Ľudské telo je jedinečné. Všetky orgány a systémy v ňom sú vzájomne prepojené. V ideálnom prípade by mal fungovať bez akýchkoľvek problémov. Dá sa to prirovnať aj k mechanizmu, v ktorom sa upravuje všetka práca. Ale, ako pri všetkých mechanizmoch, niekedy sa v tele vyskytujú zlyhania. Najčastejšie sa spája s ochorením niektorého orgánu. A ak nepríjemné príznaky neprestanú, človek začne biť na poplach.
Bolesť kolenného kĺbu
Ak má osoba bolesť kolena na boku zvonku, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu. Samozrejme, môže ísť o jednorazovú situáciu, ktorá nie je spojená s chorobami. V prípade, že je ťažké sa pohybovať, dochádza k nepohodliu, odporúča sa tomu venovať osobitnú pozornosť. Pretože bolesť môže naznačovať mnohé ochorenia a poruchy. Športovci sa najčastejšie sťažujú na nepohodlie v kolene.
Ale bolesť kolena nie jelen výsadou športovcov. Sťažnosti na takýto nepríjemný príznak začali častejšie prichádzať od kancelárskych pracovníkov aj od žien v domácnosti. Je to spôsobené tým, že nezdravý životný štýl a podvýživa oslabuje organizmus, neumožňuje plnohodnotný prísun minerálov a živín.
Ako môže koleno bolieť?
Nepríjemné pocity v kolennom kĺbe môžu naznačovať zápalové procesy, zranenia a rôzne patológie. Všetko závisí od povahy bolesti, stavu tkanív a kostí. Môžu sa vyskytnúť sťažnosti, že koleno bolí zo strany, zvonka, vnútorná bolesť kĺbov, nepohodlie zvnútra a oveľa viac. Tiež odborníci rozdeľujú bolesť na akútnu a chronickú. Akútna trvá niekoľko minút až hodín, chronická – vyskytuje sa v periódach, od remisie po zosilnenie. Ako sa môže prejaviť nepríjemný pocit v kolene:
- Symptómy sú lokálne, v kĺbe sa vyskytuje nepohodlie.
- Charakteristické pre akútnu, strednú a chronickú bolesť.
- Ochorenie má často neakútny priebeh. Nepohodlie sa objavuje postupne, postupne sa zvyšuje a obmedzuje pohyb nohy.
- Koleno bolí na boku zvonku, bolí ho pri ohýbaní po sedení.
- Existujú obdobia remisie. Symptómy vymiznú alebo sa vyskytujú veľmi zriedkavo.
- Nepríjemné pocity sa zintenzívňujú večer, keď sú kolenné kĺby v pokoji.
- Viditeľnými vonkajšími znakmi choroby sú deformácie kolena.
- Ráno kĺb nefunguje, proces sa stáva zložitejšímflexia a extenzia nôh.
- Pri zápalovom procese je bolesť akútna.
- Často sa pozoruje vonkajší opuch a začervenanie.
- Silné chrumkanie a bolesť.
- Nestabilita celého organizmu, strach z poškodenia kĺbu ešte viac.
Toto je len malá časť toho, čo sa môže prejaviť chorobami kolenných kĺbov.
Anatómia
Aby ste zistili, prečo koleno bolí zo strany, zvonku, odporúča sa pochopiť štruktúru tohto orgánu. V podstate príčina všetkých nešťastí je ukrytá v kolennom kĺbe. Je považovaný za jeden z najťažších v celom tele. Hlavnou funkciou kĺbu je flexia a extenzia. Vo svojej štruktúre zahŕňa veľa väzov, kĺbových vakov a kondylov. Zdá sa, že ovláda dve obrovské páky – kosti dolných končatín. Ku kolenu sú pripojené dve veľké kosti: stehenná kosť a holenná kosť. Existuje aj ďalšia kosť - patela. Môžeme si len predstaviť, aké obrovské zaťaženie zažíva kolenný kĺb, podobne ako tlmič v aute robí pohyb človeka plynulým a bez náhlych pohybov.
Mali by ste vedieť, že povrch kostí, ktoré sa navzájom spájajú, nie je rovnaký. Medzi nimi sú špeciálne platne v tvare polmesiaca. V chrupavke je tiež veľa väzov, ktoré umožňujú pohyb kolena. V kĺbe je synoviálny vak, ktorý vykonáva niekoľko funkcií. najprvzasa sa v ňom tvorí špeciálna tekutina, ktorá koleno maže. Práve v nej často dochádza k zápalovým procesom.
Bolesť na vonkajšej strane kolena
Keď to bolí pod kolenom zboku, zvonka, príčin môže byť niekoľko. Všetko závisí od povahy a trvania bolestivého syndrómu. Najčastejšie dôvody:
- Poranenie väzov, ktoré sa nachádzajú na vonkajšej strane. Najčastejšie sa vyskytuje pri naťahovaní, pričom sa pozoruje opuch.
- Zápalové procesy v šľachách. Lokalizácia nepohodlia sa vyskytuje pod kolenom a zvnútra. Proces zápalu môže sprevádzať kliknutia.
- Môže ísť aj o podráždenie väzov, ktoré sa najčastejšie vyskytuje u športovcov.
Odporúča sa však pamätať na to, že položiť otázku, prečo koleno bolí zboku, zvonku, je najlepšie pre odborníka. Bude schopný správne diagnostikovať, vykonať úplnú diagnózu a predpísať účinnú liečbu.
Koleno pri ohýbaní bolí zboku, zvonku
Ak sa objaví ostrá bolesť, osoba okamžite začne biť na poplach. Pretože výsledkom toho môžu byť vážne následky a poruchy v tele. A ak sa bolesť vyskytne počas ohybu a predĺženia nohy, potom to zase bráni pohybu. A potom to môže viesť k dysfunkcii nohy. Ťažkosti pri diagnostike príčin takéhoto príznaku spočívajú v tom, že kolenný kĺb má zložitú štruktúru. A vydržať obrovské fyzickézaťaženie, môže často zlyhať. Dôvodom je jej anatomická štruktúra, ktorá je považovaná za jednu z najslabších, náchylná na deformáciu.
Ak koleno bolí zboku, zvonku, bolí ho neohnúť po sedení, môže to znamenať zranenie. A tiež o zvýšenom zaťažení nohy. Môže to byť aj osteochondropatia. Nástup ochorenia môže nastať v puberte, keď ešte nie sú vytvorené všetky kĺby. Tento vek sa považuje za prechodný a zraniteľný v dôsledku hormonálneho nárastu. Telo sa začne prestavovať, dosiahne pubertu a konečne sa vytvoria všetky orgány. Choroba nie je nebezpečná, ak sa vylieči včas, inak sa stáva chronickou. Následne v dospelosti človek čelí takémuto problému s dlhotrvajúcim a intenzívnym zaťažením nôh.
Bolesť pri chôdzi
Ak neexistujú žiadne patologické a viditeľné pocity, ale človek cíti, že koleno pri chôdzi zvonku bolí, môžu to byť dôvody ako:
- Rôzne zranenia sprevádzané deštrukciou chrupaviek a väzov. Patria sem aj modriny, pri ktorých došlo k pádu na pohár, údery o ťažké a tvrdé predmety. Prvými príznakmi budú akútna bolesť pri chôdzi, krvné škvrny a modriny v oblasti kolenného kĺbu, opuch. Môžu to byť aj posuny, vyvrtnutia, zlomeniny a dislokácie.
- Osteochondropatia (alebo ako to odborníci nazývajú Osgoodova choroba-Schlatter). Objavuje sa v dospievaní, bolesť sa objavuje aj v oblasti pod kolenom.
- Prerušte prívod krvi do určitej oblasti. Pri takomto ochorení odumiera oblasť, ktorá nie je prekrvená. Odumreté bunky sa dostanú do kĺbu a začne sa zápalový proces.
V prípade, že sa po aeróbnom cvičení objaví nepohodlie, môže to naznačovať ochorenia, ako je burzitída a tendinitída. Malo by sa pamätať na to, že keď koleno bolí zboku, zvonku, na dlhú dobu, musíte urýchlene kontaktovať špecialistu.
Keď sa v noci objavia nepríjemné pocity v kolene
V každodennom živote a zhone človek nie vždy venuje pozornosť nepohodliu v kolien. Ťažké zamestnanie a mnohé faktory, ktoré odvádzajú pozornosť, môžu viditeľné príznaky jednoducho prehlušiť. A už večer, po náročnom pracovnom dni, človek začne počúvať svoje telo. A práve vtedy sa môžu objaviť tie príznaky, ktoré boli dlho skryté. Príčiny bolesti v noci sú:
- Dna je metabolické ochorenie. Vyskytuje sa hlavne v dôsledku podvýživy, keď je narušený metabolizmus soli. Aj pri takomto ochorení koleno pri stlačení bolí zboku zvonku
- Artritída – bolesť je prítomná počas celého dňa, zintenzívňuje sa večer a je sprevádzaná zvýšením telesnej teploty.
- Trombóza – vzniká v dôsledku upchatia žíla nedostatočné prekrvenie.
Toto je len malá časť toho, čo môže v noci spôsobiť nepohodlie.
Príčiny bolesti kolena
V skutočnosti existuje veľa príčin ochorenia kolenného kĺbu. Závisí to nielen od vonkajších faktorov, ale aj od vnútorných. Takže napríklad, ak ľudské telo nedostáva dostatok živín, potom sa začnú vyskytovať poruchy vo všetkých orgánoch. V dôsledku toho je narušené normálne fungovanie a to sa prejavuje množstvom chorôb.
Niektoré z najbežnejších dôvodov sú:
- Zranenia.
- Preťaženie, najmä ak k nemu dôjde v starobe.
- Zápal.
- Poruchy metabolizmu.
- Degenerácia.
- Vrodené genetické zmeny.
- Hormonálne poruchy.
- Zlé návyky.
- Nadváha.
- Choroby gastrointestinálneho traktu.
- Diabetes mellitus.
- Infekčné choroby.
Ak vediete zdravý životný štýl, správne sa stravujete a zbavíte sa všetkých zlých návykov, môžete sa vyhnúť mnohým chorobám. Všetko závisí od človeka a jeho postoja k jeho zdraviu.
Diagnostika choroby
Na vykonanie správnej diagnózy, keď koleno bolí zo strany, zvonka, by mala byť predpísaná liečba, musíte kontaktovať iba špecialistu. Diagnóza zahŕňa:
- Externé vyšetrenie problémovej oblasti.
- Zber anamnézy, ktorá môže určiť príčinu ochorenia.
- Zhromažďujú sa údaje obolestivé pocity a ich lokalizácia.
- Testy na objasnenie výsledku diagnostiky.
- Röntgen.
- Ak je to možné, pacient podstúpi ultrazvuk.
- Angiografia, pri ktorej sa lekár pozerá na žily na nohách.
- V prípade potreby pacient podstúpi úplnú počítačovú diagnostiku.
- Analýza krvi, moču.
- V prípade potreby prepichnite.
Všetky zozbierané údaje pomôžu poskytnúť úplný obraz o príčine a povahe bolesti a tiež umožnia predpísať účinnú liečbu.
Koleno bolí zboku, zvonku: ako liečiť?
Príčiny ochorenia môžu byť rôzne, správna diagnóza ich dokáže identifikovať. Až potom, čo sú známe príčiny bolesti, špecialista predpíše liečbu. Existujú aj všeobecné pravidlá pre rôzne choroby, ktoré by ste mali dodržiavať:
- Znížte tlak na kolenný kĺb.
- Nezahrievajte sa.
- Kúpte si ortopedickú obuv alebo vložky do topánok.
- Pri silnej bolesti sa predpisujú nesteroidné protizápalové lieky.
- V prípade infekcie sa používajú antibiotiká.
- Používajú sa rôzne masti, gély, obklady.
Tiež by ste mali dodržiavať všetky pokyny lekára.
Prevencia ochorení kĺbov
Aby ste boli zdraví a nečelili vážnym následkom, mali by ste dodržiavať základné pravidlá, ako napríklad:
- Zdravé stravovanie.
- Normalizácia hmotnosti.
- Odmietanie zlých návykov.
- Aktívneživotný štýl.
- Regulácia zaťaženia.
Človek by mal viesť zdravý životný štýl a starať sa o seba, pretože jeho blaho v mnohých ohľadoch závisí od neho samého.
