Jedna z najznámejších liečivých rastlín, z ktorej sa získava jedinečný esenciálny olej - šalvia. Liečivé vlastnosti tejto bylinky poznali už egyptskí faraóni. Teraz sa šalviový olej používa v rôznych oblastiach.
Zloženie a vlastnosti esenciálneho oleja
Esenciálny olej zo šalvie sa nazýva aj muškátový oriešok. Tento názov mu dali Nemci, keďže jeho chuť porovnávali s muškátovým vínom. Na výrobu jedného kilogramu takéhoto éteru potrebujete asi 70 kilogramov kvetov. Je jasné, že takýto olej má veľkú hodnotu. Okrem toho má liečivé vlastnosti:
- protizápalové;
- antibakteriálne;
- protikŕčové;
- sedatívum.
Vďaka týmto vlastnostiam pomáha šalviový esenciálny olej hojiť rany, liečiť zápaly a uvoľňovať nervové napätie. Zloženie vonného produktu je bohaté na užitočné látky potrebné pre ľudské telo. V oleji je ich asi dvadsať, a to:
- D-gáfor;
- D-a-pinene;
- cedren;
- cineole;
- terpenoids;
- alkaloidy;
- kyselina linolová;
- salvin - prírodnýantibiotikum, ktoré dokáže poraziť mnohé patogény.
Šalviový olej je silný antioxidant, ktorý pomáha predchádzať vráskam, ochabovaniu pokožky, svalovej slabosti a iným príznakom starnutia.
Aplikácie šalviového esenciálneho oleja
Tradičná medicína široko používa šalviový olej na liečbu mnohých ochorení.
- Pri liečbe zapálených ďasien sa používajú aplikácie, na prípravu ktorých sa na problémové partie nanáša zmes niekoľkých kvapiek šalvie v kombinácii s pol lyžičkou medu.
- Uvoľňuje napätie v hlasivkách. Za týmto účelom pridajte do teplého čaju pár kvapiek oleja a lyžičku medu. Nápoj vypite pomaly, po malých dúškoch.
- Črevná kolika a bolesti brucha sa dajú tiež zmierniť týmto liečivým čajom.
- Olej sa používa pri kožných ochoreniach.
- Modriny sa liečia obkladom zo šalviového oleja. Za týmto účelom pridajte 5 kvapiek éteru do 10 gramov rastlinného oleja (olivový alebo slnečnicový). Takýto obklad by sa mal držať na postihnutej oblasti 20-30 minút.
Šalviový olej v kozmeteológii
Kozmetológia je jednou z najväčších oblastí, v ktorej sa šalvia čírska používa. Esenciálny olej, ktorého použitie umožňuje dobre vyčistiť pokožku, sa používa ako pri príprave rôznych kozmetických prípravkov, tak aj v čistej forme.
- Pomocou tohto oleja sa môžete zbaviť vyrážok na pokožke tváre. Ak máte akné, musíte na ne naniesť trochu esenciálneho oleja, potom, čo si dobre vyčistíte tvár. ŠalviaPomôže to zničiť baktérie, ktoré vyvolali vyrážku. Najprv si urobte test na alergiu.
- Šalviový olej je účinný aj pri liečbe chronických jaziev. Vďaka regeneračným vlastnostiam éteru a jeho schopnosti stimulovať krvný obeh sa husté zjazvené tkanivo postupne ničí. Musíte ho aplikovať postupne, aby ste sa vyhli intoxikácii.
- Šalviový esenciálny olej sa tiež používa na boj proti popôrodným striám. Môžete ho použiť až po pôrode, pri dodržaní bezpečnostných opatrení. Pred použitím olej zrieďte.
Na zlepšenie hotových kozmetických produktov (krémy, šampóny, gély) sa do nich pridáva šalviový olej v množstve 2-3 kvapky na 10 gramov bázy.
Uvoľnite nervové napätie
Šalviový esenciálny olej, ktorého vlastnosti sú absolútne univerzálne, je obzvlášť účinný pri liečbe chorôb vyvolaných nervovým vypätím. Je to silný relaxačný prostriedok.
- Upokojujúci účinok éteru na telo sa dosahuje pomocou aromaterapie, umožňuje vám zbaviť sa všetkých druhov stresu.
- Šalviový olej pomáha zmierniť svalové napätie.
- Má tiež tonizujúci účinok. Táto vlastnosť je dôležitá pre ľudí, ktorí mali nádchu, ako aj popôrodnú depresiu.
- Éter zlepšuje pamäť, koncentráciu, stimuluje mozgovú aktivitu.
Keď používate šalviový olej ako sedatívum, vyhýbajte sa šoférovaniu a tiež nepitealkohol.
Esenciálny olej zo šalvie na vlasy
Šalviový olej sa používa aj na starostlivosť o vlasy. Kombináciou s rôznymi komponentmi môžete liečiť rôzne typy kučier:
- v mastných vlasoch sa sekrécia kožného mazu normalizuje a nezdravý lesk zmizne a pramene budú upravené;
- šalviový olej na suché a krehké vlasy dodá prirodzenú krásu a vitalitu;
- Užitočné látky obsiahnuté v oleji pomáhajú znižovať vypadávanie vlasov, urýchľujú rast vlasov, pomáhajú zbaviť sa lupín.
Na ošetrenie vlasov
- Na prípravu masky na vypadávanie vlasov budete potrebovať kyslú smotanu a olej z hroznových jadierok – 100 gramov každej zložky. Zmiešajte a pridajte 20 gramov šalviového oleja. Udržujte masku na mokrých vlasoch jednu až dve hodiny. Na umytie použite bylinkový šampón. Táto maska podporuje rast prameňov a posilňuje vlasové folikuly.
- Poškodené a suché vlasy môžu byť nasýtené výživnými látkami pomocou masky, ktorá obsahuje olivový olej (100 gramov), levanduľový olej (100 gramov) a šalviový olej (20 gramov). Výslednú zmes zahrejte a rovnomerne naneste po celej dĺžke prameňov, zabaľte uterákom a držte pol hodiny. Potom umyte šampónom.
- Na obnovu mastných vlasov je maska pripravená z bergamotového oleja (125 gramov), cyprusového oleja (10 gramov) a ôsmich kvapiek šalviového oleja. Naneste zohriatu olejovú zmes na vlasy a nechajte pôsobiť 30 minút, potom opláchnite šampónom.
Použitie pri prechladnutí
Odviac ako 700 druhov rastlín rodu šalvie, najpoužívanejšie sú šalvia liečivá a šalvia hlinitá. Esenciálny olej, ktorého vlastnosti sú opísané vyššie, sa používa aj na inhaláciu a výplachy pri prechladnutí.
- Indikácia na inhaláciu je kašeľ, bronchitída, ochorenia dýchacích ciest. Do inhalátora stačí pridať pár kvapiek oleja. Trvanie inhalácií zvyčajne nie je dlhšie ako päť minút. Pri absencii inhalátora si môžete vziať misku alebo nízku panvicu, naliať horúcu vodu a pridať 20-30 kvapiek éteru. Prikryte uterákom a nadýchnite sa, pričom sa mierne nakloníte nad nádobu.
- Na kloktanie rozrieďte 2-3 kvapky oleja v 250 ml teplej vody.
Ak je kašeľ silný, inhalácia sa neodporúča.
Šalviový olej na ruky a nechty
Šalviový olej priaznivo pôsobí na pokožku rúk, chráni ju pred vonkajšími vplyvmi. Pomôže tiež zahojiť rozštiepené nechty.
- Ak je pokožka rúk suchá, potom na dosiahnutie požadovaného efektu stačí použiť akýkoľvek základný krém a pridať doň niekoľko kvapiek éteru. Masážnymi pohybmi rozotrite zmes. Pri peelingu si môžete ruky hydratovať kúpeľmi a obkladmi.
- Na ozdravenie nechtov musíte zmiešať šalviový olej a jojobový olej, z každého po päť kvapiek, a každý deň si túto zmes votrieť do nechtov. Postup by sa mal vykonávať najmenej mesiac. Výsledkom sú pevné a lesklé nechty.
Používanie bolesti hlavy
Ak trpíte silnými bolesťami hlavy alebo záchvatmi migrény, pomôže vám nasledujúcemetódy:
- Vtieranie ľahkými masážnymi pohybmi do časovej oblasti zmesi základného krému a esenciálneho oleja zo šalvie. Jedna alebo dve kvapky oleja stačia na pol lyžičky smotany.
- Upokojujúci kúpeľ so šalviovým olejom uľaví aj od bolesti hlavy vďaka svojim fantocídom.
Pravidlá používania šalviového oleja
Pri používaní tohto nástroja je potrebné dodržiavať niekoľko základných pravidiel.
- Šalviový esenciálny olej je potrebné pred použitím zriediť so základným olejom, pretože čistý éter môže spôsobiť podráždenie pokožky.
- Ak sa chystáte použiť olej prvýkrát, urobte si test na alergiu. Zriedený olej sa má aplikovať na zápästie a nechať niekoľko minút pôsobiť. Ak sa začervenanie neobjaví, môžete ho použiť na určený účel.
- Aby sa svaly čo najviac uvoľnili, pridajte do masážneho oleja trochu éteru.
- Ak chcete olej užívať vnútorne, musíte sa najskôr poradiť s odborníkom.
Kontraindikácie
Hlavným dôvodom, prečo môže byť šalviový esenciálny olej kontraindikovaný, je individuálna intolerancia alebo alergie. Je však potrebné mať na pamäti niekoľko vecí:
- nemali by užívať dojčiace matky, pretože mlieko sa môže začať vytvárať v menšom množstve;
- je zakázané používať pri pití alkoholunápoje, pretože to povedie k zvýšenej intoxikácii;
- vďaka svojim stimulačným vlastnostiam je olej kontraindikovaný u ľudí trpiacich epilepsiou;
- neodporúča sa používať éter, ak máte problémy s tlakom;
- kontraindikácie sa vyskytujú aj pri poruche funkcie štítnej žľazy;
- deťom by sa mal podávať esenciálny olej opatrne, pretože obsahuje, aj keď v malých koncentráciách, nebezpečnú látku tuylon;
- nepoužívať šalviový olej pre ľudí s problémovou pokožkou.
Používanie šalviového oleja v prítomnosti kontraindikácií môže viesť k vedľajším účinkom, ako sú zápaly sliznice pier, problémy s obličkami, búšenie srdca, závraty. Aby sa predišlo takýmto komplikáciám, odporúča sa použiť olej podobný šalviovej silice, ale s jemnejšími vlastnosťami.
Spätná väzba o používaní
Keďže bežné kozmetické produkty nie sú vždy účinné, spotrebitelia do nich pridávajú dostatok šalviového esenciálneho oleja. Vlastnosti a použitie tohto jedinečného produktu pomohli vyriešiť nejeden problém. Môžete si o tom prečítať v recenziách.
- Éter sa často používa v kombinácii s krémom na ruky. Vtierajte si ho do rúk ráno a večer. Takýto nástroj nielen zvlhčuje ruky, ale poskytuje aj mierny hrejivý efekt.
- Pri použití šalviového esenciálneho oleja vo vlasových maskách lupiny úplne zmizli za dva týždne. Predtým bolo nemožné zbaviť sa tohto problému akýmkoľvek spôsobom.
- Komupo vysadení kŕmenia sa mastitída v hrudníku neobjavila, pomáhajú obklady zo zmesi slnečnicového a šalviového oleja.
- Ak začnete s výplachom včas, môžete sa vyhnúť prechladnutiu.
- Používajte olej aj namiesto bežného deodorantu.
