Syndróm chronickej únavy je stav, keď ani po odpočinku nedochádza k návalu sily a návratu pracovnej kapacity. Takáto porucha sa objavuje v dôsledku veľmi aktívneho životného štýlu, ako aj negatívneho vplyvu zhoršujúcej sa environmentálnej situácie. Tento syndróm je považovaný za chorobu civilizovaného sveta. Okrem toho počet ľudí trpiacich touto patológiou každoročne narastá vysokou rýchlosťou. Chronický únavový syndróm je ťažké diagnostikovať, a preto je ťažké ho účinne liečiť.
Príčinou objavenia sa choroby je výskyt neurózy. Táto patológia je vystavená centrálnym regulačným centrám nervového autonómneho systému. Najviac ohrození sú obyvatelia preľudnených miest, vysokí úradníci a politici, podnikatelia a pedagógovia, lekári či dispečeri dopravy. Syndrómu chronickej únavy sú v súčasnosti vystavení aj mladí ľudia. Lekáridokonca aj deti boli diagnostikované s touto chorobou.
Chronický únavový syndróm, ktorého príčiny spočívajú v rôznych faktoroch, je možný v dôsledku:
- nevyvážená emocionálna a intelektuálna aktivita;
- chronické ochorenia;
- nepriaznivé environmentálne a hygienické podmienky;
- nadmerné preťaženie;
- vírusové infekcie;
- potravinové alergie;
- zneužívanie alkoholu a cigariet;
- stresové situácie.
Únava, ktorá spadá pod definíciu chronickej, môže byť spôsobená aj nedostatkom antioxidantov a vitamínov B, ako aj horčíka a L-karnitínu.
Prvými príznakmi tejto patológie sú slabosť a ospalosť, nedostatok energie a letargia. Liečba syndrómu chronickej únavy by sa mala začať hneď, ako sa objavia. Ľudské zdravie si vyžaduje osobitnú pozornosť v prítomnosti vážnejších faktorov. V neskorom štádiu vývoja ochorenia sa objavuje agresivita a depresia, čiastočná amnézia a záchvaty hnevu, apatia a bolesti kĺbov, horúčka a exacerbácie rôznych chronických patológií. Ak sa tieto príznaky vyskytnú, je nevyhnutné poradiť sa s odborníkom, aby sa predišlo ďalším poruchám nervového systému a imunity.
Liečba syndrómu chronickej únavy je integrovaný prístup k vášmu zdraviu. V prípade, že nie je možné na chvíľu odmietnuťzamestnanie, potrebujete:
- dodržujte každodennú rutinu;
- dobre si oddýchnite;
- Jedzte vyváženú, individuálne navrhnutú stravu;
- navštívte masážneho terapeuta;
- ísť na hydromasáž;
- cvičebná terapia;
- vykonajte autotréning.
Liečba syndrómu chronickej únavy zahŕňa vymenovanie kurzu trankvilizérov a vitamínových komplexov. Dobrý účinok sa dosiahne pri vykonávaní procedúr kyslíkovej terapie. Užitočné pre takúto patológiu a akupunktúru. Pacientovi sa odporúčajú dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu.
V radách tradičnej medicíny nájdete širokú škálu receptov, ktoré vám umožnia vrátiť telu potrebnú silu. Ponuka liečiteľov:
- med so strúhanými orechmi;
- zmes brusnicovej a citrónovej šťavy;
- odvar z listov žihľavy;
- nálev z cesnaku na alkohol atď.
Liečba syndrómu chronickej únavy môže trvať niekoľko mesiacov a môže trvať dva až tri roky. Ochorenie po predĺženej remisii sa môže striedať s obdobiami exacerbácií.
