Obsedantno-kompulzívna porucha je komplex abnormálnych stavov človeka, ktorý sa prejavuje zvýšenou podráždenosťou, poruchami spánku, únavou, ťažkosťami so sústredením. Pacient je charakterizovaný zaťaženými myšlienkami, strachom, strachom, úzkosťou, opakujúcimi sa akciami na zníženie tejto úzkosti, ako aj kombináciami obsesií a predstáv. Patológia patrí do kategórie psychopatologických syndrómov, považuje sa za hraničnú duševnú poruchu. Príznaky sú v mnohých ohľadoch podobné OCD (obsedantno-kompulzívna porucha), ale lekári poznamenávajú, že samotná závažnosť prejavov nie je dôvodom na diagnostikovanie psychotickej poruchy.
Všeobecné informácie
Medicína pozná prípady, kedy sa obsedantno-kompulzívna porucha u človeka prejavila len raz, no sú aj takí, u ktorých sa epizódy opakujú. NNS môžebyť chronické alebo rýchlo progredovať. Neurotická patológia sa prejavuje ako obsedantné myšlienky (obsesie), neustále sa opakujúce rituálne pohyby (nátlaky). Pacient sám vníma posadnutosť ako niečo iracionálne, cudzie, zdá sa mu to absurdné.
Posadnutosti sa tvoria nekontrolovateľne, myšlienky sú vtieravé, neposlúchajú vôľu človeka, zaťažujú a prekážajú, rušia alebo vyvolávajú pocit ohrozenia. Môžu to byť obrazy a pohony, predpoklady, nápady. Osoba sa pokúša odolať, ale nedosiahne úspech, obsesie sa vrátia a podmaňujú si pacienta.
Pri obsedantno-kompulzívnej poruche je pacient charakterizovaný nutkaním. Ide o syndróm, pri ktorom sa periodicky, v náhodných intervaloch, objavuje obsedantné správanie. Činnosti, ktoré človek cíti byť nútený vykonať. Môžu to byť početné kontroly, ako aj opatrenia na ochranu pred možným problémom. Akcie sa často stávajú rituálnymi a samotný objekt verí, že takýmto správaním bráni udalostiam. Ak objektívne zhodnotíte situáciu, je jasné, že pravdepodobnosť uvedomenia si obáv je extrémne malá.
Špeciálne funkcie
Z lekárskej praxe je známe, že obsedantno-kompulzívna porucha začína jednoznačne, rôzne psychogénne faktory pôsobia ako provokatéri. U väčšiny pacientov bol stav pozorovaný na pozadí situácií, ktoré traumatizovali psychiku. Určiť patológiu nie je ťažké, diagnostikovať - tiež. Vývoj ochorenia v prevažnom percente prípadov prebieha v súlade s prognózou a vyvrcholí úspešným uzdravením.
V súčasnosti zhromaždené informácie o NNS sú protichodné a nie je možné získať presné informácie. Zo štatistík je známe, že v porovnaní s hysterickou neurózou, neurasténiou, obsedantno-kompulzívna porucha je zaznamenaná s oveľa nižšou frekvenciou. U nás podľa lekárov trpia HNS asi 3% populácie.
Debut choroby sa často vyskytuje v mladom veku: objekty vo veku od 25 do 35 rokov sa považujú za náchylnejšie na HHC ako iné. To platí rovnako pre mužov aj ženy. Sociálne postavenie, hmotné zabezpečenie – to všetko nemôže slúžiť ako ochrana pred chorobou. Obsedantno-kompulzívna porucha, ako ukazujú konkrétne štúdie, o niečo menej pravdepodobne obťažuje tých, ktorí získali vyššie vzdelanie. Predpokladá sa, že HNS s relatívne nízkou frekvenciou sa prejavuje u ľudí s aktívnym postavením v živote, ako aj u tých, ktorí pracujú v prestížnej práci. Štatistiky zároveň neúprosne ukazujú: predovšetkým u osôb trpiacich HNS vysokú úroveň inteligencie. Niektorí lekári sa domnievajú (a venujú tomu osobitnú pozornosť v recenziách o rôznych liečebných metódach): obsedantno-kompulzívna porucha je oveľa častejšie diagnostikovaná u slobodných ľudí, čo treba brať do úvahy pri výbere psychoterapeutických metód.
Pôvod problému
HNS je po prvýkrát častejšie pozorovaná ako výsledok vplyvu stresových faktorov na človeka. Zvyčajne ide o situáciujedinca ako spôsobujúceho vážne ťažkosti, v súčasnosti neprekonateľné. Okolnosti vedúce k HNS sa v rôznych lekárskych teóriách trochu líšia.
Verí sa, že jednou z príčin obsedantno-kompulzívnej poruchy je genetický faktor. Mutácie, defektnosť génu sedemnásteho chromozómu je jedným z aspektov, ktoré môžu vyvolať HNS, keďže takáto zmena vedie k nesprávnemu pohybu serotonínu. Riziková skupina HHC zahŕňa osoby, ktorých rodinná anamnéza obsahuje odkazy na:
- OCD;
- zneužívanie alkoholu;
- psychóza;
- afektívne stavy;
- ankastická psychopatia.
Skutočnosť, že sklon k úzkosti sa dedí, potvrdzujú mnohé štúdie na túto tému.
Ďalšia teória, ktorá hovorí, odkiaľ pochádza obsedantno-kompulzívna porucha (recenzie odborníkov potvrdzujú, že je použiteľná v praxi a dobre vysvetľuje určité percento prípadov), zahŕňa analýzu fyziológie pacienta, konkrétne jeho nervového systému. Od narodenia sú možné individuálne vlastnosti, vlastnosti, ktoré vedú k NNS, pretože temperament je im podriadený, a teda konštitučný typ. NNS je oveľa častejšie fixovaná u osôb s anancastovou konštitúciou. Takýmto hraničným stavom podliehajú pacienti patriaci do takzvaného zaseknutého typu osobnosti. Postupy excitácie, inhibície sú labilné, čo sa vysvetľuje aktivitou nervového systému, jeho individuálnymi charakteristikami; sú to tie, ktoré vedú k HNS.
Príčiny a dôsledky NNS
Častejšiecelkovo je obsedantno-kompulzívna porucha diagnostikovaná u detí, dospievajúcich a dospelých anancastového typu. Sú to pedantskí ľudia, ktorí sa len veľmi ťažko zbavujú neustále mučivých pochybností. Na pozadí takýchto myšlienok sa rozvíja strach, existuje tendencia vidieť príznaky blížiacej sa katastrofy aj v malých veciach. Jedince anancastového typu sa vyznačujú túžbou skontrolovať všetko dokonalé mnohokrát za sebou. Napriek uvedomeniu si iracionality takéhoto zvyku je mimoriadne ťažké sa ho zbaviť. Ak sa človek uchýli k sile vôle, obmedzuje impulzy pre rituálne akcie, zastaví svoje vlastné pokusy o opakovanú kontrolu, stane sa obeťou úzkosti. Je takmer nemožné dostať pochybnosti z hlavy.
Niektorí vedci zastávajú názor, že mechanizmus spustenia HNS sa vysvetľuje biologickou chémiou, procesmi prebiehajúcimi v mozgu. Pravdepodobne v orbitálno-frontálnej oblasti mozgovej kôry zlyháva metabolický proces za účasti neurotransmiterov. Problém ovplyvňuje fungovanie stiartových tiel. Neurotransmitery sú aktívne zachytávané v procese spätnej väzby, čo vedie k strate informácií, ktoré neuróny prenášajú.
Napokon, najnovšia populárna verzia toho, prečo je potrebná liečba OCD, je spojenie medzi HHC a PANDAS syndrómom. Tento komplex symptómov vyvolávajú streptokoky. Imunitný systém v snahe neutralizovať infekčné činidlo poškodzuje vlastné tkanivá tela. Zároveň trpia prvky bazálneho ganglia, ktoré sa stáva východiskovým faktorom pre hraničný stav.
Vývojový mechanizmus
V tomto aspekte sú obzvlášť zaujímavé práce Pavlova, ktorý naznačil, že sa vytvára mozgové ohnisko excitácie, ktoré sa vyznačuje zvýšenou aktivitou štruktúr zodpovedných za inhibíciu (synapsie, neuróny). Napriek určitej podobnosti mechanizmu s výskytom delíria nedochádza k útlaku iných ohnísk, preto je človek schopný kriticky myslieť, ale nie je možné eliminovať aktivitu prvku iba snahou vôle a impulzov. nepomáhajú ani iné dráždivé faktory. Pacient je bezbranný voči posadnutostiam.
Pokračovaním v štúdiu problému Pavlov sformuloval nasledujúci záver: myšlienky sú provokované procesmi inhibície v patologicky excitovaných mozgových ložiskách. Nápady závisia od charakteristík vzdelania, charakteru, osobnosti pacienta. Takže, ak človek vyrastal v náboženskom prostredí, bude mať kacírske myšlienky a pre tých, ktorí majú vysoké morálne zásady, sa fantázie spojené so sexuálnymi činmi stanú strašidelnými.
Pavlov poznamenal, že prevažne pacienti sú charakterizovaní pomalými nervovými procesmi v dôsledku zvýšeného napätia mozgových mechanizmov inhibície. Podobný obraz sa objavuje u ľudí trpiacich depresiou. To vysvetľuje, prečo je depresia veľmi často sprievodnou odchýlkou v HNS.
Príznaky
Liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy je nevyhnutná, ak je subjekt vyrušovaný nutkaním, obsesiou. Oba tieto javy zabraňujújednotlivca kvalitatívne fungovať v prostredí iných ľudí. Obsedantné stavy môžu byť veľmi odlišné, ale v medicíne bola prijatá klasifikácia do skupín, ktorá umožňuje popísať takmer všetky známe prípady:
- abnormálna pochybnosť;
- kontrastné obsesie;
- compulsions;
- iracionálna predstava o znečistení.
Abnormálne pochybnosti
Obsedantné myšlienky, nútiace človeka pochybovať, nepodliehajú logike, no zbaviť sa ich pomocou HNS je takmer nemožné. Objektu sa zdá, že čoskoro je možný nejaký nebezpečný, negatívny, katastrofický jav, ktorému treba zabrániť vynaložením všetkého úsilia. Liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy je nevyhnutná, už len preto, že ľudia sa často snažia zabrániť udalostiam, ktorých pravdepodobnosť je extrémne nízka, pričom sa za to dopúšťajú neopodstatnených činov, niekedy si dokonca ubližujú.
Objekt NNS môže pochybovať o dokončení nejakej akcie, ktorá je objektívne vykonaná, pri rozhodovaní, ktoré sa skutočne stalo. Tradičné, každodenné činnosti, ktoré sprevádzajú každého moderného človeka, môžu spôsobiť obsedantný stav – strašia myšlienky na otvorené okná, neuzavreté vodovodné kohútiky, odomknuté dvere, nerozsvietené svetlá. V profesionálnej oblasti môžu prenasledovať pochybnosti: či je práca vykonaná správne, či je dokončená, sú vypracované správy, vytriedené, či je odoslaná dokumentácia.
Ak máte obsedantno-kompulzívnu poruchutínedžer, dospelý sa prejavuje v tejto podobe a pochybnosti sú spôsobené overiteľným faktom, potom mnohokrát nasledujú dvojité kontroly, ktoré človeka mimoriadne vyčerpávajú. Kompulzie sa končia, keď človek náhle (zvyčajne nepredvídateľne) cíti zavŕšenie pre neho bolestivého procesu. Ak nie je možné kontrolovať, či je akcia dokončená, osoba, krok za krokom, vo svojej hlave reprodukuje celú sekvenciu toho, čo sa stalo. Obavy spojené so situáciou sú mučivé a je nemožné zbaviť sa myšlienok.
Kontrastné obsesie
Psychoterapia je potrebná pri obsedantno-kompulzívnej poruche, ak sa človek neustále prichytáva pri premýšľaní:
- nemorálne;
- indecent;
- nemorálne;
- ohodnotené ako rúhanie.
Pomoc je potrebná, ak mysleniu dominuje cynizmus.
Možno túžba po uvoľnenom správaní, ktoré je v konkrétnej situácii úplne nevhodné. Mnoho pacientov hovorí oplzlosti, ohrozuje ostatných alebo používa iróniu.
Možno deviantné myšlienky súvisiace s náboženstvom. Obsedantné myšlienky sa častejšie sústreďujú na obrazy spojené so sexuálnym aktom, možno túžbu spáchať niečo také neprirodzeným spôsobom. Človek podriadený takýmto myšlienkam dokonale chápe nezmyselnosť myšlienok, ale myslenie je im podriadené, nie je možné sa so zážitkami vyrovnať vlastnými silami.
Nápady na znečistenie
Pomerne častým prejavom HNS je pocit špiny v okolitom priestore, patologická túžba po čistote. Niektoré objekty napri návšteve lekára priznávajú, že sa neustále cítia znečistení odpadovými vodami, prachom. Obsedantné fóbie z toxických zlúčenín vstupujúcich do tela sú možné.
Niektorí pacienti pochybujú o čistote domova, iní považujú svoje telo za špinavé, iní majú obavy o stav vecí. Rituálne nátlaky sú navrhnuté tak, aby zabránili kontaktu s predmetmi, ktoré predstavujú hrozbu.
Nútenie
Správanie im podriadené si zvyčajne všimne aj človek, ktorý nemá špecifické znalosti o psychológii človeka: objekt NNS vykonáva akcie cyklicky, pričom sled pohybov mnohokrát opakuje. Navonok pôsobia činy úplne nezmyselne, často si ich iracionality uvedomuje aj samotný pacient, no zastaviť takéto správanie nie je možné len snahou vôle. Nasledujúce bežné nutkania sú známe z lekárskej praxe:
- Poverčivá manipulácia, ktorá má magicky chrániť;
- stereotypické akcie (mľaskanie, potľapkanie);
- dlhé, precízne vykonávanie každodenných rituálov (umývanie, obliekanie);
- extrémne starostlivé hygienické postupy (pacient si môže umývať ruky niekoľkokrát za hodinu, čo vysvetľuje ich kontamináciou);
- túžba skontrolovať počet spočítaných objektov;
- hromadenie nepoužiteľných vecí, ktoré sa mení na patológiu.
Fyzické prejavy
Pretože autonómny nervový systém trpí HNSsystém, patologický stav sa prejavuje:
- poruchy spánku;
- závrat;
- tlakové rázy;
- bolestivé pocity v oblasti srdca, boľavá hlava;
- porucha chuti do jedla;
- problémy s fungovaním gastrointestinálneho traktu;
- pokles sexuálnej aktivity.
Čo robiť?
Možno najpálčivejšou otázkou modernej psychoterapie spojenej s obsedantno-kompulzívnou poruchou je „Ako sa vyliečiť?“. Moderný prístup je komplexný účinok na pacienta. Terapia v tomto prípade zahŕňa:
- psychoterapeutické postupy;
- kurz liečby.
Drogy, zvyčajne tabletky, sa stávajú stredobodom terapeutického programu. Na liečbu obsedantno-kompulzívnej poruchy použite:
- prostriedky, ktoré posilňujú nervový systém;
- antidepresíva;
- lieky na prevenciu paniky.
Pri vážnom prípade je potrebné kombinovať lieky všetkých uvedených skupín. Ak je stav pacienta vyhodnotený ako ľahký alebo stredný, lekár vyberie program na základe individuálnych charakteristík a odchýlok.
Lieky: názvy a účinky
Lekár na recepcii, ktorý hovorí, ako sa zbaviť obsedantno-kompulzívnej poruchy, zvyčajne ponúka trankvilizéry. Takéto prostriedky sa berú nezávisle na mesiac, v dôsledku čoho kontrolujú, do akej miery sa zmenila úzkosť pacienta. Častejšie sa uchyľujú k liekom zo skupiny benzodiazepínov na báze alprazolamu.
Medzipsychotropné najúčinnejšie tricyklické antidepresíva. Pri výbere spôsobu liečby obsedantno-kompulzívnej poruchy môže lekár predpísať klomipramínové lieky. Produkty iných skupín sú tiež obľúbené na základe:
- sertraline;
- mirtazapin.
Keď pochopíte, ako liečiť obsedantno-kompulzívnu poruchu formou kroniky, môžete sa uchýliť k atypickým antipsychotikám. Neuroleptikum kvetiapín má pomerne dobrú povesť.
Pri predpisovaní programu a rozprávaní, ako sa vyrovnať s ťažkou obsedantno-kompulzívnou poruchou, môže lekár odporučiť stabilizátory nálady na báze kyseliny valproovej.
Výber liekov nastáva až po zhrnutí výsledkov laboratórnych štúdií biologických vzoriek získaných od pacienta, ako aj zhromaždení anamnézy. Musíte pochopiť: liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy u detí a dospelých sa dosť líši, pre rôzne stupne závažnosti sú potrebné rôzne prístupy, veľa závisí od špecifík prípadu, individuálnych charakteristík, chorôb pozadia, duševných porúch. Lekár zhodnotí, aký užitočný bude určitý liek, vypočíta riziká spojené s jeho použitím a informuje pacienta o možných negatívnych dôsledkoch liečby. Nesprávny výber prostriedkov, zle zvolené dávkovanie môže viesť k výraznému zhoršeniu stavu.
Psychoterapia
Najlepšie výsledky možno dosiahnuť kognitívno-behaviorálnymi metódami. Počas relácie sa jednotlivecrozumie, čo je odchýlka, krok za krokom ovláda spôsoby, ako odolať obsedantným myšlienkam. Vďaka NHC je možné rozlišovať medzi normálnymi činmi, skutočnými nebezpečenstvami a abnormálnymi činmi.
V interakcii s psychoterapeutom človek ovláda metódy odporu voči prejavom NNS, ktoré sú menej bolestivé, pohodlnejšie ako jednoduchý pokus obmedzovať sa silou vôle. Z posadnutosti sa vynára schopnosť formulovať konštruktívne správanie. Rituálne procedúry, ktoré sa stali každodennými návykmi, sa s pomocou psychoterapeuta, prostredníctvom úsilia pacienta, zjednodušujú, menia a v najlepšom prípade úplne eliminujú.
Dobré výsledky vykazuje technika „expozícia, predchádzanie reakciám“(EPR). Technika spočíva v umiestnení jednotlivca do umelého prostredia, ktoré sa zhoduje s obsedantnými myšlienkami, ktoré človeka prenasledujú. Lekár, ktorý má situáciu pod kontrolou, dáva pokyny, aby pomohol pacientovi zabrániť vykonaniu rituálnej sekvencie. Dôsledným dodržiavaním odporúčaní lekára pacient predchádza vzniku reakcie. To ovplyvňuje stav vo všeobecnosti, takže symptómy HNS sú menej výrazné.
Správny prístup a dôkladnosť jeho aplikácie môže zlepšiť polohu objektu, dosiahnuť remisiu, opraviť tento stav na dlhú dobu.
Ako si môžem pomôcť?
Liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy doma nie je najjednoduchšia a najsľubnejšia úloha. Existuje niekoľko metód, ktoré možno použiť na doplnenie programu psychoterapie vyvinutého lekárom a kurzu drog, ale ibadomáce opravné prostriedky len zriedka vykazujú skutočne trvalé, výrazné výsledky. Ak však nie je možné kontaktovať kvalifikovaného lekára, mali by sa takéto prístupy praktizovať - je to lepšie ako úplná absencia akýchkoľvek opatrení. Odporúčané:
- teplé kúpele s upokojujúcimi bylinkami (počas procedúry sa teplota vody postupne znižuje);
- ranná kontrastná sprcha;
- jasný režim odpočinku a práce;
- dobrý nočný odpočinok;
- osemhodinový spánok;
- každodenná fyzická aktivita, najlepšie vonku;
- vylúčenie potravín, ktoré destabilizujú nervový systém zo stravy;
- vzdanie sa zlých návykov;
- vytvorenie dennej rutiny a jej dodržiavanie;
- nájdite si denne čas na zábavu;
- cvičte cvičenia na uvoľnenie svalov;
- prevencia výskytu stresových faktorov, ktoré môžu poškodiť psychiku.
Komplexná drogová, psychoterapeutická liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy, doma sprevádzaná ďalšími opatreniami na relaxáciu a obnovu nervového systému, vo väčšine prípadov vykazuje stabilný, stabilný výsledok. Môžete úplne odstrániť prejavy NNS. Patológia sa vyznačuje pretrvávajúcim priebehom, ale premyslenosť a dôslednosť liečebného kurzu zaručene povedie k úspechu, aj keď niekedy to trvá dosť dlho – na to treba byť pripravený.
Niektoré funkcie
Ako vyplýva z lekárskych štatistík, HHC nie je takmer nikdysa vyskytuje u detí vo veku 10 rokov a mladších. Štúdie ukázali, že medzi prvými prejavmi hraničnej poruchy a vyhľadaním lekárskej pomoci uplynie v priemere 7-8 rokov.
Nepleťte si bežné strachy bežné u všetkých ľudí s HHC. Každý človek sa z času na čas stretne so strachom z výšok či tmy, niekto sa bojí zvierat, iný sa bojí ochorieť. Takmer každý sa aspoň raz v živote obával (pravdepodobne) nechať zapnutú žehličku. Pri odchode z domu ľudia zvyčajne kontrolujú malé aspekty domácnosti: zabalené kohútiky, zhasnuté svetlá. Po skontrolovaní a zistení, že je všetko v poriadku, sa človek upokojí a bez strachu pokračuje vo svojej práci. Charakteristickým znakom NNS je potreba viacnásobných kontrol, po ktorých môže stále pretrvávať strach z chyby.
Riziková skupina
Je známe, že ľudia, ktorí veria v mágiu, nadprirodzeno, sú náchylnejší na NHC. Neurózu môžu vyvolať silné šoky, chronický stres, opakujúce sa traumatické situácie, vnútorné a vonkajšie konflikty. S väčšou pravdepodobnosťou sa HNS môže vyskytnúť na pozadí fyzickej, duševnej prepracovanosti.
Črty sebaponímania môžu hrať úlohu:
- pochybnosť o sebe;
- príliš nízke sebavedomie.
Mnohí jednotlivci, ktorí vyhľadajú pomoc lekára, priznali, že neverili v ich schopnosť zvládnuť tie najjednoduchšie úlohy, ako je správne umývanie rúk.
Vyššieriziko HNS u osôb, ktorým výchova vštepovala vášeň, túžbu po čistote a bezchybnom výkone akejkoľvek úlohy. Svoju úlohu môže zohrať aj náboženská výchova. Ak človek prežil nepríjemnú životnú situáciu, je možné vytvoriť neadekvátnu reakciu, ktorá spustí neurózu.
Je známe, že u niektorých jedincov sa HNS vyvinula na pozadí miernej formy zlyhania mozgu, v dôsledku ktorej človek stratil schopnosť rozlišovať medzi malými vecami a dôležitými vecami.
Možný výskyt HNS na pozadí extrapyramídových symptómov:
- tuhosť pohybu;
- zhoršené pohyby zápästia;
- zvýšený svalový tonus;
- zložitosť zákrut.
Niekedy NNS provokuje:
- popáleniny;
- infekčné choroby;
- choroby, ktoré spôsobili celkovú otravu tela.
Toxíny negatívne ovplyvňujú centrálny nervový systém a narúšajú jeho prácu.
Pomocné terapie
Ako už bolo spomenuté, zbaviť sa obsedantno-kompulzívnej poruchy svojpomocne je veľmi ťažké, takmer nemožné. Ale ak používate ľudové metódy ako pomocnú, dodatočnú terapiu, môžete sa spoľahnúť na pozitívny výsledok. V tomto prípade stojí za zváženie bylinné prípravky. Kompozície, poplatky s liečivými rastlinami pomáhajú upokojiť, zmierniť príznaky.
Sv. Pod vplyvom ľubovníka sa uvoľňujú prejavy depresie.
Lekári, ktorí vysvetľujú, ako sa obsedantno-kompulzívnej poruchy svojpomocne zbaviť, odporúčajú pacientom trpiacim takýmito poruchami, aby večer užívali bylinné prípravky s hypnotickým účinkom. Užitočné:
- valerián;
- motherwort;
- melissa.
V lekárni si môžete kúpiť nálevy z týchto bylín, tablety, ale aj prípravky na prípravu bylinných nápojov - obsahujú viacero účinných zložiek.
Akupresúra bude užitočná. Môžete to cvičiť aj sami, ale najskôr by ste mali navštíviť lekára, ktorý vám môže vysvetliť správny sled úkonov. Masírujte jednotlivé body na lebke a na jej základni.
Psychoterapeuti odporúčajú, aby si ľudia trpiaci HNS v prvom rade uvedomili a prijali túto vlastnosť svojho stavu, pričom sa neoznačujú za duševne chorých, údajne nebezpečných pre ostatných. Neurózy sú stavy typické pre nervový systém, ale nezhoršujú schopnosť myslieť. Okrem toho vám moderné techniky umožňujú úspešne sa s nimi vyrovnať, hlavnou vecou je vytrvalo a metodicky dosiahnuť zotavenie.
