Aby bol človek vždy zdravý, cítil sa menej unavený a užíval si život naplno, nemal by len pravidelne jesť správne a tráviť čas vonku každý deň. Aby sme si udržali telo v správnej forme, potrebujeme vitamíny a zdravé doplnky.
Úloha superpotravín v ľudskom živote
Existujú aj takzvané superpotraviny, ktoré majú fantastický vplyv na ľudský organizmus. Svoj názov dostali vďaka tomu, že obsahujú obrovské množstvo vitamínov a minerálov. Superpotraviny sú mimoriadne prospešné pre zdravie. Patria sem napríklad pšeničná tráva, jačmeň, spirulina (druh modrozelenej riasy), maca (peruánska koreňová zelenina), koenzým Q10, kyselina lipoová, ženšen.
Hodnota kyseliny lipoovej pre telo
Kyselina alfa-lipoová (analógy v tabletách budú uvedené nižšie) sa nachádza v každej bunke ľudského tela. Získavame ho totiž z potravy a naše telo si ho zasa syntetizuje. Vďaka nejčlovek vedie plnohodnotný, energický život. Jeho výhodou je schopnosť fungovať vo vode aj v tuku.
Kyselina alfa-lipoová bola prvýkrát získaná z buniek hovädzej pečene v päťdesiatych rokoch minulého storočia. V súčasnosti sa vedci naučili, ako dostať tento produkt medzi steny laboratória.
Potraviny, ktoré obsahujú kyselinu lipoovú:
- vnútornosti (pečeň, srdce, obličky);
- brokolica, špenát, ružičkový kel, hrášok, paradajky;
- pivovarské kvasnice, hnedá ryža.
Kyselina lipoová obsiahnutá v jedle však telu nebude stačiť. Preto sa odporúča po konzultácii s lekárom užívať ho aj dodatočne, ako prídavok k hlavnému jedlu. Špecialista vyberie dávku, ktorá je pre vás vhodná.
Vďaka kyseline lipoovej ľudské telo zvyšuje produkciu prospešnej látky glutatiónu, čo je antioxidant, ktorý neutralizuje vystavenie človeka potenciálne škodlivým chemikáliám. Pravidelná konzumácia kyseliny lipoovej zvyšuje schopnosť tela bojovať s toxínmi. Jedinečnou výhodou kyseliny alfa-lipoovej je jej schopnosť posilniť vlastnosti jej "spojencov" - vitamínov C a E v boji proti toxínom.
Kyselina lipoová tiež zlepšuje trávenie (metabolizmus), čo podporuje chudnutie. Pôsobením na oblasti mozgu, ktoré spôsobujú chuť do jedla, kyselina lipoová, analógy blokujú pocit hladu. Táto látka tiež znižuje hromadenie tuku.pečeň. Samozrejme, najlepšie výsledky možno dosiahnuť kombináciou príjmu kyseliny alfa-lipoovej s fyzickou aktivitou a vhodnou, dobre zvolenou stravou.
Niektorí vedci nazývajú kyselinu lipoovú aj tajomstvom večnej mladosti, pretože zabraňuje deštrukcii molekúl DNA, teda do určitej miery zabraňuje starnutiu organizmu. Navyše analógy kyseliny lipoovej zabraňujú procesu degradácie mozgu.
Kyselina lipoová: analógy
Kyselina lipoová je svojim účinkom podobná vitamínom B. Zlepšuje funkciu pečene a ako už bolo naznačené vyššie, pomáha pri detoxikácii organizmu.
Analógy kyseliny lipoovej budú užitočné v nasledujúcich prípadoch:
- Chronická pankreatitída spôsobená alkoholom.
- Chronická hepatitída.
- Aktívna cirhóza pečene spôsobená nadmerným požívaním alkoholu.
- Chronické srdcové zlyhanie.
- Chronická cholecystopankreatitída.
- Mierna vírusová hepatitída (pri absencii žltačky).
- Rôzne otravy (prášky na spanie, huby, uhlík), ktoré spôsobili akútne zlyhanie pečene.
- Diabetická polyneuritída.
Kyselina lipoová: návod na použitie
Deťom starším ako 6 rokov sa predpisuje dávka kyseliny lipoovej 12 – 24 mg 2 – 3-krát denne, perorálne po jedle. Dospelí - 50 mg 3-krát denne. Zvyčajne sa liek užíva 20-30 dní. V prípade potreby môže byť priebeh prijatiapredĺžil lekár.
Kyselina lipoová sa vyrába (aj jej analógy) v tabletách a môže sa skrývať pod rôznymi názvami.
Hojivý účinok kyseliny lipoovej sa dostaví až po ôsmich týždňoch pravidelného používania.
Octolipen
Teraz už viete, aké užitočné sú analógy kyseliny lipoovej pre ľudské telo. "Octolipen" je jedným z analógov kyseliny lipoovej a používa sa na liečebné účely, ako aj na chudnutie. Pomáha znižovať množstvo glukózy v ľudskej krvi, ako aj zvyšovať úroveň produkcie glykogénu v ľudskej pečeni, ktorá tvorí energetickú rezervu v tele, ktorá dokáže kompenzovať prudký pokles hladiny cukru v krvi.
"Octolipen" obsahuje kyselinu tiokotovú (alfa-lipoovú) a pomocné látky. Je dostupný v 300 mg kapsulách a 600 mg filmom obalených tabletách, ako aj injekčných ampulkách.
Používanie lieku je kontraindikované počas tehotenstva a laktácie. V prípade užívania lieku ľuďmi trpiacimi cukrovkou sa v počiatočnom štádiu podávania odporúča neustále monitorovať hladinu cukru v krvi. Počas liečby je tiež zakázané používanie alkoholu, ktorý znižuje terapeutický účinok kyseliny lipoovej.
Kyselina R-alfa lipoová
V laboratóriu sa vedci naučili, ako získať r-izomér kyseliny lipoovej, ktorá obsahuje najvyššiu koncentráciu tejto látky. Takétoodroda je menej bežná, ale je lepšie absorbovaná telom, a preto stojí viac. Predáva sa napríklad ako doplnok stravy pre športovcov.
