V spoločnosti sa čoraz častejšie objavuje téma sexu. Ak boli skorší muži zmätení tým, že majú potešenie len pre seba, teraz sa snažia priviesť svoju partnerku k orgazmu. Aby ste to dosiahli, je dôležité vedieť, ako predĺžiť pohlavný styk.
Sexuológovia nazývajú normálne trvanie pohlavného styku časový úsek od dvoch do desiatich minút. Niekedy ale žena v tomto období nestihne dosiahnuť orgazmus. Preto môže muž vykonať niekoľko akcií.
Najjednoduchšie je zastaviť koitus. Dajte si pauzu a venujte sa iným láskaniam. Venujte pozornosť svojej partnerke, pomôžte jej dosiahnuť vrchol rozkoše. Môžete zmeniť svoju polohu. To vám obom poskytne nový zážitok.
Ako môžem predĺžiť pohlavný styk? Sledujte svoj dych. Nedýchajte často a nezadržiavajte ich. Najlepšou možnosťou je zhlboka a pomaly dýchať. Môžete stonať – to vášho partnera rozpáli ešte viac.
Nielen ženy potrebujú trénovať intímne svaly. To je dôležité aj pre mužov. Môžu tak dosiahnuť lepšiu erekciu a kontrolovať ejakuláciu. Kegelove cvičenia pomôžu trénovať svaly okolo semenníkov, konečníka a penisu. Sú to onisú zodpovedné za zníženie a zdvihnutie penisu.
Nasledujúce metódy pomôžu predĺžiť pohlavný styk: Jemne potiahnite semenníky. Odložíte tak moment blížiaceho sa orgazmu. Môžete mierne stlačiť základňu penisu. Tým sa zníži vzrušenie. Potom môžete pokračovať v maznaní.
Ako dlho mať sex? Pred rande môžete masturbovať. Zbavíte sa tak nadmerného vzrušenia.
Je tu ďalší malý trik, ktorý môže predĺžiť pohlavný styk. Hneď ako pocítite blížiaci sa orgazmus, stlačte bod medzi konečníkom a mieškom. Je dôležité tlačiť. Ak pohladíte bod, nič nedosiahnete. Ide o to, že počas orgazmu sa prostata zmršťuje, po čom nasleduje uvoľnenie semennej tekutiny. A stlačením zablokujete semenný kanál.
Pomocou produktov sexshopu môžete predĺžiť aj pohlavný styk. Najjednoduchšie je kúpiť si hrubé kondómy a špeciálne lubrikanty. Sú zamerané na zníženie citlivosti penisu. V súlade s tým sa zvyšuje čas pohlavného styku. Rovnaký efekt možno dosiahnuť pomocou vákuovej pumpy. Môžete len masírovať hlavu penisu.
Existujú aj ľudové spôsoby, ako predĺžiť pohlavný styk. Preto sa odporúča týždeň piť odvar z dubovej kôry a inhalovať pšeničný olej. Penis môžete tiež namazať mätovým olejom (v skutočnosti špeciálne lubrikanty na zníženie citlivosti obsahujú mentol). Pre lepšiu erekciu sa odporúča piť čaj z listov ríbezlí a malín a tiež odvar z nevädze. Všetky tieto bylinky sú zamerané nazníženie práce nervových zakončení pohlavných orgánov.
Alkohol vám tiež umožňuje predĺžiť pohlavný styk. Použitie tejto metódy je však pochybným prínosom. Počas sexu môžete myslieť na niečo zlé. To zaručene zníži vašu sexuálnu túžbu. Hlavne sa nenechajte uniesť spomienkami na minulosť.
Existujú aj špeciálne lieky, ktoré sú zamerané na predĺženie pohlavného styku, no ich užívanie je sporné. Preto si dobre premyslite, kým ich začnete užívať.
