Pôst je jednou zo starých metód terapie rôznych patológií. Dnes nie je možné určiť, kto je autorom tohto spôsobu liečby. V rôznych obdobiach histórie s ním lekári zaobchádzali nejednoznačne. Dnes je však táto metóda veľmi populárna. Článok hovorí o pravidlách hladovania pri gastritíde.
Prečo sa dočasné odmietnutie jedla používa pri ochoreniach tráviaceho traktu?
V minulosti boli mnohí proti tejto metóde liečby. V obdobiach, keď bola väčšina ľudí podvyživená, sa hladovanie považovalo za nemysliteľné. Ale dnes oficiálna lekárska veda takúto udalosť umožňuje. Navyše, jej podporovateľmi sú ľudia usilujúci sa o zdravý životný štýl. Dočasné odmietnutie jedla môže zlepšiť pohodu pacientov s rôznymi problémami. To platí najmä pre ľudí trpiacich poruchami gastrointestinálneho traktu.
Pôst pri gastritíde dáva zapálenému žalúdku potrebný odpočinok, zbavuje telo škodlivínlátok. V prvej fáze patológie poskytuje táto metóda terapie pozitívny výsledok. Pri zanedbanej forme a zvýšenej tvorbe kyselín však môžu byť následky odmietania jedla nebezpečné. Preto by sa pred začatím hladovania pri gastritíde malo presne stanoviť, že s touto chorobou súvisí zlý zdravotný stav.
Znaky a znaky choroby
V normálnom, zdravom stave ľudský žalúdok vylučuje šťavu, ktorá pomáha pri trávení potravy. Pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu je produkcia tejto látky narušená. Tento jav sa vysvetľuje zápalovým procesom. Gastritída (kód ICD-10 - K29) sa delí na akútnu a chronickú. V prvom prípade sú príznaky zvyčajne výraznejšie ako v druhom. Avšak osoba s akýmkoľvek druhom ochorenia má nasledujúce príznaky:
- Cítim sa zlomený.
- Je mi zle, zvraciam.
- Hnačka alebo retencia stolice.
- Zvýšená tvorba plynu.
- Nepohodlie v hornej časti brucha.
- Horká alebo kyslá chuť v ústach.
- Časté grganie, pálenie záhy.
- Tiažka v hornej časti pobrušnice.
Pri akútnom záchvate gastritídy je pre pacienta užitočné zdržať sa jedla. Malo by sa však pamätať na to, že patológia môže byť spojená so zníženou alebo zvýšenou produkciou kyseliny. V prvom prípade pôst pomáha zmierniť stav pacienta. V druhom prípade je táto udalosť nebezpečná. Koniec koncov, pri nedostatku potravy v žalúdku, kyseliny, ktorá v prebytkuprodukuje toto telo, môže viesť k tvorbe vredov. Preto v tomto prípade lekári odporúčajú iné možnosti liečby. Pred začatím hladovania je preto potrebné vyšetrenie odborníkom a určenie typu ochorenia.
Funkcie zápalu žalúdka s vysokou kyslosťou
Ako už bolo spomenuté, ICD-10 kód gastritídy je K29. Toto je bežná šifra. Vo všeobecnosti existuje niekoľko typov tejto patológie. O jednom z nich sa bude diskutovať v tejto časti. Gastritída, ktorá je sprevádzaná zvýšenou produkciou kyseliny, sa často vyskytuje v latentnej forme. Choroba môže byť spustená nasledujúcimi faktormi:
- Zneužívanie produktov obsahujúcich etanol.
- Mať dlhé prestávky medzi jedlami.
- Otrava nekvalitnými výrobkami alebo chemikáliami.
- Zneužívanie nezdravého jedla.
- Príliš horúce alebo studené jedlo, mastné a korenené jedlo.
- Emocionálne preťaženie.
Používanie škodlivých produktov často vyvoláva záchvat gastritídy, ktorý sa vyznačuje výraznými príznakmi a vyžaduje si okamžitú lekársku pomoc.
Črty priebehu akútneho typu patológie
Znaky takéhoto zápalu žalúdka zahŕňajú:
- Zlá chuť v ústach.
- Bručanie v žalúdku a nadmerné hromadenie plynov.
- Záchvaty zvracania, častá a riedka stolica.
- Strata alebo znížená chuť do jedla.
- Silné nepohodlie v hornej časti brucha.
- Mierny nárast teploty.
- Pocit preťaženia, znížená schopnosť pracovať.
Ak je zápalový proces v žalúdku vyprovokovaný salmonelou, záchvat je sprevádzaný silnou hnačkou, ktorá vedie k dehydratácii. Koža a sliznice úst sa vysušia, teplota stúpa na 39 stupňov. Ak máte príznaky akútneho záchvatu, mali by ste zavolať sanitku.
Funkcie pôstu
Akýkoľvek zápalový proces v žalúdku si vyžaduje špeciálnu diétu. Ľuďom s gastrointestinálnymi patológiami lekári neodporúčajú prejedanie alebo naopak dlhodobé zdržiavanie sa jedla. Pri akútnom záchvate pomáha abstinencia od jedla vyložiť zapálený orgán. Okrem toho pacienti s týmto typom ochorenia strácajú chuť do jedla a toto cvičenie sa vykonáva bez väčších ťažkostí. Keď už hovoríme o príznakoch a liečbe chronickej gastritídy u dospelých, treba poznamenať, že táto forma patológie tiež umožňuje pôst a vyžaduje diétu. Vďaka tomu sa normalizuje práca tráviaceho traktu. Okrem toho odmietnutie jedla pomáha žalúdku a črevám zbaviť sa škodlivých zlúčenín. Odborníci zdôrazňujú, že abstinencia od jedla by nemala byť tvrdá a dlhá, aby nepriviedla organizmus k vyčerpaniu. Pacient by mal piť dostatočné množstvo tekutín.
Profesor Nikolaev v knihe „Hladovaním pre zdravie“radí doplniť takúto udalosť o ďalšie procedúry (sprchy, klystíry, prechádzky, cvičenia a masáže). Ak príznaky akútnej fázy ochorenia vymiznú v období odmietania potravy, môžeme hovoriť o dosiahnutí pozitívavýsledok. Keď sa objavia prvé príznaky záchvatu choroby, mali by ste okamžite začať prestať jesť.
Pôst s gastritídou v akútnej fáze
Po stanovení diagnózy je pacientovi poskytnutá terapia. Zahŕňa užívanie liekov (lieky, ktoré pomáhajú odstraňovať kŕče, lieky, ktoré chránia sliznicu žalúdka, enzýmy, lieky regulujúce tvorbu kyseliny). Okrem toho sa pacientovi odporúča, aby na chvíľu prestal jesť. Koľko dní sa môžete postiť s takouto diagnózou? Úplná abstinencia od jedla trvá spravidla jeden až dva dni. Pacientovi je dovolené piť nesýtenú vodu. Na druhý deň, ak sa stav mierne zlepší, čierny čaj sa zavedie do stravy bez pridania cukru. Po dvoch dňoch pôstu, pri absencii grgania, nepohodlia a hnačky, je dovolené použiť chudý mäsový vývar so sušeným bielym chlebom a riedkou kašou. Potom sa môže strava postupne rozširovať. Pacient by mal jesť po častiach – často, ale v malých porciách.
Opatrenia pre postup
Je potrebné poznamenať, že počas obdobia odstúpenia od pôstu (človek strávi niekoľko dní na vode) je zakázané konzumovať čerstvé šťavy, ovocie, bobule a zeleninu, ako aj výrobky obsahujúce veľké množstvo kryštálového cukru. Dlhodobé odmietanie jedla (viac ako tri dni) je pre pacientov kontraindikované. Môže viesť k zhoršeniu stavu tráviaceho traktu. Okrem toho sa postup nevykonáva za nasledujúcich okolností:
- Vychudnutosť, nedostatok látok potrebných pre zdravie.
- Akútny zápalový proces v žalúdku spôsobený infekciou, užívaním liekov zameraných na boj proti baktériám.
Strava pacienta po pôste s gastritídou by mala obsahovať minimálne množstvo sacharidov, vlákniny a lipidov. Pacientovi sa odporúča jesť najmenej päťkrát denne. A čím menšie sú porcie jedla, tým rýchlejšie sa normalizuje práca tráviaceho traktu. Pôst by sa mal kombinovať s inými terapiami.
Príprava na postup
Nezabudnite, že pred uskutočnením udalosti sa musíte poradiť s lekárom.
Špecialista môže určiť potrebu hladovania, výhody a škody tohto spôsobu liečby pre konkrétneho pacienta. Na odmietnutie jedla sa musíte starostlivo pripraviť. Náhle zbavenie tela živín je veľký stres. Odborníci odporúčajú vstupovať do pôstu po etapách. Táto metóda vám umožňuje uľahčiť prácu tráviaceho systému. Príprava na abstinenciu od jedla by mala trvať najmenej sedem dní. V prvý deň by sa mali vylúčiť jedlá z rýb a mäsa. Konzumujte mliečne výrobky a zeleninu. Na druhý deň odmietnite múčne jedlá. Vylúčené sú aj cukrovinky. Tretí deň sú povolené iba vegetariánske jedlá v dusenej alebo pečenej forme, kyslé mliečne výrobky, štvrtý deň sú dve jedlá nahradené kefírom alebo jogurtom. Piaty deň môžete jesť iba varenú zeleninu, šiesty - tvaroh a jogurt. Potom sú povolené iba tekutiny. Na siedmy deň pacient pijeiba voda a kefír.
Dôležité aspekty postupu
Ľuďom, ktorí používajú techniku pôstu prvýkrát, by malo chýbať jedlo. Abstinencia od jedla v tomto prípade trvá len jeden deň. Keď už hovoríme o príznakoch a liečbe chronickej gastritídy u dospelých, je potrebné zdôrazniť, že pri vykonávaní tejto udalosti musí pacient venovať pozornosť svojmu stavu. V prípade nepohodlia sa odporúča ukončiť liečbu a poradiť sa s odborníkom. Pri vyšetrovaní osoby možno zistiť patológie, ktoré sú nezlučiteľné s hladovaním. Vo všeobecnosti by sa na pozadí exacerbácie chorôb takáto udalosť nemala vykonávať, aby sa telo nedostalo do stavu ešte väčšieho stresu. Aj keď zdravotný stav zákrok dovoľuje, netreba ho brať na ľahkú váhu. Je potrebné vypiť aspoň dva litre vody denne, vyhnúť sa podchladeniu, únave, pobytu v dusnej miestnosti, fyzickej námahe. Mnoho pacientov nalačno zažije:
- Silná potreba jedla, ktorá časom ubúda.
- Mierne nepohodlie v hornej časti pobrušnice (považuje sa za normálne).
- Slabosť, pocit únavy (pozorovaný v prvý deň pôstu).
- Zlá chuť v ústach.
- Ráno mi je mierne nevoľno.
Odmietanie jedla je pre telo testom. Preto by sa mala strava obnovovať postupne. Prvý deň musíte jesť ovsenú kašu, ľahkú tekutú polievku. Odpoveď na otázku oči je možné hladovať s gastritídou, je nejednoznačné. Závisí to od stavu pacienta a povahy patológie.
Funkcie výživy po ukončení procedúry
Kniha „Pôst pre zdravie“hovorí, že ľudia trpiaci chorobami tráviaceho traktu potrebujú obnoviť svoju stravu jedlami z ovsených vločiek a pohánky. V prvých dňoch by mala byť kaša tekutá. Potom môže byť hustejšia. Povolený je precedený odvar z ovsa. Má sliznicovú štruktúru a priaznivo pôsobí na tkanivá žalúdka. Pacientom s alergickými patológiami sa odporúča používať srvátku zo zrazeného mlieka. Strava ľudí s ochoreniami tráviaceho systému by mala zahŕňať jedlá zo zeleniny, mliečnych výrobkov, obilnín. Živočíšne bielkoviny by sa mali zaviesť druhý týždeň po pôste.
Uprednostňujte chudé druhy rýb a mäsa (teľacie, kuracie, hovädzie). Rastlinný tuk a jedlá s prídavkom kryštálového cukru (kastróly, želé) pre pacientov s gastritídou sú povolené s mierou.
Odporúčané produkty rozdrvené na strúhadle alebo mixéri. Môžu byť dusené, varené alebo dusené. Zo zeleniny a ovocia je potrebné odstrániť šupku. Vyprážané, solené a údené jedlá sú vylúčené.
Pacientom sa odporúča konzumovať alkalickú vodu bez plynu. Musí jej byť teplo. Posledný pohár by ste mali vypiť pred deviatou hodinou večer, aby ste v noci nezaťažili žalúdok. Ako doplnok k hlavnémuterapia predpísaná lekárom, pri gastritíde sa odporúča použiť tradičnú medicínu: jazvečí tuk kombinovaný s mliekom, píniový olej, odvar z elecampanu. Pred použitím týchto ľudových prostriedkov sa však musíte poradiť s odborníkom.
Ako sa správne stravovať pri zápalovom procese v gastrointestinálnom trakte? Čo môžete jesť s gastritídou žalúdka a aké potraviny by ste mali vylúčiť? O tom sa bude diskutovať v nasledujúcej kapitole.
Povolené a zakázané potraviny
Potraviny, ktoré sú prospešné pre pacientov, zahŕňajú:
- Mrkva.
- Repa.
- Tekvica.
- Turnip.
- Prvé chody s hladkou textúrou.
- Sušené cereálie s mliekom.
- Omelety a dusené chudé mäso a rybie suflé.
- Nízkotučný tvaroh, kastróly.
- Kissels a ovocné nápoje z ovocia a bobúľ.
- Parné fašírky vyrobené z chudého hovädzieho, teľacieho mäsa, hydiny, rýb.
- Nízkotučné mliečne výrobky (syr, kyslá smotana, jogurt).
- Sušený pšeničný chlieb.
- Sušienky.
- Cestoviny.
- Chudé mäso, hydina alebo ryba pečené alebo varené s prílohou z ryže, pohánky.
- Zelenina (zemiaky, cuketa), dusená.
- Marshmallow, marshmallow alebo marmeláda (v malom množstve).
- Nízkovarený čaj s nízkotučným mliekom.
Každý pacient by mal mať predstavu o tom, čomôžete jesť s gastritídou žalúdka a aké jedlo by sa malo vylúčiť. Zoznam zakázaných produktov obsahuje:
- Čerstvo upečený chlieb, cukrovinky, muffiny.
- Cibuľa, reďkovka, cesnak, akékoľvek omáčky, korenie.
- Zelenina, bobule a surové ovocie.
- Pečenie a chlieb z ražnej múky.
- Klobása, párky, sušené ryby.
- Tučné mäso, bravčová masť.
- Výrobky obsahujúce etylalkohol.
- Nápoje obsahujúce kofeín.
- Sladkosti, čokoláda a kakao.
- Šťavy z balíčkov.
- Vajcia na tvrdo.
- Čipsy, oriešky.
- Žuvačky.
- Sóda.
- Slané jedlá (zelenina, ryby, huby).
