Byť zdravý pre moderného človeka nie je len životne dôležitá nevyhnutnosť. Je to aj prestíž. Koniec koncov, absencia chorôb je indikátorom správneho životného štýlu, absencie zlých návykov, dodržiavania pravidiel vyváženej stravy, ako aj pravidelného zbavovania sa tela trosky. Posledný faktor si vyžaduje osobitnú pozornosť, pretože má obrovský vplyv na ľudské zdravie.
Príčiny trosky
V tele dospelého človeka aj dieťaťa sa škodlivé látky môžu hromadiť v črevách, obličkách, pečeni a iných orgánoch. Všetky tieto toxíny sa navyše nevylučujú samé od seba.
Aké sú príčiny trosky v tele? Hromadenie toxínov v ľudskom tele je uľahčené:
- Vyprážané, rafinované a konzervované jedlá, ako aj sladkosti a údeniny. Pre ichspracovanie vyžaduje veľké množstvo kyslíka. Preto prítomnosť takéhoto jedla v dennom jedálnom lístku vedie k nedostatku tejto cennej látky.
- Zle požuté jedlo, ktoré sa počas jedla alebo po jedle zriedi akoukoľvek tekutinou.
- Pokles koncentrácie tráviacej šťavy (v pankrease, žalúdku alebo pečeni). Takýto faktor neumožňuje úplne stráviť potravu, čo vedie k jej kvaseniu a hnilobe a následne k vzniku rôznych chorôb.
Fázy strusky
V ľudskom tele existuje sedem stupňov akumulácie toxínov, ktoré sú definované Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO). Ako pochopiť, že vaše telo je toxické a určiť štádium tohto negatívneho procesu?
- Prvý stupeň. V počiatočnom štádiu sa troska tela prejavuje všeobecnou nevysvetliteľnou dennou únavou.
- Druhý stupeň. Prejavuje sa bolesťami hlavy, celkovou nevoľnosťou a bolesťami kĺbov.
- Tretí stupeň. V tomto štádiu sa človek sťažuje na symptómy predchádzajúcich štádií, ku ktorým sa pridáva hlien a hlien, časté prechladnutia, kožné vyrážky a rôzne bolestivé pocity.
- Štvrtý stupeň. Známky trosky v tomto štádiu sa prejavujú vo forme nadváhy, formácií prítomných v žlčníku a obličkách, rôznych nádorov (myómy, cysty, fibromyómy, adenómy). Okrem toho vo štvrtej fáze akumulácie toxínov v tele sa u človeka vyvinú také patológie, ako je mastopatia a prostatitída,často sa pozoruje osteochondróza a ukladanie solí, polyartritída a artritída, vírusové a infekčné ochorenia.
- Piaty stupeň. Toto štádium trosky tela je charakterizované výskytom rôznych deformít v kĺboch a chrbtici, ako aj prudkým zvýšením alebo znížením telesnej hmotnosti.
- Šiesty stupeň. V tomto štádiu sa ku všetkým vyššie popísaným ochoreniam pridáva ochrnutie vnútorných orgánov, atónia močového mechúra a čriev, akútne poruchy prekrvenia mozgu, trombóza a infarkt myokardu.
- Siedmy stupeň. V tomto štádiu trosky tela sa rozvíja onkológia.
Všeobecná únava
Spravidla sú príznaky prvého stupňa strusky najzreteľnejšie u ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl. Aktívny človek si tieto signály jednoducho nemusí všimnúť.
Únava je výsledkom stagnácie energie, ktorá sa vyskytuje v sedavom tele. Po očistení tela a zvládnutí niektorej z rozvinutých metód výživy ľudia okamžite pociťujú výrazné zmeny. Pociťujú únavu a choroby v dôsledku skutočnosti, že energia začne aktívne cirkulovať telom.
Bolesti hlavy
Ak človek po nástupe príznakov prvého štádia strusky neprijme žiadne opatrenia na prechod na zdravý životný štýl, jeho stav sa ešte viac zhorší. Tým sa zvýši frekvencia bolestí hlavy. Ich vzhľad je vysvetlený celkom jednoducho.
Tkanivá mozgu, do ktorých začne prúdiť nedostatočne vyčistená krv, budú podráždené a začnú sa rozširovať, pričom stláčajú nervové zakončenia. To bude mať za následok bolesti hlavy. Spravidla, aby sa zbavili tohto nepríjemného symptómu, ľudia začnú užívať analgetiká. Tieto lieky zmierňujú bolesť, ale základná príčina bolesti hlavy nie je odstránená. Očista čriev a vyvážená strava vám umožnia konečne sa ho zbaviť.
Výskyt alergií a patologických sekrétov
S nástupom tretieho štádia akumulácie trosky dochádza u človeka k desenzibilizačným reakciám. Nazývajú sa aj alergici. Lekári zvyčajne nehovoria pacientom, ktorí prídu na konzultáciu, o tomto štádiu trosky tela. Lekári spravidla hľadajú domáci alebo prírodný faktor, ktorý zvyšuje reakciu tela. A väčšinou to nájdu. Takýmito faktormi môžu byť domáci prach alebo výpary pochádzajúce z akvária, peľ, parfum, prášok, citrusové plody, jahody atď. Tento zoznam je dosť dlhý. Po zistení alergénu lekár predpíše pacientovi vhodný liek, ktorý pomáha aktivovať alergénom vyprovokované uvoľňovanie toxínov z tela, čo je prirodzený proces očisty tela.
Okrem toho v treťom štádiu strusky vznikajú patologické stavy, ktoré človek často za choroby neberie. Ide o prítomnosť hojných sekrétov hlienu z reprodukčného systému, ktorý sa vyskytuje u žien. Objavujú sa podobné príznakyna nezdravé produkty, ktorých škodlivé zložky sú takto odstránené.
Patológie s usadeninami a preťažením
Chirurgovia spravidla pracujú s chorobami v štvrtom štádiu trosky tela. Podobné patológie sa vyvíjajú v prípadoch, keď osoba, ktorá má príznaky prvých troch štádií akumulácie toxínov v tele, neprijala žiadne opatrenia na odstránenie škodlivých látok. Postupne sa toxíny v tele začnú zahusťovať. To prispieva k tvorbe lipómov, cýst, kameňov, adenómov, fibromyómov. Hlien zároveň preniká do dutín v orgánoch a do vzduchových dutín.
Hlien sa u žien niekedy hromadí na úrovni hrudníka. Stáva sa to u milovníkov zmrzliny a iných chladených mliečnych výrobkov. Muži, ktorí uprednostňujú takéto jedlo, často trpia chorobami prostaty.
Hlavnými znakmi hromadenia hlienu v tele sú rozmazané videnie, impotencia (u mužov), výskyt leukorey (u žien).
Deformácia orgánov
V piatom štádiu trosky organizmu sa najčastejšie vyskytujú ochorenia kardiovaskulárneho systému.
Nazývajú sa aj stresové ochorenia. Zavolajte ich procesy:
- zmenšenie medzier v cievach;
- zvýšenie veľkosti srdcového svalu.
V tomto štádiu hromadenia toxínov v ľudskom tele strácajú cievy svoju elasticitu a súčasne sa na ich stenách objavuje cholesterol. Podobný jav vedie k vzniku polyartritídy, reumatizmu atď.
Vývojparalýza
V šiestom štádiu akumulácie toxínov v tele sa často vyskytuje roztrúsená skleróza. Ide o jednu z najzávažnejších foriem patologických prejavov spôsobených črevnými toxínmi. Okrem toho tento zoznam chorôb zahŕňa Parkinsonovu a Bechterevovu chorobu.
Rozklad orgánov a buniek
Takéto patológie sa vyvíjajú v šiestom a siedmom štádiu črevnej strusky, keď zvyčajné mechanizmy, ktoré napravujú následky porušení rôznych biochemických procesov, prestávajú fungovať. Hlavnou príčinou takýchto degeneratívnych zmien sú často moderné potraviny.
Na základe odhadov odborníkov je väčšina štádií trosky tkanivová (reverzibilná). A ak človek začne vykonávať potrebné čistiace postupy, jeho telo sa bude môcť opäť vrátiť do normálnej prevádzky. V prípade, že pacient nevenuje pozornosť otázke odstraňovania toxínov z tela, určite začnú prenikať do bunky a ničiť ju. Potom sa proces stane nezvratným.
Metódy čistenia
Príroda dala ľuďom jedinečný sebaobranný systém, ktorý dokáže zachrániť ich telo pred troskou. To je dôvod, prečo sa už v prvej fáze tohto procesu mnohí začínajú sťažovať na nedostatok chuti do jedla. Okrem toho majú zvýšenú potrebu vody, ako aj potrebu fyzického a psychického odpočinku.
Existuje veľa faktorov, ktoré pomáhajú očistiť telo od toxínov a toxínov. Vlastnosti tohtoprocesy sú také, že funguje len v prvom štádiu črevnej kontaminácie. V budúcnosti bude musieť človek aplikovať techniku na očistu tela, ktorých je dnes obrovské množstvo.
Ako očistiť telo od toxínov? Metódy, ktoré sa považujú za najoptimálnejšie, sú neustále sebaobmedzovanie a sebakontrola. Ale to nie je pre každého. Preto by si každý z nás mal vedieť prečistiť telo a zlepšiť zdravie. Pri výbere konkrétnej techniky budete musieť dodržiavať určitú postupnosť a začať proces zbavovaním sa toxínov zo žalúdka a čriev, pečene a pľúc. V druhej fáze by sa mali vyčistiť obličky a krv, lymfa, cievy a koža. V záverečnej fáze sa budete musieť zbaviť toxínov v cievach a spojivovom tkanive. Pozrime sa na tieto procesy podrobnejšie.
Čistenie žalúdka
Tento orgán tráviaceho systému podlieha umývaniu. Podobný postup je nutný aj pri požití toxických látok, nekvalitnej stravy, veľkej dávky alkoholu a pod. Ako vyčistiť telo toxínov a toxínov doma? Za týmto účelom dajte vypiť dva litre prevarenej teplej vody. Alebo to človek musí piť, kým sa neobjaví zvracanie. Ak sa tak nestane, mali by ste stlačiť prst na koreň jazyka. Takéto akcie spôsobujú dávivý reflex.
Čistenie farieb
V tomto orgáne sa veľmi často nahromadí veľké množstvo stolice. Okrem trosky v tele sa parazity v tele vyskytujú hlavne v črevách, stávajú sapríčinou mnohých chorôb. Ako sa zbaviť týchto negatívnych faktorov? V tomto prípade pomôže jedna z metód očisty tela od toxínov a toxínov.
Ako vyčistiť hrubé črevo? Jedným zo spôsobov vykonania tohto postupu je príprava zmesi, ktorá obsahuje 2 litre prevarenej teplej vody a 1 polievkovú lyžičku. citrónová šťava. Tento roztok sa používa na čistenie klystírov. Tento postup sa odporúča vykonať niekoľko hodín pred spaním.
O očiste tela kolujú bežné mýty. Zároveň každý potrebuje poznať pravdu, aby si nepoškodil zdravie. Takže na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že klystíry sú dobré pre zdravie, mali by sa používať prísne podľa určitého plánu a v množstvách odporúčaných lekárom. Koniec koncov, spolu s výkalmi, vitamíny a ďalšie užitočné mikroelementy sa vymyjú z čriev. V dôsledku toho sa naruší normálne fungovanie tráviaceho traktu a zníži sa imunita.
Aby ste sa zbavili parazitov, môžete zjesť 25 tekvicových semienok v štyroch dávkach. Hodinu po každom z nich musíte vypiť 1 čajovú lyžičku ricínového oleja.
Čistenie žlčníka a pečene
Znaky trosky týchto orgánov môžu byť podráždenosť a celková slabosť organizmu, malátnosť a únava, nechutenstvo a poruchy spánku, pocit horkosti v ústach, hemoragické hviezdičky a starecké škvrny na koži.
Na prečistenie pečene a žlčníka budete musieť tri dni pred začiatkom procedúry začať jesť iba jablká alebo zeleninuProdukty. V deň jeho okamžitej realizácie ráno vypite 200 g šťavy vyrobenej z jabĺk a urobte si klystír. Po troch hodinách by sa mala na oblasť pečene umiestniť teplá vyhrievacia podložka. Po ďalšej hodine striedavo použite vopred pripravených 200 ml rastlinného oleja a citrónovej šťavy. Kvapaliny by sa mali zahriať na teplotu 30-35 stupňov. Na obed a večeru po procedúre musíte variť iba rastlinnú stravu.
Čistenie pľúc
Medzi metódy eliminácie toxínov z dýchacích orgánov patria tie, ktoré zahŕňajú použitie infúzií a odvarov z liečivých bylín. Pľúca môžete vyčistiť pomocou obkladov, ktoré sa prikladajú na hrudník. Výborne pomôžu špeciálne cvičenia, napríklad Strelnikovej dychové cvičenia.
Veľmi užitočná inhalácia. Za týmto účelom pridajte pár kvapiek eukalyptového oleja do horúcej vody a inhalujte vzniknutú paru aspoň 15 minút.
Do svojho jedálnička je dôležité zaradiť brokolicu, špenát, zelený čaj, čučoriedky, oregano, divičinový čaj.
čistenie obličiek
Priebeh procedúr na elimináciu trosky v tomto prípade trvá 14 dní a opakuje sa po týždňovej prestávke. Charakteristickým znakom činností na čistenie obličiek je úplné vylúčenie mäsitých jedál z jedálnička.
Pri vykonávaní procedúry, 1 hodinu pred obedom a tiež 2 hodiny pred spaním, užite roztok 10 polievkových lyžíc. l. mrkvová šťava, 5 lyžíc. l. šťava z červenej repy a 5 polievkových lyžíc. l. uhorková šťava. Všetky musia byť čerstvo vylisované.
Čistenie krvi
Na vykonanie tohto postupuvezmite 0,5 lyžice. jablkový džús a rovnaké množstvo žihľavovej šťavy. Zmes sa pije 0,5 hodiny pred raňajkami. Kurz - 20 dní. Kúru zopakujte po desaťdňovej prestávke.
Čistenie lymfy
Postup na elimináciu toxínov je v tomto prípade použitie zmesi vyrobenej z 1 litra destilovanej vody, 1 polievková lyžica. citrón, 2 lyžice. grapefruit a 2 polievkové lyžice. pomarančový džús. Pite drogu v prvej polovici dňa. Vo večerných hodinách je potrebné vykonať čistiaci klystír. Trvanie liečebného cyklu je 2 dni. Jeho frekvencia je raz ročne.
Telo môžete očistiť aj inými metódami. Jedzte napríklad rôzne potraviny, ktoré pomáhajú odstraňovať toxíny. Pre pečeň sú to petržlen, olivový olej a uhorky. Na lymfu - zázvor, rozmarín. Na krv - cesnak, púpava, cibuľa. Cholagogum a laxatívny účinok bude mať čerstvá zelenina a ovocie, ako aj potraviny bohaté na vlákninu.
