Príznaky Beriberi sú bežnejšie mimo sezóny. Tento bolestivý stav môže byť spôsobený poruchami v tele, ale najčastejšie si ľudia ubližujú. Napríklad dodržiavanie príliš prísnych diét. Je dôležité, aby ste si problém všimli včas, aby ste ho mohli začať riešiť čo najskôr, skôr ako to povedie k vážnym následkom.
Čo je beriberi?
Symptómy beriberi na seba nenechajú dlho čakať, keďže ide o ochorenie, pri ktorom telu chýba jeden vitamín alebo ich skupina. Našťastie je problém dosť zriedkavý.
Príkladom beri-beri je prípad, keď je dieťa dlhodobo kŕmené nesprávnou zmesou. Postupne dochádza k nedostatku vitamínov a následne k ich absencii. To sa môže stať, ak dieťa nie je zoznámené s príkrmami včas alebo mu nie je podané dostatok ovocia a zeleniny.
Avitaminóza sa často zamieňa s hypovitaminózou. Toto treba vyriešiť.
Dôležiténezamieňajte
Príznaky avitaminózy ľudia často nazývajú príznakmi hypovitaminózy. Toto sú rôzne štádiá toho istého problému. Len hypovitaminóza je menej nebezpečná, pretože sa vyvíja s nedostatkom vitamínov v tele. Nedostatok neznamená úplnú absenciu, ako pri beriberi.
Hypovitaminóza je pomerne častá. Hodí sa dobre na vitamínovú korekciu. Rizikovou skupinou sú dojčatá, dospievajúci v období puberty, ženy počas tehotenstva a dojčenia, ľudia so zlými návykmi. Ale späť k beriberi, alebo skôr dôvodom jeho vzhľadu.
Príčiny výskytu
Príznaky nedostatku vitamínov možno pozorovať u ľudí s nevhodnou stravou. Napríklad dievčatá, ktoré držia prísne monotónne diéty. Vitamíny sa do tela dlho nedostanú. To vedie k poruchám metabolizmu a ešte menšej absorpcii užitočných zložiek.
Fajčenie, konzumácia alkoholu, psychotropné a iné drogy možno pripísať závažným dôvodom. Takýto životný štýl ničí telo, človek nemyslí na racionálnu výživu.
V zriedkavých prípadoch problém súvisí s patológiou vnútorných orgánov. Napríklad osoba s nízkou kyslosťou neabsorbuje vitamín B12 a niektoré stopové prvky. Bez špecializovanej pomoci nebude schopný obnoviť rovnováhu vitamínov.
Pri určitých liekových terapiách sa vitamíny ničia. Rovnaké lieky interferujú s absorpciou novo prichádzajúcichužitočné látky. Zvyčajne sú to lieky, ktoré znižujú kyslosť v žalúdku.
Ďalšie dôvody súvisia s prítomnosťou parazitov v tele, ochorením štítnej žľazy, environmentálnymi nepriaznivými životnými podmienkami.
Na fotografii sa beri-beri, ktorého symptómy a liečba sú spojené s vyváženou stravou, prejavuje zlým vzhľadom. Nemožno si to nevšimnúť. Viac o tomto.
Symptómy beriberi na koži
Prvé problémy sú asymptomatické. Keď sa situácia skomplikuje, objavia sa prvé príznaky. Je dosť ťažké ich ignorovať, keďže každý venuje pozornosť vzhľadu.
Tendencia pokožky k podráždeniu a zápalu by mala upozorniť. Mnoho ľudí čelí problému akné na tvári. Snažia sa ju liečiť kozmeticky, no niekedy je príčina v nedostatku vitamínov A, C, E.
Koža na fotografii (príznak beriberi) je suchá, šupinatá, s prasklinami. Čoskoro problém povedie k skorému starnutiu, vzniku vrások. Nie je to len tvár, ktorá trpí.
Pri nedostatku vitamínu A sa teda na tele objaví „husia koža“. Patológia sa objavuje na bokoch, kolenách, lakťoch, holeniach.
Na tele sa môžu objaviť pigmentové škvrny tmavej farby, ktoré sa môžu spájať. Problém by mal riešiť dermatológ. Obnovením správneho metabolizmu môže pigmentácia úplne zmiznúť.
Pri nedostatku vitamínu B2 sa zvyšuje sekrécia mazových žliaz a dochádza k nadmernému znečisteniumastnú pleť. Z tohto dôvodu sa často tvoria akné, vriedky. Rosacea sa vyvíja na tvári.
Nedostatok vitamínu E vedie k vzniku strií na koži. Podobajú sa tým, ktoré sa tvoria počas nosenia dieťaťa. Vyskytujú sa nielen u žien, ale aj u mužov.
Prejav na rukách
Nedostatok niektorých vitamínov ovplyvňuje pokožku rúk, ktorá je veľmi suchá, pokrytá prasklinami. Ruky sú neustále svrbiace a odlupujú sa. Vzniknuté rany sa dlho nehoja, môžu sa zapáliť. Z prstov sa koža môže začať odlupovať, čo spôsobuje bolesť a úzkosť.
Tak ako na tvári, aj na rukách sa objavujú vrásky. Trpia aj nechty, ktoré sa stávajú krehkými. Doska na nechty je ohnutá, exfoliovaná. Osoba zažíva psychické nepohodlie, keď ostatní venujú pozornosť problému s rukou.
Vzhľad na perách
Symptómy beriberi u dospelých sa objavujú na perách. V dôsledku nedostatku vitamínu B stráca jemná pokožka pier svoju elasticitu a vysušuje sa. V rohoch sa objavujú praskliny, ktoré sa nehoja a spôsobujú bolesť.
Pri nedostatočnej hygiene sa do prasklín môže dostať stafylokok alebo iné nebezpečné baktérie. Potom sa problém ešte zhorší.
Detské beri-beri
Symptómy beri-beri sa u detí objavujú dostatočne rýchlo. Je to spôsobené procesom rastu a vývoja mladého organizmu. Okrem symptómov uvedených vyššie je potrebné venovať pozornosť nasledujúcim všeobecným príznakom:
- ťažké ranné vstávanie, generálslabosť;
- ospalý počas dňa;
- dieťa sa nedokáže určitý čas sústrediť;
- neoprávnený pokles študijného výkonu;
- nevysvetliteľná plačlivosť;
- nepokojný spánok;
- časté choroby;
- na jazyku sú hlboké brázdy;
- problémy s dýchaním;
- vzhľad zvláštnych chuťových preferencií vo forme kriedy, uhlia a iných nepožívateľných látok;
- krvácanie z nosa a ďasien;
- kŕče.
Pri nedostatku vitamínov sa deformujú kosti kostry, pozorujú sa časté zlomeniny.
Ťažké následky beriberi
Je potrebné venovať osobitnú pozornosť vašej strave, pretože beriberi sa vyvíja v dôsledku nedostatku rôznych vitamínov vstupujúcich do tela. To často vyvoláva rozvoj vážnych chorôb:
- Nočná slepota – zníženie alebo absencia nočného videnia. Problémom je vitamín A.
- Skorbut - ochorenie prejavujúce sa krehkosťou ciev, vypadávaním zubov, bolesťami končatín, zníženou imunitou. Príčina spočíva vo vitamíne C. Námorníci trpeli skorbutom, kým sa do stravy nezaradila kyslá kapusta.
- Pellagra – ochorenie sa prejavuje fotodermatózou, slabosťou, nespavosťou, hnačkami. Môže dôjsť k paralýze končatín. Vyskytuje sa pri nedostatku vitamínu PP.
Takéto ochorenia si vyžadujú dlhodobú liečbu.
Liečba
Pred predpísaním liečby sa musí lekár rozhodnúť, ktorý vitamín obsahujetelo nie. Na to nestačí len poznať príznaky. Moderné testy vám umožňujú vidieť klinický obraz v plnom rozsahu.
Príznaky nedostatku vitamínov a liečba choroby sú spojené s komplexmi vitamínov. Ak hovoríme o hypovitaminóze, nie vždy sa ju oplatí liečiť liekmi. Človeku trpiacemu nedostatkom vitamínov stačí upraviť stravu.
Ak je stav osoby vážny, môže byť potrebná hospitalizácia so zavedením vitamínov vo forme kvapiek a injekcií.
Pri nedostatku alebo absencii niektorých vitamínov špecialista predpisuje lieky, výživové vitamínové doplnky. Okrem toho sa do stravy zavádza veľké množstvo potravín, ktoré obsahujú potrebné prvky.
O zavedení vitamínov do tela vo forme liekov by mal rozhodnúť iba lekár. Najmä ak ide o dieťa.
Presýtenie vitamínmi je ešte nebezpečnejším stavom organizmu. Volá sa to hypervitaminóza. Nasýtiť telo vitamínmi je jednoduchšie ako ich z neho odstrániť.
Prevencia
Aby sme sa vyhli príznakom beriberi a hypovitaminózy, je potrebné dodržiavať racionálnu, výživnú a pestrú stravu. To platí najmä pre deti.
Zoznam zdravých potravín a vitamínov, na ktoré sú bohaté:
- Maslo, pečeň, šťavel, čierne ríbezle - vitamín A.
- Hrach, pohánka, otruby - B1.
- Obličky, mlieko, vajcia – B2.
- Rastlinný olej, bylinky, mäso,mlieko - E.
- Mäso, ryby, vnútornosti, ovocie, zelenina – PP.
- Fazuľa, mäso, ryby, vnútornosti, banány – B6.
- Sójové bôby, pečeň – B12.
- Kiwi, čierna ríbezľa, citrón, jahoda, chren, kapusta – S.
- Karfiol, zelené paradajky, rastlinný olej – K.
- Vaječný žĺtok, mastné ryby – D.
Vitamín D si tiež vytvára človek sám, respektíve bunky jeho pokožky pod vplyvom slnečného žiarenia. Prechádzka na čerstvom vzduchu preto nabije telo potrebným prvkom. Metóda však nefunguje v zime, keď prakticky neexistujú žiadne slnečné dni. Preto deti narodené na jeseň predpisujú kvapky vitamínu D.
Vitamín K sa tvorí aj v tele. Deje sa to v črevách pomocou mikroflóry.
Upozorňujeme, že niektoré potraviny môžu byť alergické. Vo všeobecnosti sú však bežnou potravinou na stoloch Európanov už niekoľko generácií a ešte viac.
Ak je jedlo pestré, dokáže potešiť domácnosť a naplniť ju užitočnými prvkami. Potom sa o beriberi nebudete musieť nič učiť.
