Niektorí ľudia nevedia, prečo bolí hlava z vodnej fajky. Existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú nepohodlie. Tento jav sa nazýva „kocovina z vodnej fajky“alebo „choroba z vodnej fajky“. Migrénu možno nielen rýchlo prekonať, ale jej aj predchádzať. Najprv musíte pochopiť, prečo sa objavujú bolesti hlavy.
Hlavné dôvody
Existuje niekoľko príznakov „choroby vodnej fajky“. Okrem bolesti hlavy človek pociťuje slabosť a bolestivosť. V chrámoch je silná pulzácia. Chcem ísť niekam, kde je pokoj a ticho. V princípe je to podobné ako obyčajná alkoholová kocovina. Veľkým plusom je, že bolesť hlavy po fajčení vodnej fajky je oveľa ľahšie prekonať. Mnoho milovníkov vodnej fajky sa obáva otázky, prečo vodná fajka bolí hlava? Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu vyvolať výskyt nepríjemných symptómov. Patria sem:
- tabak nízkej kvality;
- na plnenie banky alkoholom;
- nedostatok miery;
- dlhodobé fajčenie;
- veľa uhlia;
- dehydratácia;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu.
Ak uhlíky nie sú umiestnené správne, vytvorí sa hustý dym, pretože aj ten najlepší tabak do vodnej fajky veľmi rýchlo vyhorí. V prípade dlhodobého fajčenia sa celkový zdravotný stav človeka zhoršuje v dôsledku toho, že nikotín sa môže rýchlo hromadiť v tele. Ak sa na plnenie banky použije alkohol, môže dôjsť k intoxikácii alkoholom. Nekvalitný tabak radšej nepoužívajte, pretože dráždi sliznicu dýchacích ciest.
Toto sú najčastejšie príčiny bolestí hlavy po fajčení vodnej fajky. Závažnosť symptómov závisí od individuálnych charakteristík každého organizmu.
Prevencia bolesti
Mnohých zaujíma, či môže hlava bolieť z vodnej fajky? Samozrejme áno. Ak vezmete do úvahy základné odporúčania pre fajčenie vodnej fajky, môžete sa vyhnúť vzniku bolesti hlavy. V tomto prípade sa "kocovina na vodnej fajke" nevyskytne. Aby ste minimalizovali riziko nepríjemného symptómu, musíte:
- Pite dostatok vody.
- Počas fajčenia vodnej fajky nepite alkoholické nápoje, pretože majú zlý vplyv na fungovanie organizmu. Alkohol spôsobuje dehydratáciu.
- V procese fajčenia látku tak aktívne nevdychujte a nevydychujte. Fajčenie vodnej fajky by malo byť relaxačným a pokojným procesom. Časté vdychovanie dymu spôsobí vážnebolesti hlavy.
- Ak vodnú fajku používate doma, mali by ste si pozorne prečítať návod na jej použitie.
- Nenapĺňajte banku alkoholom.
- Pred fajčením si dajte malé občerstvenie. Fajčenie nalačno často zhoršuje celkovú pohodu človeka.
Ak si pozorne preštudujete tieto rady, s najväčšou pravdepodobnosťou nebude bolesť hlavy fajčiara po použití vodnej fajky obťažovať.
Najlepší 4 tabak do vodnej fajky
Na základe pozitívnej spätnej väzby od milovníkov vodných fajok môžeme rozlíšiť hlavné druhy vysokokvalitného tabaku. Patria sem:
- "Al Faker". Najlepší tabak do vodnej fajky. Jemná a príjemná vôňa mäty upokojuje a zlepšuje náladu. Mätu je možné miešať s akýmkoľvek druhom tabaku.
- "Tangiers". Chuťový šampión. Dymové a dobre vonia.
- "Starbaz blue". Mnoho začiatočníkov začína s týmto produktom. V procese údenia je výrazná chuť čučoriedok a mäty.
- "Pirátska jaskyňa Starbaz". Tepelne odolný a dymivý. Skvelé pre tých, ktorí majú chuť na sladké.
Veľa závisí od chuťových preferencií fajčiara. Preto, ak neviete, ktorý tabak si vybrať, potom sa musíte len započúvať. Je vhodné nekupovať lacný a nekvalitný tabak. To len nepriaznivo ovplyvní vaše celkové zdravie. Ak sa po vodnej fajke cítite zle a bolí vás hlava, mali by ste si pozorne prečítať všetky odporúčania, ktoré vám pomôžu predísť vzniku nepríjemných symptómov.
Liečba bolesti hlavybolesť
V prípade, že sa objaví „kocovina z vodnej fajky“, je potrebné odstrániť alebo zmierniť nepríjemný príznak pomocou:
- Vyvážená výživa. Jedlo by malo byť bohaté na užitočné stopové prvky a vitamíny. Je lepšie zamerať sa na zeleninu a ovocie. Dobré jedlo zbaví pocit ťažkosti.
- Prechádzky vonku. Je vhodné si trochu oddýchnuť. Alternatívou môže byť jednoduché vetranie miestnosti.
- Kofeínové nápoje, ktoré môžu zmierniť nepríjemný symptóm.
- Tabletky. Toto je najrýchlejší spôsob, ako zmierniť bolesť hlavy.
Tieto jednoduché odporúčania vám pomôžu zabudnúť na „chorobu vodnej fajky“. Keď má človek často nepríjemné príznaky tabakovej kocoviny, nevie, čo má robiť a čo má robiť. Bolesť hlavy po vodnej fajke môže byť systematická. V tomto prípade to znamená, že existuje individuálna intolerancia jednej z látok.
Lekári odporúčajú
Odborníci tvrdia, že No-Shpa je najlepší liek proti bolesti. Tieto tabletky:
- zlepšiť krvný obeh;
- priaznivo ovplyvňuje fungovanie krvných ciev;
- uvoľnite kŕče;
- účinná úľava od bolesti;
- rýchle jednanie.
Droga nemá žiadne vedľajšie účinky a je absolútne bezpečná. Je dovolené užívať aj tehotné ženy. Dávkovanie "No-Shpy": 1-2 tablety 2 krát denne. Ak vás bolí hlava z vodnej fajky, potom "Analgin" nie jeodporúča sa použiť na odstránenie nepríjemného symptómu, pretože tento liek narúša fungovanie celého organizmu a ovplyvňuje črevnú sliznicu. Vedľajšie účinky sa prejavujú ako:
- závrat;
- silná nevoľnosť;
- vomit;
- alergická reakcia;
- hypotenzia.
Tento liek používa iba personál sanitky v núdzových situáciách. Najlepšie je použiť jednoduché ľudové metódy, ktoré pomôžu zmierniť bolesti hlavy. Tehotným ženám sa neodporúča fajčiť vodnú fajku, pretože to poškodí nielen zdravie nastávajúcej matky, ale aj dieťaťa. Aj keď prísne dodržiavate všetky odporúčania pre správne fajčenie vodnej fajky, tabak môže vyvolať ťažkú intoxikáciu oboch organizmov.
Ľudové metódy
Mnohí veria, že najsilnejším ľudovým liekom na liečbu migrény je tinktúra Eleutherococcus. Dá sa kúpiť v každej lekárni. Okrem toho rastliny ako mäta a propolis odstraňujú nepríjemné symptómy bolesti. Lekári odporúčajú piť mätový čaj. Pretože on:
- upokojuje a tonizuje;
- posilňuje imunitu;
- prečisťuje telo;
- posilňuje steny krvných ciev.
Propolis má presne rovnaký účinok. Okrem toho táto rastlina pomáha aj v boji proti prechladnutiu. Mnohí odborníci odporúčajú pred použitím inhalátora pridať niekoľko kvapiek propolisovej tinktúry. Inhalácia tejto látky priaznivo ovplyvňuje činnosť dýchacieho systému.
Záver
Fajčenie vodnej fajky nepoškodí ľudské zdravie, ak budete opatrne pristupovať k samotnému procesu. Tabak musí byť vysokej kvality. Osobitnú úlohu zohráva aj trvanie relácie. Príliš veľa fajčenia vodnej fajky môže spôsobiť silné bolesti hlavy.
Na rýchle odstránenie nepríjemných symptómov je potrebné použiť ľudové alebo liečivé metódy liečby. Mali by ste si uvedomiť, že pasívne fajčenie je často príčinou rozvoja migrény. V prípade, že bolesť hlavy neprestáva rušiť, je nevyhnutné vyhľadať pomoc od špecialistu a podrobiť sa kompletnému lekárskemu vyšetreniu. Silná migréna je často jedným z príznakov vážneho ochorenia. Bolesť hlavy a slabosť po fajčení môžu byť spôsobené otravou alebo ťažkou intoxikáciou.
