázii, na Sibíri, na Ďalekom východe a na Kaukaze. Ale v Číne, Kanade, Japonsku, Severnej Amerike, Kórei, Austrálii, Európe a Ázii sa žihľava tiež vyskytuje. Vlastnosti, kontraindikácie pre použitie a výhody rastliny budú podrobne diskutované v tomto článku.
Popis
Výška žihľavy sa pohybuje od 50 centimetrov do 1,5 metra, vzhľad sa mierne líši v závislosti od odrody. Ak si všimnete rastlinu s tmavozelenouzubaté listy a rovné stonky štvorbokého tvaru, neponáhľajte sa s trhaním holými rukami, inak vás môže poriadne poštípať. Na území Ruska rastú najmä dva druhy - žihľava dvojdomá a žihľava dvojdomá. Majú tiež kontraindikácie, ale predtým, ako sa o nich začne hovoriť, stojí za zmienku, že tá druhá má najvýraznejšie liečivé vlastnosti.
Výhody a škody
Ako každý liek alebo liečivá látka, žihľava má liečivé vlastnosti a kontraindikácie (o nich sa bude diskutovať o niečo neskôr). Rastlina obsahuje veľké množstvo chemických stopových prvkov. Takže napríklad vitamín K obsiahnutý v žihľave zlepšuje zrážanlivosť krvi a pôsobí protizápalovo. Okrem toho sa táto látka podieľa na procese krvotvorby a podporuje tvorbu kostného tkaniva.
Pálivá rastlina obsahuje kyselinu mravčiu, flavonoidy a triesloviny. Predtým bolo dokonca možné zachrániť človeka pred smrťou v prípade silných omrzlín. Za týmto účelom sa postihnuté oblasti tela jednoducho zabalili do žihľavovej prikrývky.
Obsiahnuté v rastline a bielkovinách, a to dvakrát toľko ako v strukovinách. Vďaka polysacharidom celulózy, lignínom a vitamínom B, C, E, K, ktoré sú tiež súčasťou žihľavy, dochádza k rýchlemu odvádzaniu rôznych toxínov z tela.
Mnohí z nás vedia, že telo potrebuje betakarotén na zlepšenie zrakovej ostrosti. Ukazuje sa, že je obsiahnutý nielen v mrkve, ale aj vžihľava.
Aby ste pochopili všetky prospešné vlastnosti horiacej rastliny, musíte si pozorne prečítať jej chemické zloženie. 100 g žihľavy obsahuje 0,5 g tuku, 5,4 g sacharidov, všetky vyššie uvedené vitamíny, 3,1 g vlákniny a 3,7 g bielkovín. Obsahuje tiež vápnik, zinok, fosfor, selén, železo, chlór a meď.
Žihľava pôsobí protizápalovo a hojivo, zlepšuje zrážanlivosť krvi a zmierňuje tmavé kruhy pod očami. Rastlina sa používa pri chronických ochoreniach, ateroskleróze a tuberkulóze. So slabou imunitou stimuluje žihľava metabolizmus sacharidov a bielkovín v tele. Vďaka liečivým vlastnostiam horiacej rastliny sa krvácanie rýchlo zastaví. Žihľava pôsobí nielen hemostaticky, ale aj antibakteriálne. Rastlina veľmi pomáha v boji proti abscesom, ranám a vredom.
Zázračný liek pre ženy
Čo potrebujete vedieť o rastline ako je žihľava? Kontraindikácie a prospešné vlastnosti - to je prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť pred začatím liečby. Ženám žihľava pomáha vyrovnať sa s kŕčmi a nafukovaním v predmenštruačnom období. Ako už bolo spomenuté, rastlina má hemostatický účinok, čo môže byť užitočné pri ťažkých a dlhších obdobiach.
Žihľava pomáha dámam prežiť také ťažké životné obdobie, akým je menopauza, pretože táto bylinka obsahuje účinné látky, ktoré priaznivo pôsobia na ženský organizmus. Príjem horiacej rastliny s menopauzouzmierňuje nepríjemné symptómy a zlepšuje zdravie.
Žihľava je užitočná aj pre dojčiace matky, najmä v prípadoch, keď je dieťatko iba dojčené. Rastlina stimuluje produkciu mlieka.
Sexuálne problémy
Mužom, ktorí majú problémy v intímnej sfére, sa odporúča zaradiť do jedálnička šaláty, ktoré obsahujú žihľavové listy obarené vriacou vodou (liečivé vlastnosti a kontraindikácie rastliny sú podrobne rozoberané v tomto článku) alebo drvené semienka. Dobrým doplnkom k takýmto jedlám by bolo hroznové víno. Nemenej užitočný je čaj zo sušených listov žihľavy nazbieraných v období kvitnutia. Zvyšuje libido, zabraňuje impotencii a pomáha pri liečbe prostatitídy.
Ako zberať žihľavu?
Listy rastliny sa zbierajú, keď majú maximálnu koncentráciu užitočných stopových prvkov, zvyčajne toto obdobie pripadá na začiatok a polovicu leta. Hoci mnohí liečitelia veria, že najviac úžitku prináša májová žihľava. Liečivé vlastnosti a kontraindikácie pre použitie rastliny zozbieranej v rôznych časoch sú totožné. Žihľavu musíte sušiť na tienistom mieste, pričom listy rozložíte na čistý papier alebo látkovú utierku. Spolu so stonkou sa tráva suší v zavesenom stave, takže vrch je dole a tiež v tieni. Ak sú listy žihľavy vysušené, stratia sa niektoré prospešné vlastnosti. Sušenie možno považovať za úplné, keď sa stopka stane krehkou, ale listy sa nerozpadnú na prach. Aby sa suroviny neznehodnotili, pred uskladnením všetko pokazené atmavé oblasti. Podľa ľudových liečiteľov sa sušené listy žihľavy môžu používať dva roky. Kontraindikácie a liečivé vlastnosti rastliny sú zahrnuté v dvoch nerovnakých zoznamoch. Je pravda, že výhody trávy sú stále väčšie ako škody. Čerstvé listy žihľavy je možné nasekať a zmraziť. Môžete tiež zbierať koreň, ale musíte to urobiť pred kvitnutím.
Infúzia žihľavy
Počas tepelného spracovania majú niektoré zložky rastliny tendenciu sa rozkladať, preto je tento prípad použitia výhodnejší. Výroba tinktúry zo žihľavy je najúčinnejší spôsob, ako získať prospešné vlastnosti. Môže sa použiť na vonkajšie použitie, ako aj na prehriatie končatín a odstránenie bolesti. Vďaka obsahu alkoholu má tento výrobok dlhú trvanlivosť. Na prípravu tinktúry podľa klasickej metódy budete potrebovať 200 g mladej žihľavy (budete potrebovať trochu viac suchej) a 0,5 litra vodky. Listy rastliny sa musia dôkladne umyť a narezať. Pripravené suroviny sa nalejú vodkou a infúzia po dobu 8 dní. Prvý deň je lepšie držať zmes na slnku a ďalší - na tmavom mieste pri izbovej teplote. Drogu je lepšie lúhovať vo fľaši alebo v priehľadnej sklenenej nádobe s hrdlom previazaným gázou, no skladujte ju v tmavej nádobe. Pred užitím byliniek sa musíte uistiť, že sú pre vás povolené. Žihľava nie je výnimkou. Kontraindikácie jeho použitia sa týkajú predovšetkým ľudí s vysokým rizikom trombózy.
Žihľavová šťava
Na varenie sa používajú mladé výhonky a čerstvé listy, všetko prechádza odšťavovačom. Tri jedlá denne čerstvo pripravenej žihľavovej šťavy (jedna čajová lyžička na dávku) posilňujú organizmus, zlepšujú zloženie krvi a látkovú výmenu, majú tiež hemostatický, diuretický, protihorúčkový, protizápalový a expektoračný účinok. Môžete ho použiť na vyplachovanie úst a ako pleťovú vodu na rany, popáleniny, preležaniny a trofické vredy a tiež si zahrabať nos. Čas použiteľnosti šťavy v chladničke nie je dlhší ako jeden deň. Podobný účinok má aj žihľavový extrakt vyrábaný farmaceutickými spoločnosťami. Keďže ide o koncentrovanú šťavu, môže sa použiť len po zriedení vodou a nie viac ako 30-40 kvapiek naraz.
Žihľavová vlasová kúra
Látky obsiahnuté v rastline sú veľkým prínosom pre pokožku hlavy a vlasové folikuly. Odvary a infúzie žihľavy pomôžu normalizovať stav suchých a mastných vlasov. Hlavnou výhodou tejto kúry je, že pri čistení a vyživovaní vlasovej línie sa z pokožky neodstraňujú prírodné oleje. Lieky pripravené na báze žihľavy je možné použiť ako na samostatné časti hlavy, tak aj po celej dĺžke vlasov.
Hodvábnosť, lesk a pevnosť kučier dodáva odvar z horiacej rastliny. Na jeho prípravu budete potrebovať: 150 g žihľavových listov,liter vriacej vody a 1 polievková lyžica medu. Všetky zložky sa zmiešajú a infúzia jednu hodinu, potom sa prefiltrujú a rozdelia na časti. Pridajte 2 šálky pripraveného odvaru do umývadla s teplou vodou a umyte si vlasy.
Žihľava: kontraindikácie použitia
Dosť bolo rečí o výhodách rastliny, teraz je čas porozprávať sa o tom, kedy je lepšie prestať ju používať. Ako už bolo spomenuté vyššie, žihľava pomáha zlepšovať zrážanlivosť krvi, preto ju treba používať s mimoriadnou opatrnosťou pri tromboflebitíde a kŕčových žilách. V takýchto situáciách sa zvyšuje riziko krvných zrazenín, čo môže viesť k zablokovaniu krvných ciev a nežiaducim následkom. Májová žihľava, ktorej kontraindikácie na použitie sú známe v ľudovom liečiteľstve, sa neodporúča ľuďom s ochorením obličiek a hypertenziou. Počas tehotenstva je prísne zakázané používať bylinky, pretože takáto liečba môže viesť k nedobrovoľnej kontrakcii maternice a predčasnému pôrodu. Pri krvácaní z maternice budete musieť prestať používať túto rastlinu.
Aby sme telu priniesli maximálny úžitok a nie škodu, každý by mal vedieť, aké prospešné vlastnosti má tá či oná rastlina, v našom prípade žihľava. Kontraindikácie pri jeho použití by ste nemali ignorovať, pretože od správnosti zvolenej liečby bude závisieť váš život.
