Ak je vám zle s kocovinou, potom je najlepším riešením vyprázdniť žalúdok čo najviac. Zvratky opustia telo a s nimi sa zníži aj stupeň intoxikácie. Problémom je, že abstinenčný syndróm je charakterizovaný nielen prítomnosťou nevoľnosti, ale aj množstvom iných symptómov, s ktorými je oveľa ťažšie sa vysporiadať. Ak má človek abstinenčný syndróm, potom je pravdepodobné, že sa už rozvinul chronický alkoholizmus. A existuje len jeden spôsob: úplné odmietnutie alkoholu v akejkoľvek, dokonca aj v najmenších dávkach.
Rozdiel medzi kocovinou a abstinenčnými príznakmi
Pre väčšinu ľudí fráza „abstinenčný syndróm“nič neznamená. Zvykli sme si myslieť si, že z kocoviny sa nám točí hlava a je nám nevoľno, že na druhý deň tento stav zmizne akoby ručne. Ale stáva sa, že zlý stav nezmizne ani na druhý alebo tretí deň. V tomto prípade už hovoríme o prejave abstinenčného syndrómu. Ide o pomerne zložitý stav, ktorývyžaduje určitú terapiu a naznačuje rozvinutý alkoholizmus.
Poďme zistiť, aký je rozdiel medzi kocovinou a abstinenčnými príznakmi.
- Syndróm kocoviny sa objavuje v dôsledku intoxikácie tela. Ak človek vypije deň predtým veľké množstvo alkoholu, potom mu bude ráno zle s kocovinou. A to je veľmi dobré: telo sa takto čistí. Málokto z nás pozná informácie o toxických účinkoch etylalkoholu, ktorý je súčasťou každého alkoholického nápoja. Medzitým má etylalkohol deštruktívny účinok na pečeň, jeho produkty rozpadu sú toxické pre bunky nervového systému, pankreasu. Pri pití alkoholických nápojov trpí pažerák, žalúdok a môžu začať skoky v krvnom tlaku. V tele prakticky neexistuje systém, ktorý by netrpel toxickými účinkami etylalkoholu. A kocovina je prirodzeným výsledkom zneužívania. Nezáleží na tom, aký nápoj človek pil – víno, vodku, koňak, pivo alebo koktaily. Ak sa prekročí určitá dávka, kocovina nasledujúci deň je nevyhnutná.
- Abstinenčný syndróm je reakcia tela na neustálu otravu. Abstinencia sa často vyvinie, keď sa počas zneužívania alkoholu stratí dávivý reflex. V narkológii je tento stav klasifikovaný ako druhá fáza chronického alkoholizmu. Stáva sa, že človek si myslí, že je veľmi chorý s kocovinou. Stav sa však nezlepšuje ani na druhý, ani na tretí deň. V tomto prípade by ste mali určite navštíviť lekára. Nemusí to byť ani obyčajná abstinencia, ale symptóm.akékoľvek chronické ochorenie. Chronická alebo akútna pankreatitída, peptický vred, kolitída, cholecystitída - všetky tieto choroby sa nevyhnutne vyvinú skôr alebo neskôr u ľudí, ktorí zneužívajú alkohol. Takže ak ste veľmi chorý na kocovinu a tento stav nezmizne, mali by ste sa poradiť s lekárom. A potom premýšľajte o tom, čo spôsobilo tento stav - kocovina alebo abstinenčné príznaky, ako sa zbaviť alkoholizmu. Abstinenčný syndróm je charakterizovaný nielen pocitom nevoľnosti, ale aj problémami s nervovým systémom (nespavosť, depresia, samovražedné myšlienky, podráždenosť atď.).
Prečo mi je zle s kocovinou a bolí ma hlava?
Nevoľnosť a následné zvracanie je prirodzený fyziologický spôsob, ako sa telo s otravou aspoň čiastočne vysporiada. Samozrejme, väčšina produktov rozkladu alkoholu je už v procese vylučovania cez obličky a črevá, niektoré sa vylučujú potom a dychom (dym) a malá časť - zvratkami.
Prečo je vám zle s kocovinou? Tento proces je spôsobený skutočnosťou, že enzýmy, ktoré trávia alkohol, sú prítomné v tele každého človeka v rôznych množstvách. Niekoho preto po prvej malej dávke alkoholu pociťuje silná nevoľnosť, iného po fľaške vodky nebolí ani hlava. Ale skôr alebo neskôr, v závislosti od zdravotného stavu, každého, kto zneužíva alkohol, najskôr prepadne kocovine a nakoniec abstinenčný syndróm. Približne 70 % ľudí vždy zvracia s kocovinou. Čo robiť v takejto situácii a aké drogyprijať, popísané nižšie.
Hlava po pití bolí kvôli stiahnutiu solí a dehydratácii. Taktiež po zneužití odumiera veľa buniek nervového systému – neurónov, ktoré sa následne neobnovujú. Tiež v dôsledku otravy etylalkoholom sa u mnohých ľudí vyvinie hladovanie kyslíkom. Tento zdravotný stav sa nazýva hypoxia.
Hypoxia má negatívny vplyv na mozgovú kôru. Bez ohľadu na množstvo vypitého alkoholu sa v krvi začnú vytvárať zrazeniny. Je to spôsobené tým, že alkohol výrazne zvyšuje hladinu zrážanlivosti krvi. Po 4-6 hodinách sa z tela začnú odstraňovať mŕtve bunky spolu s produktmi rozpadu. V tejto chvíli sa objavuje bolesť hlavy so suchom v ústach a slabosť, človek je chorý s kocovinou. Čo v tomto prípade pomôže? Odpočinok, spánok a lieky, ako je popísané nižšie.
Lieky na obnovenie rovnováhy voda-soľ
Ak vám je zle s kocovinou, čo robiť doma? Nižšie sú uvedené najúčinnejšie a najlacnejšie lieky na obnovenie rovnováhy voda-soľ. Ktorýkoľvek z týchto liekov sa má užiť do troch až piatich dní od okamihu otravy. Už po prvom dni užívania pacienti cítia výraznú úľavu.
- "Rehydron" je glukózo-soľný prášok na prípravu roztoku. Vyvinutý WHO na úpravu rovnováhy elektrolytov a energie pri dehydratácii organizmu rôznej etiológie (pri otravách, hnačkách, črevných infekciách).atď.). Vezmite tri porcie denne.
- "Alvogen" - šumivé tablety na rozpustenie vo vode. Recepcia pomáha obnoviť rovnováhu voda-soľ u dospelých a detí. Podobne ako Regidron, aj Alvogen sa má užívať trikrát denne. Pri vážnom stave môže byť množstvo užívaného lieku zvýšené, optimálne je pred tým konzultovať s lekárom.
Lieky na obnovenie spánku počas odvykania
Väčšinu pacientov po otrave zaujíma otázka: "Je mi zle s kocovinou, čo mám robiť?" Avšak na druhý alebo tretí deň po prechode nevoľnosti začína abstinenčný syndróm. Jedným z jeho najvýraznejších prejavov je porucha spánku. Človeka trápi nespavosť, dokáže na niekoľko hodín vypnúť, no keďže sú narušené spánkové fázy, neoddýchne si mozog ani telo. Pacienta často prenasledujú aj nočné mory. Zoznam liekov na zlepšenie spánku po ťažkej otrave alkoholom:
- Atarax je veľmi mierny sedatívum. V niektorých lekárňach si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu, ale formálne si lekárnik musí vyžiadať recept od lekára. Užívanie Ataraxu pomáha zmierniť podráždenie a napätie, ako aj redukovať kŕče zvracania a pokojne zaspať. Buďte opatrní: "Atarax" je nežiaduce užiť ihneď po otrave, pretože existuje vysoké riziko, že človek bude vracať v spánku a smrť nastane v dôsledku mechanickej asfyxie (zablokovanie dýchacích ciest zvratkami).
- "Fitosedan" - bylinný čaj, ktorý obsahuje valeriánu a materinu dúšku. Má mierny upokojujúci účinok. Počas kocoviny alebo abstinenčného syndrómu vám užívanie tohto čaju so sedatívnym účinkom pomôže zmierniť úzkosť a úzkosť, zaspať celú noc a nezobudiť sa z nočných môr. Ak je abstinenčný syndróm vyslovený, potom účinok Fitosedanu nemusí stačiť. V takom prípade treba zájsť za narkológom alebo psychiatrom a úprimne mu vysvetliť situáciu, požiadať o recept na silnejší liek so sedatívnym účinkom.
Čo robiť, ak vám po pití je zle na žlč?
Toto je oveľa nebezpečnejší stav ako bežné vracanie. Ak sa po kocovine cítite zle s žlčou, mali by ste sa poradiť s lekárom. Je vysoko pravdepodobné, že odtok žlče je narušený, čo môže naznačovať ochorenie pečene, akútnu cholecystitídu alebo iné patológie vnútorných orgánov.
Ak neexistuje spôsob, ako navštíviť lekára, nemali by ste experimentovať s tabletkami. Je lepšie nejesť nič mastné a škodlivé a ešte viac nepiť alkohol. Každé tri hodiny by ste mali jesť ovsené vločky na vode. Užívanie liekov bez diagnózy môže stav zhoršiť.
Ešte nebezpečnejším signálom je prítomnosť krvi vo zvratkoch. To naznačuje začiatok vnútorného krvácania. V takom prípade musíte čo najskôr zavolať sanitku.
Lieky na obnovu pečene a žlčníka
Vyberte jednualebo iný liek je možný až po tom, čo bude známa presná diagnóza. Najčastejšie predpisované lieky sú:
- "Ursosan" pri dlhodobom užívaní je schopný rozpúšťať žlčníkové kamene. Má mierny choleretický, stredne spazmolytický účinok, priaznivo pôsobí na funkciu pečene.
- "Heptral" pomôže pečeni "zotaviť sa" po otrave alkoholom. Dostupné vo forme kapsúl a roztoku na intravenózny účinok. Má mierny antidepresívny účinok. Jeden z najlepších liekov v období abstinenčného syndrómu a syndrómu kocoviny.
- "Karsil" je hepatoprotektor, ktorého hlavnou účinnou látkou je silymarín. Na obnovu pečene je potrebné užívať Karsil aspoň dva mesiace, pričom sa zdržíte pitia alkoholu v akomkoľvek množstve a dodržiavate výživu podľa zásad lekárskej tabuľky č.5.
Význam správnej výživy počas obdobia zotavenia
Ak sa cítite veľmi zle s kocovinou, čo robiť? Po prvé - odmietnuť opakované použitie alkoholu. Druhým krokom je zamyslieť sa nad tým, čo ste jedli deň predtým. A tretím krokom je užívanie regeneračných liekov.
Úloha výživy v prípade otravy je obrovská. Dva týždne od momentu otravy etylalkoholom treba dodržiavať zásady lekárskej tabuľky č. 5 (takáto diéta znižuje zaťaženie pečene a žlčníka):
- eliminovať tučné mäso, párky, párky;
- odmietam jesť červené ryby a morské plody;
- exclude fast food;
- chlieb možno iba sušiť a nie viac ako 150 g denne;
- fermentované mliečne výrobky môžu byť nízkotučné;
- zakázané pikantné a mastné omáčky – majonéza, kečup atď.;
- cukrovinky sú tiež zakázané (je povolené príležitostne jesť chudé sušienky);
- orechom by ste sa tiež mali vyhýbať kvôli ich vysokému obsahu tuku;
- vyprážané jedlá sú zakázané, do zeleninových šalátov alebo duseného mäsa môžete pridať rastlinný olej.
Ak je vám zle a zvraciate s kocovinou, čo môžete jesť? V akútnom období uvaríme vo vode ovsenú alebo ryžovú kašu, pridáme soľ a lyžičku olivového oleja. Existuje trochu, doslova niekoľko lyžíc. Ak telo neprijíma vôbec žiadne jedlo ani vodu, tak môžete hladovať maximálne deň. Ak po tomto období telo odmieta jedlo, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Čo je chronický alkoholizmus a ako sa s ním vysporiadať?
Ak človek pije toľko, že má ráno kocovinu, je mu zle, bolí ho hlava a má narušený spánok, potom je v nebezpečenstve. Je vysoko pravdepodobné, že u človeka sa už vyvinul alebo čoskoro rozvinie chronický alkoholizmus. Za alkoholikov sme zvyknutí považovať tých ľudí, ktorí skĺzli na spoločenskom rebríčku, prišli o prácu, domov, rodinu. Ale toto sú predstavitelia tretieho, posledného štádia alkoholizmu.
V prvej fáze je chronický alkoholizmus na prvý pohľad celkom neškodný. Človek sa každý víkend opije, ako dôvod uvádza, že je unavený, že potrebuje odbúrať stres. Keď sa človek začne ráno opíjať, môžeme už hovoriť o druhom štádiu alkoholizmu. Len narkológ môže presne určiť štádium ochorenia. Keď človek dosiahne tretie štádium, o vyliečení sa už nehovorí, keďže etanol sa stáva súčasťou metabolizmu. Osobnosť úplne degraduje, človek zomiera na smrteľné choroby vyvolané požitím alkoholu.
Všeobecne sa uznáva, že ak sa z človeka stane alkoholik, je to na celý život. Už nikdy nebude môcť zjesť trochu alkoholu, dokonca aj z malých dávok ho budú trápiť abstinenčné príznaky. Existuje len jeden spôsob, ako sa vysporiadať s alkoholizmom – chorý človek si musí sám uvedomiť, že by nikdy nemal piť.
Metódy liečby chronického alkoholizmu
Dnes existujú nasledujúce liečby:
- sedenia individuálnej psychoterapie (špecialista musí mať skúsenosti s prácou so závislými ľuďmi);
- Účasť na stretnutiach anonymných alkoholikov a absolvovanie 12-krokového programu na zmenu svojej osobnosti;
- kódovanie podľa Dovzhenka alebo hodiny s hypnoterapeutom;
- "šitie" kapsulou lieku "Esperal" je pomerne nespoľahlivá metóda, pretože pacient nemení svoj postoj k alkoholu, ale dúfa v "možno";
- nezávislá práca na zmene ich zaužívaných názorov na potrebu piť alkohol.
O ktorej z metód prestať sa musí rozhodnúť sám pacient. Remisia úplne závisí odpacient. Žiaľ, pomoc blízkych je tu zbytočná. Navyše, čím silnejší príbuzní vyvíjajú tlak na chorého človeka a nútia ho kódovať, tým väčší odpor v ňom rastie.
Ako sa vyhnúť opätovnému výskytu choroby?
Zákernosť alkoholizmu ako choroby je v tom, že iba pacient si myslí, že je vyliečený – a nastáva zrútenie. A opäť, človeka trápia abstinenčné príznaky, nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy, depresia, výčitky svedomia atď. Ako sa vyhnúť recidíve alkoholizmu? Je potrebné neustále podporovať prácu, nezabúdať, že človek je alkoholik, nevzdávať sa návštevy terapeuta a anonymnej skupiny alkoholikov. V narkológii sú prípady a nie je ich málo, keď alkoholici v druhom štádiu dosiahli remisiu na obdobie 15 rokov alebo aj viac. Všetko závisí od samotného pacienta – akú má motiváciu, čo je ochotný urobiť pre svoju triezvosť?
Je dôležité pochopiť, že aj keď človek so závislosťou od alkoholu po desiatich rokoch triezvosti pije alkohol, abstinencia ho dobehne presne v takej miere, ako keby týchto desať rokov nikdy nebolo. Produkcia enzýmov zodpovedných za rozklad etanolu je narušená a už sa nikdy neobnoví. Neexistuje žiadna magická pilulka alebo zázračný liek, ktorý by vám umožnil piť alkohol bez toho, aby ste zažili kocovinu alebo abstinenčné príznaky.
