V článku prídeme na to, prečo koleno bolí pri ohýbaní.
Bolestivé pocity v kolennom kĺbe, ktoré sa vyskytujú, keď je koleno ohnuté alebo natiahnuté, môžu naznačovať lokalizované zápalové procesy v kolennom kĺbe, ktoré si vyžadujú liečbu. Počas pohybu sú kolenné kĺby vystavené značnému zaťaženiu, takže sú neustále vystavené rôznym intenzívnym zaťaženiam.
Prečo ma teda bolia kolená, keď sa zohnem?
Príčiny zápalu v kolennom kĺbe
Zápalový proces v kĺbe môže byť výsledkom nesprávnej terapie traumatického poranenia. Bolesť pri naťahovaní kolena sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov:
- Vystrihnúť.
- Alergia.
- Bite.
- Rôzne príčiny zranenia.
- Infekčné lézie.
- Hyperchladenie.
Ak je v oblasti kolena otvorená rana, môžu cez ňu do kolenného kĺbu preniknúť infekčné patogény, čo má za následok zápal. V tomto ohľade musí byť dokonca aj škrabanec okamžite ošetrený špeciálnymi antiseptikmi, inak môže dôjsť k bolesti pri ohýbaní.
Mnohí sa čudujú, prečo bolí koleno pri ohýbaní. Aké sú príznaky tohto?
Príznaky
Hlavné príznaky malátnosti zahŕňajú:
- Bolestivý pocit v kolene, keď je ohnuté.
- Výskyt opuchov.
- Hypertermický stav.
Bolesť kolena počas extenzie môže spôsobiť slabosť a obmedzený pohyb. Niektorí starší ľudia cítia väčšiu bolesť pri zmene počasia.
Príčiny opuchov
Opuch kolena sa môže vyvinúť z mnohých dôvodov. Ak je bolesť kolena sprevádzaná opuchom, môže to byť znakom nielen poškodenia zvonku, ale aj toho, že v tele existujú určité choroby. Iba odborník je schopný správne určiť príčinu a zvoliť správnu liečbu.
Koleno môže tiež opuchnúť v dôsledku alergickej reakcie, ktorá sa vyvinie po uštipnutí hmyzom. Sú schopné prenášať infekciu, ktorá spôsobuje erysipel.
Mnohí sa čudujú, prečo bolí koleno pri ohýbaní. Psychologicky môžu ľudia pociťovať vážne nepohodlie, pretože ich bežné životné aktivity sú ťažké. Každý pohyb je sprevádzaný bolesťou.
Ak je ťažké určiť príčinu opuchu, môže byť potrebné vykonať punkciu. Tento postup je dosť náročný a nepríjemný, ale umožní vám presne určiť príčinu ochorenia.
Pokračujeme v zisťovaní, prečo koleno bolí pri ohýbaní.
Bolestivosť v dôsledku ochorenia kolena
Bolesť v kolennom kĺbe sa môže vyvinúť na pozadí poškodenia kĺbov rôznymi chorobami, vrátane:
- Osteoartritída.
- Post-traumatická artritída.
- Reumatoidná artritída.
- Artróza vo vývoji.
- Chondromalácia, patologické poruchy vo vývoji patelárnej chrupavky.
- Nadmerné cvičenie alebo zranenie.
Adolescenti do 15 rokov, v období aktívneho rastu, častejšie u chlapcov, po hodinách telesnej výchovy sa objavuje bolesť kolena. To môže naznačovať prítomnosť Osgood-Schlatterovej choroby.
Prečo u žien bolia kolená pri ohýbaní?
Artróza
Nepríjemnosti pri pohybe, bolesť v kolennom kĺbe môže naznačovať začiatok rozvoja artrózy. Príznaky artrózy sa prejavujú pri chôdzi. Stojí za zmienku, že po cvičení zmiznú. Neskôr sa objaví stuhnutosť v pohybe, ohýbanie kolena je sprevádzané silnou bolesťou, je možná strata schopnosti chodiť.
Burzitída
Prečo u mužov bolia kolená pri ohýbaní? Jeden z možných dôvodov vzhľadubolesť môže byť burzitída. Bursitída je zápalový proces, ktorý postihuje synoviálny vak. Toto ochorenie je často sprevádzané znížením pohyblivosti kĺbov, opuchom zapáleného miesta.
Burzitída je najčastejšia u ľudí, ktorí majú nadváhu alebo nosia nesprávnu obuv.
Prečo to bolí pod kolenom pri ohýbaní?
Bakerove cysty sú sprevádzané príznakmi, ako je opuch v strede podkolennej jamky a bolesť v oblasti kolena. Pri Bakerových cystách sa zvyšuje množstvo vylučovanej synoviálnej tekutiny, ktorej nadbytok sa začína vylievať z kĺbu, čo vedie k vydutiu zozadu. Keď je noha ohnutá, výčnelok zmizne, keď je noha natiahnutá, objaví sa. Po stlačení vydutia sa vyčnievajúci hrbolček zmenšuje, keď sa tekutina šíri pod kožou, a potom sa opäť zbiera.
Pri chondromalácii a patologických poruchách vo vývoji patelárnej chrupavky sa ostrá bolesť prejavuje v čase, keď človek zíde po schodoch. Ak človek zostane v jednej polohe dlhší čas, bolesť začne bolieť a pohyby sú sprevádzané charakteristickým kŕčaním kolena.
Prečo bolí koleno pri ohýbaní s reumatoidnou artritídou?
Reumatoidná artritída
Reumatoidná artritída môže vyvolať rozvoj ďalších bolestivých symptómov, vrátane:
- Horúčka.
- Hypertermia zapálenej oblasti.
- Opuch a opuch kĺbu.
- Ťažkosti s vystretím kolena.
- Bolesť pri ohýbaní bedrovej kosti (ssvahy).
Toto ochorenie má deštruktívny účinok na kolenný kĺb. Reumatoidná artritída môže postihnúť dospelých aj pediatrických pacientov. Oba kolenné kĺby alebo jeden z nich môžu byť postihnuté naraz.
Prečo ma bolí koleno, keď sa zohnem?
Post-traumatická artritída
Post-traumatická artritída označuje poškodenie kolenného kĺbu, ku ktorému dochádza v dôsledku zranenia. Toto ochorenie prebieha bez zjavných príznakov, no po dlhšom čase sa ochorenie prejaví ako bolesť v kolene.
Pri osteoartritíde sa môže vyskytnúť aj citlivosť. Choroba má deštruktívny účinok na chrupavku, čo spôsobuje, že tkanivo chrupavky kolenného kĺbu sa stenčuje.
Zistili sme, prečo bolia kolená pri ohýbaní. Ako sa vysporiadať s takouto bolesťou?
Boj proti bolesti kolena
Ak sa pri ohýbaní kolena objaví bolesť, terapia by sa nemala odkladať. Bez ohľadu na príčinu bolesti je dôležité konzultovať s lekárom včas. Ak pociťujete bolesť v kolene pri pohybe, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je:
- Znížte fyzickú námahu kolenných kĺbov.
- Ak má ochorenie formu exacerbácie, odporúča sa uprednostniť pokoj na lôžku, po ktorom by sa mal kĺb postupne rozvíjať.
- Ak koleno nie je možné znehybniť, odporúča sa pri chôdzi používať barle alebo palice.
- Ak máte problém s kolenomkĺb, pacient by mal používať pohodlnú a mäkkú obuv. Najlepšou možnosťou by bolo použitie ortopedických vložiek.
Keď sa objaví bolesť v kolennom kĺbe, terapia je zameraná na zmiernenie bolestivých symptómov a zvýšenie motorickej funkčnosti dolných končatín.
Keď koleno bolí po zohnutí, liečba by mala byť komplexná.
Terapeutické metódy boja proti bolesti kolien
Metódy terapie, neinvazívne alebo invazívne, vhodné pre konkrétneho pacienta, môže určiť len lekár po určitých laboratórnych testoch a priamom vyšetrení pacienta.
Neinvazívna metóda terapie zahŕňa minimálne traumatickú a maximálne šetriacu liečbu. Neinvazívne techniky zahŕňajú činnosti, ktoré vylučujú chirurgické zákroky:
- Predpokladajte použitie liekov, ktoré môžu odstrániť zápalový proces, znížiť bolesť. Odborníci odporúčajú ich použitie pri burzitíde a gonartróze.
- Nesteroidné lieky, ktoré zastavujú zápalový proces, môžu odstrániť bolesť v kolenných kĺboch.
Bolo by vhodnejšie použiť selektívne lieky, ktoré nebudú mať deštruktívny účinok na sliznicu žalúdka. Po odstránení bolestivých symptómov sú povolené iné typy terapie, napríklad:
- Terapeutické cvičenie.
- Plávanie.
- Fyzioterapia.
- Masáž.
Ak je bolesť kolena pri ohýbaní neznesiteľne silná, odborník môže odporučiť injekčné formy nesteroidných liekov. Injekcie by sa v tomto prípade mali podávať priamo do kolena. Odstránia zápal čo najrýchlejšie.
Ak koleno veľmi bolí pri flexii a extenzii, potom je možné použiť chondroprotektívne prostriedky, ktoré umožňujú chrániť a vyživovať kĺbovú chrupavku. Výsledok ich aplikácie vás nenechá čakať. Okrem toho sa na pozadí ich použitia zriedkavo vyvíjajú nežiaduce účinky. Terapia s použitím chondroprotektorov by mala byť nepretržitá. Je dôležité si uvedomiť, že jedno použitie takýchto liekov nebude fungovať.
Okrem toho treba na koleno priložiť špeciálny obväz, ktorý zafixuje poškodený kĺb a pomôže odstrániť zápal. Hlavným účelom imobilizácie kĺbov je obmedziť pohyb, čím sa zastaví ohnisko zápalu.
Ďalšou terapeutickou metódou na liečbu bolesti kĺbov je masáž. V dôsledku masáže kolien sa zvyšuje svalový tonus, zlepšuje sa prekrvenie postihnutých oblastí. Je dôležité mať na pamäti, že lokálnu masáž je možné vykonať iba vtedy, ak lekár vylúčil prítomnosť infekcie a bolestivý syndróm bol zastavený.
Je tiež dôležité dodržiavať špeciálnu diétu. Pacientovi sa odporúča vzdať sa vyprážaných a slaných, maximálne znížiť spotrebu alkoholu. Nadmerná telesná hmotnosť negatívne ovplyvňuje amortizáciu kolenného kĺbu.
Pri potrebe tlmiť bolesť, eliminovať vonkajšie prejavy zápalového procesu a zároveň pôsobiť na ložiská je povolená lokálna terapia, teda používanie aplikácií, obkladov, špeciálnych mastí a pod. gély. Tento typ terapie sa vyznačuje takmer úplnou absenciou negatívnych reakcií tela. Okrem toho je potrebné poznamenať, že účinnosť obkladov je oveľa vyššia ako účinnosť mastí.
Injekcie glukokortikoidov sa môžu použiť v núdzových prípadoch. Ich zavedenie sa uskutočňuje v kĺbe. Hormóny v ich zložení môžu odstrániť zápal, znížiť bolesť, ktorá sa vyskytuje pri synovitíde. Ak prvá injekcia neprinesie očakávaný výsledok, liek treba okamžite vymeniť.
Špecialisti sa domnievajú, že najužitočnejšie bude zavedenie liekov do kĺbovej dutiny, ktoré sú na báze hyaluronátu. Tieto lieky sú schopné vytvoriť na povrchu kĺbu ochranný film, ktorý zabraňuje možnej deštrukcii, zlepšuje kĺzanie medzi kĺbovými plochami.
Invazívna liečba je pacientovi predpísaná, ak medikamentózna liečba neprináša požadované výsledky. Manipulácie chirurga úplne závisia od povahy poškodenia kĺbu. Artroskopická operácia je indikovaná, keď je potrebné obnoviť alebo zlepšiť prietok krvi, ako aj odstrániť časti chrupavky a výrastky, ktoré sa vyskytujú pri artróze. Okrem toho sa artroskopia môže použiť na zavedenie liekov do kĺbu a objasnenie diagnózy a dôvodu, prečo to bolí pod kolenom, keďohýbanie.
V prípade ťažkých zranení, gonartrózy a chorôb, ktoré neumožňujú zachrániť kĺb, môže byť predpísaná protetika. Aby ste sa vyhli artroplastike, je potrebné začať liečbu v čo najskoršom štádiu.
Prečo bolí koleno pri ohýbaní by mal zistiť lekár.
Liečba ľudovými metódami
Ak pocítite bolesť v kolene, musíte postupovať nasledovne:
- Je dôležité končatinu úplne znehybniť.
- Priložte ľad na miesto zranenia. Chladenie kĺbu zabráni tvorbe modrín a zníži bolesť.
- Vyhľadajte lekársku pomoc.
Bez toho, aby príliš rozumeli tomu, prečo to bolí pod kolenom pri ohýbaní, mnohí pacienti často uprednostňujú alternatívne metódy liečby bolesti kolena. Najpopulárnejšie ľudové prostriedky sú:
- Zemiakový obklad. Zemiaky by ste mali nastrúhať a zmiešať s lyžičkou petroleja. Výsledná zmes sa aplikuje na poškodený kĺb 20 minút pred spaním. Povolená je kombinácia zemiakov s chrenom. Na prípravu zmesi musíte odobrať rovnaké časti zložiek, rozdrviť ich a aplikovať na koleno. Po aplikácii obkladu by sa koleno malo zabaliť na 40 minút.
- Zloženie terpentínu. Nepríjemné príznaky poškodenia kĺbov pomôžu odstrániť zmes vaječného žĺtka a terpentínu. Na jeho prípravu budete potrebovať žĺtok z jedného vajca a malé množstvo terpentínu, ktoré rozmiešame a pridáme do 20 gramovjablčného octu. Takýto obklad je vhodné aplikovať pred spaním.
- Elecampane. Môžete použiť obklady na báze elecampane. Najprv je potrebné naplniť elecampane v množstve 100 gramov lekárskym alkoholom. Zmes sa má podávať infúziou počas troch dní. Pred aplikáciou obkladu je potrebné koleno namazať rastlinným olejom.
- Gaštan konský. Často existujú pozitívne recenzie o používaní tinktúry gaštanu konského. Na jeho prípravu budete potrebovať 300 gramov plodov pagaštanu konského a lekársky lieh. Gaštan sa naleje alkoholom a trvá najmenej dva týždne. Je dôležité neustále pretrepávať tinktúru. Cedenie sa nevyžaduje. Výsledná tinktúra sa musí potierať na postihnutý kĺb.
- Bylinkové odvary. Bylinné odvarky budú užitočné, ak sa použijú súbežne s hlavnou liečbou. Najväčšia účinnosť produktov na báze kvetov harmančeka a bazy čiernej. Na prípravu odvaru musíte zobrať rovnaké časti zložiek, naliať ich vriacou vodou a trvať na 15 minútach. Potom musia byť bylinky vložené do gázového vrecka, ktoré sa potom aplikuje na postihnutý kĺb.
V rámci prevencie ochorení kĺbov odborníci odporúčajú neumývať si nohy a ruky v studenej vode, v chladnom a vlhkom počasí nosiť teplú obuv a pri prvých príznakoch ochorenia ihneď vyhľadať lekára.
